沈云

[摘? ? ? ?要]聲樂(lè)，是指人通過(guò)演唱的形式進(jìn)行的音樂(lè)活動(dòng)，需要把人的聲帶作為主要發(fā)音部位，使氣息從人的口腔和鼻腔中流出，配合不同的舌位，發(fā)出一種具有節(jié)奏感、連續(xù)悅耳的聲音。從中可以看出，氣息對(duì)于一個(gè)人的聲樂(lè)訓(xùn)練來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，說(shuō)一個(gè)人的氣息決定著一個(gè)人在聲樂(lè)方面的成就高低也不為過(guò)。所以音樂(lè)教師一般都會(huì)采用多種有效的方法與策略來(lái)訓(xùn)練學(xué)生的氣息。在此對(duì)聲樂(lè)訓(xùn)練中氣息的訓(xùn)練方法進(jìn)行簡(jiǎn)要探究。

[關(guān)? 鍵? 詞]初中生;聲樂(lè)訓(xùn)練;氣息訓(xùn)練方法

[中圖分類號(hào)]G63? ? ? ?[文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ?[文章編號(hào)] 2095-8854（2018）07-0030-01

隨著新課程理念在廣大教師思想中所占的地位越來(lái)越高、越來(lái)越重，素質(zhì)教育也已經(jīng)成為廣大教師廣泛追求的目標(biāo)，教師已經(jīng)從傳統(tǒng)的過(guò)分關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的老觀念中脫離出來(lái)，對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展更加重視了，所以原本不被教師關(guān)注的學(xué)科，例如音樂(lè)，就因其能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情趣和情操而備受教師的關(guān)注了。聲樂(lè)教學(xué)是音樂(lè)教學(xué)的重要內(nèi)容，不管是高音、中音、低音，還是美聲、民族、流行唱法，無(wú)一不需要?dú)庀?，因此?xùn)練學(xué)生良好的呼吸習(xí)慣，強(qiáng)化學(xué)生的氣息，可以讓學(xué)生的聲樂(lè)學(xué)習(xí)如魚(yú)得水，實(shí)現(xiàn)學(xué)生聲樂(lè)學(xué)習(xí)效果的更大提高。那么，在聲樂(lè)訓(xùn)練中，我們應(yīng)當(dāng)從哪些方面入手來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的氣息呢？

一、訓(xùn)練學(xué)生呼吸方法

說(shuō)起呼吸，學(xué)生說(shuō)一點(diǎn)都不陌生，因?yàn)槿绻麤](méi)有了呼吸，一個(gè)人也就失去了生命。但是教師需要給學(xué)生講清我們平時(shí)的呼吸與聲樂(lè)訓(xùn)練中呼吸的不同之處。我們?nèi)粘Ｉ钪械暮粑?，一般都是胸式呼吸，氣息只能到達(dá)胸腔部位，氣息較淺，沒(méi)有深度，因此發(fā)出的聲音也會(huì)生硬、不穩(wěn)定。而我們?cè)诼晿?lè)訓(xùn)練中的呼吸，是指胸腹式呼吸，是一種非?？茖W(xué)的呼吸方法，使用胸腔、橫膈膜組織、腹部的肌肉組織來(lái)共同控制氣息，可以充分調(diào)動(dòng)胸部、腹部的整體力量和協(xié)調(diào)能力，來(lái)共同完成對(duì)于氣息的控制任務(wù)。同時(shí)，因?yàn)樾馗故胶粑軌蚴估吖呛拖陆禉M膈膜同時(shí)擴(kuò)張，這樣所能容納的氣息更加充沛，因此發(fā)出的聲音才能更加渾厚、綿長(zhǎng)，音色也才能更加優(yōu)美，演唱也才能更加動(dòng)聽(tīng)。此外，教師還應(yīng)當(dāng)訓(xùn)練學(xué)生達(dá)到自然呼吸的程度，并不是讓學(xué)生用自然的呼吸方式演唱，而是讓學(xué)生在日常生活中形成使用胸腹式呼吸的習(xí)慣，讓學(xué)生習(xí)慣成自然，這樣對(duì)于學(xué)生氣息的訓(xùn)練將會(huì)有更大的效果，也能保證聲樂(lè)訓(xùn)練中氣息的訓(xùn)練更加有實(shí)效。

