文/ 楊松

人物名片：

王西安，當(dāng)代陳式太極拳代表人物，首批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)陳式太極拳傳承人，首屆全國(guó)太極拳推手錦標(biāo)賽冠軍，首屆全國(guó)太極拳名家邀請(qǐng)賽冠軍，第一個(gè)應(yīng)邀出國(guó)傳拳的陳式太極拳大師。

在當(dāng)今中國(guó)武術(shù)界乃至世界武術(shù)界，太極拳名家王西安可謂聲名遠(yuǎn)播。他成長(zhǎng)于太極拳發(fā)源地陳家溝，師承太極拳一代宗師陳照丕、陳照奎，自幼隨恩師習(xí)練太極拳，前后20余年，深受師父賞識(shí)，掌握了陳式太極拳的精髓。看他的演練，就是美的享受，動(dòng)作舒展大方、形神兼?zhèn)?，令人如癡如醉，欲罷不能。他的技擊技術(shù)很好，跌打擲放，迅、猛、靈、脆，威力驚人。自1972年參加太極拳比賽始，王西安連續(xù)奪得冠軍。他為人低調(diào)，平易近人，上敬師長(zhǎng)，中友同人，下恤后學(xué)。一代名家王西安從不囿于門戶之見，胸襟磊落，情系天下。他為了太極，矢志不渝；為了家鄉(xiāng)，嘔心瀝血；為了傳承，不吝體悟，不限門戶，悉心真?zhèn)鳎膳蹇删础?983年，他開始走出國(guó)門進(jìn)行太極傳學(xué)，將畢生所學(xué)傾囊相授，為中國(guó)當(dāng)代太極拳的發(fā)展作出了較大貢獻(xiàn)。同時(shí)，也彰顯了王西安為國(guó)為民一代名家的光輝形象。

王西安的故事很多，限于篇幅，不能一一道來(lái)，只能采擷二三，以饗讀者。

故事，總是在回憶中開始……

愛拳

世上，原本沒有無(wú)緣無(wú)故的愛。

在陳家溝，陳姓村民居多，王西安家可說(shuō)是獨(dú)門獨(dú)戶。個(gè)中辛酸，很難言說(shuō)，如人飲水冷暖自知。王西安自幼就想強(qiáng)大起來(lái)，希望能夠內(nèi)修身心，外御欺侮，從而保護(hù)家人。秘不外傳的陳式太極拳，就成了他強(qiáng)身健體的首選目標(biāo)。

緣分來(lái)了。

那年夏天的一個(gè)午后，王西安又領(lǐng)著一群孩子在一棵香椿樹前玩耍。這天不同的是，樹上一窩剛出生的小喜鵲，嘰嘰喳喳的叫聲吸引了他們。作為孩子王，王西安自然奮勇當(dāng)先，不顧危險(xiǎn)，動(dòng)作迅速敏捷，三五下就攀爬到樹上。樹下的孩子關(guān)心的是小喜鵲，而此時(shí)的王西安卻張大了嘴巴，驚喜若狂。不遠(yuǎn)處，透過(guò)樹枝的縫隙，他看到了另一番景象。平時(shí)舉止文靜、少言寡語(yǔ)的陳茂森在自家院落里腳進(jìn)拳出，虎虎生風(fēng)，讓人迷戀。這就是太極拳吧？王西安陶醉其間，忘了窩里小喜鵲，直勾勾地看著，任憑樹下孩子怎么叫他，都不聞不顧?！芭?！”樹枝不堪其重，他從樹上摔了下來(lái)。摔蒙了的王西安，晃了晃腦袋，又一溜煙兒跑到陳茂森家門口偷偷看練拳。最后，他實(shí)在忍不住，便推門而入。“茂森叔，教我打拳吧？”王西安態(tài)度誠(chéng)懇地向陳茂森求教。剛才還在盤架走拳的陳茂森立即停了下來(lái)，卻說(shuō)：“別胡說(shuō)，打什么拳啊，我不會(huì)打拳，我就是沒事活動(dòng)活動(dòng)筋骨?！钡谝淮握?qǐng)求學(xué)藝，王西安吃了閉門羹，太極拳也與他擦肩而過(guò)。

陳家溝是太極拳的發(fā)源地，上世紀(jì)五十年代初，陳家溝練拳還是很保守的，家族觀念也很強(qiáng)。陳家有一條祖規(guī)——陳氏太極拳不傳外姓之人。陳氏太極拳只在族內(nèi)相傳，王西安是外姓人，想學(xué)拳自然處處碰壁。但這并不能阻擋他對(duì)太極拳的熱愛。小小年紀(jì)便暗自下定決心，要學(xué)好太極拳，要成名成家。此后，他注意尋找學(xué)拳的機(jī)會(huì)，經(jīng)常圍在大人身邊，聽他們講太極拳的故事。沒人教就偷偷學(xué)，躲在練拳場(chǎng)外面偷偷看，自己悄悄模仿比畫。有時(shí)他上課時(shí)情不自禁地比畫，被老師多次罰站到外面。看到有人練習(xí)太極劍，他就折一截樹枝，跟著來(lái)回練習(xí)。王西安成了武癡，除了上學(xué)他把所有心思都放在太極拳上。

興趣是最好的老師。在起初學(xué)習(xí)階段，沒人教就偷偷學(xué)，雖然沒有一個(gè)老師教他，但是他集納了村里所有的老師。當(dāng)時(shí)練大架的人不多，練小架的授拳點(diǎn)還比較多，太極拳小架比較盛行。王西安說(shuō)：“陳照丕老師沒有回來(lái)時(shí)，很少能見到當(dāng)時(shí)村里的名家們練上一整趟拳，這些人也從來(lái)不讓外人看到拳架。我有一次好奇，非要跟著門口一個(gè)練小架的伙伴兒看他們練小架，剛好從門縫里看見老師正在練拳，真是非常非常漂亮，身架特別低，像真的蛇在地上爬行一樣，柔軟自如，變化莫測(cè)?！?/p>

