安佳維

摘 要：團(tuán)體輔導(dǎo)的關(guān)鍵在于輔導(dǎo)老師及開(kāi)展學(xué)校，因此在開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展的過(guò)程中，輔導(dǎo)老師應(yīng)該更好的提升自身能力素質(zhì)，提高團(tuán)體輔導(dǎo)技能的掌握情況。在不斷的工作中積累經(jīng)驗(yàn)，面對(duì)不同問(wèn)題的學(xué)生可以考慮成立不同類(lèi)型的成長(zhǎng)工作坊，以促進(jìn)面對(duì)相同問(wèn)題的同學(xué)間的交流和互助。本次研究使用實(shí)驗(yàn)法，通過(guò)對(duì)入學(xué)新生分組進(jìn)行發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)，以及未采取任何影響措施。通過(guò)實(shí)驗(yàn)的量表結(jié)果進(jìn)行前后差異檢驗(yàn)。明確團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高校新生的適應(yīng)及心理發(fā)展中的影響。

關(guān)鍵詞：發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)；新生；實(shí)驗(yàn)法

一、文獻(xiàn)綜述

（一）團(tuán)體輔導(dǎo)的概念及相關(guān)理論根據(jù)

團(tuán)體輔導(dǎo)是一種在團(tuán)體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，它通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人機(jī)交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過(guò)程[1]。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)同時(shí)也是心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)中的一種主要形式，心理咨詢(xún)的相應(yīng)理論給團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，是團(tuán)體心理輔導(dǎo)開(kāi)展的主要依據(jù)。

1.以人為中心的團(tuán)體輔導(dǎo)理論

以人為中心的團(tuán)體治療理論也叫做來(lái)訪(fǎng)者中心療法，是由人本主義心理學(xué)家羅杰斯發(fā)展并完善推廣的。羅杰斯的觀點(diǎn)認(rèn)為，人類(lèi)趨向于自我實(shí)現(xiàn)，一個(gè)團(tuán)體，下至每一個(gè)團(tuán)體成員，在無(wú)需團(tuán)體指導(dǎo)者施行過(guò)多幫助的情況下，可以憑借自身的力量找到自己的方向。同時(shí)他也認(rèn)為要相信來(lái)訪(fǎng)者所具備的在適當(dāng)成長(zhǎng)環(huán)境中主動(dòng)發(fā)展的能力，有機(jī)體都擁有一種完善傾向，它的核心是自我實(shí)現(xiàn)。而這種傾向就是我們個(gè)體自我治療的內(nèi)在資源。雖然以人為中心療法在不斷改進(jìn)，但對(duì)個(gè)體自我實(shí)現(xiàn)傾向的認(rèn)同卻始終是該理論的基礎(chǔ)[2]（樊富珉 2005）。

2.精神分析團(tuán)體輔導(dǎo)理論

弗洛伊德提出的心理分析治療理論，是通過(guò)討論個(gè)體在成長(zhǎng)及發(fā)展中經(jīng)歷的各類(lèi)沖突和創(chuàng)傷的過(guò)程，在深層次分析造成目前行為的心理原因。

精神分析學(xué)派為我們解釋各類(lèi)問(wèn)題提供了一個(gè)新的角度。使我們?cè)谶M(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)的過(guò)程中可以廣泛的考慮焦慮、移情、自我防御機(jī)制、阻抗等多種因素。同時(shí)也使輔導(dǎo)者的介入更有深度。

3.行為治療的團(tuán)體理論

行為治療理論也被稱(chēng)作行為矯正，是在行為主義心理學(xué)基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的一個(gè)心理咨詢(xún)與治療派別。華生所代表的行為主義學(xué)派認(rèn)為行為是習(xí)得的，因此也可以通過(guò)新行為的學(xué)習(xí)矯正舊的不當(dāng)行為。行為主義學(xué)派的理論為行為療法奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

（二）國(guó)外團(tuán)體輔導(dǎo)的發(fā)展研究

團(tuán)體心理輔導(dǎo)起源于美國(guó)。最初并非直接作用在個(gè)體心理的治療中，而是用于對(duì)生理性疾病的團(tuán)體治療：普拉特通過(guò)講授、探討等方法，鼓勵(lì)病患勇敢對(duì)抗疾病，他的這一方法取得了良好效果，也因此開(kāi)創(chuàng)了團(tuán)體治療的先河。

