李明 劉易斯 劉映海
摘 要:錢海濤是目前國內(nèi)同年齡段實(shí)力最強(qiáng)的運(yùn)動員之一,站立式技術(shù)是其技術(shù)優(yōu)勢所在,通過對錢海濤訓(xùn)練過程和技術(shù)風(fēng)格的形成過程展開討論,可以達(dá)到指導(dǎo)錢海濤訓(xùn)練的目的,同時(shí)可以指導(dǎo)有相似風(fēng)格的青少年運(yùn)動員技術(shù)發(fā)展。本研究運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、錄像解析法、質(zhì)性研究法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法,分析錢海濤在2016年全國錦標(biāo)賽上的比賽錄像,觀察其站立式技術(shù)運(yùn)用情況,通過訪談了解教練員、裁判員及錢海濤本人對其技術(shù)能力優(yōu)缺點(diǎn)的認(rèn)識,綜合多方面信息,分析其技術(shù)特點(diǎn)與絕招,重點(diǎn)探討其風(fēng)格形成的訓(xùn)練過程,以此為錢海濤下一步的技術(shù)訓(xùn)練計(jì)劃制定理論幫助和訓(xùn)練方案實(shí)施提供實(shí)踐指導(dǎo),并為青少年運(yùn)動員技術(shù)發(fā)展提供借鑒。
關(guān)鍵詞:古典式摔跤 站立式技術(shù) 青少年訓(xùn)練
中圖分類號:G808 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:2095-2813(2018)11(c)-0207-04
山西省古典式摔跤運(yùn)動員錢海濤1996年8月出生于安徽省蚌埠市,現(xiàn)在剛滿22歲。2006年被太原市古典式摔跤教練選中,2007年開始古典式摔跤訓(xùn)練。2007年山西省第十三屆運(yùn)動會開始代表太原市參加比賽,2012年山西省第十四屆運(yùn)動會上獲得冠軍,同年年底升入山西省隊(duì)。在山西省隊(duì)后隨王建民教練訓(xùn)練,錢海濤競技能力快速提升,2014年開始成為山西省隊(duì)主力隊(duì)員,并開始在全國大賽上嶄露頭角。2014年全國古典式摔跤錦標(biāo)賽獲得85kg級第三名,2015年獲全國古典式錦標(biāo)賽70kg級第一名,2015年全國古典式摔跤青年錦標(biāo)賽84kg第二名,2015年全國第一屆青年運(yùn)動會獲古典式摔跤74kg第一名。2017年,錢海濤入選國家隊(duì),主管教練是被譽(yù)為中國男子摔跤第一人的名將盛澤田。在自己的努力和教練的嚴(yán)格訓(xùn)練下,目前已經(jīng)成為國內(nèi)同年齡段、同級別運(yùn)動員中成績最好、最具沖擊2020年奧運(yùn)會希望的運(yùn)動員,2016年全國古典式摔跤錦標(biāo)賽上,錢海濤憑借優(yōu)秀的競技能力和出色的發(fā)揮,技壓全場,一舉拿下80kg級冠軍。
錢海濤是目前國內(nèi)同年齡段實(shí)力最強(qiáng)的運(yùn)動員,而站立式技術(shù)是其技術(shù)優(yōu)勢的體現(xiàn),對錢海濤訓(xùn)練過程和技術(shù)風(fēng)格的形成過程展開討論,了解錢海濤技術(shù)特點(diǎn),深入研究其訓(xùn)練過程,并對比賽中的技術(shù)表現(xiàn)進(jìn)行分析可以達(dá)到指導(dǎo)錢海濤訓(xùn)練的目的。以優(yōu)秀運(yùn)動員為參考對象的研究青少年摔跤運(yùn)動員技術(shù)訓(xùn)練提供一個(gè)成功的案例,對訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方法的改進(jìn)提供幫助,不僅可以提高青少年摔跤運(yùn)動員技術(shù)水平,同時(shí)對摔跤項(xiàng)目水平提高有重要作用。