吃閉門羹，并不能減弱他對(duì)太極拳的熱愛，反而促使他更加努力地去學(xué)好太極拳。憑借著這股毅力和韌勁兒，憑借著對(duì)太極拳的熱愛與執(zhí)著，在接下來(lái)的日子里，他每天與太極拳為伴，不離不棄，披星戴月，櫛風(fēng)沐雨，用王西安的話說(shuō)：“一天不練太極拳，渾身不舒服。”

2002年12月應(yīng)香港太極氣功社邀請(qǐng)?jiān)邳S大仙廟為香港市民表演

學(xué)拳

清朝有楊露禪偷拳在前，當(dāng)代有王西安偷拳在后。

在皂角樹下

身為外姓人家，王西安的學(xué)拳之路充滿了坎坷與波折，并不是一帆風(fēng)順的。1952年，年僅八歲的王西安從偷看陳茂森練習(xí)太極拳開始，他走的便是“偷拳”之路。在那個(gè)年代，陳氏太極拳仍然被視為“獨(dú)家之秘”，不外傳授。他開始在練拳場(chǎng)，裝作去玩，其實(shí)，偷偷模仿比畫，回到家自己練。后來(lái)，被人發(fā)現(xiàn)，拒之門外。他便在村里四處學(xué)藝，只要看到別人練拳他就偷偷跑過(guò)去，看了之后自己再摸索練習(xí)。他不懂就問(wèn)，人家不教就追著問(wèn)。精誠(chéng)所至，金石為開，軟磨硬纏之下，最后大家都無(wú)奈地教他一些。當(dāng)時(shí)，幾乎村里每一個(gè)會(huì)練太極拳的都是他的老師，就這樣辛辛苦苦他學(xué)了6年太極拳。

1958年，是王西安學(xué)藝的幸運(yùn)之年。一代宗師陳照丕告老還鄉(xiāng)，王西安的練拳之路開始了第一次轉(zhuǎn)折。陳照丕回到陳家溝，滿目蕭然，一個(gè)練拳走架的人都沒有。陳照丕在外傳了幾十年的太極拳，不料家鄉(xiāng)竟然是這般蕭條。他聯(lián)系溫縣體委，決定辦起太極拳培訓(xùn)班。培訓(xùn)班不限姓氏，不限男女，想學(xué)就教。福音?。?duì)渴求精進(jìn)的王西安而言，不啻雪中送炭。他立即報(bào)名進(jìn)了培訓(xùn)班。因?yàn)橹暗耐祵W(xué)，一趟拳下來(lái)，陳照丕看出他身上有著異于常人的資質(zhì)，于是把他收入門下。自此，王西安如魚得水，開始接觸真正的陳氏太極拳。

有了老師的指點(diǎn)，王西安對(duì)太極拳更加用心。每天，黎明即起，在他家后院那棵大皂角樹下，一口氣練5遍拳，每天不練30遍不罷休。冬天，光著脊梁在樹下盤架，頭頂熱氣騰騰，脫鞋幾乎能倒出水來(lái)。夏天，只穿內(nèi)褲，赤腳在樹下走架，汗水如同泉涌。年深日久，樹下地面被他踏得明晃晃的。農(nóng)閑時(shí)節(jié)，他背袋干糧，來(lái)到黃河灘，對(duì)著黃河練拳。餓了，吃一口干糧；渴了，喝一口黃河水；困了，躺在放羊人搭的小窩棚里打個(gè)盹兒。醒來(lái)繼續(xù)練拳，直到糧食吃完才回家。

雙人推手是檢驗(yàn)拳勢(shì)正確與否、習(xí)練肌膚靈敏度和徒手搏擊的有效途徑。開始學(xué)拳的那幾年，陳照丕只準(zhǔn)他們盤架，不準(zhǔn)推手。他認(rèn)為“功夫都在拳上”。忽然，有一天他說(shuō)“你們可以練習(xí)推手了”。起初，王西安盡管身材比對(duì)練高大，可對(duì)練抓他就像拎只小雞。學(xué)了一段之后，以前的對(duì)練再也不敢跟他交手，怎么都推不過(guò)他。當(dāng)時(shí)，馬坊院有個(gè)叫陳祿有的，功夫硬，師兄弟都敗在他的手下。王西安不信邪，剛一交手，王西安就被放進(jìn)旁邊攪料的大鍋。知恥而后勇，此后，他每天晚上找陳祿有，被摔得青一塊紫一塊。他躺在床上就開始琢磨，回想陳祿有的動(dòng)作、走位、招式，然后慢慢琢磨出應(yīng)對(duì)他的辦法。兩個(gè)月后，陳祿有竟然不再是他的對(duì)手。凡是高手，別人打不贏的，他都去挑戰(zhàn)，就像去攀登一座又一座高峰。

練習(xí)器械，他家窮，買不起刀、槍、劍，咋辦？家里的切菜刀、燒火棍便是他的武器。有一次，在習(xí)練“春秋大刀”時(shí)，招式“舞花豎刀翻身砍”難住了他。“舞花豎刀翻身砍”動(dòng)作難度大，要求空翻360°，變提刀為豎。許多人摔得鼻青臉腫也沒學(xué)會(huì)，便降低難度，紛紛將豎刀改成壓刀，也不空翻了。王西安不同意，他說(shuō)：“這樣練，不就變了味了嗎？”于是，他專門跑到開封找到精練刀法的陳克弟，向他請(qǐng)教全部動(dòng)作要領(lǐng)，掌握了演練方法?；貋?lái)時(shí)恰逢收麥時(shí)節(jié)，忙碌了一天，盡管很累，還沒有大刀，他仍然在打麥場(chǎng)上舞起了木锨。經(jīng)過(guò)20多天的苦練，一路“春秋大刀”在王西安手里是虎虎生威，人稱“大刀王”。

