田忠梅

[摘 要] 大學(xué)生處于人生觀(guān)、世界觀(guān)和價(jià)值觀(guān)塑造的黃金時(shí)期，但是當(dāng)前社會(huì)飛速發(fā)展帶來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，由此產(chǎn)生的壓力對(duì)大學(xué)在校生心理健康的沖擊也越來(lái)越大，大學(xué)生心理健康問(wèn)題不容忽視。各高校自2011年起根據(jù)教育部要求大都開(kāi)設(shè)了大學(xué)生心理健康教育的課程，但是教學(xué)成果和應(yīng)用效果都不甚理想。從大學(xué)生心理健康教育課程的現(xiàn)狀出發(fā)，從改善教學(xué)工具和教學(xué)方法、把心理健康貫穿教育始終、建立心理健康檔案和教、學(xué)、用相結(jié)合四個(gè)方面對(duì)本門(mén)課程的教學(xué)和應(yīng)用提出建議。

[關(guān) 鍵 詞] 心理健康；教學(xué)方式；應(yīng)用

[中圖分類(lèi)號(hào)] G715 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2018）17-0244-01

21世紀(jì)的中國(guó)，互聯(lián)網(wǎng)科技飛速進(jìn)步帶動(dòng)社會(huì)高速發(fā)展，使社會(huì)資源等的競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈，大學(xué)生作為預(yù)備隊(duì)員面臨的學(xué)習(xí)、就業(yè)甚至情感、醫(yī)療等問(wèn)題也已經(jīng)進(jìn)入了白熱化的競(jìng)爭(zhēng)軌道，由此對(duì)大學(xué)在校生心理健康的沖擊也越來(lái)越引起社會(huì)普遍關(guān)注。另外大學(xué)生的學(xué)習(xí)能力極強(qiáng)但是自控能力很弱，面對(duì)外來(lái)誘惑時(shí)不能有效地控制自己，近年來(lái)大學(xué)生違法犯罪和校園暴力事件頻發(fā)，這都是心智不健全導(dǎo)致的心理亞健康。隨著教育體制改革的不斷深入，各高校正在逐步將《大學(xué)生心理健康教育》納入必修課范圍。利用心理健康教育強(qiáng)化大學(xué)生的心理素質(zhì)，引導(dǎo)在校生心理發(fā)展方向，有利于校園和社會(huì)的穩(wěn)定，同時(shí)也能為大學(xué)生日后就業(yè)和發(fā)展提供幫助。

一、大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀

教育部在2011年下發(fā)《普通高等院校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》，對(duì)在高校開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育提出了明確要求，各高校將大學(xué)生心理健康教育納入選修和必修課程已經(jīng)十分普遍，極大地推動(dòng)了大學(xué)生心理健康教育工作。

經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)目前雖然各高校開(kāi)設(shè)了心理健康教育課程，但是情況確不容樂(lè)觀(guān)：

（一）目前有些高校使用的心理健康教育教材和教學(xué)工具良莠不齊，內(nèi)容復(fù)雜且理論較多，脫離了當(dāng)代大學(xué)生的實(shí)際生活和學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高。

（二）有些高校把心理健康教育作為一門(mén)課程，但是重視程度不高，學(xué)生也更多地把該課作為一門(mén)修學(xué)分的輔助學(xué)科學(xué)習(xí)；教學(xué)周期大多為一個(gè)學(xué)期，并不貫穿學(xué)生入學(xué)至畢業(yè)的始終，學(xué)生邊學(xué)邊丟。

（三）一些高校沒(méi)有建立學(xué)生心理健康檔案，心理健康教育教學(xué)和心理健康測(cè)評(píng)應(yīng)用沒(méi)有針對(duì)性。

（四）有些高校在學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程中沒(méi)能很好地應(yīng)用心理健康教育教學(xué)成果，兩門(mén)課程各自為戰(zhàn)。

二、大學(xué)生心理健康教育教學(xué)方式與應(yīng)用研究

基于上文所述，我國(guó)大學(xué)生心理健康教育教學(xué)還處于起步階段，很多高校只是在出于強(qiáng)制要求和應(yīng)付工作的考慮增加了此類(lèi)課程，但是對(duì)學(xué)生心理健康真正的關(guān)心程度卻不太高，要想讓大學(xué)生心理健康教育課程發(fā)揮其真正的作用，真正應(yīng)用到實(shí)際，必須要扭轉(zhuǎn)當(dāng)前對(duì)心理健康教育的認(rèn)知和理解，改善教學(xué)方式。

