雷洪梅

[摘 要] 中職生處于重要的教育成長階段，其心理健康水平對自身的未來發(fā)展有著至關(guān)重要的影響，對中職生的心理健康問題進(jìn)行疏導(dǎo)和消除，是班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)工作的重要內(nèi)容。為充分發(fā)揮班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)在中職生心理健康教育中的作用，針對班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)對中職生心理健康的影響進(jìn)行深入分析，根據(jù)實(shí)際情況提出一些具體建議，希望能為班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)與中職生心理健康教育的融合發(fā)展提供有效參考依據(jù)。

[關(guān) 鍵 詞] 班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)；中職生；心理健康；影響

[中圖分類號(hào)] G448 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2018）13-0063-01

隨著我國職業(yè)教育事業(yè)的迅速發(fā)展，中職學(xué)校的招生規(guī)模越來越大，為我國培養(yǎng)技術(shù)技能型人才作出了巨大貢獻(xiàn)，在我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展中起到了重大的推動(dòng)作用。然而中職生在激烈的社會(huì)競爭環(huán)境中處于弱勢，想要提高中職生的就業(yè)創(chuàng)業(yè)成功率，不僅要注重提升中職生的知識(shí)水平和技能水平，也要培養(yǎng)中職生的心理素質(zhì)，使中職生能夠以更好的狀態(tài)面對各種競爭環(huán)境，有效提高中職生的綜合素質(zhì)水平。因此，有必要利用班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)對中職生心理健康的影響進(jìn)行分析，以便能夠?yàn)榘嗉?jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的進(jìn)步和發(fā)展提供有利依據(jù)。

一、班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)對中職生心理健康的影響

（一）有助于增強(qiáng)中職生的自我認(rèn)知

由于中職生處于一個(gè)關(guān)鍵成長階段，對自身形象會(huì)有一個(gè)初步定位，包括自身的性格、能力及交際關(guān)系等，但是理想和現(xiàn)實(shí)總是存在一定分歧，導(dǎo)致對自身的定位出現(xiàn)一定偏差，不利于中職生的未來發(fā)展。在這種情況下，科學(xué)有效的班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)工作就能夠使中職生認(rèn)清自我，快速適應(yīng)校園生活，對中職生的學(xué)習(xí)成長有著較好的積極作用[1]。通過班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)可以使學(xué)生在各種實(shí)踐活動(dòng)中對自身有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，使中職生正視自身的優(yōu)缺點(diǎn)。在增強(qiáng)中職生的自我認(rèn)知后，中職生能夠以正確的狀態(tài)去面對校園生活，積極接受自我、改變自我和肯定自我，有效提高中職生的社會(huì)適應(yīng)能力，對中職生的持續(xù)發(fā)展有著較好的促進(jìn)作用。

（二）有助于中職生建立友好關(guān)系

在班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)中，可以利用小組合作、游戲及溝通等各種方式，使學(xué)生之間的情感得到強(qiáng)化，使學(xué)生能夠敞開心扉去接受他人，繼而營造出良好的學(xué)生團(tuán)體氛圍，有效改善學(xué)生的自我封閉心理，與其他同學(xué)建立友好關(guān)系，使學(xué)生的社交能力得到有效強(qiáng)化。同時(shí)，班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)人也可以由學(xué)生擔(dān)任，由學(xué)生作為組織者開展活動(dòng)，使各個(gè)學(xué)生能夠在和諧、輕松的氛圍下進(jìn)行溝通，放下心理防備融入班級(jí)輔導(dǎo)情境中，有效提高班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的效果[2]。此外，中職生在這個(gè)成長階段會(huì)面臨著諸多迷茫的問題，通過班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)增進(jìn)學(xué)生之間的溝通，能夠使學(xué)生愿意主動(dòng)與同學(xué)、教師進(jìn)行交流探討，既可以緩解學(xué)生的心理壓力，也能夠有效提高學(xué)生的心理抗壓能力，對中職生的心理健康發(fā)展有著較好的作用。

二、班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)在中職生心理健康教育中的應(yīng)用分析

（一）建立關(guān)系

大部分中職生在剛剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候，對周圍環(huán)境都比較陌生，且許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績較差，被迫選擇中職學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)，以致中職生存在一定的自卑心理，想要消除中職生的不健康心理，就必須充分發(fā)揮班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的作用[3]。就目前來看，班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的主要形式就是利用團(tuán)體方式對中職生的心理健康問題進(jìn)行干預(yù)，使中職生之間形成良好的交流環(huán)境，確保個(gè)體能夠融入集體中，使個(gè)體能夠充分感受到集體的健康氛圍，以此促進(jìn)中職生與其他同學(xué)建立關(guān)系，有效緩解中職生的顧慮，使中職生之間能夠產(chǎn)生良好的同學(xué)情誼，以更好的狀態(tài)融入校園生活中，有效促進(jìn)中職生的心理健康發(fā)展。

（二）班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)過程

為充分發(fā)揮班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的作用，整個(gè)過程要在團(tuán)體環(huán)境中進(jìn)行，通過一些團(tuán)體活動(dòng)進(jìn)行班級(jí)輔導(dǎo)。在團(tuán)體成員之間的認(rèn)識(shí)不斷加深后，常常會(huì)出現(xiàn)一些沖突及矛盾，這就要及時(shí)對中職生進(jìn)行情感輔導(dǎo)，使中職生能夠以積極的態(tài)度面對問題，營造出積極向上的學(xué)習(xí)氛圍和生活氛圍。同時(shí)，可以讓中職生對自身的生活經(jīng)歷進(jìn)行相互交流，客觀發(fā)表自身的感想，以此實(shí)現(xiàn)對他人的感染和影響，有效發(fā)揮班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的作用。此外，也可以開展一些團(tuán)體比賽活動(dòng)，以此調(diào)動(dòng)中職生的團(tuán)隊(duì)精神，使中職生能夠真正感受到集體氛圍，有效解決中職生之間的矛盾和沖突，為中職生的心理健康發(fā)展提供有利環(huán)境。

綜上所述，班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)對中職生心理健康具有積極影響，不僅能夠有效增強(qiáng)中職生的自我認(rèn)識(shí)，也能夠加強(qiáng)各個(gè)中職生之間的交流溝通，營造良好的學(xué)習(xí)成長氛圍，使中職生以更好的心理狀態(tài)去面對校園生活，使中職生的社會(huì)適應(yīng)能力得到有效提高，對中職生的未來發(fā)展有著較好的促進(jìn)作用。

參考文獻(xiàn)：

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[3]王文.班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)對職校生心理健康教育的研究及思考[J].亞太教育，2015（14）：50.