俞潤(rùn)山

據(jù)報(bào)道，我國(guó)心理不健康的中小學(xué)生人數(shù)有30%，還有說50%以上，更有甚者說已超過了70%。心理問題達(dá)到了如此驚人的地步，我們作為教師又該如何去面對(duì)呢？

據(jù)分析，造成學(xué)生心理不健康的原因是復(fù)雜多樣的。首先，它與社會(huì)大環(huán)境分不開，改革開放，使我國(guó)發(fā)生了翻天覆地的變化，只是在享受經(jīng)濟(jì)優(yōu)先發(fā)展的同時(shí)，我們也受到了不良附屬品的入侵。那些不良的觀念與風(fēng)氣使得求知獵奇的青少年難辨良莠。當(dāng)學(xué)校的教育與外來思想產(chǎn)生矛盾的時(shí)候，學(xué)生的心理取向便無所適從。不少青少年被那些不好的意識(shí)形態(tài)所迷惑，整天沉迷于玩樂當(dāng)中，以至誤入歧途，違法違紀(jì)。

其次，不良的家庭因素也左右著青少年的心理健康發(fā)展。不少家長(zhǎng)因疼愛而百般遷就子女，視其如掌上明珠，嬌寵的生活使子女心理承受力低下，受不得半點(diǎn)挫折，結(jié)果反而害了他們終生。某中學(xué)生便是一個(gè)活生生的例子。她自少便生活在父母的呵護(hù)下，衣來伸手，飯來張口。小學(xué)時(shí)候因就近入學(xué)，成績(jī)名列前茅。升入中學(xué)離家寄校求學(xué)的時(shí)候，生活不能自理，成績(jī)每況愈下。不良的家庭環(huán)境同樣是青少年心理健康的障礙，現(xiàn)今社會(huì)上的問題少年，絕大多數(shù)因?yàn)槿鄙倭藴嘏募?，或是父母離異，或是家庭暴力，正是這些不值得留戀的家庭，使他們失去了做人的信念。

學(xué)生心理是否健康的第三個(gè)因素，我認(rèn)為是學(xué)校。學(xué)校是個(gè)育人的地方，它承擔(dān)著培育社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者與接班人的重任，若是教育不當(dāng)，學(xué)校將承擔(dān)學(xué)生心理不健康的責(zé)任?！皽p負(fù)”的號(hào)角早已吹遍了大江南北，但落后的教育思想，使學(xué)生為了應(yīng)付各種考查與競(jìng)爭(zhēng)，忙得毫無喘息的機(jī)會(huì)。學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)如此之重，他們稚嫩的心理自然就會(huì)難擔(dān)重負(fù)。教師們“心理健康”的說教也就隨之流逝。曾有這么一個(gè)真實(shí)的事例：某校的優(yōu)才生，在校、在家都是天之驕子。一次區(qū)級(jí)的知識(shí)競(jìng)賽后，由于發(fā)揮失常，覺得有負(fù)老師與家長(zhǎng)的期望，便結(jié)束了原本絢麗無限的人生，留下了一個(gè)不可挽回的遺憾。這是何等脆弱的心靈？寶貴的生命竟然溺殺于一次在人生舞臺(tái)上根本就微不足道的挫折，實(shí)在惋惜。

學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力而產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適，在以上的條件下已是屢見不鮮。因而，出現(xiàn)了前面的數(shù)據(jù)報(bào)道，我們也不必再少見多怪了。但身為一名人民教師，眼看著一朵朵嬌嫩的花朵在重壓下憔悴、凋零，我們又于心何忍？

心理健康教育的開展已經(jīng)到了刻不容緩的地步。教育部早有文件指示，“各學(xué)校開展心理健康教育，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志和艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)學(xué)生、青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力?！?/p>

目標(biāo)已經(jīng)明確，那么，中小學(xué)生的心理健康教育該如何開展呢？

明確學(xué)校教育工作的方向，樹立正確的教育觀、人才觀和學(xué)生觀——這應(yīng)該是工作的第一步。要知道，學(xué)校的任務(wù)是教書育人，要求培養(yǎng)德、智、體、美、勞各方面全面發(fā)展的人才，培養(yǎng)身心健康，具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力的人才。學(xué)校必須以學(xué)生個(gè)性的和諧發(fā)展作為教育的核心。發(fā)揮學(xué)生的特長(zhǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的自我價(jià)值感，使學(xué)生具有較強(qiáng)的自信心和抵御挫折的能力。

