鄭子璇 李軍

摘 要：為研究青少年從事高爾夫運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)效率的關(guān)系，本文通過問卷調(diào)查的方式對(duì)馮珊珊高爾夫?qū)W院從事高爾夫訓(xùn)練的青少年進(jìn)行調(diào)查，從而得出高爾夫運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)效率之間的關(guān)系。并對(duì)青少年的學(xué)習(xí)效率受運(yùn)動(dòng)量的影響，學(xué)習(xí)情緒、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)因子與體育活動(dòng)等級(jí)有相關(guān)關(guān)系提出相應(yīng)建議和策略，以期通過青少年進(jìn)行高爾夫運(yùn)動(dòng)促進(jìn)其學(xué)習(xí)效率地提高。

關(guān)鍵詞：青少年；高爾夫；學(xué)習(xí)效率

改革開放以來，我國的體育事業(yè)取得了顯著的成績(jī)。競(jìng)技體育屢創(chuàng)佳績(jī)，整體實(shí)力逐步提高。群眾體育蓬勃發(fā)展，活動(dòng)方式日益豐富，群眾的體育意識(shí)逐步加強(qiáng)，也加大了對(duì)子女運(yùn)動(dòng)需求的投入，提高了孩子的體育興趣，掀起了青少年投身體育運(yùn)動(dòng)的高潮。運(yùn)動(dòng)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)人類神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，使神經(jīng)細(xì)胞網(wǎng)絡(luò)更密集，大腦運(yùn)轉(zhuǎn)更快、更有效，使思維更加靈活、協(xié)調(diào)[1]。高爾夫運(yùn)動(dòng)涵養(yǎng)大腦，運(yùn)動(dòng)中需要思維的敏捷性、專注力和運(yùn)動(dòng)的感知能力，是一項(xiàng)非常適合青少年從事的體育運(yùn)動(dòng)。本文將探討青少年從事高爾夫運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)效率的關(guān)系。

一、研究對(duì)象與方法

1. 研究對(duì)象

隨機(jī)向廣州馮珊珊高爾夫?qū)W院從事高爾夫訓(xùn)練的青少年發(fā)放調(diào)查問卷80份，收回問卷80份，研究對(duì)象年齡15.3±3.2歲，其中男生42人，女生38人。

2. 研究方法

①問卷調(diào)查法

體育活動(dòng)等級(jí)量表。采用武漢體育學(xué)院梁德清等修訂的《體育活動(dòng)等級(jí)量表》從體育活動(dòng)的強(qiáng)度、一次活動(dòng)時(shí)間及頻率3個(gè)方面來考察體育活動(dòng)量。體育活動(dòng)量的得分=體育活動(dòng)的強(qiáng)度×（活動(dòng)時(shí)間-1） ×活動(dòng)頻率。每個(gè)方面都分5個(gè)等級(jí)（記為1-5分），體育活動(dòng)量最高100分，最低0分。根據(jù)研究對(duì)象調(diào)查的體育活動(dòng)量的得分從低到高排序，1-30名為小運(yùn)動(dòng)量，31～60名為中運(yùn)動(dòng)量，61-80名為大運(yùn)動(dòng)量。

學(xué)習(xí)效率問卷。采用美國賓特里奇等人編制的《學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)策略問卷》（中學(xué)版），在此基礎(chǔ)上咨詢專家形成本研究所需的學(xué)習(xí)效率問卷。每個(gè)問題采用7點(diǎn)記分，從“完全不像我”到“極為像我”分別記1到7分。

②數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

數(shù)據(jù)分析采用SPSS軟件對(duì)學(xué)習(xí)效率進(jìn)行因子分析，并對(duì)體育活動(dòng)量與學(xué)習(xí)效率之間的關(guān)系進(jìn)行方差分析和相關(guān)分析。

二、研究結(jié)果與分析

1. 學(xué)習(xí)效率問卷的確定

筆者在美國賓特里奇等人編制的《學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)策略問卷》（中學(xué)版）的基礎(chǔ)上，咨詢多位大學(xué)心理學(xué)、教育學(xué)的專家，專家對(duì)《學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)策略問卷》（中學(xué)版）的44個(gè)問題進(jìn)行評(píng)分，分別以1、2、3、4分來量化，分別代表與學(xué)習(xí)效率的相關(guān)程度為：不能反映、一般、較好反映和完全反映。根據(jù)評(píng)分結(jié)果，平均分達(dá)到3分以上的問題作為學(xué)習(xí)效率問卷的調(diào)查問題，一共有29個(gè)問題。

2. 確定反映學(xué)習(xí)效率的因子

從表1 KMO和Bartlett球形檢驗(yàn)結(jié)果來看，KMO的檢驗(yàn)結(jié)果為0.798，Bartlett球形檢驗(yàn)結(jié)果也極顯著，說明學(xué)習(xí)效率問卷適合進(jìn)行因子分析。