1 研究對象與研究方法
1.1 研究對象
錢海濤2016年全國古典式摔跤錦標(biāo)賽中全部比賽的站立式技術(shù)運(yùn)用情況及未來技術(shù)訓(xùn)練方向。
1.2 研究方法
1.2.1 文獻(xiàn)資料法
根據(jù)研究目的和內(nèi)容,查閱中國各大學(xué)術(shù)網(wǎng)站。檢索國內(nèi)外有關(guān)“古典式摔跤”的各種信息及有關(guān)報(bào)道;查閱大量有關(guān)的的資料及專業(yè)書籍、論文及對本文有參考價(jià)值的文獻(xiàn)資料來作為本研究的文獻(xiàn)資料。
1.2.2 錄像解析法
錄制2016年古典式摔跤全國競標(biāo)賽過程中對錢海濤所有比賽實(shí)況。觀看錢海濤所有比賽錄像,按場次、局次、時(shí)間先后順序從技術(shù)性質(zhì)、類型、所處階段、得分方式、技術(shù)使用次數(shù)、成功率等多方面進(jìn)行分類記錄。
1.2.3 專家訪談法
依據(jù)研究目標(biāo)對直接負(fù)責(zé)錢海濤訓(xùn)練的教練員及摔跤領(lǐng)域的專家學(xué)者、裁判、資深教練、高水平運(yùn)動員等進(jìn)行深度訪談,對錢海濤的力量素質(zhì)特點(diǎn)、技術(shù)實(shí)力(分別與全國、全世界優(yōu)秀運(yùn)動員比較)、絕技、絕技延展空間、技術(shù)短板、怎樣彌補(bǔ)短板、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力(能否體現(xiàn)技術(shù)優(yōu)勢掩蓋技術(shù)短板)、戰(zhàn)術(shù)方面提高的方法等問題進(jìn)行了解和探討。訪談專家如表1所示。
1.2.4 質(zhì)性研究法
與錢海濤本人探討,引導(dǎo)其對自身身體素質(zhì)、技術(shù)優(yōu)勢、技術(shù)發(fā)展、技術(shù)短板、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用效果等方面進(jìn)行自我剖析,對整個(gè)過程進(jìn)行錄音,了解其對自身技戰(zhàn)術(shù)方面的認(rèn)知。
1.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
對比賽錄像進(jìn)行技戰(zhàn)術(shù)統(tǒng)計(jì),提取的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、分類和匯總,運(yùn)用數(shù)理統(tǒng)計(jì)軟件對相應(yīng)的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理、分析和研究。
2 結(jié)果與分析
2.1 錢海濤參賽基本情況
在2016年全國摔跤錦標(biāo)賽共有來自43個(gè)代表隊(duì)的331名運(yùn)動員參賽,80kg級的比賽中共有18名運(yùn)動員報(bào)名參賽,是參賽人數(shù)最少的級別,也反映出我國在該級別優(yōu)秀運(yùn)動員的稀缺。錢海濤在本屆比賽中共進(jìn)行5場比賽,通過錄像分析對錢海濤在本屆比賽中每場勝負(fù)、局?jǐn)?shù)、得失分情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)如表2。
通過表2可以看出錢海濤在本屆比賽中共參加5場比賽總戰(zhàn)績?yōu)?勝0負(fù),勝率為100%,共得分37分,失3分,平均每場得分7.4分,失0.6分。本次比賽為單敗淘汰賽制,每場比賽為兩局,每局3分鐘,先得8分者獲得比賽的勝利。錢海濤在本屆比賽中共進(jìn)行6局比賽,前四場比賽均在第一局獲勝,其中第一場比賽在第一局25s以一次雙肩著地直接獲勝,第二、三、四場比賽均在第一局獲得8分以上的得分獲勝。在決賽中第一局先失2分,第二局反超比分,最終以5∶2獲勝獲得冠軍。
