當(dāng)前是一個(gè)教育創(chuàng)新時(shí)代，高校公體課教學(xué)發(fā)展要與時(shí)俱進(jìn)，跟上時(shí)代前進(jìn)的腳步。在一些高校公體課教學(xué)中，一些教師仍然在沿用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，以自身作為課堂教學(xué)主體，向?qū)W生灌輸各種體育知識(shí)和技能，一定程度上忽視了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式以學(xué)生為課堂教學(xué)主體，引導(dǎo)學(xué)生參與到不同體育學(xué)習(xí)活動(dòng)任務(wù)中，在教師的指引下完成一系列體育實(shí)踐技能學(xué)習(xí)操作，將所學(xué)知識(shí)靈活運(yùn)用在不同體育活動(dòng)中，從而提高學(xué)生的體育實(shí)踐能力。

一、翻轉(zhuǎn)課堂概述

翻轉(zhuǎn)課堂是從英語“Flipped Class Model”翻譯過來的專業(yè)術(shù)語，其又被人們稱作“反轉(zhuǎn)課堂式教學(xué)模式”。與傳統(tǒng)課堂教學(xué)模式相比較，最大的不同就是翻轉(zhuǎn)課堂是以學(xué)生作為教學(xué)主體，在教師的指導(dǎo)幫助下完成對不同學(xué)習(xí)任務(wù)的探究解答，這樣有利于營造出和諧愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，拉近師生之間的距離，從而達(dá)到更加良好的課堂教學(xué)效果。翻轉(zhuǎn)課堂是以現(xiàn)代信息化多媒體課堂教學(xué)為基礎(chǔ)，優(yōu)化完善課堂教學(xué)形式，圍繞提升學(xué)生在課堂上的實(shí)踐創(chuàng)新能力和自主學(xué)習(xí)能力，采用課前預(yù)習(xí)、課中內(nèi)化吸收以及課后知識(shí)鞏固復(fù)習(xí)的方式展開教學(xué)。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)離不開多媒體技術(shù)與網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的輔助應(yīng)用，教師作為教學(xué)課堂的引導(dǎo)者，要合理組織學(xué)生展開分組學(xué)習(xí)活動(dòng)，指引學(xué)生應(yīng)用所學(xué)知識(shí)完成布置的教學(xué)任務(wù)。

翻轉(zhuǎn)課堂顯著的特征主要包括以下幾點(diǎn)：第一，教師角色的改變。在傳統(tǒng)課堂教學(xué)中，教師牢牢占據(jù)著課堂教學(xué)的主體位置，學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)過于被動(dòng)，容易產(chǎn)生厭學(xué)抵觸的情緒。而翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式下，教師作為一個(gè)指導(dǎo)者，指引學(xué)生自主學(xué)習(xí)完成各項(xiàng)任務(wù)，教師與學(xué)生的互動(dòng)交流更為頻繁，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性變得更高。第二，學(xué)生角色的改變。在翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)中，學(xué)生學(xué)習(xí)不再局限于課本教材知識(shí)的講解。教師可以通過多媒體網(wǎng)絡(luò)資源充分發(fā)揮出學(xué)生的能力，引導(dǎo)學(xué)生自主利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺(tái)展開學(xué)習(xí)，搜索下載相關(guān)學(xué)習(xí)資料，滿足自身的學(xué)習(xí)需求，從而促使學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)的接受者轉(zhuǎn)換為主動(dòng)學(xué)習(xí)新知識(shí)的探究者。第三，時(shí)間再分配利用。在實(shí)踐課堂教學(xué)中，教師無論采用哪種教學(xué)模式，課堂時(shí)間與學(xué)習(xí)效果都會(huì)呈現(xiàn)出正比關(guān)系。在翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)中，教師能夠給予學(xué)生更多的預(yù)習(xí)和學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)生能夠自我分配利用自主學(xué)習(xí)時(shí)間，改進(jìn)自身學(xué)習(xí)的不足之處，提高對課堂所學(xué)知識(shí)的理解程度，從而提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

