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美國悄然興起“漢字養(yǎng)生”

2018-12-04 18:07李福燕
科學(xué)養(yǎng)生 2018年11期
關(guān)鍵詞:圖文漢字大腦

李福燕

幾年前,美國費城布爾穆爾學(xué)院一名叫米尼的學(xué)生,因腦外傷患上了“失讀癥”,不能認(rèn)識和理解字詞、符號、字母,讀不出發(fā)音。經(jīng)過多方醫(yī)療無效后,心理學(xué)醫(yī)師珍妮?黃采用了學(xué)漢語和漢字的診療試驗:在一張紙上,上行寫英語句子,下行寫同樣意義的漢語句子,要求米尼看著漢字讀出英語句子來。結(jié)果,米尼毫不費力地把英語句子讀了出來。在珍妮?黃醫(yī)師的不斷“提醒”下,米尼慢慢恢復(fù)了英語的閱讀能力。米尼失讀癥的漢字奇妙治療轟動了費城及全美各地。珍妮?黃醫(yī)師退休后在費城哈佛敦的廣場左街開辦了一家“漢字診療所”,每天來診治的患者絡(luò)繹不絕。

布爾穆爾學(xué)院的專家調(diào)查發(fā)現(xiàn):中國和日本患失讀癥與癡呆癥的人要比歐美國家少得多,原因就是中國和日本使用漢字(日本有1800個當(dāng)用漢字),有助于大腦左右兩半球均勻協(xié)作,左半球認(rèn)識字音字義,右半球認(rèn)識字形。而歐美人使用的是拼音文字,認(rèn)識字音字義僅用大腦左半球。榮獲1981年諾貝爾獎的生理學(xué)家斯佩里證明人類的大腦左半球和右半球存在著明顯的分工。左半球主要是抽象思維,其語言的、邏輯的、分析的、數(shù)字的功能比較強;右半球主要是形象思維,其心悟的、形象的、綜合的、線條的、空間的、音樂的功能比較強。中國人和日本人使用漢字,對大腦的利用較歐美人精細(xì)得多。

“漢字熱潮”在美國已經(jīng)涌動多年,越來越多的美國人對漢語文化感興趣。

統(tǒng)計顯示,2000年,全美才有4萬多名學(xué)生進(jìn)修中文,到2010年,美國各地選修中文的學(xué)生已達(dá)到10萬人。現(xiàn)在許多著名的大學(xué),如哥倫比亞大學(xué)、加州大學(xué)、華盛頓大學(xué)、哈佛大學(xué)、康奈爾大學(xué)等,都從低年級到博士課程設(shè)有漢語課。到2017年,美國已經(jīng)有4000多所中小學(xué)開設(shè)中文課程,僅中小學(xué)生學(xué)漢語的人數(shù)就已超過16萬。不過,對于漢字漢語可以療疾養(yǎng)生的發(fā)現(xiàn),卻是美國華僑老人的最新感悟。

“漢字圖文療法”

美軍在某些國家進(jìn)行戰(zhàn)爭而帶來的后遺癥——“戰(zhàn)爭綜合征”,給心理醫(yī)生帶來了難題,不少從戰(zhàn)場返回國內(nèi)的美國大兵,在戰(zhàn)爭綜合征的陰影里苦苦掙扎。這些老兵都負(fù)有生理與心理的雙重創(chuàng)傷,其共同特征是疲勞無力、肌肉酸痛、精神緊張、情感抑郁,極易引發(fā)自殺和暴力行為。

針對這個難題,舊金山米申灣的一家醫(yī)療中心開展了“漢字圖文療法”的實驗,舊金山心理學(xué)會會長、臨床心理學(xué)家瑟琳?德科勒認(rèn)為:利用這種新奇療法的確能夠克服心理障礙,因為漢字是一種由“以形表意”發(fā)展到“以象表意”,并將形象符號與語音符號成功地有機結(jié)合,使其在幾千年的歷史發(fā)展中與時俱進(jìn),成功傳承了數(shù)千年文明的文字;其意象思維是對心理治療及抽象思維的重要補充,彌補了抽象思維靜止、孤立地研究事物以及將主客觀世界對立的認(rèn)識盲點。他說,在過去的三年中,他們利用“漢字圖文療法”已經(jīng)治愈了數(shù)十名患有“戰(zhàn)爭綜合征”老兵的心理障礙。

現(xiàn)在,這家醫(yī)院已將“漢字圖文療法”對病人的影響分為三類:A類是影響理智和思維能力的漢字圖文手冊;B類是影響情緒的漢字圖文手冊;C類是幫助患者理解自己生活意義的漢字圖文手冊。