在得失分方面看,錢海濤得分效率極高,往往在第一局開局階段就獲得明顯優(yōu)勢,迅速得分取得勝利。在前四場比賽中,僅第三場出現(xiàn)一次出界失1分,決賽中面對天津選手陳維煒,在第一局進(jìn)攻失誤被對手得2分??傮w上看,錢海濤有強(qiáng)烈的進(jìn)攻欲望,在比賽中沒有出現(xiàn)一次消極警告。其得分效率高,但在面對強(qiáng)硬的對手時(shí),可能會出現(xiàn)盲目的進(jìn)攻被對手抓住弱點(diǎn),反制得分。
2.2 錢海濤站立式技術(shù)使用情況
站立式技術(shù)主要包括摟抱類、轉(zhuǎn)移類、轉(zhuǎn)體類、折類四個(gè)類別,共41個(gè)子技術(shù)。通過對各項(xiàng)技術(shù)運(yùn)用情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,可了解其技術(shù)能力優(yōu)勢與短板,對針對性訓(xùn)練提高綜合技術(shù)能力有積極的意義。
通過統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),錢海濤在站立式技術(shù)的運(yùn)用中偏好摟抱類技術(shù),其使用率高達(dá)57.1%,而轉(zhuǎn)移類技術(shù)與折類技術(shù)使用率很低,轉(zhuǎn)體類技術(shù)使用次數(shù)略高一些,使用率為18.4%。其技術(shù)使用成功情況可以看出,站立式技術(shù)共成功36次,其中摟抱類技術(shù)使用成功16次,轉(zhuǎn)移類技術(shù)使用成功7次,轉(zhuǎn)體類技術(shù)使用成功14次,折類技術(shù)使用成功3次。轉(zhuǎn)體類技術(shù)使用成功率最高,達(dá)77.8%,其次是轉(zhuǎn)移類技術(shù)的53.8%,摟抱類技術(shù)與折類技術(shù)成功率較為接近,分別為28.6%和27.3%。由于錢海濤本人對摟抱類技術(shù)較為擅長,在比賽過程中大量運(yùn)用這一技術(shù),雖然成功率顯示較低,但實(shí)際是其得分的主要手段,由于錢海濤在試探或戰(zhàn)術(shù)擾亂對手時(shí)大量采用摟頸、摟肩、插捧等摟抱類動作,而對手也往往在其進(jìn)行摟抱時(shí)嚴(yán)加防范,第一時(shí)間采取措施防范,因此在大部分時(shí)候不會完成完整的摟抱技術(shù)動作,使得在數(shù)據(jù)上顯得成功率較低。轉(zhuǎn)移類技術(shù)和轉(zhuǎn)體類技術(shù)雖然使用次數(shù)較少,但超高的成功率顯示出錢海濤在這兩類技術(shù)方面具備了扎實(shí)的基本功,一旦獲得使用技術(shù)的機(jī)會,往往能實(shí)現(xiàn)得分。此外,在摟抱類技術(shù)連接轉(zhuǎn)移類技術(shù)、摟抱類技術(shù)連接轉(zhuǎn)體類技術(shù)、和兩到三個(gè)轉(zhuǎn)體類技術(shù)連接方面,錢海濤運(yùn)用非常純熟,又非常大膽、有創(chuàng)造性,這進(jìn)一步提高了其得分率,在第二、第三、第四場比賽中都曾運(yùn)用連續(xù)進(jìn)攻技術(shù)得分。折類技術(shù)本身使用難度較大,雙方運(yùn)動員在對抗中多采用低頭彎腰的姿勢,既有利于進(jìn)攻,又有利于掙脫,使得折類技術(shù)幾乎沒有使用的機(jī)會,因此使用次數(shù)和成功次數(shù)都遠(yuǎn)低于其他。
2.2.1 摟抱類技術(shù)