20世紀(jì)40年代后期，勒溫在現(xiàn)實(shí)研究的層面，開(kāi)始關(guān)注人際關(guān)系在社會(huì)中的重要性，為此他成立了團(tuán)體人際關(guān)系訓(xùn)練室，專(zhuān)門(mén)研究個(gè)體的人際交往敏感性、抗拒性及接納理解程度是否會(huì)被訓(xùn)練所改善和提升。20世紀(jì)60年代，人本主義心理學(xué)的“會(huì)心團(tuán)體”受到社會(huì)各方面的歡迎，團(tuán)體輔導(dǎo)理論從此進(jìn)入日常生活。

如今的世界各國(guó)中，美國(guó)的團(tuán)體輔導(dǎo)已運(yùn)用在各類(lèi)群體、各種心理治療當(dāng)中，范圍和受眾都相較于其他國(guó)家更為廣泛。日本的心理輔導(dǎo)改革較早，管理也較美國(guó)更為嚴(yán)密。更多的運(yùn)用在學(xué)校學(xué)生的輔導(dǎo)和干預(yù)治療方面。此外，英國(guó)、德國(guó)、澳大利亞、意大利、加拿大、墨西哥、瑞典、丹麥、波蘭、土耳其、學(xué)校的團(tuán)體輔導(dǎo)也開(kāi)展得非常好[3]。

（三）國(guó)內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的發(fā)展研究

團(tuán)體心理輔導(dǎo)在國(guó)內(nèi)最早是被臺(tái)灣認(rèn)可和開(kāi)展的，70年代已經(jīng)將團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)用于學(xué)校當(dāng)中，其中開(kāi)展最為活躍的場(chǎng)所是大學(xué)校園?；顒?dòng)方案具體包括自我認(rèn)識(shí)、朋輩輔導(dǎo)、焦慮緩解、人際關(guān)系訓(xùn)練等。1991年，日本教授松原達(dá)哉來(lái)華進(jìn)行講學(xué)，自此中國(guó)心理學(xué)者們才擁有了正式接觸團(tuán)體輔導(dǎo)及其理論知識(shí)的機(jī)會(huì)。此后由樊富珉教授將團(tuán)體心理輔導(dǎo)從大學(xué)校園里推廣，這種新穎的方法逐漸在社會(huì)上興起和被熟知。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果已逐漸被我國(guó)各地區(qū)高校及中小學(xué)認(rèn)可，它被認(rèn)為有助于學(xué)生的身心發(fā)展，學(xué)校內(nèi)每學(xué)年會(huì)根據(jù)不同的學(xué)生群體，制定適合該群體的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案，以滿(mǎn)足學(xué)生的多種需求，比如人際關(guān)系、學(xué)業(yè)發(fā)展、適應(yīng)問(wèn)題、挫折應(yīng)對(duì)等要求。

而從搜索引擎的結(jié)果來(lái)看，截至目前我國(guó)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論研究還處于發(fā)展階段，實(shí)踐研究開(kāi)始逐漸邁出大步。

二、問(wèn)題的提出

（一）問(wèn)題的提出

就目前來(lái)說(shuō)高校學(xué)生心理健康問(wèn)題呈遞增趨勢(shì)，嚴(yán)重阻礙大學(xué)生健康成長(zhǎng)和學(xué)業(yè)的順利完成。因此心理發(fā)展也越來(lái)越受到學(xué)校、社會(huì)和家庭的重視，關(guān)注心理健康不僅要找到問(wèn)題去解決，同時(shí)也要將關(guān)注點(diǎn)部分轉(zhuǎn)移至源頭，怎樣讓學(xué)生身心健康的成長(zhǎng)和發(fā)展才是目前高校心理健康研究的重要方向。學(xué)校及教師是否可以利用團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展，同時(shí)解決部分心理問(wèn)題是我們?cè)诖_定方向后考慮的首要問(wèn)題。

