王聰 羊茉槿鳶 姜楠 王慶 孟旬川

摘要：本文主要采用了文獻資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)理資料統(tǒng)計法以及數(shù)據(jù)分析法等，對省內(nèi)幾所主要高校大學生的體育興趣與動機展開了實地調(diào)查，在統(tǒng)計分析省內(nèi)大學生體育興趣與動機的基礎上，面向全國所有存在類似問題的高校大學生提出了有效開展體育運動的途徑以及正確開展體育運動的方法，并借此呼吁開展“全民運動”，在保障精神素養(yǎng)的基礎上，充分提高自己的身體素質(zhì)。

關鍵詞：大學生；體育運動；興趣與動機；體育教學

中圖分類號：G645 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2018）45-0075-02

一、前言

大學體育教育在現(xiàn)代體育教育中占主導地位，身體素質(zhì)的培養(yǎng)對當代大學生來說也是舉足輕重的。在全民關注健康問題的大背景下，中共中央國務院提出了學校教育要樹立“健康第一”的指導思想來切實加強學生體育工作，而運動動機與興趣對運動鍛煉起到了推動和定向的作用。因此，運動者必須在良好的興趣與動機下參與運動，才能保證其與“健康第一”的教育指導思想完美契合。本文將以調(diào)研群體和訪談群體反映的問題為出發(fā)點，通過對四川農(nóng)業(yè)大學近三年來的學生體測數(shù)據(jù)進行分析，為保障大學生的體育運動達到恰如其分的效果提出切實有效的解決方法及合理建議。

二、結(jié)果分析

1.總體看來，省內(nèi)大學生體育興趣較高。據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，26%的學生經(jīng)常鍛煉，66%的學生偶爾鍛煉，8%的學生從不鍛煉，總體情況比較樂觀。為次，我們著重研究的是阻礙學生參與體育鍛煉及降低學生體育興趣的原因。其中，阻礙學生參加運動的主要原因有：缺乏興趣占21%、身體狀況不適合占13%、場地開放時間不方便占10%，另外無人陪同、學習時間需要保證、找不到場地這三個原因均占8%。

2.大學生的體育動機主要為鍛煉身體、考試要求、娛樂交友等。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，僅12%的學生選擇通過鍛煉身體來度過閑暇時間。而關于參與運動的頻率，26%的學生經(jīng)常參與，66%的學生偶爾參與，8%的學生從不參與。根據(jù)對四川農(nóng)業(yè)大學近三屆大學生的體測數(shù)據(jù)分析得知：目前我校大學生體測項目共包括身高體重、肺活量、50米跑、1000米或800米跑、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上或仰臥起坐這7類。各體測項目中及格（或正常）的比重較高，例如顯示為正常等級的平均比率中，身高體重為74%，肺活量為39%。各體測項目不及格比重均較小，這表明了我校學生總體身體素質(zhì)較好。當被問及喜歡某項體育項目的原因時，學生的回復也是各有千秋。鍛煉身體效果好的占19%，平時參與最多的是體育項目的占16%，減肥、提升自己氣質(zhì)的各占12%，鍛煉時間不受限制的占11%，鍛煉場地和時間不受限制、其中有自己喜愛的體育明星的各占10%，該項目奧運冠軍在自己所在城市的占5%，是所在城市的特色體育項目的占4%，其他原因的占1%。根據(jù)對專家和協(xié)會負責人的采訪得知，學生們參與體育運動的動機大致分為兩類：（1）不良動機，如應付考試、愛慕虛榮等；（2）良好動機，如鍛煉身體、提升綜合素質(zhì)等。

三、關于如何提高大學生體育興趣的建議

環(huán)境的影響不容小覷，所以此次我們提出的建議主要是針對高校運動設施建設方面，讓喜愛運動的學生有條件保持運動的習慣，讓對運動不感興趣的學生被良好的體育運動環(huán)境感染，從而養(yǎng)成堅持運動的好習慣。

1.開展多樣化的體育運動，激發(fā)學生的興趣。

（1）開展可供學生自由選擇的多樣化的體育課程。學生可以根據(jù)自己的喜好及特長，選擇不同形式的體育課程，以滿足學生的不同需求。（2）可定期組織娛樂性的游戲和比賽，讓學生在多樣化的體育活動中培養(yǎng)自己的體育興趣。（3）適當開展競爭性的體育比賽，比如運動會和體育文化藝術節(jié)等，以此來豐富學生們的課余生活。（4）舉辦表演性質(zhì)的體育活動，給予學生們展示自我的機會。（5）培養(yǎng)體育項目的專業(yè)隊伍，參加高校聯(lián)賽，加強高校間的體育文化交流。（6）設置適當?shù)纳鐖F組織，因為在運動的過程中需要團隊協(xié)作、相互鼓勵，社團需有良好的運動氛圍，讓大家堅持運動，不要半途而廢。

