Q博士：飲料里含有鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)和維生素，有的純果汁味道也很甜美，小朋友很愛(ài)喝?？晌覀円嬖V小朋友，果汁喝多了是要影響飲食正常營(yíng)養(yǎng)比例的，因?yàn)楣锩嬗性S多添加劑，還含有一種葡萄糖醇的物質(zhì)，喝多了會(huì)引起胃腸道的抽搐和腹瀉。另外，為了保鮮，果汁中都加了防腐劑和添加劑，喝多了，防腐劑會(huì)在體內(nèi)積存，也有害健康。

知識(shí)擴(kuò)展：

白開(kāi)水是最好的天然飲料。它最容易透過(guò)生物細(xì)胞膜，使人體吸收，增加體內(nèi)血紅蛋白的含量，促進(jìn)新陳代謝，消除疲勞。

答：喝溫度過(guò)低的飲料，會(huì)使胃腸血管急劇收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，導(dǎo)致消化不良、胃痛、腹瀉等癥狀。