二、翻轉(zhuǎn)課堂在公體課上的實(shí)踐應(yīng)用

（一）翻轉(zhuǎn)課堂在羽毛球教學(xué)中的應(yīng)用

在羽毛球翻轉(zhuǎn)課堂實(shí)踐教學(xué)中，體育教師要?jiǎng)?chuàng)新自身教學(xué)觀念，學(xué)會(huì)利用多媒體技術(shù)設(shè)計(jì)制作羽毛球課堂教學(xué)視頻，然后將其傳輸?shù)骄W(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)上，供學(xué)生自主學(xué)習(xí)，這樣有利于激發(fā)學(xué)生對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣和熱情。體育教師要結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球的實(shí)際情況和需求，有針對性地進(jìn)行分層次教學(xué)，將學(xué)生分成各個(gè)學(xué)習(xí)小組，根據(jù)學(xué)生不同的學(xué)習(xí)程度進(jìn)行相應(yīng)的練習(xí)，讓學(xué)生依靠自身能力自主完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)，建立起良好的學(xué)習(xí)自信心。

體育教師要想最大程度發(fā)揮出翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的價(jià)值作用、促進(jìn)羽毛球教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)有條不紊地進(jìn)行，就必須強(qiáng)化公共網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的在線指導(dǎo)教學(xué)工作，組織引導(dǎo)學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上大膽提出問題，相互交流探究分析并解答問題，這樣教師才能根據(jù)不同學(xué)生的特點(diǎn)，在課堂教學(xué)中有針對性地進(jìn)行講解。此外，體育教師在羽毛球翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)中，要始終堅(jiān)持以人為本的教學(xué)原則，不能采用強(qiáng)制性的教育方式，向?qū)W生灌輸各種羽毛球?qū)I(yè)知識(shí)和技能，這樣容易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生逆反心理，也容易導(dǎo)致部分學(xué)生無法在課堂時(shí)間內(nèi)充分掌握理解知識(shí)。教師要注重將羽毛球理論知識(shí)和實(shí)踐教學(xué)結(jié)合在一起，有效發(fā)揮出學(xué)生的創(chuàng)新實(shí)踐能力和合作學(xué)習(xí)能力。比如，體育教師可結(jié)合羽毛球課程的要求和特點(diǎn)，利用多媒體技術(shù)制作出相關(guān)多媒體課件，然后在課堂上進(jìn)行講解，確保每個(gè)學(xué)生都能在課堂上內(nèi)化吸收知識(shí)點(diǎn)。在觀看教學(xué)視頻后，教師要合理提出問題，如“在視頻中羽毛球運(yùn)動(dòng)員主要演示了哪些擊打球的技巧，運(yùn)用該技巧的要點(diǎn)包括哪些（步伐節(jié)奏、手腕發(fā)力）”，根據(jù)問題教師要將班級(jí)學(xué)生分為不同討論學(xué)習(xí)小組，加強(qiáng)學(xué)生之間的互動(dòng)交流學(xué)習(xí)，給予學(xué)生充足的思考分析時(shí)間，這樣才能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和創(chuàng)新思維能力。在視頻教學(xué)結(jié)束后，教師還需組織學(xué)生進(jìn)行羽毛球?qū)嵺`訓(xùn)練，指引學(xué)生將翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)中掌握的羽毛球知識(shí)和技能運(yùn)用在訓(xùn)練任務(wù)中。讓學(xué)生兩兩之間進(jìn)行相互傳球擊打，注重手腕的發(fā)力和步伐節(jié)奏的穩(wěn)定性。理論知識(shí)教學(xué)和實(shí)踐訓(xùn)練教學(xué)的相結(jié)合，能夠充分發(fā)揮出學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和教師的教學(xué)指導(dǎo)作用，顯著提升羽毛球教學(xué)效果。

（二）翻轉(zhuǎn)課堂在籃球教學(xué)中的應(yīng)用

在籃球?qū)嵺`教學(xué)中，體育教師可以根據(jù)下一堂籃球課的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生需求，有針對性地制作合理時(shí)間范圍的多媒體教學(xué)視頻，在籃球課開展之前，教師可以提前將制作好的視頻放在學(xué)校公共網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺(tái)上，供學(xué)生進(jìn)行自主預(yù)習(xí)，同時(shí)讓學(xué)生了解到該堂課需要完成的相關(guān)學(xué)習(xí)任務(wù)。這樣在隨后的講課過程中，教師就無需花過多時(shí)間圍繞視頻內(nèi)容進(jìn)行反復(fù)講解，只需要加強(qiáng)與學(xué)生的互動(dòng)交流，結(jié)合學(xué)生提出的問題，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主思考分析、運(yùn)用自身掌握的知識(shí)解決問題，這樣才能夠提高學(xué)生對問題的實(shí)際解決能力。

