摘 要：全民健身運(yùn)動(dòng)是黨中央、國(guó)務(wù)院在關(guān)鍵時(shí)期提出的以提高全民族身體素質(zhì)和健康狀況為中心的戰(zhàn)略性決策，是一項(xiàng)直接影響我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)、躋身世界強(qiáng)國(guó)之林大事的偉大系統(tǒng)工程?？呻S著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，科學(xué)的進(jìn)步，接著而來(lái)的“文明病”，“富貴病”卻影響人們的身體健康，特別是2009年的甲型“H1N1”風(fēng)暴，加深，加強(qiáng)了人們對(duì)體育鍛煉重視。通過查閱大量的文獻(xiàn)資料，綜合分析了全民健身運(yùn)動(dòng)對(duì)人們意識(shí)和物質(zhì)等層面的影響。

關(guān)鍵詞：全民健身；運(yùn)動(dòng)；影響

一、 前言

《全民健身計(jì)劃綱要》（以下簡(jiǎn)稱《綱要》）的實(shí)施，這是一件關(guān)系到提高全國(guó)人民健康水平和全民族素質(zhì)的大事。實(shí)行全民健身計(jì)劃，是一項(xiàng)在國(guó)務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)下，由國(guó)家體委會(huì)同有關(guān)部門共同推行的依托社會(huì)、全民參與的體育活動(dòng)，是為實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化目標(biāo)配套的社會(huì)系統(tǒng)工程?，F(xiàn)代人十分注重學(xué)習(xí)各種知識(shí)，掌握多種技能，提高各種應(yīng)變能力和適應(yīng)能力，卻往往忽視了社會(huì)的主體——人的身體能力。不少高級(jí)知識(shí)分子，科學(xué)家英年早逝或身體狀況不佳，不得不離開工作崗位，臥床養(yǎng)病。由此看來(lái)，良好的身體是跨世紀(jì)的我們的必備條件。全民健身運(yùn)動(dòng)不僅僅是關(guān)系到全民族身體素質(zhì)健康的大事，也是改善人們生活方式的一項(xiàng)有深度意義的措施。

二、 研究方法與對(duì)象

（一） 研究方法

文獻(xiàn)法，資料調(diào)查法，綜合分析法。

（二） 研究對(duì)象

人民群眾。

三、 全民健身對(duì)人們意識(shí)層面的影響

（一） 更新觀念，增強(qiáng)全民健身意識(shí)

由于科學(xué)技術(shù)進(jìn)步和現(xiàn)代化生產(chǎn)發(fā)展，人們體力勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)量也逐步減少，加之我國(guó)有大批的人不參加體育鍛煉。所以“現(xiàn)代文明綜合癥”在我國(guó)的發(fā)展也有上升的趨勢(shì)。

25～50歲年齡階段的青、中年人應(yīng)是參加健身活動(dòng)最積極而且是人口最多的一個(gè)群體，他們是社會(huì)的脊梁，家庭的中堅(jiān)，社會(huì)、家庭不僅需要他們的知識(shí)、本領(lǐng)和能力，更需要他們身心健康。影響他們參加健身鍛煉的原因不僅是自身懶惰的原因，更重要的是外部原因所致，他們須在事業(yè)、家庭、養(yǎng)老、育小維持生計(jì)等方面，疲于奔波，難將本就不多的余暇時(shí)間投入到健身中去。我國(guó)各年齡階段的人群對(duì)健身意識(shí)都存在觀念上的問題。

隨著社會(huì)的進(jìn)步發(fā)展，人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)也不斷更新，從對(duì)人體健康認(rèn)識(shí)的單純生物學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)樯镄睦?。WHO界定：健康不僅僅是不生病，它應(yīng)包括正常的生理，心理精神狀態(tài)和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。健康是人人追求的崇高目標(biāo)，也是一個(gè)國(guó)家實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化的基本保證，健康是社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志和潛在動(dòng)力，達(dá)到盡可能高的健康水平是世界范圍內(nèi)的一項(xiàng)重要的社會(huì)目標(biāo)。因此，促進(jìn)健康是社會(huì)的共同責(zé)任，人人進(jìn)行鍛煉是使我國(guó)綜合國(guó)力得以提高的表現(xiàn)。廣泛開展和參與民族體育活動(dòng)，可以促進(jìn)人的身心健康發(fā)展塑造健康強(qiáng)壯的體魄，這為人生觀和價(jià)值觀的發(fā)展準(zhǔn)備了良好的身體載體。