從表2總方差解釋表的結(jié)果來看，主因子1的方差貢獻(xiàn)率為38.271%，主因子2的方差貢獻(xiàn)率為26.878%，主因子3的方差貢獻(xiàn)率為17.226%，這3個(gè)因子的方差累計(jì)貢獻(xiàn)率達(dá)到82.375%，可以利用這3個(gè)因子來反映學(xué)習(xí)效率。從最大方差旋轉(zhuǎn)后的因子載荷矩陣表來看，因子1由問題10、11、12、13、14、15、19、20、21、24組成，命名為學(xué)習(xí)策略因子。因子2由問題3、6、7、8、25、26、29組成，命名為學(xué)習(xí)情緒因子。因子3由問題1、2、4、5、9、16、17、18、22組成，命名為學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)因子。因子4由問題23、27組成，因子5由問題28組成。由于因子4和5方差貢獻(xiàn)率低，因此刪除因子4和5。

3. 體育活動(dòng)量與學(xué)習(xí)效率之間的關(guān)系

①體育活動(dòng)量與學(xué)習(xí)效率的方差分析

從表3體育活動(dòng)量與學(xué)習(xí)效率的方差分析統(tǒng)計(jì)可見，不同運(yùn)動(dòng)量的青少年高爾夫球手在學(xué)習(xí)效率上是有差異的。以學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)情緒和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)為因變量，對(duì)不同運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行方差分析，結(jié)果表明青少年的學(xué)習(xí)效率的三個(gè)因子都受到運(yùn)動(dòng)量的影響。不少相關(guān)研究也表明，經(jīng)常從事體育鍛煉，對(duì)青少年大腦的工作效率都有顯著的提高。

②學(xué)習(xí)策略與體育活動(dòng)等級(jí)的相關(guān)分析

表4以學(xué)習(xí)策略為因變量進(jìn)行相關(guān)分析，分析結(jié)果表明，學(xué)習(xí)策略與體育活動(dòng)量的得分以及活動(dòng)量的三個(gè)因素都不存在顯著的相關(guān)關(guān)系。說明雖然青少年進(jìn)行了高爾夫球訓(xùn)練，但是學(xué)習(xí)策略是通過平時(shí)積累和學(xué)習(xí)得來，因此高爾夫運(yùn)動(dòng)并沒有對(duì)其有顯著性的影響。

③學(xué)習(xí)情緒與體育活動(dòng)等級(jí)的相關(guān)分析

表5以學(xué)習(xí)情緒為因變量進(jìn)行相關(guān)分析，分析結(jié)果表明，學(xué)習(xí)情緒與體育活動(dòng)量的得分以及活動(dòng)量的三個(gè)因素都存在顯著的相關(guān)關(guān)系，說明高爾夫運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年的情緒有顯著性的影響。高爾夫在訓(xùn)練過程中，青少年身心得到了放松，學(xué)習(xí)的緊張感得到了緩解。高爾夫球運(yùn)動(dòng)對(duì)改善青少年的心理品質(zhì)、穩(wěn)定情緒，發(fā)展個(gè)性心理素質(zhì)有著獨(dú)特的作用，不但能使青少年認(rèn)識(shí)自我、充分發(fā)揮自己的潛力，提高自信心和承受挫折的能力，而且還可以激發(fā)青少年克服困難、戰(zhàn)勝困難的信心和毅力，培養(yǎng)了意志品質(zhì)。高爾夫球運(yùn)動(dòng)在戶外進(jìn)行，親近自然環(huán)境，盡情享受陽光，讓自己的心情融入大自然，呼吸新鮮的空氣，對(duì)青少年焦慮情緒的緩沖和宣泄，對(duì)情感的調(diào)節(jié)、放松等都有很好的作用。

④學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與體育活動(dòng)等級(jí)的相關(guān)分析

表6以學(xué)習(xí)情緒為因變量進(jìn)行相關(guān)分析，分析結(jié)果表明，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與體育活動(dòng)量的得分以及活動(dòng)量的三個(gè)因素都存在顯著的相關(guān)關(guān)系，說明高爾夫運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有顯著性的影響。在從事高爾夫訓(xùn)練過程中，青少年體驗(yàn)到高爾夫所帶來的生理和心理方面積極的影響，從而能把在高爾夫?qū)W習(xí)過程的的良好動(dòng)機(jī)遷移到日常的學(xué)習(xí)當(dāng)中。

三、小結(jié)

本文以馮珊珊高爾夫?qū)W院從事高爾夫訓(xùn)練的青少年為研究對(duì)象進(jìn)行《體育活動(dòng)等級(jí)量表》和《學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)策略問卷》調(diào)查，根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行因子分析得出三個(gè)影響因子：學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)情緒和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

通過對(duì)不同高爾夫運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行方差分析，結(jié)果表明青少年的學(xué)習(xí)效率的三個(gè)因子都受到運(yùn)動(dòng)量的影響。另外從體育活動(dòng)量的得分以及三個(gè)因子與體育活動(dòng)等級(jí)的相關(guān)分析看，除了學(xué)習(xí)策略以外，都與體育活動(dòng)等級(jí)有相關(guān)關(guān)系。說明適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行高爾夫球訓(xùn)練能提高青少年的學(xué)習(xí)效率。因此在青少年中適當(dāng)開展高爾夫運(yùn)動(dòng)，對(duì)青少年的學(xué)習(xí)是有促進(jìn)作用的。

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責(zé)任編輯 龍建剛