袁穎娟

“寫字姿勢(shì)要正確，字要寫得規(guī)范、端正、整潔，努力養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。”這是《小學(xué)語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》多年以來(lái)一直倡導(dǎo)的。掌握好正確的握筆姿勢(shì)，寫得一手好字，是培養(yǎng)小學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要一環(huán)。

1. 做好觀察記錄

在我任教的班里，但凡新接班，我都會(huì)對(duì)所有的孩子進(jìn)行一對(duì)一觀察，并記錄下每個(gè)孩子錯(cuò)誤的書寫姿勢(shì)，以便家長(zhǎng)在孩子在家書寫時(shí)有針對(duì)性地糾正握筆姿勢(shì)的錯(cuò)誤。而且我的數(shù)據(jù)記錄會(huì)分別在學(xué)期初和學(xué)期末各有一次統(tǒng)計(jì)，所有數(shù)據(jù)做成PPT上傳到班級(jí)Q群傳送給家長(zhǎng)，家長(zhǎng)和學(xué)生都能清楚了解自己的進(jìn)步與努力的方向。

通過(guò)統(tǒng)計(jì)，我發(fā)現(xiàn)在我任教的班里，出現(xiàn)的錯(cuò)誤握筆姿勢(shì)主要包括：中指前置、勾腕握筆、拇指包筆、握筆過(guò)低、食指包拇指、食指關(guān)節(jié)突出、拇指遮擋筆尖、筆桿靠點(diǎn)不在食指關(guān)節(jié)、拇指和食指間沒有留空隙等。于是，我經(jīng)常利用課堂練字時(shí)間和課間休息時(shí)間抓著學(xué)生的小手一對(duì)一糾正握筆姿勢(shì)。

2. 發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)協(xié)助

我在接到一個(gè)新班后，在第一場(chǎng)家長(zhǎng)會(huì)家長(zhǎng)簽到時(shí)，我會(huì)悄悄地觀察家長(zhǎng)的寫字姿勢(shì)，隨后在家長(zhǎng)會(huì)中向家長(zhǎng)圖文并茂地詳細(xì)闡明寫字姿勢(shì)不正確帶來(lái)的影響，在對(duì)家長(zhǎng)曉之以理的情況下，向家長(zhǎng)講授正確的寫字姿勢(shì)，請(qǐng)家長(zhǎng)在家里有意識(shí)地糾正孩子的握筆姿勢(shì)，形成家校合一的聯(lián)動(dòng)模式。

3. 念兒歌定姿勢(shì)

書寫姿勢(shì)必須在書寫的過(guò)程中得到訓(xùn)練，加以強(qiáng)化。簡(jiǎn)而言之，學(xué)生是在書寫中學(xué)會(huì)握筆，就如在游泳中學(xué)會(huì)游泳一樣。我針對(duì)自己班級(jí)特點(diǎn)自編了一首小兒歌：

胸前留一拳，

筆尖留二指，（大拇指與食指要對(duì)整齊，握筆位置離筆尖約兩只手指的距離，這就是我們俗稱的“一寸”）

大哥二哥對(duì)整齊，（大拇指和食指指尖捏筆，兩指對(duì)整齊，虎口位置握成圓形，內(nèi)中空）

三弟后面撐著筆，（中指在筆桿后面）

四弟五弟留家里，

八字臂，

手腕記著向右拐，（手臂、手腕、筆尖成一直線，防止勾腕握筆）

頭正、肩平、腰直、腳踏地。

在我們班里，我要求全班孩子在每次握筆寫字前，都必須念著兒歌，邊念邊檢查、糾正自己的寫字姿勢(shì)。有了這首兒歌的幫助，班里握筆姿勢(shì)正確率大大地提升。

4. 巧借橡皮筋

針對(duì)低年級(jí)部分學(xué)生手指肌發(fā)育不成熟的問題，我借助了橡皮筋來(lái)固定筆桿的，從而讓學(xué)生更快地掌握正確的握筆姿勢(shì)。第一步：將皮筋套入拇指、食指和中指根部；第二步：將筆桿頂端從虎口上部皮筋下插入，伸出后正好壓住下根皮筋；第三步：將筆尖向下壓180度，上部筆的頂端正好挑起下根皮筋；第四步：握筆成正確姿勢(shì)。使用這個(gè)方法，一定要把握時(shí)間，每次持續(xù)時(shí)間不能太長(zhǎng)，以免影響手部血液流通。

5. “勾腕握筆”一招改

在對(duì)學(xué)生錯(cuò)誤握筆姿勢(shì)的調(diào)查中，勾腕握筆所占的比例最為突出，這個(gè)也是學(xué)生最難糾正的毛病。在實(shí)踐中我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生做好“八字臂”“筆尖留二指”的動(dòng)作后，只要簡(jiǎn)單地把右手手腕有意識(shí)向右拐，就可以避免“勾腕握筆”，這樣“壓腕寫字”，筆尖被手指遮擋，學(xué)生側(cè)頭寫字等問題都可以同時(shí)解決了。

為了讓學(xué)生在連續(xù)書寫的一段時(shí)間內(nèi)能隨時(shí)觀察自己是否存在“勾腕握筆”的問題，我還會(huì)讓學(xué)生在手腕上系一些長(zhǎng)條形物品（如筆、尺子等），這樣可以阻止手腕向左勾，保持手臂、手腕、筆尖成一線。

6. 保證練字時(shí)間

在我日常的課堂里，我們班每篇課文在課堂上最少保證有30分鐘的練字時(shí)間。在學(xué)生整個(gè)練字過(guò)程中，我會(huì)對(duì)每個(gè)學(xué)生的握筆姿勢(shì)進(jìn)行一對(duì)一糾正，一般每天糾正一個(gè)小組，全學(xué)期不停地循環(huán)反復(fù)，發(fā)現(xiàn)一個(gè)閃光點(diǎn)就會(huì)全班表?yè)P(yáng)以鼓勵(lì)孩子，在起始階段，我只表?yè)P(yáng)那些坐姿和握筆姿勢(shì)規(guī)范的孩子，不斷地強(qiáng)化。

有時(shí)，我也會(huì)邀請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)展示自己的寫字姿勢(shì)，全班進(jìn)行評(píng)價(jià)。每天課堂的優(yōu)秀作業(yè)都會(huì)留在課室展示臺(tái)讓全班同學(xué)觀看。

總而言之，書寫姿勢(shì)和書寫質(zhì)量之間，具有極其密切的關(guān)系。正確的姿勢(shì)，可以幫助我們尋找到合適的角度，施加合適的力度，可以提高重心和視點(diǎn)，讓書寫出來(lái)的筆畫流暢舒展，具有整體的美感。根據(jù)人的心理規(guī)律，要形成一種良好的習(xí)慣，最少需要21天，在這黃金時(shí)間里，如果能讓低年級(jí)孩子掌握正確的握筆姿勢(shì)，將會(huì)讓孩子們一生受用。

責(zé)任編輯 韋英哲