陳靜

雙休日，等來了一個難得的懶覺——其實并非有多么困，只是很享受這種無所事事的慵懶。一個人靜靜地躺在床上，能聽到隔壁傳來的鋼琴聲，悠揚動聽。疲憊的身體像是被揉皺的紙被再次展平，一種難以言說的愜意由心頭滋生，向周身擴散……

有時候，我們真的需要學會靜靜聆聽，那是疲乏之后放松自己、讓自己回歸恬靜的一種極好的方式。

其實，你周圍的一切每時每刻都在以自己的方式演奏出不一樣的樂章。只要你愿意靜心聆聽，便能聽到——春雨過后嫩芽破土萌發(fā)的聲音，夏日里樹木蓬勃生長的聲音，獵獵秋風中百草凋零的聲音，冬日午后溫暖的陽光跌落地面的聲音……或許那些聲音并不真正存在，但是只要你愿意聽，用心聽，就聽得到！世間萬物，無論什么，都應該或多或少在每個人心里留下些許痕跡。即使是一些極其微小的東西，也應像一滴雨水滴入河面一樣在你的心底蕩起層層漣漪，留下一串脆生生的聲響。但前提是，你必須留心生活，愿意聆聽每一種聲音，愿意記錄下生活中的每一個細節(jié)。

其實，不僅要聆聽我們周圍的一切，有時我們也應該學會聆聽自己。事實上，我們并不完全了解自己，或者說我們并沒有自己所想象的那樣了解自己。盯著鏡子里的自己久了，我們常常會覺得鏡子里的那個人非常陌生，更何況那隱藏在深處的內(nèi)心呢？所以，我們更需要聆聽自己。

偶爾靜下心來，讓身心放松下來，細細聆聽自己身體，你會越來越清晰地聽見心臟有力的跳動和血液流經(jīng)身體各處的聲音。試著聆聽自己內(nèi)心深處的聲音，慢慢回想從前自己做過的事，客觀地檢討，細細地過濾，你會發(fā)現(xiàn)自己存在著的某些不足。而這可以說是一個修煉自己靈魂的過程。沒有人生下來就是完美的，只有在經(jīng)歷了磨難和自我修煉之后，我們才能一步步向著正確的目標邁進。

這個世界并不安靜，也不可能安靜。別以為白云淡淡飄過的藍天是安靜的，當我們用心聆聽，靜心觀察，便會發(fā)現(xiàn)它其實在以一種喧鬧、奔騰的姿態(tài)展現(xiàn)在我們面前。學會聆聽后，那些看似瑣碎的過去會被放大，變得豐富起來，我們的記憶開始變得清晰，我們脈搏的跳動聲會震動耳膜——一個更廣闊的世界將被我們喚醒……