歐賽新

摘 要：本次主要圍繞游泳教學(xué)教練員容易犯下的一些錯(cuò)誤的教學(xué)方法，來幫助教練員更好的教學(xué)，在短的時(shí)間內(nèi)少走彎跑，快速的把游泳技能讓學(xué)生學(xué)會(huì)。

關(guān)鍵詞：水上運(yùn)動(dòng)；培訓(xùn)；教練；家長；學(xué)生

游泳運(yùn)動(dòng)是青少年非常喜歡的一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，隨著暑假的到來，游泳培訓(xùn)機(jī)構(gòu)紛紛熱鬧起來，本人近幾年來有幸的參加了游泳教學(xué)的培訓(xùn)工作。由于泳池的緊缸，各泳池的培訓(xùn)時(shí)間由原來的十五天一批，改成了現(xiàn)在的十二天一批，這就給了教練員和學(xué)員更為緊張了。

短短的署假里，每個(gè)學(xué)段的學(xué)習(xí)時(shí)間都是爆滿了學(xué)生，一節(jié)課兩個(gè)小時(shí)下來，教練員是非常的累的。有些學(xué)生和家長會(huì)在沒來上課之前在網(wǎng)上看一些游泳教學(xué)的知識(shí)，所以來到之后總是想著以他們現(xiàn)有的知識(shí)來練習(xí)，這就給了教練員教學(xué)上增加了一些難度。一節(jié)課下來，教練教的沒有學(xué)到，父母親教的也沒有學(xué)到。所以有的游泳館不給家長靠近，進(jìn)行了封閉式教學(xué)也是有一定的道理的。然而我認(rèn)為是讓家長參與我們的教學(xué)活動(dòng)是非常好的，這就是我與別的教練不同的教學(xué)方法之處。為了水下的安全，你不讓家長在泳池旁邊看他是很不放心的，因?yàn)楝F(xiàn)在報(bào)道泳池出事的事故不在少數(shù)。家長在旁邊指指點(diǎn)點(diǎn)，不安憤遵紀(jì)，使得教學(xué)上的不好管理。有的教練員一節(jié)課下來又是管家長又是管學(xué)生，非常的激憤，可有是很無奈。我就不一樣了，首先把學(xué)生分組，然后教動(dòng)作，給學(xué)生練習(xí)，家長在旁邊監(jiān)督自已的孩子練習(xí)，教練員這時(shí)輪流有秩序的一個(gè)一個(gè)學(xué)生指導(dǎo)動(dòng)作，這時(shí)有的家長他自己的孩子學(xué)不懂或不會(huì)做，他就大聲的叫喊：“教練，教練”讓你過去教他的孩子，這時(shí)做為教練你要沉的住氣，不要過去指導(dǎo)，你要告訴他等一下先，按秩序，輪流指導(dǎo)，這時(shí)可能你會(huì)想，家長叫你指導(dǎo)你不理行啊！這就要看你教練員了，3-5分鐘就要指導(dǎo)完一次，你不要指導(dǎo)一個(gè)學(xué)生用了很常時(shí)間，家長等了好久都沒得到一次的他當(dāng)然有意見了。所以有的家長跟我反應(yīng)，一節(jié)課下來都不教我小孩多少次，就要跑到我這里來跟我學(xué)，你這個(gè)方法好?。∮植坏米锛议L，學(xué)得又快，整節(jié)課都是很有序的進(jìn)行。有時(shí)候教學(xué)忙得自己都管不過來，我就要有能力的學(xué)生家長一起來幫我管，保護(hù)等，幫了一下子滿頭大汗，這時(shí)，他才體會(huì)到我一節(jié)課下來是多么的不容易。不過，很多家長都是很樂意這么做的，必競是他們自己的小孩在學(xué)習(xí)。

為了節(jié)省時(shí)間，有的教練員一開始上課就要學(xué)生做游泳運(yùn)動(dòng)陸上的模仿練習(xí)，這是不對的。人人都知道我們在下水之前都要做準(zhǔn)活動(dòng)，為了預(yù)防在水里被抽筋?？晌疫@里說的為什么一開始做準(zhǔn)備活動(dòng)不能馬上做模仿練習(xí)呢？專業(yè)的模仿練習(xí)動(dòng)作已經(jīng)是難度非常高的動(dòng)作，學(xué)生在沒有身體被活動(dòng)開來就做，身體各個(gè)部位都沒有被活動(dòng)開，肌肉也沒有得到全面的展開，所以很容易倒置拉傷。游泳是全身運(yùn)動(dòng)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，這是從所周的，準(zhǔn)備活動(dòng)沒有做好，這就會(huì)影響下一個(gè)教學(xué)內(nèi)容的進(jìn)行，有的教練員說學(xué)生動(dòng)作老是做不到位，難教或是教到最后了學(xué)生的游泳動(dòng)作不輪不累的，這就是許多教練教得不好的原因之一。如果是準(zhǔn)備活動(dòng)很充分的話就不是這樣子了，學(xué)生的全身關(guān)節(jié)都能加以的展現(xiàn)出來，這就事辦公倍了。比如我做的練習(xí)兩次，你做的練習(xí)5到6次都不如兩次的有效果好，這就是一個(gè)好的教練員的一種做法。準(zhǔn)備活動(dòng)多樣話的有肋于學(xué)生學(xué)習(xí)不那么枯燥無味，我天天都換新的花樣，可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，也有利于學(xué)生消除皮勞。

游泳教學(xué)學(xué)生練習(xí)動(dòng)作一定要到位。有的家長，教練總認(rèn)為游泳容易嗎，就這么幾個(gè)簡單的動(dòng)作，誰不會(huì)都啊。是??！我也覺得挺簡單的，要不然我署假就不做這個(gè)工作了。我們學(xué)習(xí)其它知識(shí)都知道，上一個(gè)內(nèi)容學(xué)習(xí)不好，下一個(gè)內(nèi)容都很難學(xué)下去，倒置后面的加班的加班，補(bǔ)習(xí)的補(bǔ)，開小炕的小炕。那游泳教學(xué)運(yùn)作怎樣才算做到位呢？如練習(xí)閉氣，閉氣就是把頭放到水里不吸氣，閉住一段時(shí)間。好了，現(xiàn)在說一說怎樣動(dòng)作算不到位，閉氣要求全部把頭沉下去冒過頭的全部，這里說的是全部，有的教練讓學(xué)生練習(xí)時(shí)沒注意這點(diǎn)，學(xué)生的頭發(fā)還在水面上，就是這一兩公分的深度問題，頭發(fā)還在水面上這就是一種怕水的表現(xiàn)。他也像別的同學(xué)一樣閉住氣十幾秒沒問題，好了，學(xué)習(xí)完閉氣我們來學(xué)習(xí)飄浮。這時(shí)，問題就來了，教練怎樣的保護(hù)，怎樣的示范，怎樣的鼓歷都沒辦法完成，后面跑來說這學(xué)生難教啊，給你教了。必競，我是老教練了，有什么問題都是往我這里送，后面我又補(bǔ)充了練習(xí)，把閉氣練習(xí)又加深了一層。讓這個(gè)學(xué)生在水里用手去摸池底，很快學(xué)生就摸得到水底了，我這次再要他學(xué)習(xí)飄浮，馬上飄得起來，家長高興了，就這樣，一傳十，十傳百我就成了家長們最信懶的教練了。

好了，總之我們在教學(xué)方面要善于思考，敢于面對教學(xué)中的各種問題，在問題中解決問題，我們一定能受到廣大家長和學(xué)生的好評。

（作者單位：百色市右江區(qū)龍景石龍小學(xué)）