他愛拳更愛琢磨拳。村里人都知道，只要他閉著眼，一聲不吭，默默比畫動(dòng)作，肯定是在琢磨，眼睛猛一睜，問(wèn)題也就琢磨透了。有一天，雨下得大，不方便出門，他約上幾個(gè)伙伴兒來(lái)家里切磋推手?；锇閮簜儊?lái)了，他卻閉目一動(dòng)不動(dòng)坐在板凳上?；锇閮簜?cè)谖輧?nèi)亂翻，有啥吃啥，一包花生被“消滅”了。他睜眼試手，大家輪番上陣，他僅用“小鬼推磨”這一招，就將伙伴兒們一個(gè)個(gè)扔到在地上。父親回來(lái)，發(fā)現(xiàn)滿屋狼藉，桌子歪了，凳子折了，明年的花生種也不翼而飛了，追著要打他……愛琢磨，是王西安練武的特點(diǎn)，也是他成功的秘訣，他的拳藝，因此與日俱增。

在四十年前那特殊的十年歲月里，是他拳藝增長(zhǎng)最快的十年。他夜里走路，聽見樹葉“沙沙”一響，渾身一激靈，“啪啪”朝樹上就是幾個(gè)肘靠，胳膊打得瘀青，不知道疼痛。有一次，練功不慎吐血，吃不下飯，睡不好覺，喝水都往外吐。陳照丕是看在眼里疼在心里，在他的精心調(diào)理之下，王西安方才好轉(zhuǎn)。還有一次，闌尾炎發(fā)作，手術(shù)前要打麻醉針，麻醉師針扎下去了，他渾身一緊，抖出驚顫勁，針扎進(jìn)去卻拔不出來(lái)。換了兩個(gè)麻醉師都沒能注射成功。最后做醫(yī)生的內(nèi)弟趕來(lái)，告訴麻醉師，他身上有太極功夫，不要怕他疼，挨著肌肉慢慢扎。

王西安青少年時(shí)期，晝夜苦練，先后師承陳照丕、陳照奎兩位老師，學(xué)習(xí)陳式太極拳老架、新架套路，以及器械、推手等技法。通過(guò)長(zhǎng)期研練，他博采眾家之長(zhǎng)，逐漸領(lǐng)悟到太極拳的真諦，終成陳式太極拳一代名師。

護(hù)拳

陳家溝人世代習(xí)武，太極拳遠(yuǎn)近聞名。新中國(guó)成立前，村里有不少人在外給人做武師，后來(lái)劃分家庭成份自然地主富農(nóng)居多。因此，當(dāng)特定政治風(fēng)氣刮到陳家溝，陳家祠堂里供奉的牌位、香爐被砸爛，地主富農(nóng)成份家庭屋里的神像被撕毀，翻箱倒柜搜出的綢緞衣物也被燒了個(gè)精光。

當(dāng)那群人第二次沖到陳家溝，大家都害怕被掃了“四舊”。而練拳當(dāng)時(shí)被歸為“四舊”之一，練拳活動(dòng)被嚴(yán)令禁止。陳家溝沒有了練拳走架之人。拳師家里的大部分東西都被抬到大隊(duì)部放著。王西安當(dāng)時(shí)在大隊(duì)看管倉(cāng)庫(kù)，收繳上來(lái)的四舊物品，他最感興趣的是陳長(zhǎng)興的《太極拳戰(zhàn)斗篇》，陳子明的《陳氏世傳太極拳術(shù)》，陳照丕著的《陳氏太極拳匯宗》《太極拳入門》等有關(guān)太極拳的書籍。他不忍心看著這么好的書被付之一炬，便悄悄地拿回家，邊讀邊看，暗自習(xí)練。在這期間，王西安一個(gè)特殊的功勞就是保護(hù)了太極拳創(chuàng)始人陳王廷的畫像。陳氏家族視這幅畫像為珍寶，一直珍藏在陳家祠堂。趁著那群人在祠堂里翻騰，他把畫像悄悄用布包裹好，帶出了祠堂，保存起來(lái)。

陳照丕年輕時(shí)做過(guò)舊南京國(guó)術(shù)館的名譽(yù)教授，在新中國(guó)成立后那段不堪回首的歲月里，受了不少罪，吃了不少苦。原來(lái)與他親近的人都紛紛疏遠(yuǎn)，王西安不怕，每天都要去看老人家，安慰他說(shuō)，共產(chǎn)黨不會(huì)讓這樣的風(fēng)氣長(zhǎng)久的。但走南闖北的陳照丕卻受不了這樣的屈辱，左思右想，越想心里越不是滋味，晚上走出家門跳進(jìn)村頭水井里。幸虧井水只有半人深，只是井底竹筒把陳照丕的左腳穿了個(gè)洞。

有些人說(shuō)他是自絕于人民，不讓給他找醫(yī)生看病。王西安等一眾跟隨陳照丕練拳的人怒了，找了村里老中醫(yī)給老師診治，王西安還到處買藥。老人家身體極度虛弱，需要營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，那個(gè)年代物資極度匱乏，他就到處托人買。王西安又讓妻子去伺候老人，并叮囑她：“家里雞蛋全部拿來(lái)給五伯吃?！彼呐e動(dòng)讓有些人恨在心里，有些人到處說(shuō)王西安是“給地主富農(nóng)提尿壺，是地主階級(jí)的孝子賢孫”，要打倒王西安。

