陳媛

常有媽媽反映寶寶咳嗽、流鼻涕久治不好，不知原因何在？這里需要提醒大家的是，除免疫力低下會(huì)導(dǎo)致反復(fù)感冒外，如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間吃藥后咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等癥狀不見好轉(zhuǎn)，就要考慮是否是因呼吸道過(guò)敏而引起這些貌似感冒的癥狀。呼吸道過(guò)敏，常由空氣中的過(guò)敏源導(dǎo)致，其中最常見的過(guò)敏原是塵螨。

事實(shí)上，真正引起寶寶過(guò)敏的并不是吸入了螨蟲，而是吸入了螨蟲排泄的廢物（一個(gè)螨蟲一天可以制造約20個(gè)廢物微粒，1克灰塵中可以存在100000個(gè)這樣的微粒）以及螨蟲的尸體，即使吸入的螨蟲已經(jīng)死亡，但它們?nèi)匀粫?huì)引起寶寶的過(guò)敏癥狀。

塵螨喜歡生長(zhǎng)在溫暖潮濕的黑暗環(huán)境中，室內(nèi)濕度在50%以上時(shí)，塵螨在你家存在的可能性將達(dá)到99.9%。塵螨為微小生物，如針尖大小，肉眼看不見。塵螨以人或動(dòng)物（貓、狗）脫落的皮屑、毛發(fā)為生，它最可能存在臥具和衣物中，床褥、枕頭、地毯、窗簾、毛絨玩具和沙發(fā)上最多，不常洗的衣服中也易滋生。

去螨方法：

1.注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常洗頭、洗澡、換洗衣物。

2.定期對(duì)居室進(jìn)行全方位清潔，包括各類紡織品、家具、地面、書籍、空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)等。床單、枕套、被套等用品應(yīng)定期用55℃以上的熱水洗滌，或使用能去除螨蟲的專業(yè)洗滌劑清洗。

3.選擇具有防螨功能面料制成的床品，可將螨蟲和人體脫落的皮屑隔絕開來(lái)，使螨蟲失去賴以生存的食物而死亡，并且螨蟲尸體及其排泄物也無(wú)法透過(guò)防螨功能面料進(jìn)入空氣引發(fā)過(guò)敏。

4.寶寶的毛絨玩具要經(jīng)常清洗。用熱水燙，然后放在太陽(yáng)下徹底曬干。

5.減少使用織物地毯，經(jīng)常清潔除塵，發(fā)現(xiàn)掉落食物殘?jiān)皶r(shí)清理，必要時(shí)撤掉地毯。如給寶寶開辟游戲空間必須使用地毯時(shí)，建議選用易清潔的環(huán)保地墊。

6.盡量選用木質(zhì)、瓷磚、塑料及皮質(zhì)表面的家居用品，地面最好是可以拖洗的木地板，以避免積聚塵螨。

7.保持浴室清潔干燥，洗澡后清潔地面積水，開窗透氣；飯后立即清潔廚房，不留食物殘?jiān)^(guò)夜，不留油污水漬在操作臺(tái)上。定期清理消毒，別忘記連冰箱一起清理。

8.做好寵物的衛(wèi)生清潔，接觸寵物后洗手。如果寶寶已經(jīng)有過(guò)敏癥狀，媽媽則需要考慮是否暫時(shí)將寵物寄養(yǎng)在別處。

【編輯：楊子】