斕曦——新晉辣媽的幸福與煩惱

1月31日19：35 BTV文藝《影視風(fēng)云》播出

無(wú)論是《甄嬛傳》中外柔內(nèi)剛的沈眉莊，還是《羋月傳》中膽小謹(jǐn)慎、處處忍讓的樊長(zhǎng)使，演員斕曦總能將不同人物的個(gè)性特點(diǎn)拿捏得恰到好處。其實(shí)生活中的斕曦和熒屏上的形象有著鮮明的反差，她是個(gè)直率、傲嬌的新晉辣媽。產(chǎn)后復(fù)出的斕曦做客《影視風(fēng)云》，新手媽媽講述育兒的幸福與煩惱，分享演藝道路上臺(tái)前幕后的故事。

隨著《甄嬛傳》《羋月傳》《思美人》等多部電視劇的熱播，斕曦的事業(yè)進(jìn)入全盛的上升期，可她卻選擇暫時(shí)放棄熱愛(ài)的表演，回歸家庭生寶寶。如今斕曦的兒子已經(jīng)一周歲三個(gè)月了，小名叫盼盼。斕曦覺(jué)得做媽媽是一個(gè)“脫胎換骨”的過(guò)程，在生完孩子的前半年，斕曦都處于一個(gè)特別焦慮的狀態(tài)，由于寶寶不會(huì)說(shuō)話，唯一的發(fā)泄方式就是哭，這讓初為人母的斕曦揪心不已。五個(gè)多月的時(shí)候，兒子盼盼突然對(duì)奶粉過(guò)敏，當(dāng)時(shí)斕曦心都要碎了。作為新晉辣媽，斕曦難免會(huì)有不知所措的時(shí)候，就連哄寶寶睡覺(jué)也是一個(gè)難題，加上孩子哭起來(lái)會(huì)沒(méi)完沒(méi)了，斕曦變得十分抓狂。當(dāng)有一天斕曦發(fā)現(xiàn)，寶寶不用哄就可以入睡時(shí)，那一刻她感覺(jué)非常幸福。

性格倔強(qiáng)的斕曦曾考過(guò)戲校、當(dāng)過(guò)文藝兵，最終考上中央戲劇學(xué)院成為了一名演員?？墒歉改敢宦芬詠?lái)并不支持女兒的決定，斕曦為了達(dá)成夢(mèng)想甚至曾以死相威脅。執(zhí)拗的斕曦和父親的關(guān)系也一度非常緊張，她坦言自己小時(shí)候從來(lái)沒(méi)有和父親撒過(guò)嬌。

在本期節(jié)目中，斕曦不僅暢談自己的人生故事，還和主持人一起去游樂(lè)園玩，膽小、恐高的斕曦面對(duì)“沖浪者”、過(guò)山車這些極具挑戰(zhàn)性的游戲，不禁驚叫連連。多才多藝的她還為觀眾帶來(lái)了精彩的黃梅戲表演。

校園詩(shī)歌會(huì)開啟詩(shī)意生活（三）

1月26日19：35 BTV文藝《加油吧孩子》播出

《加油吧孩子》聯(lián)合北京市東城區(qū)北東學(xué)區(qū)共同推出校園詩(shī)歌會(huì)主題活動(dòng)精彩繼續(xù)。第三期關(guān)鍵詞“情感”，孩子們從自己角度描寫了與家人不同的情感故事?！半r鳥”張涵斌希望父母別總拿別人家的孩子與自己比較；劉嘉祎的作品《無(wú)私的愛(ài)》則講述了一個(gè)特殊五口家庭的溫暖故事；《爸爸的挎包》《夜晚的那盞燈》和《我的爸爸不一樣》則分別講述了孩子們對(duì)父母辛勤付出的感恩。家是最溫柔的港灣，孩子與父母的溝通交流對(duì)成長(zhǎng)尤為重要。校長(zhǎng)們對(duì)各種親子溝通方式都有怎樣的看法？1月26日，《加油吧孩子》用詩(shī)分享美好情感。

教做2000多年前的包子

1月25日、26日18：00 BTV生活《食全食美》播出

1月25日播出：土豆丸子，還是素的，不僅要吃出肉味，還要有肉的感覺(jué)，這要求可真心有點(diǎn)難，卻不想甄大廚竟然簡(jiǎn)單三招就搞定。95后小鮮肉一道傳承菜，慰藉天下父母心。宮廷菜大師甄師傅，現(xiàn)場(chǎng)教您老北京傳統(tǒng)小吃——素土豆丸子。