（二）研究意義

研究團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于新生心理發(fā)展的影響，對(duì)于高校心理輔導(dǎo)是具有推進(jìn)作用的。面對(duì)學(xué)生，尤其是適應(yīng)困難，面臨過(guò)渡期的新生心理發(fā)展，一直是高校長(zhǎng)期所要直面的問(wèn)題，此次研究的結(jié)果，如與假設(shè)接近，那么我們可以在研究的支撐下，將團(tuán)體心理輔導(dǎo)在各高校中普及。

此外，我們相信團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在發(fā)展性的模式下針對(duì)全體學(xué)生的創(chuàng)新性方式，它能夠幫助實(shí)現(xiàn)學(xué)生發(fā)展各種潛力的愿望，引導(dǎo)學(xué)生積極樂(lè)觀的面對(duì)困難，形成良好的人生觀和價(jià)值觀，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。

在學(xué)校貫徹心理健康教育的過(guò)程中，開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)已是一種必然的趨勢(shì)，而現(xiàn)實(shí)意義上能否有效的開(kāi)展，真正成為促進(jìn)和幫助學(xué)生提升心理健康水平，不僅需要相關(guān)部門(mén)的重視和推廣，更需要合格的團(tuán)體輔導(dǎo)者，需要心理輔導(dǎo)老師、以及在學(xué)生工作中處在一線(xiàn)的輔導(dǎo)員老師們的不斷自我成長(zhǎng)，也需要這些輔導(dǎo)者能夠熟練掌握?qǐng)F(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)在日常學(xué)生工作中的運(yùn)用。

三、研究過(guò)程

（一）研究方法

實(shí)驗(yàn)法和問(wèn)卷法。

（二）研究工具

SCL-90癥狀量表。

（三）研究對(duì)象

2017級(jí)學(xué)生。

（四）團(tuán)體輔導(dǎo)方案

方案主題包括：大學(xué)生活適應(yīng)、自我意識(shí)、學(xué)習(xí)規(guī)劃、班級(jí)人際關(guān)系、宿舍人際關(guān)系、生涯規(guī)劃、團(tuán)隊(duì)凝聚力；

整個(gè)發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)內(nèi)容分5-7個(gè)單元進(jìn)行；

每次團(tuán)體輔導(dǎo)按照“熱身-活動(dòng)-反思-分享-總結(jié)”的程序進(jìn)行；

每個(gè)單元用時(shí)2-3小時(shí)，每周1次。

（五）統(tǒng)計(jì)工具

SPSS22.0。

四、分析與討論

（一）癥狀量表結(jié)果

1.實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在前測(cè)的差異分析

通過(guò)表1的檢驗(yàn)結(jié)果，我們不難得出實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生在團(tuán)體輔導(dǎo)前的各項(xiàng)因子數(shù)據(jù)并無(wú)顯著性差異，說(shuō)明團(tuán)體輔導(dǎo)前的新生實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在心理健康程度上基本是同質(zhì)的，無(wú)巨大差異，篩選及分組合理。

2.對(duì)照組前后測(cè)差異檢驗(yàn)

通過(guò)表2的對(duì)照組的前后測(cè)檢驗(yàn)數(shù)據(jù)可以看出，其他因子的前后測(cè)檢驗(yàn)在P值上大于0.01小于0.05，存在顯著差異，其余九個(gè)因子的前后在經(jīng)歷幾個(gè)月的前后測(cè)檢驗(yàn)中并無(wú)顯著性差異，其中，軀體化、人際、抑郁以及焦慮因子的平均值還有輕微增高。

3.實(shí)驗(yàn)組前后測(cè)差異檢驗(yàn)

根據(jù)表3的數(shù)據(jù)分析結(jié)果，可以得出實(shí)驗(yàn)組新生在團(tuán)體輔導(dǎo)前后的因子結(jié)果P值均小于0.01，存在極顯著性差異，實(shí)驗(yàn)后的十個(gè)因子平均值均低于實(shí)驗(yàn)前的各因子均值。其中，強(qiáng)迫、人際、偏執(zhí)三項(xiàng)因子數(shù)后測(cè)的均值比前測(cè)均值降低的幅度較大。

