摘要：在全面踐行素質教育要求的過程中，教學活動的開展要求要兼顧知識學習與身體素質，以促使學生實現(xiàn)自身的全面發(fā)展，在此過程中，高中體育教學的重要性隨之凸顯。本文從打造高效體育課堂的重要意義入手，結合實際為如何提升該學科課堂教學的有效性，提出了具體對策，以供參考。

關鍵詞：高中體育；課堂教學；有效性

在傳統(tǒng)應試教育體制的長期束縛下，對于高中階段的學生而言，在高考中取得好成績，是每個學生所關注的重點所在。并且隨著年級的增高，學業(yè)負擔加重，心理負擔隨之加大，對于參與體育活動的興趣與積極性越來越差，加上體育教學條件的束縛、教學方法的滯后等因素的影響，致使高中體育課堂教學效率較低。因此，針對該課題展開研究，對于培養(yǎng)學生終身體育意識、提升學科教學質量并落實素質教育的全面要求而言，有著重要的價值。

一、打造高中體育教學高效課堂的重要意義

主要體現(xiàn)在如下兩個方面：第一，提升學生身體素質。在貫徹落實素質教育要求的過程中，高中體育教學作為素質教育的重要構成部分，實現(xiàn)高效課堂的打造，能夠及時明確學生的身心發(fā)展狀況，引導學生逐漸樹立起終身體育鍛煉意識，并促使教師結合教學實際問題，來實現(xiàn)教學理念與方法的創(chuàng)新，進而為提升學生的身體素質、提高學生學習體育的有效性奠定基礎。第二，提高學生心理素質。心里素質能夠充分反映出學生的綜合素質水平，在體育教學中，借助體育鍛煉活動的開展，能夠促使學生逐漸具備良好的心理素質，在遇到困難與挫折時能夠勇敢面對，培養(yǎng)學生堅韌頑強的精神品質。尤其是在高中學習階段，學生的學習壓力與思想負擔不斷加大，而打造高效體育課堂，能夠促使學生在體育鍛煉中，實現(xiàn)身心壓力的有效釋放，身體機能、心理抗壓能力隨之增強。

二、提升高中體育課堂教學有效性的對策

（一）把握學科特點，合理安排教學內容

在高中階段，文理分班前后，一個班級的男女生比例會隨之發(fā)生變化，分班后，文科班女生所占比例較高，理科班男生所占比例較高，因此，在未分班之前，可以按照學校的課程設置來開展學科教學內容。但文理分班后，對于體育教師而言，就需要結合學生的實際需求特點，在學期初對學生所偏愛的體育運動項目進行調查與總結，在此基礎上，實現(xiàn)學科分類教學，以提升課堂教學有效性。比如：文科班女生較多，偏愛羽毛球、排球等運動項目，因此，體育教師在給文科班上課的過程中，多安排羽毛球與排球運動，投其所好以達到事半功倍的效果。而在教學內容的具體安排上，為了實現(xiàn)高效課堂的打造，在高中低年級階段，因教學時間比較寬裕，結合春秋冬季節(jié)的氣候特點，教師可將接力跑、跳高等技術類教學內容進行合理安排，促使學生能夠積極參與到其中；而在夏季，教師可將體操、籃球、羽毛球等教學內容進行合理安排。

（二）營造良好教學環(huán)境，落實差異化教學

對于高中體育教師而言，要想提升課堂教學有效性，就需要注重良好教學環(huán)境與氛圍的打造，能夠促使學生積極參與到體育學習與鍛煉之中，并逐漸形成終身體育的意識理念。在實際踐行中，可借助體育健康課程講座的方式，實現(xiàn)學科教育理念的傳遞；通過校園廣播、學校網(wǎng)站來實現(xiàn)體育知識的宣傳；借助體育選修課項目的設置、體育比賽項目的開展，來激發(fā)學生參與的興趣與積極性。對于學校而言，則需要進一步加大對體育運動設備、場地以及器材的不斷完善，以此來營造一個衛(wèi)生安全的體育運動場所，多管齊下來助力于高效體育課堂的打造。

與此同時，對于體育教師而言，學生作為教學的主體，要想提升課堂教學的有效性，就需要結合學生實際，做到因材施教、落實差異化教學。在實際踐行中，結合學生身體素質情況進行分層，比如：將學生分為特長生、一般生、困難生三個層次，針對特長生，可適當提高訓練難度，并在完成自身學習任務的同時，協(xié)助教師幫助其他學生完成學習任務；對于身體素質一般的學生，在落實教學大綱要求的同時，加強指導并注重挖掘其在體育方面的潛力；而對于身體素質較差、體育學習困難生，教師要將重點放在基礎知識的學習上，逐漸適當加強學習難度，循序漸進的提升這類學生的基礎能力，進而為提升課堂教學有效性提供保障。

（三）積極開展競賽活動，不斷創(chuàng)新教學方法

一方面，教師要注重體育競賽活動在提升學科教學有效性上的重要作用，在開展教學活動的過程中，為促使學生更好的掌握運動技能，并提升學生的身心素質，可借助羽毛球、足球、籃球以及賽跑等比賽活動的開展，促使學生在積極參與的過程中，逐漸具備終身體育的意識理念；同時在觀看各項體育賽事節(jié)目的過程中，不斷了解各項體育競技項目的理論知識，為提升課堂教學的有效性奠定基礎。另一方面，在開展課堂教學活動的過程中，需要結合實際來實現(xiàn)教學方法的創(chuàng)新，積極將情景創(chuàng)設發(fā)、游戲教學法等運用于課堂教學中，注重教學方法的變換應用，以最大程度激發(fā)學生的興趣，調動學生參與體育教學的積極性，進而為提升教學有效性、落實素質教育的全面要求奠定基礎。

結語：

綜上，為提升高中體育課堂教學的有效性，對于高中體育教師而言，可結合學科特點、合理安排教學內容，營造良好的教學環(huán)境并落實差異化教學，同時要注重體育競賽活動的舉辦，并結合實際不斷創(chuàng)新教學方法，進而有效貫徹素質教育理念，科學落實學科教學活動，全面提高學科教學質量。

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作者簡介：

梁學奎（1960年—），男，本科，中教一級，農安縣哈拉海鎮(zhèn)高級中學。