摟抱類技術(shù)共14種,正抱軀干過胸、正抱軀干過橋與正捧抱過橋在動作運(yùn)用過程中相似度極高,觀察錄像過程中較難區(qū)分,在教學(xué)訓(xùn)練中也常當(dāng)做一種技術(shù)進(jìn)行教學(xué),因此在統(tǒng)計(jì)時(shí)將其記為一個(gè)技術(shù)。相同的還有后抱軀干過胸與后抱軀干過橋、抱肩頸過胸與抱肩頸過橋。因此,在統(tǒng)計(jì)時(shí)將摟抱類技術(shù)計(jì)為10項(xiàng)。
由統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,錢海濤摟抱類技術(shù)使用最多的是正抱/正捧抱軀干過胸/過橋,使用率為35.7%,在這項(xiàng)技術(shù)的運(yùn)用成功率為25.0%。正抱或正捧技術(shù)是從正面進(jìn)攻最易實(shí)施的技術(shù)動作,錢海濤在運(yùn)用這一技術(shù)時(shí)主要是在對手積極防守,自己進(jìn)攻困難時(shí)常用插捧,對手為了防過胸/過橋會向后躲閃,此時(shí)借力前推使對手出界得分,雖然得分效率不高,但積累微弱的優(yōu)勢會對對手造成一定的心理打擊,迫使對手主動進(jìn)攻。其次為抱臂軀干過胸技術(shù)使用率為21.4%,成功率為50%;外拿臂扒腰過胸使用率為19.6%,成功率為18.2%;抱肩頸過胸/過橋使用率為12.5%,成功率為28.6%。抱臂軀干過胸是其中成功率最高的技術(shù)動作,外拿臂扒腰和抱肩頸過胸/過橋的成功率較低。插抱過胸、圈雙臂過胸和反抱肩頸腋下潛入過胸使用次數(shù)分別為3次、2次、1次,使用次數(shù)極少,且僅有圈雙臂過胸成功一次,其余動作均未成功。插抱過胸使用過程中,完成插抱把位時(shí),一旦遇到對手雙手向外打開,過胸動作極難完成,因此在3次完成插抱后,成功過胸次數(shù)為0。圈雙臂過胸技術(shù)是在被對方插捧,自身處于不利把位時(shí)被迫使用的防守技術(shù),錢海濤在搶把位方面非常強(qiáng)勢,防守少,因此使用機(jī)會很少。圈雙臂技術(shù)運(yùn)用的前提是被對手插捧,因此使用次數(shù)極少,在當(dāng)前國內(nèi)運(yùn)動員插捧過胸能力不強(qiáng)的階段可以保證有較高的成功率。圈臂抱頸過胸、后抱軀干過胸/過橋、側(cè)抱軀干過胸三種技術(shù)在本次比賽中沒有使用。在與裁判員專家訪談中了解到,這三種技術(shù)在整個(gè)大賽中出現(xiàn)極少,除非是實(shí)力懸殊的比賽中偶爾出現(xiàn),如側(cè)抱軀干過胸技術(shù)僅有一些國外核心力量極強(qiáng)的運(yùn)動員在完成插抱后可以向側(cè)方完成過胸動作。據(jù)與教練員訪談得知,在訓(xùn)練中這三種技術(shù)練習(xí)很少,這與錢海濤的技術(shù)風(fēng)格和身體素質(zhì)特征有關(guān)。整體上看,錢海濤的摟抱類技術(shù)容量大,掌握并運(yùn)用的技術(shù)種類數(shù)量較多,在中、大級別運(yùn)動員中占據(jù)技術(shù)優(yōu)勢。
2.2.2 轉(zhuǎn)移類技術(shù)運(yùn)用情況
在轉(zhuǎn)移類技術(shù)方面錢海濤更善于使用繞臂扒腰轉(zhuǎn)移,其使用率達(dá)30.8%,成功率為75.0%。此外,拿臂擠壓臂扒腰轉(zhuǎn)移使用次數(shù)也較多,但成功率僅有25.0%。插抱腋下潛入轉(zhuǎn)移成功率也高,但使用次數(shù)僅有2次。繞臂插腿轉(zhuǎn)移共使用3次,成功2次,使用成功率也高。在比賽中僅出現(xiàn)4種轉(zhuǎn)移類技術(shù),種類和數(shù)量明顯少于其他技術(shù)。轉(zhuǎn)移類技術(shù)使用難度比較大,且在比賽中運(yùn)用得分的分值較小,因此使用次數(shù)明顯少,但轉(zhuǎn)移類技術(shù)攻擊力強(qiáng),一旦獲得有利把位,使用成功率極高。按照古典式摔跤規(guī)則的發(fā)展趨勢,鼓勵進(jìn)攻和鼓勵技術(shù)多樣化的趨勢,轉(zhuǎn)移類技術(shù)非常有必要進(jìn)行強(qiáng)化。
