⊙文/本刊編輯部整理

庫(kù)珀·生命湖有氧運(yùn)動(dòng)公園暨“牽手未來(lái)”青少年健康成長(zhǎng)體驗(yàn)基地啟動(dòng)儀式于2018年10月13日上午在北京房山生命湖健康管理集團(tuán)自然環(huán)境十分優(yōu)美的有氧運(yùn)動(dòng)公園里隆重舉辦，世界“有氧運(yùn)動(dòng)之父”肯尼斯·庫(kù)珀博士及夫人、北京市房山區(qū)副區(qū)長(zhǎng)于吉順、北京市文化投資發(fā)展集團(tuán)總經(jīng)理戴自更、中國(guó)少年兒童發(fā)展服務(wù)中心主任李文革、原中國(guó)奧委會(huì)副主席屠明德、中國(guó)健康管理協(xié)會(huì)專家指導(dǎo)委員會(huì)主任程功明、北京體育大學(xué)副校長(zhǎng)胡楊、國(guó)家體育總局青少年體育司副巡視員朱英、庫(kù)珀有氧首席科學(xué)家、美國(guó)運(yùn)動(dòng)科學(xué)院院士朱為模、生命湖健康管理集團(tuán)執(zhí)行董事吳偉鵬、美國(guó)庫(kù)珀有氧中心大中華區(qū)董事長(zhǎng)朱為眾等出席本次啟動(dòng)儀式。

黨的十八大以來(lái)，以習(xí)近平同志為核心的黨中央高度重視青少年和共青團(tuán)工作，親切關(guān)懷青少年的健康成長(zhǎng)?！吧倌陱?qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，增進(jìn)青少年體質(zhì)健康既是百年大計(jì)，又是當(dāng)務(wù)之急。由中國(guó)少年兒童發(fā)展服務(wù)中心、中國(guó)健康管理協(xié)會(huì)作為指導(dǎo)單位，國(guó)家體育總局青少司攜北京市體育局、房山區(qū)體育局作為指導(dǎo)單位，生命湖健康管理集團(tuán)作為投資方承辦共同打造的庫(kù)珀·生命湖有氧運(yùn)動(dòng)公園暨“牽手未來(lái)”青少年健康成長(zhǎng)體驗(yàn)基地旨在提高中國(guó)青少年和廣大人民群眾的健康水平和身體素質(zhì)，培養(yǎng)青少年正確的健康觀念和掌握精準(zhǔn)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，促進(jìn)中國(guó)青少年體質(zhì)健康的百年大計(jì)。

在啟動(dòng)儀式上，活潑可愛(ài)的青少年們?yōu)榇蠹冶硌萘艘惶子蓭?kù)珀有氧首席科學(xué)家、美國(guó)運(yùn)動(dòng)科學(xué)院院士朱為模教授領(lǐng)銜的科研團(tuán)隊(duì)針對(duì)中國(guó)青少年多年來(lái)持續(xù)下滑的整體健康體質(zhì)狀況最新研發(fā)的“有氧生命操”（少年版），這套“有氧生命操”屬世界首創(chuàng)，針對(duì)中國(guó)的孩子們普遍運(yùn)動(dòng)量不足、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不夠的特點(diǎn)，集合了全球運(yùn)動(dòng)精髓，引入了最新的HIIT（高強(qiáng)度間隙訓(xùn)練）元素，集太極拳、拳擊、瑜伽、搏擊、禪道、體操、韻律操等東西方多種體育項(xiàng)目的精華于一體，融會(huì)貫通，自成一系。它能夠使身體的各個(gè)關(guān)節(jié)和部位得到強(qiáng)化訓(xùn)練，高強(qiáng)度的節(jié)奏和舒緩的東方養(yǎng)身體系一張一弛，陰陽(yáng)協(xié)調(diào)。通過(guò)心率、呼吸的高低搭配將人體全身各個(gè)關(guān)節(jié)和部位有效調(diào)動(dòng)起來(lái)，既鍛煉了人的有氧和力量能力，又提升了身體的協(xié)調(diào)和柔韌性，也練出了陽(yáng)剛氣，從而達(dá)到身心統(tǒng)一。

