湯翠翠

前言

21世紀(jì)，拉丁舞熱潮席卷各大城市，并伴隨著全民健身綱領(lǐng)的實施，各大舞蹈俱樂部迅速興起，并使得拉丁舞得以發(fā)展。拉丁舞分為浪漫纏綿的倫巴、詼諧俏皮的恰恰，歡快可愛的牛仔，熱情奔放的桑巴、氣勢磅礴的斗牛，它們是融舞蹈、音樂、體育為一體的韻律性、規(guī)范性、健身性、娛樂性、社會性的新興的體育項目；在拉丁舞的鍛煉過程中，可以達到塑形、減脂功效，受到廣大成人的喜歡。在拉丁舞教學(xué)中，教練員作為成人學(xué)習(xí)舞蹈的引導(dǎo)者，對成人興趣的激發(fā)起著關(guān)鍵的作用，所以本文對武漢市俱樂部拉丁舞教練員教學(xué)情況進入深入的了解，發(fā)現(xiàn)俱樂部成人拉丁舞教學(xué)的現(xiàn)實問題并制定解決方案，提高成人學(xué)習(xí)拉丁舞的興趣，誘導(dǎo)其始終保持拉丁舞學(xué)習(xí)，并拓展其拉丁舞業(yè)余訓(xùn)練及參賽，豐富成人的業(yè)余生活；最終提高俱樂部成人拉丁舞教學(xué)效果，促進武漢市拉丁舞俱樂部市場繁榮發(fā)展。

1 成人拉丁舞教學(xué)重要性分析

這幾年武漢市拉丁舞走在全國的前列，以至于武漢市形形色色的體育舞蹈比賽如火如荼的盛行起來，并使得成人拉丁舞得以快速發(fā)展，與之俱樂部的成人拉丁舞的教育性，得到社會高度的重視。據(jù)相關(guān)資料表明，成人學(xué)習(xí)拉丁舞，可以釋放他們的工作學(xué)習(xí)壓力，起到娛樂身心的功效，提高他們的生活品質(zhì)；還可以改善他們的駝背、彎腰、o型腿的不良體位，從而塑造他們健美的體格，優(yōu)美端莊的姿態(tài)與勻稱和諧的體形，使得他們在精神和氣質(zhì)上表現(xiàn)出挺拔、勻稱、舒展、自信、大方的特征；另外在拉丁舞的訓(xùn)練過程中可以提高他們的反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)能力、平衡能力、樂感等綜合能力，以至于他們能滿足社會全面性人才的需要，并使得生活學(xué)習(xí)得到更好的發(fā)展。所以，拉丁舞是一項時尚的、時髦性的新型體育項目，備受廣大成人的喜愛。

2 武漢市俱樂部成人拉丁舞教學(xué)現(xiàn)狀和問題

2.1 教學(xué)方法多樣性

教學(xué)方法是指俱樂部為了完成教學(xué)任務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量，而采用的方法和措施。武漢市俱樂部采用傳統(tǒng)的講解示范法，錯誤糾正法、集體、個別輔導(dǎo)等結(jié)合的方法進行教學(xué)。隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和智能手機的快速發(fā)展，各大俱樂部會將教學(xué)重點內(nèi)容以及成人學(xué)習(xí)動作視頻傳上網(wǎng)，供成人隨時觀看，有利于會員復(fù)習(xí)鞏固動作，糾正自己錯誤的動作。這樣多樣化的教學(xué)方法，提高成人學(xué)習(xí)拉丁舞的興趣，降低了成人學(xué)習(xí)動作的難度，促進俱樂部教學(xué)質(zhì)量得以提高。

2.2 教學(xué)內(nèi)容多元化

拉丁舞教學(xué)是以基本功、形體練習(xí)為基礎(chǔ)，以多元的教學(xué)內(nèi)容為支撐。目前武漢市拉丁俱樂部教授單人倫巴、恰恰、牛仔、桑巴四種舞種，很少涉及斗牛，除了學(xué)了3-5年左右的成人，有了一定的舞蹈基礎(chǔ)，才會涉及斗牛學(xué)習(xí)；上課模式除了日?；静?、形體練習(xí)外，還會涉及單人套路練習(xí)。由于學(xué)習(xí)拉丁舞的男生很有少，很多女性沒有舞伴，俱樂部就沒辦法開展雙人教學(xué)，以至于俱樂部雙人教學(xué)班次設(shè)置太少，所以俱樂部重點集中在單人拉丁的教學(xué)上。這樣教學(xué)模式是不合理的，雙人教學(xué)是拉丁舞教學(xué)的核心部分，俱樂部要想在成人方面得到更好的發(fā)展，首先，必須多招男生學(xué)習(xí)拉丁舞，其次，鼓勵有一定拉丁舞基礎(chǔ)的人，進行雙人班學(xué)習(xí)，最后，俱樂部要把教學(xué)重點放在單人、雙人教學(xué)兩個方面。