2.教師應根據(jù)學生的個性特點，因材施教。對體育運動有不同追求的學生進行區(qū)分指導，因材施教。比如：對于想要減肥的女生，教師可以建議其選擇各種小球類、瑜伽、健美操等運動；對于體能較好的學生，教師可讓其選擇大球類運動，但選擇的同時，教師也要注意引導學生在運動中保護自己，不要過度運動。教師在教學中，可以讓學生們在體育課上開開心心的“玩”?！巴妗钡臅r候有多種形式，不一定是游戲，也可以是素質(zhì)拓展活動。游戲強度小，學生們覺得好玩，但對于教師來說要考慮學生的身體素質(zhì)、體質(zhì)測試以及畢業(yè)后的鍛煉方法等問題，所以盡量融合游戲與運動強度，既能讓學生們玩得開心，又能得到一定強度的訓練。

3.調(diào)整學校的體育課程設置。根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，高校兩周一節(jié)的體育課安排完全達不到學生所必須的鍛煉時間，對教師的教學計劃也有極大地限制。學?？蛇m當增加教學計劃中體育實踐課的占比，以使學生達到充分鍛煉的目的。關于技能這一方面，學生學的都是基礎技能，沒有更加深入學習的條件，無法發(fā)展一些單項體育達人。增加實踐課后，教師也能更好的發(fā)掘一些體育達人，從側(cè)面激發(fā)學生的體育興趣，達到教學目的。由于學校的體育實踐課設置在很大程度上無法滿足學生們的各種要求，因此可以采用選修課的形式，讓學生選擇自己感興趣的體育運動形式，以便更好的滿足學生的需求。

4.加強學校的體育場地建設。學校體育設施設備的不足，不僅會使喜歡參與運動的學生產(chǎn)生負面情緒，也會對教師教學的實施造成一定的阻礙作用。學校體育器材種類少，會使得學生對某些體育項目缺乏了解，從而導致有體育興趣的學生也不能參加更多的體育運動項目。單一的體育器材無法吸引學生參加體育活動，如果沒有體育器材，學生就更不愿意參加體育活動了。因此，學校應加強體育設施設備的籌劃及建設，提供相應的項目場地，這樣學生就會被帶動著去參加體育活動，同時也應建設一定的室內(nèi)體育設備，以備在天氣不佳時，教師依舊可以對學生進行體育實踐課的教學。

5.豐富教師的教學經(jīng)驗?，F(xiàn)在，大部分非體育類高校都不會聘用體育專業(yè)的教師對學生進行指導，從而導致大部分體育教師的專項并不能滿足學生的需求，建議學校可以外聘專項的教師來對高校的學生進行教學指導。因為師資力量較小，交流經(jīng)驗有限，導致教師教學方法單一，不能帶給學生更好的上課體驗，這將是得不償失的。學校也可以外派本校教師去其他高校參觀學習外校體育教師的授課形式及方法，與外校的教師進行教學經(jīng)驗上的交流，拓寬教師的教學眼界，豐富教師的教學手段，完善學生上體育課的學習體驗。

四、如何培養(yǎng)良好的運動動機

對于學生自身而言，也需要自主地提高體育鍛煉的興趣。當然，提升興趣的方式有很多，此處我們著重闡述與本次調(diào)查內(nèi)容密切相關的方法：培養(yǎng)良好的運動動機。由于很多人缺乏良好的運動習慣和積極的運動興趣，從而導致他們很少參與或幾乎不參與運動，正因如此，他們也無法知道運動對自身身體素質(zhì)有什么益處。學校應加強“文化知識+身體素質(zhì)”的宣傳力度，讓學生們知道體育鍛煉對自身有什么好處。比如通過體育宣講會、墻報等，讓學生們充分了解并感受體育鍛煉的優(yōu)勢所在。教師也可以不定期開展對體育項目規(guī)則的講解、國家對體育推行的政策、我國一些有成就的運動員等方面的小講堂，盡可能地進行全面的宣傳，加深學生對體育的了解，培養(yǎng)學生的體育興趣，并端正學生上體育課的態(tài)度。

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