（黑龍江省七臺(tái)河市勃利縣高級(jí)中學(xué) 黑龍江七臺(tái)河 154600）

引言

初上高中，好多學(xué)姐、學(xué)長(zhǎng)會(huì)告訴你物理很難，不好學(xué)，這就容易使我們害怕。物理真的那么難學(xué)嗎？也有的學(xué)姐、學(xué)長(zhǎng)告訴我們物理挺好學(xué)的，只要你掌握了正確的學(xué)習(xí)方法，有一個(gè)端正的學(xué)習(xí)態(tài)度。我覺(jué)得物理在所有的學(xué)科中有自己的特點(diǎn)，只要我們能抓住這個(gè)科目的特點(diǎn)，了解高中物理的特點(diǎn)，然后培養(yǎng)一些自我學(xué)習(xí)方法，便可以輕輕松松學(xué)好了，下面談?wù)勎业膶W(xué)習(xí)體會(huì)。[1]

一、初、高中物理的區(qū)別

首要的一個(gè)問(wèn)題我們要明確高中物理和初中物理的區(qū)別，也就是初中物理是啥樣的，高中物理是啥樣的，知己知彼方能百戰(zhàn)不殆。初中物理的學(xué)習(xí)要求我們記憶的東西比較多，只需進(jìn)行機(jī)械記憶，把公式背過(guò)考試就能得高分；而高中物理則不然，你背過(guò)了不一定會(huì)用，你背過(guò)了不一定能拿高分，因?yàn)樵诟咧形锢淼膶W(xué)習(xí)中，理解是一個(gè)很重要的問(wèn)題。包括公式、各種規(guī)律等。以便于更有效地進(jìn)行運(yùn)用。在初中，要求我們具備形象思維的能力，而在高中要求更多的則是理性思維。有很多同學(xué)不理解這些，到了高中仍然單純地死記公式，當(dāng)然不會(huì)有理想的成績(jī)。[2]

二、物理自我學(xué)習(xí)方法

物理是一門重在理解的學(xué)科，要學(xué)好物理，必須了解物理這門學(xué)科的特點(diǎn)，然后才能確定物理學(xué)習(xí)的原則。在物理的學(xué)習(xí)中，我積累了一些自己的心得體會(huì)，希望和大家一起探討。我認(rèn)為要學(xué)好物理應(yīng)該從以下幾個(gè)方面努力。[3]

1.專注課堂，提高聽課效率

課堂是很重要的，必要要一絲不茍，時(shí)刻跟隨老師的步伐、老師的思路，大腦時(shí)刻運(yùn)轉(zhuǎn)。當(dāng)你真正投入進(jìn)去之后，就不會(huì)覺(jué)得累了，反而是一種享受，感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很快，一節(jié)課一下子就過(guò)去了，而我們就學(xué)到了很多東西，那是一種收獲的喜悅。在課上聽懂了，課后就能輕快的做題目，不僅節(jié)省時(shí)間，而且效率很高，事半功倍。當(dāng)然，在聽課的過(guò)程中，不只是聽的知識(shí)本身，更重要的是學(xué)習(xí)思路，學(xué)習(xí)方法，解題技巧等。只有將這些學(xué)到，才會(huì)真正對(duì)物理學(xué)習(xí)有幫助，才是真正的上好了一節(jié)物理課。

2.了解物理學(xué)習(xí)體系，腦海形成清晰的架構(gòu)圖

面對(duì)整個(gè)高中物理，首先不要迷茫，你要有一種信仰：“讓我迷茫的原因不是看不到目標(biāo)，而是我找不到通向目標(biāo)的道路。但是，任何一件事情，都是可以通過(guò)制定大體路線，然后分步解決的”。這話同樣適用于生活之中。當(dāng)你告訴自己，物理想考高分的時(shí)候，不妨繼續(xù)問(wèn)自己，如何考高分？如何考高分？答：學(xué)會(huì)。做對(duì)如何學(xué)會(huì)？答：學(xué)會(huì)力學(xué)，學(xué)會(huì)電學(xué)，學(xué)會(huì)磁場(chǎng)，學(xué)會(huì)光學(xué)，學(xué)會(huì)熱學(xué)，學(xué)會(huì)……如何學(xué)會(huì)力學(xué)？答：學(xué)會(huì)受力分析，學(xué)會(huì)各種運(yùn)動(dòng)。如何學(xué)會(huì)各種運(yùn)動(dòng)？答：學(xué)會(huì)…… 下面用圖1來(lái)說(shuō)明。