（二） 培養(yǎng)終身體育的概念

我國(guó)體育理論學(xué)者王則珊明確提出：“終身體育是指終身進(jìn)行的體育鍛煉和接受體育教育?！备鞔_地說(shuō)：“一個(gè)人從受精時(shí)一瞬間開始，到不可避免的生命結(jié)束之前的人生長(zhǎng)河中必須伴隨體育鍛煉?！斌w育是促進(jìn)人體發(fā)展和增進(jìn)健康，并且有積極影響的重要因素，全民健身運(yùn)動(dòng)的開展給人們帶來(lái)了終身鍛煉的基礎(chǔ)。如果僅限于在校的青少年時(shí)期的體育教育或身體鍛煉，是不可能一勞永逸的。而體育教育應(yīng)貫穿于人的整個(gè)一生，持之以恒的終身體育鍛煉。同時(shí)還要發(fā)揮家庭體育，社會(huì)體育的結(jié)合機(jī)制，一句話，只有實(shí)行體育的社會(huì)化，才能可望實(shí)現(xiàn)身體的終身健全。

1. 學(xué)校體育

學(xué)校體育作為終身體育的基礎(chǔ)工程，它必須通過學(xué)校教育計(jì)劃，體育課程教學(xué)來(lái)實(shí)現(xiàn)健身的指向目標(biāo)。只有充分地掌握體育的知識(shí)，技能、才能合理的運(yùn)用它鍛煉身體。學(xué)校是培養(yǎng)人才的地方，體育是學(xué)校教育不可缺少的一部分，學(xué)校體育場(chǎng)館的建設(shè)，為學(xué)生的體育課以及課余的體育活動(dòng)，創(chuàng)造了廣闊的活動(dòng)空間，這樣校園的體育活動(dòng)可以得到最大限度地開展，為培養(yǎng)學(xué)生良好的體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)奠定了基礎(chǔ)，在一定程度上也培養(yǎng)了學(xué)生的終身體育意識(shí)，學(xué)生課余參與體育運(yùn)動(dòng)也可以把家庭體育帶動(dòng)起來(lái)。學(xué)校體育活動(dòng)的順利開展，將會(huì)形成非常好的體育活動(dòng)氛圍，對(duì)家庭，對(duì)社會(huì)都會(huì)產(chǎn)生一定的影響，特別是高校，學(xué)校體育的很好開展，對(duì)即將踏入社會(huì)的學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常重要的，21世紀(jì)人們的生活要講究質(zhì)量，缺少體育運(yùn)動(dòng)的生活可以說(shuō)是枯燥無(wú)味的。在學(xué)校養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，對(duì)以后的工作具有很大的幫助和影響。學(xué)校是社會(huì)的一個(gè)部分，學(xué)生都能夠參與體育運(yùn)動(dòng)，使得全民健身也得到進(jìn)一步的實(shí)施。

2. 家庭體育

目前我國(guó)的在校學(xué)生中大多數(shù)來(lái)自三口之家，他們是家庭的希望和寄托，學(xué)生的行為和愛好，將對(duì)家庭成員產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性影響。體育健身器材進(jìn)入家庭使得家庭體育得到了一定的發(fā)展，家庭是社會(huì)的組成部分，家庭體育是家庭生活中的體育活動(dòng)，它形成多樣實(shí)施靈活，它的發(fā)展說(shuō)明體育運(yùn)動(dòng)走進(jìn)人們的生活，也可以看出體育對(duì)人們生活的重要影響，他能夠使家庭成員懂得鍛煉身體的重要性，發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性，投身于鍛煉，從而達(dá)到體育鍛煉的效果。家庭體育的開展對(duì)整個(gè)社會(huì)的影響是非常大的，家庭體育的開展在社會(huì)上能夠形成良好的體育氛圍，越來(lái)越多的人將會(huì)加入這個(gè)潮流中來(lái)，參與家庭體育健身運(yùn)動(dòng)，所以說(shuō)體育健身器材進(jìn)入家庭，不但推動(dòng)了體育市場(chǎng)的消費(fèi)，也促進(jìn)了全民健身運(yùn)動(dòng)的開展。家庭體育學(xué)生成為全民健身活動(dòng)開展中的主體和起積極的影響作用。

3. 社區(qū)體育

我國(guó)城市社區(qū)體育是體育社會(huì)化的產(chǎn)物，是社會(huì)發(fā)展的必然趨勢(shì)，是城市精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容。社區(qū)體育主要是在鎮(zhèn)街辦事處的轄區(qū)內(nèi)，以自然環(huán)境和體育設(shè)施為物質(zhì)基礎(chǔ)，以全體社區(qū)成員為主要對(duì)象，以滿足社區(qū)成員的體育需求，增進(jìn)社區(qū)成員的身心健康為主要目的，就地就近開展的區(qū)域性的群眾體育。住房改革后，福利房已經(jīng)不存在，居民居住的環(huán)境將和房地產(chǎn)開發(fā)商建立密切的聯(lián)系，現(xiàn)在政府出臺(tái)了相關(guān)的法律，法規(guī)，政策，規(guī)定房地產(chǎn)開發(fā)商在開發(fā)房產(chǎn)時(shí)，必須具有相關(guān)配套的體育設(shè)施場(chǎng)所，并且規(guī)模檔次上要與房產(chǎn)設(shè)計(jì)相適宜。小區(qū)是人居住的場(chǎng)所，與人們的生活離不開，它是社會(huì)的組成部分，社區(qū)體育器材設(shè)施的建設(shè)，對(duì)開展社區(qū)體育活動(dòng)起到很大的推動(dòng)作用，也為社區(qū)打造良好的體育氛圍提供了前提條件，如今新建的小區(qū)內(nèi)，都設(shè)有一定的體育健身設(shè)施，能夠滿足不同年齡階段人的健身活動(dòng)，無(wú)論是清晨還是日落時(shí)候，你都能夠看到有一些人參與體育運(yùn)動(dòng)，這說(shuō)明人們的體育健身意識(shí)提高了，體育與人們的生活越來(lái)越近了，它已經(jīng)成為人們生活的一個(gè)部分，社區(qū)體育運(yùn)動(dòng)的開展對(duì)家庭體育也產(chǎn)生一定的影響，良好的體育氛圍，影響著社區(qū)的每個(gè)家庭，熏陶著社區(qū)的每個(gè)人，從老人到小孩，體育從接觸時(shí)開始，對(duì)體育的了解會(huì)越來(lái)越多，體育的功能也被人們?cè)絹?lái)越認(rèn)同和接受。