2.3 教學(xué)時間和師資力量

拉丁舞的教學(xué)是循序漸進，不斷深化的過程。由于拉丁俱樂部成人學(xué)習(xí)狀態(tài)的不穩(wěn)定性以及流動性強的特點，造成教學(xué)時間嚴(yán)重不足，以至于成人接觸舞蹈時間較少，水平徘徊不前，能力參差不齊。因此要提高俱樂部成人拉丁舞的技術(shù)水平，教練員是成人學(xué)習(xí)拉丁舞的關(guān)鍵人物，所以首要要從完善教練員的專業(yè)能力入手，第一，教練員要努力提高俱樂部管理水平，不斷專研探索提高自己的技術(shù)水平；第二，教練員要運用新穎的教學(xué)內(nèi)容，改變舊的教學(xué)模式，采用多樣化的教學(xué)方法，提高成人學(xué)習(xí)拉丁的興趣，為俱樂部成人拉丁的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

3 武漢市俱樂部成人拉丁舞教學(xué)中存在的主要問題

3.1 教練員教學(xué)素質(zhì)缺乏，教學(xué)“單一”形式化

在武漢市拉丁俱樂部中，兼職教練員占到一半，他們大多是高等院校的學(xué)生，具備很強的專業(yè)技術(shù)能力以及參賽能力，少數(shù)是專業(yè)舞蹈學(xué)校畢業(yè)文憑的，所以大多數(shù)都是受過高等教育，整體文化素質(zhì)高。但這一教練員群體結(jié)構(gòu)同時存在不足，缺乏教學(xué)經(jīng)驗，不能靈活運用教學(xué)方法提高成人的積極性。

所謂的教學(xué)素質(zhì)是指教師在教學(xué)活動中對教學(xué)效果、以及對學(xué)生身心健康產(chǎn)生影響的一種能力和品質(zhì)。在拉丁教學(xué)過程中，應(yīng)包括：音樂訓(xùn)練、基本訓(xùn)練、感情訓(xùn)練等訓(xùn)練。

成人一般接觸音樂較少，對節(jié)奏不敏感，音樂的反應(yīng)能力較差，應(yīng)在教學(xué)過程中加強他們對音樂的應(yīng)變能力，即旋律變化時，及時跟上節(jié)奏。拉丁舞是手腳花樣變化、腰胯到位迅速，身體部分對抗關(guān)系較多的舞蹈，由于成人的控制能力、協(xié)調(diào)能力等能力較弱，在拉丁舞的練習(xí)過程中，會出現(xiàn)不能將手腳合理的配合，腰胯位置到位不迅速，身體對抗關(guān)系較少等等不足。所以在拉丁舞教學(xué)中，教練員首要的是講清楚每個技術(shù)動作位置和動作細節(jié)，教會他們掌握正確學(xué)習(xí)拉丁舞的方法，鼓勵成人勤加練習(xí)，提高他們手腳的配合能力。拉丁舞是有靈魂有感情的，若拉丁舞缺乏情感的表達，就會顯得很空洞，失去舞蹈的靈魂。眼睛是心靈的窗口，訓(xùn)練成人在拉丁舞中的感情，可以先從眼睛開始訓(xùn)練，在練習(xí)中始終要求他們注視自己的動作，動作在哪里，就注視哪里。久而久之的訓(xùn)練，就可以養(yǎng)成他們眼隨動作動的好習(xí)慣，提高他們在舞蹈中感情的抒發(fā)的能力。

3.2 教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施差，缺乏教學(xué)氛圍

武漢市俱樂部資金投入在5萬元左右的俱樂部占48%，場地面積為200平方米以下占62.4%，大部分俱樂部都是租賃場地，低配置的音響設(shè)備，劣質(zhì)木質(zhì)地板和鏡子，另外大部分的俱樂部處于商業(yè)地帶，環(huán)境吵雜，噪音過多。所以在這樣的教學(xué)的環(huán)境下，對成人拉丁舞的學(xué)習(xí)是及其不利的，同時也不利于俱樂部的教學(xué)的開展，甚至?xí)璧K俱樂部的長遠發(fā)展和市場運營。

同時俱樂部為了降低教學(xué)成本，個別班級人數(shù)過多，遠遠超過教師的教學(xué)能力范圍之內(nèi)，根本不能滿足成人拉丁舞學(xué)習(xí)的需求，所開設(shè)的班級不細，沒有根據(jù)成人所掌握技能、技術(shù)水平的情況以及成人的個性化化需要來編排班級。

3.3 成人拉丁舞教學(xué)的認知趨向錯誤

拉丁舞是集體育與藝術(shù)為一體的舞蹈，是體育美與藝術(shù)美的有機結(jié)合，具有競技性和藝術(shù)性的雙重特點。成人參與拉丁舞鍛煉，僅僅只是以娛樂、強身健體、塑形減脂目的為主，沒有把奪取拉丁舞比賽優(yōu)勝為目的納入其中，忽視對拉丁舞競技性的需求，注重的僅僅是拉丁舞獨特的藝術(shù)魅力。正是因為教練員僅僅把他們當(dāng)作業(yè)余愛好者的角色來對待，在教學(xué)過程中，降低對他們的要求，教會他們只是對于拉丁舞藝術(shù)的欣賞，而他們身體素質(zhì)根本達不到這支舞的競技性的要求，是致使成人拉丁舞很難進步很快，無法取得重大發(fā)展的重要原因。所以俱樂部教練員要正確引導(dǎo)成人要敢于表現(xiàn)自己、突破自己的，展現(xiàn)自己的拉丁舞技術(shù)，多為他們創(chuàng)造表演和比賽的機會，為將來成人正視比賽、愛上比賽打下堅實的基礎(chǔ)。