紐約麥迪臣小區(qū)心理服務(wù)中心的菲奧娜?奧普拉博士認(rèn)為,“老年人的各類心理問題、智力障礙或精神疾病,可采用中國漢字漢語的認(rèn)知、啟發(fā)和影響進(jìn)行嘗試性治療。”

在曼哈頓下城區(qū),一位華僑中年男人菲爾德?李于1993年因一起交通事故腦組織受傷,導(dǎo)致他在20年后的晚年還間或出現(xiàn)精神錯亂癥狀。尤其是2014年他的老伴的去世,又使其心理受到很大刺激,精神接近不正常狀態(tài)。菲爾德?李通過起草漢字書信的說理啟發(fā)式手段,半年后他在精神方面的反常狀況得到有效控制。如今,他又顯示出了正常老年人所具有的安詳和智慧。老人感嘆道:祖國的漢字是世界上最偉大的文字!

用漢字全面提高兒童智商

賓夕法尼亞大學(xué)心理學(xué)家馬???塞里格曼教授發(fā)現(xiàn):中國兒童的智商要比其他國家和地區(qū)的孩子高得多。這是為什么呢?

塞里格曼教授研究了各種可能的原因,最后才了解到:歐美國家兒童習(xí)慣認(rèn)知的拼音文字是音碼文字,主要是在大腦左半球上發(fā)生作用;而中國兒童習(xí)慣的漢字則是音碼、義碼、形碼在大腦兩半球上同時發(fā)生作用;音碼可稱是“單腦文字”,而漢字則是“復(fù)腦文字”。所以,漢字認(rèn)知具有“復(fù)腦效應(yīng)”,漢字的表義性、方塊性正適合幼兒右腦半球皮層發(fā)育比左側(cè)更快的特點,最適宜于幼兒整體模式識別和自然記憶能力極強的認(rèn)知特點,所以對幼兒進(jìn)行科學(xué)識字教育,不僅有利于右腦的開發(fā),而且有利于大腦左右兩半球的協(xié)調(diào)發(fā)展,有利于全腦智力的開發(fā)。

塞里格曼教授認(rèn)為:認(rèn)識漢字不僅是早期開發(fā)兒童潛能的重要工具,也是開發(fā)兒童智力和非智力因素的重要手段。實施漢字教學(xué),不僅僅是為閱讀和寫作提供工具,奠定基礎(chǔ),也是發(fā)展兒童智力和非智力因素的重要手段。

華僑老人的“漢字養(yǎng)生熱”

現(xiàn)在許多美國老年人,特別是華僑老人與漢字漢語結(jié)緣。調(diào)查顯示,居住在紐約、洛杉磯等地唐人街的80%的華裔老人有“晨起吃(攻讀)漢字,午后造(筆寫)漢字,晚間食(認(rèn)識)漢字”的活動習(xí)慣。

92歲的華僑老人威爾頓?陳在晨曦中操練“吃(攻讀)漢字”的“六漢字養(yǎng)生功法”。他說,可能很多人對此會感到陌生,其實這是中國古代醫(yī)學(xué)家與養(yǎng)生家經(jīng)過長期摸索總結(jié)出的漢字養(yǎng)生功法,最早見于南北朝時陶宏景的《養(yǎng)生延命錄》,即“呵、呼、吹、嘻、噓、呬”六個字,以每個漢字不同的讀音及其呼吸方式,來規(guī)范口型和氣息的出入對應(yīng)臟腑五音,并輔以相應(yīng)的肢體動作來影響人的肌體與實癥養(yǎng)生。因此每個漢字都可治病養(yǎng)生。

洛杉磯一些華僑老人(也有個別洋老人)喜歡練習(xí)漢字書法。這些老人練習(xí)的漢字書法形式有甲骨文、金文、小篆、隸書、楷書、行書以及繁體和簡體、鳥蟲體與花卉體等。老人們進(jìn)行的漢字書法活動是一種“漢字書法療法”,這是美國老年保健協(xié)會前主席杰里?奧斯倡議的。奧斯認(rèn)為:自古以來,漢字書法延年,中國書法家多長壽。而漢字書法有益健康是因為它是一種集肢體活動和腦力活動于一體,將全身氣力和思維運用于筆端的藝術(shù)勞動,而且它可調(diào)解情趣、豐富精神生活,有利身心健康。

居住于洛杉磯的88歲黃老每天傍晚都與夫人“食(認(rèn)識)漢字”。鶴發(fā)童顏的黃老說,“同樣的漢字漢語,不同修養(yǎng)層次和不同閱歷的人從中得到的信息往往有很大差別,即所謂‘神而明之,存乎其人?!薄皾h字并非只是一個個毫無生氣的方塊文字,而是充滿著生機與活力;中國養(yǎng)生學(xué)也并非只是單純的康健治病技術(shù),而是包含著豐厚的文化底蘊。”

編輯/譚明

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