記錄歷史

親自下廚

苦心孤詣只為拳

在批斗會(huì)上，那群人中有個(gè)頭目看沒人敢動(dòng)王西安，就親自下手，本來(lái)想嚇唬一下，出出風(fēng)頭，結(jié)果，王西安就輕輕一掤，那個(gè)頭目便踉蹌后退，差點(diǎn)跌倒，從此對(duì)王西安是又恨又怕。

看望鄰里鄉(xiāng)親

噓寒問(wèn)暖總關(guān)情

祖祠門前傳后人

幾個(gè)月后，王西安擔(dān)任大隊(duì)民兵營(yíng)長(zhǎng)，后來(lái)又兼任大隊(duì)黨支部副書記。當(dāng)上村干部之后，他就開始尋思開展練拳活動(dòng)，咋辦?。克氲揭粋€(gè)好方法，馬上召集村里民兵集合，要求所有民兵來(lái)大隊(duì)部院內(nèi)練拳，來(lái)者記工分，不來(lái)扣工分。有王西安擔(dān)保，所有人都不怕了。村中院落里、打麥場(chǎng)上、黃河灘上，到處都是練拳的身影，陳家溝又掀起了熱火朝天的練拳高潮。

王西安把陳照丕再次請(qǐng)出來(lái)教拳。這給了有些人可乘之機(jī)，不時(shí)說(shuō)些閑言碎語(yǔ)。王西安不怕，說(shuō)，隨便！后來(lái)恰逢《人民日?qǐng)?bào)》登出了一條毛主席關(guān)于提倡打太極拳的語(yǔ)錄，那些人偃旗息鼓了，陳家溝人又可以大大方方練習(xí)太極拳，從小娃娃到老人空閑下來(lái)就練拳，從家里到村里，處處可見練拳之人，陳家溝太極拳出現(xiàn)了前所未見的繁榮景象。

1972年底，陳照丕老人因病去世。臨終前叮囑王西安：“一定要繼續(xù)傳揚(yáng)太極拳，千萬(wàn)不能丟?！蓖跷靼猜犝f(shuō)北京還有一位著名的陳氏太極拳大師陳照奎，便動(dòng)身前往北京，請(qǐng)陳照奎回村教拳。陳照奎回來(lái)了，王西安派陳飛紅專職給陳照奎父子做飯，派人采買，每隔一天跑一趟溫縣城，給陳照奎父子割肉買菜。

有了王西安的周全照顧，陳照奎在教拳上也是盡心盡力，白天在大隊(duì)教拳，晚上教王西安、陳小旺、陳正雷、朱天才。陳照奎從此經(jīng)常返鄉(xiāng)，一住數(shù)月，將自己平生所學(xué)心得全部教授村中弟子?，F(xiàn)陳家溝新一代所練的新架一路、二路及擒拿等技擊方法，皆陳照奎所傳。

陳照奎去世后，王西安又前往北京，請(qǐng)陳發(fā)科的關(guān)門弟子、著名陳氏太極拳大師馮志強(qiáng)（陳照奎的師兄）來(lái)陳家溝教拳。

承拳

太極拳是中華民族的瑰寶，它以中國(guó)傳統(tǒng)儒、道哲學(xué)中的中庸與太極、陰陽(yáng)辯證理念為核心思想，集頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體、技擊對(duì)抗等多種功能為一體，是高層次的人體文化。作為一種飽含東方包容理念的運(yùn)動(dòng)形式，其習(xí)練者針對(duì)意、氣、形、神的鍛煉，非常符合人體生理、心理的要求，對(duì)人體身心健康以及人與人之間的和諧共處，有著重要的促進(jìn)作用。所以，對(duì)于太極拳的繼承尤其重要。

王西安語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)，陳照丕老師所教給學(xué)生們的東西，都是歷代先輩們的心血和智慧的結(jié)晶。這些東西不是一朝一夕留下的，這就需要有人來(lái)進(jìn)行整理。

王西安首先繼承老師們高尚的武德，豐富的經(jīng)驗(yàn)，老師對(duì)弘揚(yáng)太極拳作出的貢獻(xiàn)更值得紀(jì)念和傳承。其次，前輩老師留下來(lái)的拳理，這些都是前代人在長(zhǎng)期的生活和實(shí)戰(zhàn)中積累的經(jīng)驗(yàn)，不但要整理完善，更要細(xì)細(xì)挖掘。王西安非常認(rèn)真地進(jìn)行系統(tǒng)整理。

王西安一生得益于兩個(gè)老師，先是陳照丕，后是陳照奎。陳照丕老人臨終前把王西安叫到床邊，似要再授拳藝，無(wú)奈身體虛弱，動(dòng)一動(dòng)好半天才緩過(guò)神來(lái)。王西安激動(dòng)得淚流滿面：“五伯，我不會(huì)忘記你的大恩大德，我會(huì)繼續(xù)繼承太極拳，把它發(fā)揚(yáng)廣大。”

后來(lái)，王西安又跟著陳照奎學(xué)習(xí)太極拳。陳照奎作為陳氏太極拳一代宗師，善于因人施教，當(dāng)時(shí)在村里著重培養(yǎng)王西安、陳小旺、陳正雷、朱天才。陳照奎根據(jù)各人拳力根基的不同，采取不同的教練方法。

王西安幾十年如一日，潛心習(xí)武，鉆研拳術(shù)。他作為陳式太極拳的代表人物，在陳家溝武術(shù)低落期第一個(gè)率先領(lǐng)著村民按工分計(jì)酬練太極拳；第一個(gè)作為陳式太極拳代表人物訪問(wèn)日本、法國(guó)。他曾多次應(yīng)邀到日本、英國(guó)、法國(guó)傳拳。但走得再遠(yuǎn)他還是堅(jiān)持回到溫縣，他說(shuō)溫縣是太極拳的根，做任何事都不可離根，堅(jiān)守并不是封閉，更是一種信念。