4 結(jié)論和對策

4.1 結(jié)論

4.1.1 成人參與拉丁舞鍛煉，初衷主要是達到塑形、減脂、娛樂身心的目的，并在俱樂部形形色色的群體中，擴大其交往范圍和交往能力，建立良好社會關(guān)系網(wǎng)，從而提高社會參與性。

4.1.2 拉丁舞是一項提高成人反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)能力、欣賞美、觀賞美的能力，以及提高成人身心健康、社會適應(yīng)能力的的新型體育項目。

4.1.3 提高俱樂部教練員的專業(yè)素質(zhì)，有利于激發(fā)成人學(xué)習(xí)拉丁舞的興趣，提高其教學(xué)效果，促進俱樂部成人拉丁舞市場的繁榮發(fā)展。

4.2 對策

4.2.1 提高拉丁俱樂部教師專業(yè)素質(zhì)水平，推動師資隊伍建設(shè)

關(guān)于武漢市拉丁舞俱樂部教師專業(yè)素質(zhì)低的情況，舞蹈協(xié)會必須為教師提供培訓(xùn)學(xué)習(xí)、長期學(xué)習(xí)的機會，以及建立起長期培訓(xùn)機制，不斷提高其專業(yè)技術(shù)及專業(yè)知識，提高拉丁舞教師隊伍的專業(yè)素質(zhì)水平，為俱樂部供給專業(yè)性人才；另外拉丁俱樂部要根據(jù)的自己規(guī)模和實際水平，引進高水平的拉丁舞教師進行教學(xué)，提高俱樂部專業(yè)水平，這對成人學(xué)習(xí)興趣激發(fā)以及教學(xué)質(zhì)量的提高起著關(guān)鍵的作用。

4.2.2 拉丁俱樂部推行教學(xué)模式與教學(xué)方法的改革創(chuàng)新

在傳統(tǒng)教學(xué)方法的基礎(chǔ)上，積極采用“多元”“直觀”的教學(xué)方法，有利于提高成人學(xué)習(xí)的注意力，激發(fā)他們的興趣點；隨著現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)媒體的快速發(fā)展，俱樂部教練員可以開發(fā)電化教學(xué)方式，相比于傳統(tǒng)的教學(xué)，電化教學(xué)結(jié)合聲圖并茂，形象生動，不受時間和地點的限制，能夠擺脫受學(xué)習(xí)工作限制，隨時隨地的學(xué)習(xí)，彌補成人時間練舞的不足，增加成人業(yè)余練舞時間，提高他們拉丁舞技術(shù)水平。另外俱樂部要高度重視對成人音樂素養(yǎng)的培養(yǎng)，形體的訓(xùn)練以及感情的訓(xùn)練，這對拉丁舞的技術(shù)的提高有重要作用。

4.2.3 加大拉丁俱樂部資金投入，擴大規(guī)模，優(yōu)化教學(xué)環(huán)境，提高設(shè)備設(shè)施質(zhì)量水平

武漢市拉丁舞俱樂部投資較少，是制約俱樂部長遠發(fā)展的重要原因。各大拉丁俱樂部可以根據(jù)自己的需要和實際能力，適當(dāng)擴大俱樂部規(guī)模，以及配置高級的音響設(shè)置、高級的木板、鏡子，從而優(yōu)化俱樂部的教學(xué)環(huán)境，這對成人學(xué)舞和練舞的積極性有很大的促進作用，同時也有利于整個拉丁俱樂部的長遠發(fā)展。

4.2.4 俱樂部需對成人進行合理化的管理，并根據(jù)他們拉丁舞技能、技術(shù)水平的情況，以及成人個性化需要，開設(shè)不同層次拉丁舞班，提高成人學(xué)習(xí)拉丁舞的積極性，提高其教學(xué)效果，并促進俱樂部成人拉丁舞長遠的發(fā)展。

4.2.5 俱樂部主動為成人編舞、排舞，鼓勵不同技術(shù)水平的成人參加不同層次拉丁舞比賽，利用以賽代練的方式，快速提高他們的拉丁舞技術(shù)水平，提高他們的興趣，并逐漸培養(yǎng)他們堅持跳舞、愛上舞蹈的習(xí)慣，讓拉丁舞成為他們業(yè)余生活不可缺失的一部分，讓拉丁舞的體育美和藝術(shù)美帶給他們生活無限蓬勃與生機，使得他們充分享受拉丁舞給他們帶來的快樂。

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