二、訓(xùn)練學(xué)生氣息的方法

有了科學(xué)的呼吸方法，學(xué)生的氣息來(lái)源有了足夠的保障，就可以傳授學(xué)生相應(yīng)的氣息訓(xùn)練方法了。首先，我們可以組織學(xué)生進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練，讓學(xué)生發(fā)出“si”的聲音，力爭(zhēng)呼吸一次發(fā)聲20到30秒不間斷，訓(xùn)練5次到7次為一組，每一次可以訓(xùn)練3組到5組。為了讓學(xué)生感覺(jué)更有興趣，避免單調(diào)的訓(xùn)練，教師可以讓學(xué)生用“si”的音代替歌詞來(lái)進(jìn)行演唱，要求演唱過(guò)程中的發(fā)聲要輕，要細(xì)，要連綿不斷。此外還可以組織學(xué)生進(jìn)行“du”的發(fā)聲訓(xùn)練，訓(xùn)練過(guò)程中需要學(xué)生放松嘴唇，深吸一口氣之后發(fā)出“du”的聲音，最好要使嘴唇顫動(dòng)，這樣一次進(jìn)行20秒到30秒，5口氣到7口氣為一組，每次訓(xùn)練3組到5組為宜。為了增強(qiáng)學(xué)生的氣息，每次訓(xùn)練的過(guò)程中，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行深呼吸，吸得要慢，呼得要清，時(shí)間保持一致，找準(zhǔn)氣息的節(jié)奏感，然后開(kāi)始逐漸加快吸氣的速度，吸氣時(shí)間越短越好，但是呼出的時(shí)間要保持在5秒以上。這樣多次進(jìn)行訓(xùn)練，學(xué)生的氣息就一定會(huì)慢慢增強(qiáng)。

三、訓(xùn)練學(xué)生發(fā)聲中的氣息

畢竟，聲樂(lè)是需要學(xué)生進(jìn)行演唱的，僅靠單項(xiàng)的呼吸訓(xùn)練與氣息訓(xùn)練是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須保證學(xué)生在真正的演唱中能夠正確運(yùn)用自己的氣息，所以教師應(yīng)當(dāng)訓(xùn)練學(xué)生發(fā)聲時(shí)的氣息，提高學(xué)生的聲樂(lè)演唱能力。例如，教師組織學(xué)生運(yùn)用軟口蓋的方法進(jìn)行練習(xí)，就是模仿自己不張嘴打呵欠的動(dòng)作，這樣強(qiáng)迫自己通過(guò)鼻腔來(lái)進(jìn)行呼吸。再如，在運(yùn)動(dòng)中的氣息，可以讓學(xué)生兩人一組，一邊進(jìn)行慢跑，一邊背誦一些句子比較短小的古詩(shī)詞，兩人并肩慢跑、互相配合，盡量控制自己的氣息，不要出現(xiàn)喘息的聲音，當(dāng)不能堅(jiān)持的時(shí)候可以快走，慢慢調(diào)節(jié)自己的呼吸，之后再繼續(xù)進(jìn)行。而當(dāng)學(xué)生回到家，可以平躺在床上，在腹部用幾本比較厚重的書(shū)壓上，深吸一口氣之后從一開(kāi)始數(shù)數(shù)，這樣可以有效增強(qiáng)腹部肌肉對(duì)氣息的控制力度，讓自己的控氣能力大大增加，保證學(xué)生在日后的聲樂(lè)訓(xùn)練中可以有更加厚重的氣息作為支撐，保證學(xué)生的聲樂(lè)學(xué)習(xí)效果不斷提升。

總之，氣息是聲樂(lè)的基礎(chǔ)，沒(méi)有了氣息，聲帶的震動(dòng)也就失去了基本的動(dòng)力，當(dāng)然也就沒(méi)有辦法發(fā)出聲音了。作為一名音樂(lè)教師，需要依據(jù)初中生的實(shí)際情況，從易到難、由淺入深，逐漸培養(yǎng)學(xué)生良好的氣息方式，提高學(xué)生的聲樂(lè)演唱能力，為學(xué)生音樂(lè)素養(yǎng)的提升和聲樂(lè)能力的提高提供更加牢固的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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