我們還要從教師自身修養(yǎng)水平的提高上下功夫。前面已經(jīng)提到，學(xué)生心理問題的產(chǎn)生，許多源于教師的教育方法不當(dāng)。我們要重視教師自身的心理健康，在幫助教師進(jìn)修業(yè)務(wù)的同時(shí)，指導(dǎo)他們運(yùn)用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極、樂觀、向上、和平、健康的心態(tài)，讓學(xué)生在與教師的愉快接觸中潛移默化，健康成長(zhǎng)。

另外，我認(rèn)為課堂教學(xué)、活動(dòng)訓(xùn)練及環(huán)境陶冶是中小學(xué)心理健康教育的重要載體。我們?cè)谡n堂教學(xué)中滲透心理健康教育，教師要對(duì)學(xué)生有全面的了解，并能根據(jù)學(xué)生的需要及接受能力，努力營(yíng)造課堂上良好的心理氛圍，建立和諧的師生關(guān)系，讓學(xué)生得到積極的情緒體驗(yàn)。在學(xué)科內(nèi)容中開發(fā)心理健康教育的內(nèi)容，在授課的組織過程體現(xiàn)和滲透心理健康知識(shí)。我們?cè)谧钚碌慕萄谢顒?dòng)評(píng)比中，把心理健康教育的滲透作為課例優(yōu)劣的評(píng)比條件，效果反映甚佳。而游戲和活動(dòng)更是中小學(xué)心理健康教育的主要途徑。

還有，心理健康教育不能缺少了家長(zhǎng)的參與。我們要采取多種多樣的形式，盡可能與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通。如建立家長(zhǎng)學(xué)校，將心理健康教育列入家長(zhǎng)學(xué)校授課的重要內(nèi)容。召開家長(zhǎng)會(huì)，請(qǐng)家長(zhǎng)到校觀摩及舉辦家長(zhǎng)聯(lián)誼的活動(dòng)，讓家長(zhǎng)們清楚，家庭結(jié)構(gòu)、家庭氣氛以及家庭的管教方式都對(duì)學(xué)生的心理狀態(tài)有著重要的影響。只有穩(wěn)定的家庭結(jié)構(gòu)、和諧的家庭氣氛、合理的管教方式，才會(huì)對(duì)孩子的心理發(fā)展有積極的意義。為了更好地了解學(xué)生在家學(xué)習(xí)、生活及心理發(fā)展的狀況，學(xué)校還可以設(shè)計(jì)一份“家庭聯(lián)系表”，由家長(zhǎng)觀察其子女在家的活動(dòng)情況，定期與學(xué)校交流，學(xué)校設(shè)置專人（心理教師）進(jìn)行評(píng)閱，總結(jié)家教中好的方法，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生思想中的異動(dòng)情況，有的放矢，實(shí)施心理輔導(dǎo)。

至于心理輔導(dǎo)課，這也是我們開展工作必不可少的手段。它是運(yùn)用心理學(xué)的基本理論，給學(xué)生系統(tǒng)地介紹心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)。其形式包括講座、情景模擬、角色扮演、討論交流等。

而心理咨詢室的設(shè)置，在中小學(xué)的心理健康教育中也占著重要的地位。它需要專職的心理教師，負(fù)責(zé)解答學(xué)生提出的形形色色的心理問題，掃除他們的心理障礙。咨詢的形式可以多樣化，如電話咨詢、信件咨詢，甚至是面對(duì)面的咨詢也沒問題。其中，通過電話來咨詢的效果是最好的，因?yàn)檫@樣可以述說清楚，同時(shí)又避免了跟老師見面的尷尬。

影響中小學(xué)生心理健康的因素是復(fù)雜多樣的，要解決他們心理障礙的方法也同樣數(shù)不勝數(shù)，學(xué)校開展心理健康教育的目的是不會(huì)改變的，那就是利于學(xué)生的整體心理素質(zhì)，維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的心理健康水平。