1月26日播出：包子您肯定常吃，但樣子都一樣，這倒著的包子您吃過(guò)嗎？今天我們就教您做一道2000多年前的包子。大冬天還得來(lái)點(diǎn)辣口的，唐大廚來(lái)道脆雙鮮，而且還會(huì)教您腰子去除異味的小竅門。

如何健康用手機(jī)

1月25日20：00 BTV生活《生活面對(duì)面》播出

手機(jī)輻射導(dǎo)致腦瘤？玩手機(jī)游戲?qū)е率?？低頭看手機(jī)導(dǎo)致截癱？這些關(guān)于手機(jī)的傳言，都是真的嗎？我們?nèi)粘Ｉ钪卸家玫降?，甚至是離不開的手機(jī)真的會(huì)導(dǎo)致這么嚴(yán)重的后果嗎？手機(jī)又是如何一步步偷走我們的健康呢？您知道您在玩手機(jī)時(shí)頸椎要承受多少壓力嗎？1月25日，《生活面對(duì)面》三位權(quán)威專家為您出謀劃策，面對(duì)手機(jī)帶來(lái)的各種問(wèn)題我們又該如何健康地使用它。

1.5公斤的戰(zhàn)斧牛排

1月25日20：30 BTV生活《美食地圖》播出

氣球做的菜？而且是冰氣球？花開富貴金銀滿地，店家年味兒特別足！還有鎮(zhèn)店之寶神仙廳，環(huán)境造境，美景餐廳不一般。家外之家，不僅僅是品美食，來(lái)這里更放松更休閑，戰(zhàn)斧牛排量太足，1.5公斤，肉汁多到能爆漿。百余份免單美食，搖一搖來(lái)抽獎(jiǎng)，福利社能兌換。

櫥柜花錢怎么計(jì)劃

1月25日16：55 BTV生活《生活+家裝攻略》播出

兒子要結(jié)婚，王先生早就開始籌劃開了，可兩居的房子，怎么能把兒媳婦高高興興娶進(jìn)門，還能為將來(lái)的孫子或?qū)O女留間房，可是個(gè)難題，這就要看家裝醫(yī)生的規(guī)劃了?！渡?住范兒》本周繼續(xù)與您相約。往期節(jié)目中，我們見識(shí)到女主人的專屬空間，那么搬到樓上那些顏色沉重的家具，又會(huì)被釋放出怎樣的光彩呢？很多裝修過(guò)的朋友都會(huì)有這樣的感受——錢總是花超支。可錢花哪兒了？什么錢該花，什么錢不該花，您心里有數(shù)嗎？本期《生活+寶典》告訴您，櫥柜作為裝修花錢的一個(gè)大項(xiàng)，這里邊的錢該怎么計(jì)劃著花。鋪裝地板前必須要做的一道工序就是地面找平，地面平了就是找平合格了嗎？《生活+優(yōu)裝》帶您跟著施工聯(lián)盟的第三方監(jiān)理一塊兒去看看，地面找平到底應(yīng)該怎么檢查。

小狗哈利

1月25日20：08 BTV科教《記憶》播出

退休在家的他愛(ài)養(yǎng)金魚，為了避免金魚被流浪貓叼走，便養(yǎng)了一只小狗哈利。金魚是再也沒(méi)丟過(guò)，但哈利身上的一些不良習(xí)慣，卻給主人增添了新的煩惱。

團(tuán)扇的傳世

1月25日19：35 BTV文藝《星夜故事》播出

2018《星夜故事》全新升級(jí)，1月25日，團(tuán)扇的傳世即將開講。應(yīng)寧拜師學(xué)藝為何如此掙扎？一把被整蠱的墨扇又是鬧哪般？應(yīng)寧學(xué)習(xí)團(tuán)扇的調(diào)皮之旅，錯(cuò)亂，慌張，尷尬！他可是認(rèn)真的。還有應(yīng)寧與相聲的一段不解之緣，竟是舞臺(tái)上被侮辱的那次經(jīng)歷？團(tuán)扇的前世今生，敬請(qǐng)關(guān)注。