1996年帶領(lǐng)日本學(xué)生祭奠先師陳照丕

王西安在法國(guó)授拳

2007年被譽(yù)為陳式太極拳代表性傳承人

太極拳風(fēng)靡了世界，拳師們紛紛遠(yuǎn)渡重洋講學(xué)傳拳。對(duì)王西安來(lái)說(shuō)，謀求出國(guó)發(fā)展不是難事。然而，王西安卻毅然拒絕了每個(gè)月10萬(wàn)美金的誘惑，拒絕了出國(guó)定居的機(jī)會(huì)，選擇了在故鄉(xiāng)溫縣陳家溝開創(chuàng)太極拳事業(yè)。

無(wú)論何時(shí)，陳式太極拳都不能不在陳家溝，這里是根，根在這里，讓這條根粗壯起來(lái)，是我的責(zé)任。王西安是這樣說(shuō)的，也是這樣做的。多年來(lái)在國(guó)外奔波教拳，讓王西安體會(huì)最深的就是陳家溝名氣大，許多習(xí)拳的外國(guó)人最大的愿望就是到陳家溝看一看，實(shí)地學(xué)習(xí)太極拳。為了可以更好地繼承太極拳，他決定用自己大半生的積蓄在陳家溝建“陳家溝武術(shù)院”。

2001年，他籌集300多萬(wàn)元在陳家溝創(chuàng)辦了陳家溝武術(shù)院。為了建好武校，王西安拿出了所有的積蓄，然后又說(shuō)服大兒子賣掉了剛建成的樓房，接著勸說(shuō)二兒子把蓋新房的款用于興辦武術(shù)院，可謂全家齊動(dòng)員。他還不斷利用自身的力量，影響更多的人改變陳家溝的生活環(huán)境，并致力于把陳家溝打造成拳術(shù)和旅游為一體的現(xiàn)代化太極拳圣地。他決心用畢生的精力去建設(shè)家鄉(xiāng)、服務(wù)家鄉(xiāng)，無(wú)愧為后輩學(xué)習(xí)的榜樣。

長(zhǎng)子王占海

王西安夫婦與次子王占軍一家

2005年8月在法國(guó)默里翁市的歡迎酒會(huì)上與市長(zhǎng)合影

劉洪恩與王西安在一起

悟拳

拳理拳法都需要不斷學(xué)習(xí)，不斷體悟，方能不斷進(jìn)步。什么叫丹田氣，它如何而來(lái)，為什么要講氣沉丹田？氣真的能沉到丹田？所謂的氣是什么氣？王西安說(shuō)，這些都是需要去慢慢研究的，有些理論可能你一生都無(wú)法解釋清楚。所以，太極拳領(lǐng)域存在很多拳師一生都解答不出來(lái)的問(wèn)題，需要一直練，一直悟。而且每一位老師的經(jīng)歷都是一部傳奇，要把老師的經(jīng)歷還原出來(lái)，形成記載，留給后世。這是太極拳發(fā)展的一部分，也是后人應(yīng)該記下和探討整理的東西。

2005年8月在法國(guó)默里翁市講學(xué)，學(xué)員達(dá)一百多人

2008年10月在海外授拳

2009年王西安在北京授拳

談及太極拳，王西安講解起來(lái)總是滔滔不絕。太極拳結(jié)合了傳統(tǒng)導(dǎo)引、吐納的方法，注重練身、練氣、練意三者之間的緊密調(diào)協(xié)。練習(xí)時(shí)既可鍛煉肌肉，舒筋活絡(luò)；又能透過(guò)呼吸與動(dòng)作間的相互配合，對(duì)內(nèi)臟加以按摩鍛煉，達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。同時(shí)也可使人心境平和、氣血通暢，整個(gè)人會(huì)感到放松、平靜，不容易受到消極情緒的干擾。太極拳的原理要求陰陽(yáng)平和，心中有浩然正氣，拳才能打得中正大氣。說(shuō)著，他就讓記者摸他的肚子，竟然能透過(guò)癟癟的肚子觸摸到脊梁骨。

2010年法國(guó)學(xué)員到溫縣學(xué)習(xí)太極拳

王西安大師在法國(guó)授拳

為了弘揚(yáng)太極拳，王西安自然是不辭辛勞，把自己的所思所想所悟訴至筆端，著書立說(shuō)。王西安自習(xí)拳始，孜孜以求，鉆研太極拳理。他勤于筆耕，不斷地發(fā)表論文及出版書籍。著作有《陳式太極拳老架》《陳式太極拳老架技擊秘訣》《陳式太極拳推手技法》《陳式太極拳新架一路》《陳式太極拳新架二路及單刀單劍》《太極養(yǎng)生增氣功與散手》等書籍和關(guān)于陳式太極拳的教學(xué)光盤。

王西安的著作，論述精辟，解釋詳要，且讓不同的人有不同的解讀與體悟。他的書中格外加上了呼吸法、內(nèi)勁運(yùn)行法和技擊法，細(xì)致詳盡地講述了每招每勢(shì)的理法所在、意念方向和運(yùn)動(dòng)快慢；系統(tǒng)地講述了每招每勢(shì)的技擊運(yùn)用方法，僅金剛搗碓一式，他就列舉了40多例實(shí)戰(zhàn)變化，并附有攻防動(dòng)作圖解；對(duì)許多拳勢(shì)運(yùn)行路線作了既符合拳理，又更實(shí)用的改動(dòng)；對(duì)太極拳理論作了進(jìn)一步的探討。比如聽勁論、懂勁論、粘黏勁論等太極拳十大勁論，解脫論、驚閃論等太極拳十大技擊要論，發(fā)前人所未發(fā)，悟前人所未悟，不愧為一代太極明師。