“有氧生命操”（少年版）引起了在場(chǎng)專家們的極大興趣，尤其它能夠通過(guò)生命湖健康管理集團(tuán)和庫(kù)珀有氧大健康公司聯(lián)合研發(fā)的“有氧生命運(yùn)動(dòng)手表”將孩子們的心率等多項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行實(shí)時(shí)檢測(cè)，更是讓在場(chǎng)專家們眼前一亮。且這套操節(jié)奏靈活，韻律活潑可愛(ài)，非常適合青少年的年齡特點(diǎn)，有專業(yè)人士預(yù)測(cè)它很可能會(huì)成為現(xiàn)行廣播體操的最佳替代操。

儀式上，1968年創(chuàng)造了有氧運(yùn)動(dòng)并助推“有氧能力”對(duì)人類健康與壽命影響科學(xué)研究長(zhǎng)達(dá)50年的世界“有氧運(yùn)動(dòng)之父”肯尼斯·庫(kù)珀博士在觀看了孩子們“有氧生命操”的精彩表演之后發(fā)表了重要講話，他說(shuō)，“我非常熱愛(ài)中國(guó)，我在年輕的時(shí)候曾經(jīng)有過(guò)到中國(guó)來(lái)進(jìn)行健康布道的想法，這是我第12次來(lái)到中國(guó)，我對(duì)中國(guó)有著深厚的感情，我愛(ài)中國(guó)的孩子們。運(yùn)動(dòng)能讓我們獲得寶貴的健康，有效對(duì)抗疾病，保持一個(gè)長(zhǎng)期的高質(zhì)量的生命品質(zhì)，它也是世界上唯一可以對(duì)抗自然衰老的法寶。健康不是終點(diǎn)，它是一個(gè)旅程，應(yīng)該貫穿于人的一生。我今天特別高興看到在場(chǎng)中國(guó)孩子們的健康程度并不比美國(guó)孩子差，希望您們保持終身運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，保持終身健康?！?/p>

儀式上，生命湖健康管理集團(tuán)和庫(kù)珀有氧中心代表聯(lián)合向中國(guó)青少年贈(zèng)送了最新面世的“有氧生命運(yùn)動(dòng)手表”，這款智能運(yùn)動(dòng)手表涵蓋兩項(xiàng)高科技元素：1．首次有氧運(yùn)動(dòng)，開(kāi)始一英里有氧運(yùn)動(dòng)，完成一英里運(yùn)動(dòng)以后，能夠自動(dòng)獲得庫(kù)珀有氧運(yùn)動(dòng)方案；2．能夠顯示本周運(yùn)動(dòng)處方，通過(guò)四個(gè)緯度提醒建議主人進(jìn)行。據(jù)悉，本次活動(dòng)產(chǎn)生的相關(guān)收益全部捐贈(zèng)給“牽手未來(lái)”公益基金。

在未來(lái)，生命湖健康管理集團(tuán)將引進(jìn)由“有氧運(yùn)動(dòng)之父”庫(kù)珀博士研發(fā)和制定的美國(guó)國(guó)家青少年體適能標(biāo)準(zhǔn)，以青少年健康成長(zhǎng)體驗(yàn)基地為起點(diǎn)，打造符合中國(guó)青少年健康成長(zhǎng)的活動(dòng)平臺(tái)，建立中國(guó)青少年體能評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)及體系，培養(yǎng)青少年精準(zhǔn)科學(xué)運(yùn)動(dòng)的健康習(xí)慣，并用庫(kù)珀運(yùn)動(dòng)處方和健康處方給予青少年精準(zhǔn)科學(xué)指導(dǎo)，從而科學(xué)有效地提升中國(guó)青少年的體能體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。