4.實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在前測(cè)的差異分析

表4的實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組后測(cè)差異檢驗(yàn)中，抑郁因子的P值小于0.01，前后測(cè)有極顯著性差異，剩余九個(gè)因子的P值大于0.01小于0.05，說(shuō)明前后測(cè)有顯著性差異。表4的實(shí)驗(yàn)組不僅與對(duì)照組差異顯著，并且實(shí)驗(yàn)組的均值均低于對(duì)照組，說(shuō)明實(shí)驗(yàn)組學(xué)生第二次檢測(cè)中心理健康狀況較好。

（二）討論

測(cè)試結(jié)果說(shuō)明兩組學(xué)生的心理健康程度同質(zhì)，在同質(zhì)的基礎(chǔ)上，對(duì)照組前后兩次的癥狀量表測(cè)試時(shí)間間隔中未經(jīng)歷任何外界因素的干擾或輔導(dǎo)，而實(shí)驗(yàn)組在同樣環(huán)境同樣教育的情況下，兩次測(cè)試時(shí)間間隔中經(jīng)過(guò)發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)。由此可以推斷，本次研究中發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)成為了實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組前后測(cè)產(chǎn)生顯著差異的重要影響因素。原本在入學(xué)初期量表均值較高的學(xué)生在經(jīng)過(guò)發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)后，各項(xiàng)因子均值有所降低，也能夠說(shuō)明學(xué)生在入學(xué)初期所面對(duì)的問(wèn)題有所改善。問(wèn)卷結(jié)果分析表明在新生群體中實(shí)施團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)于學(xué)生的心理發(fā)展是有較好促進(jìn)和幫助作用。

五、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

團(tuán)體心理輔導(dǎo)有別于個(gè)別咨詢(xún)的耗時(shí)多、受眾面窄等問(wèn)題，能夠應(yīng)對(duì)新生所面對(duì)的各類(lèi)問(wèn)題，尤其是強(qiáng)迫、人際關(guān)系、偏執(zhí)等問(wèn)題，同時(shí)能夠有效的改善新生的心理狀態(tài)。非常適合學(xué)校心理健康教育工作，尤其是在面對(duì)新生群體時(shí)使用。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)點(diǎn)包括：

1.適用范圍較廣，針對(duì)人數(shù)眾多。

2.實(shí)施方式多種多樣，集合趣味性、教育性等多種特點(diǎn)，能夠吸引學(xué)生積極主動(dòng)參與。

3.可以改善新生的各類(lèi)心理問(wèn)題，幫助新生提高人際交往能力。

4.能夠幫助新生增強(qiáng)自信，正確認(rèn)識(shí)自己、悅納自己、同時(shí)接納他人、包容他人。

（二）建議

團(tuán)體輔導(dǎo)的關(guān)鍵在于輔導(dǎo)老師及開(kāi)展學(xué)校，因此在開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展的過(guò)程中，輔導(dǎo)老師應(yīng)該更好的提升自身能力素質(zhì)，提高團(tuán)體輔導(dǎo)技能的掌握情況。在不斷的工作中積累經(jīng)驗(yàn)，面對(duì)不同問(wèn)題的學(xué)生可以考慮成立不同類(lèi)型的成長(zhǎng)工作坊，以促進(jìn)面對(duì)相同問(wèn)題的同學(xué)間的交流和互助。

而針對(duì)高校，應(yīng)切實(shí)重視團(tuán)體輔導(dǎo)在今后咨詢(xún)過(guò)程中的重要作用，加強(qiáng)校內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的硬件配備，同時(shí)注重教師的團(tuán)體輔導(dǎo)技能培訓(xùn)，擴(kuò)展培訓(xùn)平臺(tái)，提供培訓(xùn)機(jī)會(huì)。

參考文獻(xiàn)：

[1]樊富珉.心理咨詢(xún)與治療叢書(shū)：結(jié)構(gòu)式團(tuán)體輔導(dǎo)與咨詢(xún)應(yīng)用實(shí)[M].北京：高等教育出版社，2015.

[2]劉瓊珍.班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)高職新生心理健康的影響研究[D].武漢：華中師范大學(xué)，2007.

[3]彭燕凌.國(guó)內(nèi)外團(tuán)體心理輔導(dǎo)的研究綜述[J].考試周刊.考試周刊，（45）：17-19.