從圖1我們就能夠看出自己需要再去學(xué)習(xí)、掌握的地方?？傊褪且粚訉訂?wèn)自己，問(wèn)道最底層，肯定是自己能夠做到的。不要浮躁，不要著急。對(duì)于自己的知識(shí)體系一定要如數(shù)家珍。千萬(wàn)不要含混不清。如果能夠用簡(jiǎn)潔清晰的話語(yǔ)高度概括出高中物理的所有內(nèi)容，那才是真的學(xué)懂了。解釋不清楚的地方肯定是掌握的不熟練的地方。

圖1 高中物理自我學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)體系圖

3.培養(yǎng)良好的做題習(xí)慣

首先你必須要熟悉一些常見(jiàn)的結(jié)論，比如一個(gè)小球在斜面上滑落的加速度是多少（你應(yīng)該因?yàn)樗懔撕芏啻嗡钥梢灾苯诱f(shuō)出來(lái)）。第二個(gè)就是當(dāng)你看到一道比較復(fù)雜的題目，你是否知道怎么“分段”，意思是當(dāng)你拿到一道題，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他一定是參雜了好幾個(gè)模型，比如他先在空中，然后在一個(gè)斜面，你應(yīng)該怎么去把他的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)作出階段性的區(qū)分，應(yīng)該在每個(gè)階段分別用什么公式去做，這個(gè)就是“分段”的技巧。

4.善于思考，多問(wèn)為什么

首先，對(duì)于老師給出的規(guī)律、定律，不僅要“知其然”還要“知其所以然”，做到刨根問(wèn)底，這便是理解的最佳途徑。其次，學(xué)習(xí)物理應(yīng)抱著懷疑的態(tài)度，對(duì)于老師的講解、課本的內(nèi)容，都不可盲目聽信，有疑問(wèn)應(yīng)盡量提出與老師討論，總之，思考、提問(wèn)是清除學(xué)習(xí)隱患的最佳途徑。

5.建立錯(cuò)題本，時(shí)常整理

對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，首先可以發(fā)現(xiàn)不足和漏洞， 彌補(bǔ)知識(shí)漏點(diǎn)和構(gòu)建知識(shí)體系.“高中物理錯(cuò)題本”常常反映出幾個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題：粗心大意、馬虎不認(rèn)真；知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有記住或者記錯(cuò)；知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有完全掌握即一知半解， 不能靈活應(yīng)用.克服這些問(wèn)題就能打牢基礎(chǔ)知識(shí)， 由此構(gòu)建系統(tǒng)的物理知識(shí)體系.其次， 通過(guò)總結(jié)歸納錯(cuò)題原因， 提升學(xué)生把握解決重點(diǎn)難點(diǎn)的方法和能力.很多錯(cuò)題屢寫屢錯(cuò)之后， 學(xué)生反思和總結(jié)了原因，注重了解題的方法和思路， 在后來(lái)的學(xué)習(xí)中就自覺(jué)關(guān)注這些重難點(diǎn)知識(shí).最后， 學(xué)生養(yǎng)成了科學(xué)分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的好習(xí)慣.為了避免重犯許多錯(cuò)誤， 逐漸養(yǎng)成了遇到問(wèn)題多換角度分析， 仔細(xì)思考和解決問(wèn)題的好習(xí)慣， 為學(xué)生學(xué)習(xí)的可持續(xù)發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ).

對(duì)我們來(lái)說(shuō)， “物理錯(cuò)題本”就是今后復(fù)習(xí)的重要依據(jù)，也是反思所學(xué)物理知識(shí)的重要環(huán)節(jié)， 作用要遠(yuǎn)大于任何一本復(fù)習(xí)參考資料.尖子生可以反思難點(diǎn)進(jìn)行拔高，中等生可以把握重點(diǎn)穩(wěn)中求升，后進(jìn)生可以查漏補(bǔ)缺，夯實(shí)基礎(chǔ)。

結(jié)語(yǔ)

學(xué)好高中物理不是一朝一夕的事情，需要我們有堅(jiān)持不解的努力和毅力，并且善于思考，理論聯(lián)系實(shí)際。除此之外，要多多跟同學(xué)討論問(wèn)題，交換想法和學(xué)習(xí)思路，拓寬自己的理解。盡早地養(yǎng)成課前積極預(yù)習(xí)、課后及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷培養(yǎng)物理學(xué)習(xí)能力，多觀察多發(fā)現(xiàn)，將高中物理學(xué)習(xí)看成生活中必不可少的一部分，再加上一些良好學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用，讓自己徜徉在物理的美妙世界里，真正愛(ài)上物理，學(xué)好物理。