2004年9月1日，王西安拳法研究會(huì)在溫縣正式成立。該社會(huì)組織旨在：團(tuán)結(jié)國(guó)內(nèi)外的太極拳愛好者踴躍參與王西安拳法的研究，繼承和弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，進(jìn)一步推動(dòng)太極拳運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展，進(jìn)行王西安拳法的挖掘整理，豐富陳式太極拳武術(shù)寶庫(kù)，收集國(guó)內(nèi)外王西安拳法武術(shù)運(yùn)動(dòng)的信息和資料，積極開展各種形式的國(guó)內(nèi)外太極拳交流活動(dòng)，推動(dòng)太極拳事業(yè)的國(guó)際化進(jìn)程。目前發(fā)展有兩百余家分會(huì)，遍及海內(nèi)外。主要有法國(guó)王西安拳法研究會(huì)、美國(guó)王西安拳法研究會(huì)、意大利王西安拳法研究會(huì)、日本王西安拳法研究會(huì)、希臘王西安拳法研究會(huì)、西班牙王西安拳法研究會(huì)以及我國(guó)香港和廣州、鄭州、深圳、山東等各地分會(huì)。

王西安認(rèn)為講究剛?cè)岵?jì)的太極拳是拳，拳是武術(shù)，武術(shù)是以技擊作為標(biāo)志的。太極拳含蓄內(nèi)斂、連綿不斷、以柔克剛、急緩相間、行云流水的拳術(shù)風(fēng)格使習(xí)練者的意、氣、形、神逐漸趨于圓融一體的至高境界，而其對(duì)于武德修養(yǎng)的要求，也使練習(xí)者在增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)提高自身素養(yǎng)，提升人與自然、人與社會(huì)的融洽與和諧。著名武術(shù)家馮志強(qiáng)曾言：“太極拳理論博大精深，招勢(shì)變幻神秘莫測(cè)。西安的成功在我看來(lái)，要緊的在悟性好，其著述中處處閃現(xiàn)其對(duì)運(yùn)動(dòng)走勁的獨(dú)特感悟?！蓖跷靼?0多年的習(xí)拳心得，全都凝結(jié)在他的著作之中，因此他的書在國(guó)內(nèi)外大受歡迎，不斷加印。

參加2011年武林大會(huì)名人表演

王西安大師在意大利授拳

2011年王西安新架二路提高班結(jié)業(yè)照片

2016年12月石獅市老架一路復(fù)訓(xùn)班合影

王西安大師在授拳時(shí)接受媒體采訪

據(jù)了解，陳氏太極拳的特點(diǎn)是：纏繞折疊、松活彈抖、快慢相間、剛?cè)嵯酀?jì)、連綿不斷、一氣呵成。其核心在于“自纏”：身纏、手纏、足纏、臂纏、腿纏，周身纏。陳氏太極拳除了套路演練之外，還有陳氏太極拳推手，套路與推手互為體用，兩者相輔相成，不可偏廢。

再次來(lái)到陳家溝采訪王西安老師，盡管他年愈七旬，卻仍然精神矍鑠，英姿不減當(dāng)年。問(wèn)到王西安老師關(guān)于對(duì)太極拳的感悟時(shí)，王西安仿佛有說(shuō)不完的話。他對(duì)記者說(shuō)：“太極拳就是天天練，每天的感悟也不一樣。隨著年齡的增長(zhǎng)，每天都有新的感悟，有氣、有力還有創(chuàng)新，一個(gè)層次一個(gè)境界。感悟在實(shí)踐，重復(fù)實(shí)踐、反復(fù)實(shí)踐?！烧惺於鴿u悟懂勁，由懂勁而階及神明，非用力之久不能豁然貫通’。每個(gè)時(shí)期的認(rèn)識(shí)不同、方法不同、層次不同。太極要先有意念，就比如松和丟，掤不是僵，松不是丟，守即是合，空后掤出。收本身就是合，一定要理解什么是松什么是丟。這是兩個(gè)既有相同之處又有區(qū)別的概念。掤勁在松的基礎(chǔ)上，松產(chǎn)生掤，松的地方才能掤起來(lái)。放松而產(chǎn)生的掤勁，與引進(jìn)落空不同，松才會(huì)合進(jìn)去，勁在運(yùn)動(dòng)路線中，勁起于足跟，行于腿中，主宰于腰，意在全身?！闭f(shuō)了一陣子后，王西安叫來(lái)一個(gè)年輕人練招式，讓記者找毛病。記者說(shuō)他練成太極操了。王西安說(shuō)：“你說(shuō)的也對(duì)，練成操這就叫沒有意念，而且沒有用腰發(fā)力?！闭f(shuō)著自己站起來(lái)就練，讓記者感受一下，使勁抓住他的手。記者用力氣使勁抓住，還沒等反應(yīng)過(guò)來(lái)，王老師左右一擺便掙脫了。記者很吃驚，七十多歲的老人，竟有如此大的力氣。王西安老師笑笑說(shuō)：“這就叫意在全身，意、氣、形一體靈活運(yùn)用。形狀，改變，手法連內(nèi)功，做到氣形結(jié)合。”采訪結(jié)束時(shí)，王西安竟然返老還童般輕松躍過(guò)高高的門檻兒。多么平易近人的師長(zhǎng)啊，人得師如此，幸甚！