促銷誘惑背后的真相

1月26日16：55 BTV生活《生活+周末開聊》播出

春節(jié)即將到來(lái)，伴隨而來(lái)的是商家各種的促銷活動(dòng)，很多有裝修需求的朋友也想趁這個(gè)時(shí)機(jī)簽訂一家裝飾公司，開春就動(dòng)工。然而裝飾公司推出的優(yōu)惠活動(dòng)，如免費(fèi)、贈(zèng)送、升級(jí)等等，各種活動(dòng)讓人眼花繚亂、難辨真?zhèn)巍Ｋ自捳f(shuō)，世上沒(méi)有免費(fèi)的午餐，天上也不會(huì)掉餡餅。如果想裝修的朋友不了解這些促銷背后的門道，被一些誘惑所吸引，最終導(dǎo)致的結(jié)果可能是裝修不盡如人意。那么，面對(duì)裝飾公司的一系列營(yíng)銷，我們應(yīng)該怎么去辨別？1月26日，專家和您一起聊聊各種誘惑背后的真相。

安全簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)腎法

1月26日20：00 BTV生活《生活面對(duì)面》播出

本期《生活面對(duì)面》攜手權(quán)威專家，和您聊聊養(yǎng)腎。冬季是養(yǎng)腎最好的時(shí)機(jī)，但是要養(yǎng)好腎，我們首先要了解自己的腎。湖北武漢的張先生冬季進(jìn)補(bǔ)，補(bǔ)成急性腎衰竭。1月26日，《生活面對(duì)面》攜手權(quán)威專家推薦安全簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)腎方法，讓您不花一分錢養(yǎng)腎。

北京人臘月里的口福

1月26日20：08 BTV科教《記憶》播出

一到臘八就是年，家家戶戶泡上了臘八蒜，北京城的年味越來(lái)越濃。家家都會(huì)泡的臘八蒜究竟有何講究？最寒冷的時(shí)節(jié)里，一鍋涮肉暖徹身心。京城火鍋千萬(wàn)家，為何他被稱為涮肉之神？《時(shí)間的味道》帶您品嘗老北京臘月里的美食。

一代歌后鄧麗君

1月27日20：08 BTV科教《記憶》播出

她，從小在音樂(lè)上就展現(xiàn)出過(guò)人的才華，14歲便正式踏入歌壇；她，以柔美恬靜的形象、撩動(dòng)心弦的歌聲紅遍世界，《小城故事》《我只在乎你》《但愿人長(zhǎng)久》《夜來(lái)香》等作品被傳唱至今。她，用歌聲唱盡世間愛(ài)情的悲歡離合，道出戀愛(ài)之人的甜酸苦辣，她，一生飽嘗愛(ài)情的艱辛，今生最大的遺憾就是沒(méi)能穿上屬于自己的白紗。她就是二十世紀(jì)中國(guó)歌壇最值得被銘記的歌者——鄧麗君。1月27日，《記憶》和您一起回憶鄧麗君那些不可重來(lái)的感情故事。

東南西北味美食聚北京

1月28日20：08 BTV科教《最北京》播出

北京，既古老又現(xiàn)代，這里融合著各地區(qū)各民族的文化。單從飲食文化上來(lái)看，北京匯聚了各種地方美食：比如講究“鐵圈、虎背、菊花心”的西安羊肉泡饃，還有新疆的烤包子、紅柳羊肉串，延吉的冷面，四川的豆花，山西的刀削面、貓耳朵等等。這些美食在北京扎根幾十年，并由此衍生出一系列深受北京人喜歡的餐飲老店、知名品牌。那么這些外地美食當(dāng)初是怎么來(lái)到北京的？地方美食又是怎樣打開了北京人的味蕾、最終成為了京城老字號(hào)的呢？1月28日，《最北京》跟您說(shuō)說(shuō)外地美食扎根北京的故事。

海綿城市

1月29日15：04 CCTV-10《走近科學(xué)》播出

海綿城市是最近幾年流行起來(lái)的一個(gè)新名詞，在各種場(chǎng)合和媒體報(bào)道中經(jīng)常出現(xiàn)，那么到底什么是海綿城市呢？《走近科學(xué)》的記者帶著這個(gè)問(wèn)題來(lái)到了廣西壯族自治區(qū)，實(shí)地探訪南寧市的海綿城市建設(shè)。在這里科技工作者們利用透水磚、透水沙將雨水和污水進(jìn)行了回收利用。同樣是利用了滲透原理，科學(xué)家們?cè)诖髴c油田的一個(gè)廢油井里把本已經(jīng)不出油只出水的油井，使用透油阻水砂進(jìn)行壓裂后，竟然達(dá)到日產(chǎn)24噸油，出水為0的效果。