花姐

據(jù)說愛吃魚的寶寶會(huì)更聰明在給寶寶做輔食的時(shí)候鱈魚當(dāng)然少不了啦刺少營(yíng)養(yǎng)又豐富的鱈魚加上為寶寶提供充沛能量的土豆組成了這道美味又補(bǔ)鈣的寶寶輔食

營(yíng)養(yǎng)小貼士

1.鱈魚高蛋白、低脂肪，刺少，肉質(zhì)鮮嫩易消化，含有維生素及鉀、磷、鈣等礦物質(zhì)，特別是DHA等多種人體必需的氨基酸，對(duì)寶寶的大腦和神經(jīng)發(fā)育裨益良多。

2.土豆含有豐富的淀粉和碳水化合物，為寶寶提供充沛的體能。

參考月齡：9個(gè)月及以上