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經(jīng)常跳舞能變聰明

2018-05-12 02:40
37°女人 2018年5期
關(guān)鍵詞:分神曲風(fēng)健腦

根據(jù)英國一項最新研究,經(jīng)常跳舞能讓人變得更聰明。新研究由英國考文垂大學(xué)科研團隊組織開展。該研究首席作者邁克爾·鄧肯表示,薩爾薩舞對大腦學(xué)習(xí)和掌握能力尤其具有挑戰(zhàn)性?!肮虐惋L(fēng)格的薩爾薩舞要求舞者學(xué)習(xí)并記住針對不同曲風(fēng)的新舞步,并需要他們跟上并保持音樂節(jié)奏,這意味著舞者不能分心分神。因此我們相信,跳這種舞既能活動身體,又能鍛煉認(rèn)知能力,這樣的過程有利于強身健體、健腦益智?!?/p>

(摘自《當(dāng)代健康報》2018年3月1日)

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