（一）改善教學(xué)工具和教學(xué)方法

當(dāng)前大部分高校對(duì)于該課程的教學(xué)仍停留在教師讀課本、劃重點(diǎn)的時(shí)代，加之使用教材良莠不齊、內(nèi)容多而雜，不能很好的引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。因此建議各高校在選擇教材時(shí)，可以遵循簡(jiǎn)而精的原則，針對(duì)大學(xué)生普遍存在的心理障礙、心理亞健康的情況，專(zhuān)項(xiàng)授課，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，同時(shí)改變教學(xué)方式，采用多樣化活動(dòng)教學(xué)和情境體驗(yàn)的方法使學(xué)習(xí)趣味化。更加開(kāi)放的教學(xué)方式不僅能夠讓學(xué)生在活動(dòng)和特定情境中深刻了解自身心理感受，從而更好地學(xué)習(xí)和運(yùn)用這門(mén)課程，還能加強(qiáng)學(xué)生的自我意識(shí)教育、做好情緒控制、挖掘自身潛能，發(fā)展積極的人格品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

（二）把心理健康教育貫穿始終

俗語(yǔ)有云：“羅馬不是一天建成的”。同樣心理品質(zhì)和健康的塑造不是一朝一夕能夠完成的，大學(xué)生社會(huì)經(jīng)驗(yàn)幾乎為零，人生觀(guān)、世界觀(guān)和價(jià)值觀(guān)尚未成型，也是三觀(guān)塑造的黃金時(shí)期，因此心理健康教育要貫穿大學(xué)學(xué)習(xí)的始終，從大學(xué)生入學(xué)伊始，就要開(kāi)設(shè)此課，由簡(jiǎn)入繁直至畢業(yè)。如此一來(lái)才能不間斷地促進(jìn)大學(xué)生正確三觀(guān)的形成，一旦有不好的苗頭也能及時(shí)糾正，尤其隨著學(xué)習(xí)的深入，學(xué)生的自我診斷和治療能力不斷提高，判斷能力和自控能力也不斷加強(qiáng)，大學(xué)生心理素質(zhì)教育課程的成效也就凸顯出來(lái)。

（三）建立心理健康檔案

同生理健康一樣，心理健康也需要甚至更加看重檔案歷史。學(xué)校應(yīng)該設(shè)立專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)室，針對(duì)學(xué)生個(gè)性的心理問(wèn)題進(jìn)行咨詢(xún)、診斷和疏導(dǎo)。考慮到學(xué)生可能會(huì)刻意回避心理問(wèn)題方面的就診，因此在學(xué)生入學(xué)階段就應(yīng)進(jìn)行全面的心理衛(wèi)生普查，建立心理健康檔案，對(duì)有暴力傾向等嚴(yán)重問(wèn)題的學(xué)生要重點(diǎn)關(guān)注，主動(dòng)與學(xué)生溝通和開(kāi)導(dǎo)，輔導(dǎo)員在此項(xiàng)工作中的責(zé)任重大。

（四）教、學(xué)、用相結(jié)合

心理健康教育不是屠龍之技學(xué)而無(wú)用。各高校開(kāi)設(shè)此課旨在促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，把學(xué)生培養(yǎng)為生理健康、專(zhuān)業(yè)過(guò)硬、心理積極的現(xiàn)代化人才和于家庭和社會(huì)有益的棟梁之才。因此建議將大學(xué)生心理健康教育與大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃兩門(mén)課程結(jié)合起來(lái)，通過(guò)學(xué)習(xí)成績(jī)、心理檔案、性格測(cè)試、心理健康狀況、心理預(yù)期分析等方式綜合分析學(xué)生的職業(yè)方向，對(duì)學(xué)生走出校門(mén)后的工作方向提供可行性建議。

以上為本人對(duì)大學(xué)生心理健康教育教學(xué)和應(yīng)用的粗淺見(jiàn)解，一家之言，歡迎探討。

參考文獻(xiàn)：

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