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動(dòng)不動(dòng)就感冒怎么辦

2018-11-14 05:15胡維勤
愛你 2018年32期
關(guān)鍵詞:散寒益氣氣虛

◎ 胡維勤

生活中,有的人容易感冒,有的人不容易感冒,這與個(gè)人的體質(zhì)脫不了關(guān)系。感冒是小病,但它容易引起并發(fā)癥。那些身體原有痼疾的氣虛體質(zhì)的人,一旦患上了感冒,原本治愈的支氣管炎、肺炎等疾病就非常容易被再次誘發(fā)出來。

“氣”因作用不同,分為很多種,例如精氣、三焦之氣、營氣、衛(wèi)氣等。氣虛者的感冒主要是“衛(wèi)氣”虛導(dǎo)致的。中醫(yī)認(rèn)為,“衛(wèi)氣”生于脾胃運(yùn)化的飲食,運(yùn)行迅速,也因此具有保衛(wèi)肌表、抗御外邪的作用,這就是“衛(wèi)氣”的由來。舉個(gè)例子,人體怎么去適應(yīng)不同的溫度呢?天氣熱了,“衛(wèi)氣”就打開皮膚毛孔;天氣冷了,它就關(guān)上皮膚毛孔?!靶l(wèi)氣”以此來調(diào)節(jié)寒熱、抵御外邪?!靶l(wèi)氣”虛了,這樣的作用就失靈了,皮膚腠理疏松,風(fēng)寒之邪乘虛而入,人就感冒了。

氣虛的人感冒反復(fù)難愈。小小的天氣變化只是外因,導(dǎo)致感冒的內(nèi)因在于氣虛。由于天氣突變受了風(fēng)寒,我們常會(huì)喝點(diǎn)兒姜糖水,再蓋上被子捂一捂,就會(huì)好很多。我在此基礎(chǔ)上推薦大家再加入一味中藥材——蘇葉。具體的操作方法是:取蘇葉、生姜各3克,紅糖15克,將生姜、蘇葉洗凈,切成絲,放入茶杯中,同時(shí)加入紅糖,用沸水沖泡,蓋上蓋子等十分鐘即趁熱服下。蘇葉姜糖水只對(duì)風(fēng)寒感冒有特別好的療效,如有高熱癥狀,不宜用此方。

中藥店有售蘇葉。蘇葉是紫蘇的葉子,擅于解表散寒,是治療感冒的首選。加上生姜祛風(fēng)散寒,紅糖暖胃健脾,所以感冒初期喝一碗蘇葉姜糖水,癥狀即會(huì)好轉(zhuǎn)。

對(duì)于普通人而言,感冒好了,就不用再吃什么藥了,但是對(duì)于氣虛的人,治好了感冒只是萬里長征中的第一步,還要進(jìn)一步鞏固療效——接著服用補(bǔ)中益氣丸。

補(bǔ)中益氣丸的配方是金元時(shí)代李東垣創(chuàng)立的,主治飲食勞倦、脾虛氣弱而引起的頭昏自汗、少氣懶言等虛癥。它的藥物組成是炙黃芪、黨參、炙甘草等,大多是補(bǔ)中益氣的藥材配制而成。現(xiàn)在已經(jīng)被制作成中成藥,在藥房就可以買到。

對(duì)于感冒后吃感冒藥總無濟(jì)于事的人,關(guān)鍵還要給自己養(yǎng)氣。把氣提起來了,感冒才會(huì)走遠(yuǎn)。

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