2017年12月福州教授老架一路

王西安在陳家溝老院里給王占海、王戰(zhàn)軍兄弟二人講解推手

俗話說(shuō)，老子英雄兒好漢。王西安的兒子王戰(zhàn)軍，繼承父親的拳術(shù)并進(jìn)行創(chuàng)新，開創(chuàng)新的太極拳法。窺一斑而見全貌，其抱拳禮就特別獨(dú)特，抱拳禮的手勢(shì)象征“太極圖”。四指合攏（從食指到小指）代表對(duì)天、對(duì)地、對(duì)長(zhǎng)輩、對(duì)老師的敬意，左右拇指相扣是陰陽(yáng)和諧、身心一如之意。左掌象征高尚情操，右拳表示勇猛習(xí)武。左掌抱右拳曲攏，兩臂曲圓象征王戰(zhàn)軍太極倡導(dǎo)的“習(xí)拳者，德為先；善武者，和為貴”。其重要理念是“平等已分享”，核心是“身心一如，以武入道”。他有獨(dú)特的教學(xué)方針：因材施教，循序漸進(jìn)，質(zhì)重于量，悟高于行。太極拳的動(dòng)靜、虛實(shí)、開合、剛?cè)?、輕重、蓄發(fā)、進(jìn)退等都是陰陽(yáng)的對(duì)立統(tǒng)一體。打太極拳能讓自己內(nèi)外兼修，于運(yùn)動(dòng)中學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì)、體驗(yàn)、汲取博大精深的中國(guó)傳統(tǒng)文化。

多年來(lái)，王西安培養(yǎng)了眾多優(yōu)秀太極拳人才。480人次獲得第一名。2007年康龍武林大會(huì)陳式太極拳大賽的四個(gè)擂主全部是王西安的弟子，總擂主是他的兒子王戰(zhàn)軍。2010年淮安武林大會(huì)全國(guó)太極拳六大流派比武，進(jìn)入決賽36人，王西安的弟子竟達(dá)18人，決賽前三名都是王西安的弟子，總擂主還是他的兒子王戰(zhàn)軍。目前，他的弟子遍布世界各地，在宣傳、推廣太極拳方面做了大量工作。

2007年2月在海外授拳

2015年8月散手復(fù)訓(xùn)班

揚(yáng)拳

上世紀(jì)80年代，隨著中國(guó)的改革開放，人們對(duì)中華武術(shù)的學(xué)習(xí)熱情也日益高漲，特別是太極拳越來(lái)越受海內(nèi)外人士的喜愛。太極文化是中國(guó)獻(xiàn)給世界的禮物，練習(xí)太極拳能夠帶給人們身心的健康、快樂。陳家溝作為太極拳發(fā)源地，已經(jīng)成為世界上太極拳愛好者景仰的圣地，而陳家溝的太極拳師們也是身價(jià)倍增，許多拳師走出國(guó)門，到海外傳授太極拳。這時(shí)的王西安已經(jīng)是太極拳代表性人物之一。

1972年9月，王西安參加在登封舉行的河南省武術(shù)表演賽，獲得了大會(huì)最高獎(jiǎng)——優(yōu)秀表演獎(jiǎng)。從此一發(fā)而不可收。他多次參加河南省、全國(guó)武術(shù)大賽，更是多次蟾宮折桂。他是首屆全國(guó)太極拳推手錦標(biāo)賽冠軍，首屆全國(guó)太極拳名家邀請(qǐng)賽冠軍。他長(zhǎng)年執(zhí)教，培養(yǎng)出眾多優(yōu)秀武術(shù)人才，學(xué)生遍布世界各地。他還多次應(yīng)邀出訪日本、法國(guó)、瑞士、荷蘭、西班牙、美國(guó)等講學(xué)授拳。

1983年7月7日至8月5日，陳家溝太極拳師王西安應(yīng)全日本太極拳協(xié)會(huì)三浦英夫的邀請(qǐng)，到日本東京、京都、大阪、名古屋等地訪問(wèn)并傳播太極拳，這是溫縣太極拳師們最早走出國(guó)門傳拳。

1989年，王西安第一次訪問(wèn)法國(guó)時(shí)，應(yīng)邀在巴黎最大的體育館——可容納12000人的百合喜體育館做太極拳表演。昂貴門票竟然被搶購(gòu)一空。許多人聚集在體育館門外，不肯散去。在巴黎一家武館的練功房里，王西安身著白色練功服，給50多個(gè)學(xué)員講授并演示陳式太極拳新架一路。王西安一邊講解，一邊觀察著學(xué)員。這些學(xué)員分別來(lái)自法國(guó)、英國(guó)、德國(guó)、俄羅斯、意大利等國(guó)家，個(gè)個(gè)都是稱雄一方的武術(shù)教練，其中還有幾位是法國(guó)知名教練。

2001年，王西安訪問(wèn)西班牙巴塞羅那，巴塞羅那市政府原本將講學(xué)安排在一家大型武術(shù)館，可是到那里一看，館里館外人山人海，不要說(shuō)講學(xué)，連擠進(jìn)去都難。巴塞羅那市政府急調(diào)建筑工人，在市中心公園臨時(shí)搭臺(tái)。王西安就在公園的簡(jiǎn)易舞臺(tái)上，為熱情的巴塞羅那市民演練了他們稱之為東方神拳的陳式太極拳。

練拳之余，王西安與馬云交流心得

2017年5月新架一路班合影

2008年底，馬云安排助理給他找最好的太極老師。2009年4月3日，王西安大師飛到海南三亞，教馬云打陳氏太極拳。馬云成了王西安的弟子，馬云把以前的簡(jiǎn)單愛好變成了現(xiàn)在主要的健身方式。此后馬云先后邀請(qǐng)王西安的五位冠軍弟子去杭州阿里巴巴公司教拳。員工也都練起了太極拳。從此，太極拳變成了阿里公司文化的重要組成部分。