翻轉(zhuǎn)課堂體育教學(xué)平臺(tái)的功能應(yīng)該包括師生實(shí)時(shí)交流、學(xué)習(xí)問題討論分析、學(xué)習(xí)成果展示以及在線評(píng)價(jià)考核等。在籃球教學(xué)中，教師可以利用教學(xué)平臺(tái)進(jìn)行實(shí)時(shí)互動(dòng)交流。教師可以讓學(xué)生踴躍提出問題和發(fā)表觀點(diǎn)，并通過自主分析思考問題并解決問題。教師可以在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上布置與籃球有關(guān)的學(xué)習(xí)任務(wù)。比如，讓學(xué)生掌握了解投籃的不同方式，并在下次教學(xué)課堂中讓學(xué)生進(jìn)行演示，教師可以指引學(xué)生相互評(píng)價(jià)，指出學(xué)生投籃過程中的不足之處，然后加以改進(jìn)，不斷提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的能力。在籃球翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)過程中，體育教師可以通過組建一個(gè)班級(jí)交流微信群，不定期推送分享一些高質(zhì)量的籃球知識(shí)講解微視頻，讓學(xué)生進(jìn)行自主訓(xùn)練學(xué)習(xí)，提高學(xué)生對籃球不同技巧的學(xué)習(xí)能力。此外，教師還可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行各種籃球游戲活動(dòng)，比如線下投籃比賽、三對三比賽等，教師可以在場外進(jìn)行指導(dǎo)，幫助學(xué)生改進(jìn)自己的不足之處。

（三）翻轉(zhuǎn)課堂在瑜伽教學(xué)中的應(yīng)用

在瑜伽實(shí)踐教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)生課前視頻預(yù)習(xí)反饋的實(shí)際情況，在課堂上合理引導(dǎo)各小組學(xué)生分析各種瑜伽動(dòng)作，幫助學(xué)生充分內(nèi)化吸收瑜伽的相關(guān)知識(shí)。第一，瑜伽教師要明確每節(jié)課的重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生實(shí)際學(xué)習(xí)水平，合理制定瑜伽教學(xué)目標(biāo)，組織安排學(xué)生進(jìn)行有針對性地練習(xí)。高?？梢匝堣べI(yè)人士到校進(jìn)行課堂示范講座，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)瑜伽的興趣，了解瑜伽的最新知識(shí)和技能。第二，瑜伽任課教師要注重培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)困難的能力，在翻轉(zhuǎn)課堂上指導(dǎo)學(xué)生挑戰(zhàn)較高難度的瑜伽動(dòng)作，而不只是停留在對普通瑜伽動(dòng)作的訓(xùn)練上，要構(gòu)建出完善的瑜伽課程學(xué)習(xí)知識(shí)體系。第三，教師要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，合理地將學(xué)生進(jìn)行分組，對學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化教育，要加強(qiáng)與學(xué)生的互動(dòng)交流，促使學(xué)生能在課堂上協(xié)作完成各種瑜伽動(dòng)作。

在瑜伽課后，教師要充分發(fā)揮出網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的作用，通過在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)創(chuàng)建瑜伽學(xué)習(xí)論壇、組建瑜伽愛好者學(xué)習(xí)交流微信群等，組織學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)空間中學(xué)習(xí)瑜伽知識(shí)，這樣有利于增添學(xué)生交互學(xué)習(xí)的趣味性，促使更多學(xué)生參與到瑜伽學(xué)習(xí)中。與此同時(shí)，在教學(xué)后，教師應(yīng)加強(qiáng)對瑜伽教學(xué)的綜合評(píng)價(jià)工作。教師可以采取學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)以及專家點(diǎn)評(píng)的方式，讓學(xué)生更加了解到自身的學(xué)習(xí)情況，相互借鑒學(xué)習(xí)方法，汲取他人優(yōu)秀的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

三、結(jié)語

綜上所述，為了推動(dòng)高校公體課教育穩(wěn)定持續(xù)發(fā)展，滿足學(xué)生對不同體育教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)需求，體育教師要充分發(fā)揮出翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的價(jià)值作用。體育教師要結(jié)合不同教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生需求特點(diǎn)，有針對性地制作學(xué)習(xí)視頻，供學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，這樣能夠有效培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。