四、 全民健身對(duì)人們物質(zhì)層面的影響

在當(dāng)前健康理念下，人們對(duì)健身鍛煉觀念認(rèn)識(shí)的變化表明，大眾對(duì)體育消費(fèi)持正面態(tài)度的占大部分，其中認(rèn)為體育消費(fèi)很正常的占41.1%，花錢買健康是值得的占31.9%，體育消費(fèi)是現(xiàn)代生活的體現(xiàn)占30.0%。這三種選項(xiàng)比例最高，與此相反，持負(fù)面態(tài)度的所占比例較小?，F(xiàn)代人的生活方式比以前有很大的改觀，但現(xiàn)場(chǎng)去觀看比賽或者通過電視錄像，網(wǎng)絡(luò)去觀看比賽已經(jīng)成為一部分人休閑娛樂的一種方式，也成為現(xiàn)代人最時(shí)尚的休閑活動(dòng)?，F(xiàn)代體育用品，品牌眾多引導(dǎo)世界潮流，對(duì)愛好體育運(yùn)動(dòng)的人具有十足的誘惑力。我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的生活水平在不斷地提高，體育意識(shí)的增強(qiáng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)服裝的質(zhì)量，數(shù)量，品牌要求不斷的提高。體育對(duì)人的誘惑力無(wú)處不在，精彩的表演，讓喜歡體育的人不想錯(cuò)過，觀看體育比賽購(gòu)買體育雜志，也是人們休閑的一種方式，無(wú)論通過雜志，電視，還是網(wǎng)絡(luò)，錄像或者到現(xiàn)場(chǎng)去看比賽。現(xiàn)在的周末通過電視轉(zhuǎn)播可以看到足球聯(lián)賽，通過電視還可以看到NBA，拳擊比賽等等，各種各樣的體育項(xiàng)目慢慢融入人們的休閑生活，人們對(duì)體育的認(rèn)識(shí)也越來(lái)越感興趣，在一定程度上推動(dòng)全民健身的實(shí)施。

五、 全民健身促進(jìn)人際關(guān)系的和諧

科學(xué)技術(shù)使社會(huì)的物質(zhì)文明大大地進(jìn)步，因此也改變了人們的社會(huì)生活方式和日常生活模式。各種交通工具使人方便快捷，各種通訊方式，信息使人足不出戶便知天下事，各種上門的服務(wù)讓人長(zhǎng)期待在一間房間也沒有不便之處。社會(huì)的進(jìn)步造成了人與人之間的距離在加大，彼此間缺乏溝通與了解，造成人們親情、友情的淡化，人與人相處的不和諧。全民健身通過各種形式的群體活動(dòng)把同一健康需求的不同人群聚集到一起，可以增進(jìn)單位，社區(qū)，鄰里之間彼此間的交流與溝通，促進(jìn)人與人之間的和諧和協(xié)調(diào)。全民健身活動(dòng)對(duì)于人們身心健康價(jià)值，對(duì)于培養(yǎng)人們參與意識(shí)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和公平公正等精神等不可替代的意義，對(duì)這種健康積極的人生價(jià)值觀進(jìn)行主動(dòng)、積極地引導(dǎo)和規(guī)范。

六、 小結(jié)

從以上幾方面后分析和概述可體現(xiàn)全民健身在人的成長(zhǎng)過程中，人的性格、體能、世界觀、人生觀、價(jià)值觀都處于非常重要階段，可塑性很強(qiáng)。而豐富多彩的體育項(xiàng)目，吸引住廣大群眾的眼球，在特殊的情景中寓教于樂，使人們?cè)诮朴螒蚧蛴螒蛑薪佑|和認(rèn)識(shí)體育，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)。

參考文獻(xiàn)：

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作者簡(jiǎn)介：

馮碧兒，廣東省清遠(yuǎn)市，清遠(yuǎn)市梓琛中學(xué)。