2018年5月2日，受北京大學(xué)武術(shù)研究中心邀請(qǐng)，王西安參加北京大學(xué)未名太極社成立儀式，并受聘未名太極社顧問(wèn)。北大經(jīng)濟(jì)學(xué)院院長(zhǎng)孫祁祥在致辭中談到：“在全校歡慶北大建校120周年之際成立北大未名太極社，我認(rèn)為非常有意義。我想用北大太級(jí)四個(gè)字來(lái)做一個(gè)結(jié)束語(yǔ)：北斗之尊，大展宏圖；太平盛世，極目遠(yuǎn)眺。它表達(dá)了我對(duì)北大未名太極社的一個(gè)愿望：北大在中國(guó)乃至世界都具有不可替代的地位，有著理想和抱負(fù)的北大人應(yīng)當(dāng)大有作為。”在北大期間，王西安觀看了未名太極社集體太極拳表演，并耐心為大家糾正拳架，講解要領(lǐng)，示范太極拳手眼身法步和呼吸放松的協(xié)調(diào)配合。王西安的平易近人和精妙功法受到北大太極社社員一致好評(píng)。王西安為未名太極社社員輔導(dǎo)課后，北大原常務(wù)副校長(zhǎng)吳志攀即興賦詩(shī)——《晚課：未名太極社成立有感》

今日燕園如玉碧，

青春颯爽英姿齊。

修心健體任督暢，

養(yǎng)氣含柔山嶺移。

天地玄黃白翅亮，

洪荒宇宙錦雞奇。

未名湖水隱靈性，

云手波光練太極。

未名太極社成立及吳志攀的詩(shī)，充分表達(dá)了北大廣大師生對(duì)太極拳的熱愛和癡迷。

王西安拳法研究會(huì)全家福（2017年5月23日于溫縣陳家溝）

北京大學(xué)未名太極社成立

日前，王西安回到陳家溝，他深感社會(huì)各界對(duì)中華傳統(tǒng)文化的喜愛和自己肩上責(zé)任的重大，他表示將不遺余力地為繼續(xù)弘揚(yáng)太極文化服務(wù)。

對(duì)于太極拳的傳播，王西安的弟子、王西安拳法研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)、被媒體譽(yù)稱“太極鐵娘子”的閻素杰說(shuō)：“對(duì)于太極拳，我們有堅(jiān)守不保守，以后也會(huì)繼續(xù)走出國(guó)門發(fā)揚(yáng)太極拳。我們從來(lái)沒有停止走向國(guó)外的腳步，而且我們?cè)谌珖?guó)有兩百多家王西安太極拳分會(huì)，在每個(gè)發(fā)達(dá)國(guó)家均有分會(huì)。”閻素杰還說(shuō)，在王老師外出講授時(shí)常說(shuō)太極分為三個(gè)階段，現(xiàn)在社會(huì)上太極拳有很多練法，也有很多人在練，大部分人只能停留在第二階段，向第三階段上升時(shí)就上不去了。這兩個(gè)階段之間的過(guò)渡取決于好老師的指點(diǎn)，這也是下一步工作需要努力的地方。

很值得一提的是，在王西安拳法的傳播上，弟子馬云也給出了建議。閻素杰介紹說(shuō)，早在2009年，馬云就提出太極拳的進(jìn)一步傳播可以從兩個(gè)方面著力，一個(gè)是太極拳的標(biāo)準(zhǔn)化，一個(gè)是跨界。解決好太極拳標(biāo)準(zhǔn)化的問(wèn)題，可以把傳拳的過(guò)程由一對(duì)一、一對(duì)少向一對(duì)多、一對(duì)廣躍進(jìn)，把傳播由縱向傳承推向橫向裂變。解決好太極拳跨界問(wèn)題，則可以給太極拳插上翅膀，功用性放大到想象的邊緣。比如2016年參演中美合拍的武術(shù)題材電影《龍的誕生》，王西安還在其中參演了一個(gè)角色，扮演了一位太極拳宗師。近兩年，王西安拳法的傳播又開始和旅游結(jié)合，一開始起點(diǎn)就比較高端，直接上郵輪，在茫茫大海之上，面向休閑的人們傳授康養(yǎng)身心的太極拳。

電影《龍的誕生》拍攝現(xiàn)場(chǎng)

在記者問(wèn)及王西安對(duì)太極拳未來(lái)的打算時(shí)，閻素杰介紹說(shuō)：“全國(guó)太極拳講學(xué)，王西安老師一年三次，到不同的地方，對(duì)一些高級(jí)教練進(jìn)行培訓(xùn)，每一期120人左右，我們還會(huì)繼續(xù)做下去。我們接下來(lái)會(huì)著重培養(yǎng)一些太極拳家。在跟老師的學(xué)習(xí)過(guò)程中，如果只是停留在術(shù)的層面，就會(huì)讓太極失去它的本質(zhì)。我們?cè)趯W(xué)拳同時(shí)也要悟道，我們會(huì)多學(xué)一些太極的哲學(xué)思想，也就是‘一陰一陽(yáng)謂之道，繼之者善也，成之者性也’。我們就是通過(guò)課程讓每一個(gè)人去尋找自身的太極點(diǎn)，比如近些年提出的‘萬(wàn)愛太極計(jì)劃’，提倡夫妻同練太極，激發(fā)人們心中大愛，共筑和諧美好生活，這些新的想法和做法，現(xiàn)在很受追捧。”

大氣浩然立天地，太極拳法變古今。在以后的歲月里，王西安還會(huì)一如既往地學(xué)習(xí)著、體悟著，感受著太極拳的博大精深。藝無(wú)止境，學(xué)無(wú)止時(shí)，他還會(huì)積極推動(dòng)太極拳的教學(xué)和發(fā)展，繼承和發(fā)揚(yáng)國(guó)粹，因?yàn)樘珮O拳源于中國(guó)，健康和智慧沒有國(guó)界。

（著名太極文化學(xué)者崔春冬對(duì)本文寫作提供了幫助）