2.2.3 轉(zhuǎn)體類技術(shù)運(yùn)用情況
轉(zhuǎn)體類技術(shù)是錢海濤成功率最高的攻擊技術(shù),在比賽中多次依靠轉(zhuǎn)體類技術(shù)得分,在本屆比賽中共使用18次,成功14次,成功率高達(dá)77.8%。在轉(zhuǎn)體類技術(shù)中,錢海濤僅使用過其中3種,分別是夾頸背、后倒背、外拿臂后倒背,其中使用次數(shù)最多的是夾頸背,使用率為66.7%,使用成功率高達(dá)83.3%,是使用成功率最高的技術(shù)動作。后倒背成功率為75%。外拿臂后倒背2次運(yùn)用,成功1次,成功率50%。轉(zhuǎn)體類技術(shù)是錢海濤的主要得分技術(shù),其中夾頸背屬于其個(gè)人絕招,一旦獲得機(jī)會,得分幾率極高。在首場比賽第一局僅25秒時(shí)就利用夾頸背技術(shù)使對手雙肩著地直接獲勝,在決賽最后一局比分2∶0落后時(shí)也是成功利用夾頸背技術(shù),一次獲4分實(shí)現(xiàn)了比分反超。后倒背技術(shù)與外拿臂后倒背技術(shù)雖然使用次數(shù)相對較少,但成功率并不低。錢海濤轉(zhuǎn)體類技術(shù)的優(yōu)勢是加頸背技術(shù)純熟的運(yùn)用能力,但仍存在不足。首要問題便是技術(shù)容量不足,全部比賽中僅有3種技術(shù)運(yùn)用,抱肩頸轉(zhuǎn)體技術(shù)、里拿臂技術(shù)、插抱過腰摔等均未出現(xiàn),但在摟抱類技術(shù)中出現(xiàn)數(shù)次相似把位,技術(shù)運(yùn)用中全部選擇了摟抱類技術(shù)。
2.2.4 折類技術(shù)運(yùn)用情況
錢海濤在折類技術(shù)的使用總數(shù)較少,且僅有3次成功。折類技術(shù)動作難度大,主要是由于較難獲得有利的把位,如獲得抱腰把位時(shí)往往是低頭彎腰,兩人之間常處于距離非常近的狀態(tài),對手低頭彎腰的狀態(tài)使折類技術(shù)運(yùn)用難度極大,比賽中很少有機(jī)會在站立狀態(tài)下獲得抱腰的機(jī)會。而在獲得可以使用折類技術(shù)的把位時(shí),往往更有利于做其他類型的技術(shù),如獲得抱單臂把位后直接使用過胸技術(shù)得分,抱肩頸時(shí)更多的使用過胸技術(shù),運(yùn)用抱單臂折、抱肩頸折技術(shù)的意義不大。腋下潛入抱腰折是折類技術(shù)中使用率最高的,使用率為72.7%,僅有的3次技術(shù)運(yùn)用成功也源于這一技術(shù)動作。正抱軀干折在3次使用中無一成功。通過視頻觀察和與錢海濤本人及其教練的訪談得知,腋下潛入是其戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的一部分,更多的時(shí)候是作為假動作誘騙對手,使對手重心后移防潛入,此時(shí)可采用插捧獲得使用摟抱類技術(shù)的機(jī)會,如果靠近賽場邊緣則有機(jī)會將對手推出界得分,如果對手不后移則馬上使用抱腰折技術(shù)。在與裁判員訪談中了解到,國內(nèi)外各大賽事中折類技術(shù)運(yùn)用總體偏少,錢海濤使用該技術(shù)數(shù)量少也屬正常,但需注意規(guī)則變化對該技術(shù)發(fā)展趨勢的影響。
3 結(jié)論
3.1 依據(jù)規(guī)則變化趨勢改善技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
