謝鮮梅

由于工作忙，家長(zhǎng)都“抓緊時(shí)間”教育孩子，于是，都選擇在吃飯的時(shí)候跟孩子進(jìn)行教育，飯桌教育不僅沒(méi)有得到很好的效果，反而孩子的食欲越來(lái)越少了，吃飯時(shí)給孩子造成心理負(fù)擔(dān)，弊大于利！

很多家長(zhǎng)都愛(ài)在吃飯時(shí)給孩子進(jìn)行說(shuō)教，絮絮叨叨說(shuō)個(gè)沒(méi)完，卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)孩子越吃越慢，越吃越少，到最后一提吃飯就滿臉的不情愿！這是怎么回事？都是“飯桌教育”惹的禍！且聽(tīng)小編細(xì)細(xì)道來(lái)。

情景回放 小明今年3歲，是個(gè)活潑好動(dòng)的小女孩，但是媽媽最近發(fā)現(xiàn)明明一到吃飯時(shí)間就躲躲藏藏，有幾次不是說(shuō)不餓不想吃，就是很快地隨便吃幾口就說(shuō)吃飽了。媽媽很擔(dān)心小明是得了挑食厭食癥，因此向老師了解情況。但是據(jù)老師反映，明明在幼兒園時(shí)表現(xiàn)良好，吃飯也很香，每次都幾乎是把飯菜吃得干干凈凈的，并不存在家長(zhǎng)反映的問(wèn)題。那究竟明明的情況是怎么一回事呢？

“飯桌教育” 其實(shí)像小明這種情況是很常見(jiàn)的，寶寶表現(xiàn)得不愛(ài)吃飯，與身體問(wèn)題沒(méi)有關(guān)系，更多的是家長(zhǎng)給孩子的一種心理壓力讓寶寶“吃不消”。很多家長(zhǎng)日常工作繁忙，一般都只是在吃晚飯的時(shí)候能夠有比較多時(shí)間的和寶寶溝通，因此家長(zhǎng)會(huì)抓緊這個(gè)時(shí)間問(wèn)寶寶今天表現(xiàn)怎樣，或者大說(shuō)道理。家長(zhǎng)認(rèn)為這種“飯桌教育”，在吃飯的輕松環(huán)境中，教育效果能夠事半功倍，但其實(shí)孩子并不喜歡家長(zhǎng)在飯桌上說(shuō)教。

吃飯本是溫馨愉悅的氣氛，但是家長(zhǎng)利用這個(gè)時(shí)間來(lái)說(shuō)教，很容易造成孩子心理壓力大，情緒低落，父母的責(zé)問(wèn)、訓(xùn)斥會(huì)使得孩子精神壓力緊張，食欲也就消退，長(zhǎng)期如此很容易形成不良的條件反射，使得孩子一到吃飯時(shí)精神就特別緊張，很容易產(chǎn)生厭食癥，或者產(chǎn)生心理上的疾病，對(duì)于親子關(guān)系來(lái)說(shuō)更是得不償失。

所以，教育孩子一定要注意場(chǎng)合，選擇合適的時(shí)機(jī)。飯桌并不是說(shuō)教的好時(shí)機(jī)，家長(zhǎng)應(yīng)該盡量創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的進(jìn)餐氣氛，這樣才能讓孩子吃得開(kāi)心，吃得舒心。