由錢海濤在比賽中的表現(xiàn)可以看出他的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)。古典式摔跤的站立技術(shù)是一切技術(shù)的初始,一切技術(shù)運(yùn)用始于站立,因此站立技術(shù)的提高對后續(xù)動作技術(shù)的運(yùn)用有重要意義。錢海濤在站立技術(shù)的使用數(shù)量高于跪撐技術(shù)。由于古典式摔跤與自由式摔跤相比,規(guī)則限制較多,技術(shù)數(shù)量較少,觀賞性不足,為了讓比賽更精彩,國際摔跤聯(lián)合會數(shù)次對規(guī)則進(jìn)行修改。隨著古典式摔跤規(guī)則的變化,技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用要進(jìn)行相應(yīng)的變化,要適應(yīng)新規(guī)則并獲得比賽勝利,必須將變化體現(xiàn)在教學(xué)和訓(xùn)練之中。在站立時(shí)技術(shù)中,錢海濤習(xí)慣運(yùn)用一次摟抱類技術(shù)或潛入折類技術(shù),借用對手防守后退的機(jī)會將對手推出場外,動作技術(shù)容量較少。在本次比賽的規(guī)則下,將對手推出場外可得1分,但在2016年6月實(shí)施的新規(guī)則下,這種直接推出界的方式不能得分,裁判會對運(yùn)動員進(jìn)行提醒不得分,因此對其技術(shù)運(yùn)用造成了影響。針對規(guī)則變化,有目的的在對錢海濤技術(shù)動作教學(xué)中強(qiáng)調(diào)假動作訓(xùn)練,加強(qiáng)邊線技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。在推對手出界時(shí),多次運(yùn)用假動作誤導(dǎo)對手并運(yùn)用假潛入或假摟抱動作不被認(rèn)為是直接推出界,而普遍認(rèn)為是技術(shù)動作導(dǎo)致出界。同時(shí),增加真假動作結(jié)合訓(xùn)練,如,遇到絕對力量強(qiáng)的對手邊線對抗時(shí)想要將我方逼出邊線,在對方發(fā)力瞬間運(yùn)用轉(zhuǎn)移技術(shù),將對手拉至邊線附近或得優(yōu)勢,馬上連接潛抱動作,如果對手不后退,完成潛抱技術(shù)摔倒對手可得4分,如果對手后退則借力將對手推出界外亦可得1分,同時(shí)并不犯規(guī)。如果我方運(yùn)動員有明顯的力量優(yōu)勢,作為進(jìn)攻方要兩肘盡量貼緊身體,保證自身不被對手反攻的前提下,多利用假動作與對手周旋,伺機(jī)利用推出界得分。
3.2 提高轉(zhuǎn)移類技術(shù)的運(yùn)用能力
在舊規(guī)則下,運(yùn)用轉(zhuǎn)移類技術(shù)或使對手三點(diǎn)著地得1分,因此在以往的教學(xué)和訓(xùn)練中忽視了轉(zhuǎn)移類技術(shù),但新規(guī)則下只要成功運(yùn)用轉(zhuǎn)移技術(shù)或?qū)κ秩c(diǎn)著地就可得2分,這就要求今后必須重視這方面。搶奪把位是運(yùn)用轉(zhuǎn)移類技術(shù)的關(guān)鍵所在,在技術(shù)上要足夠熟練,在戰(zhàn)術(shù)上要善用欺騙,勇敢果斷。
3.3 強(qiáng)化大幅度站立式絕招的訓(xùn)練
大幅度站立式絕招要進(jìn)一步強(qiáng)化,因?yàn)楣诺涫剿右?guī)則規(guī)定只要獲得8分領(lǐng)先就可直接獲勝,也就是說只要使用2次大幅度技術(shù)動作就可結(jié)束戰(zhàn)斗,這與錢海濤速戰(zhàn)速決的風(fēng)格非常符合。夾頸背技術(shù)是錢海濤的絕招,在做夾頸背動作中需要特別注意控制對方底手,控制底手即可控制有利把位,同時(shí)要注意一個(gè)大幅度動作后連續(xù)控制技術(shù)的練習(xí),即使夾頸背技術(shù)運(yùn)用成功,如果缺乏連續(xù)控制技術(shù)也很難造成對手雙肩著地。
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