被子沉一些，睡得香
2018-05-12 02:40:02
37°女人 2018年5期
很多人睡覺時喜歡蓋質(zhì)地輕盈的被子或毯子。然而，瑞典一項研究顯示，蓋的被子厚重一些，有助于對抗失眠、緩解焦慮，使人睡得更加香甜。
研究人員發(fā)現(xiàn)，當(dāng)參試者們蓋加重的毛毯時，相較于使用輕薄棉被，睡眠狀態(tài)更安靜，睡眠更為安穩(wěn)舒適。
（摘自人民網(wǎng)）
猜你喜歡
百科知識(2024年10期)2024-06-13 08:31:14
百科知識(2023年24期)2024-01-01 08:03:57
小學(xué)生作文(低年級適用)(2022年6期)2022-06-23 06:06:12
小學(xué)生優(yōu)秀作文·時尚版·低年級(2022年2期)2022-02-22 06:19:21
莫愁(2019年24期)2019-11-14 11:33:47
小獼猴學(xué)習(xí)畫刊·下半月(2017年5期)2017-05-30 10:48:04
小學(xué)生導(dǎo)刊(2017年17期)2017-05-17 05:44:27
學(xué)生天地(2016年33期)2016-04-16 05:16:33
數(shù)學(xué)小靈通·3-4年級(2016年6期)2016-04-11 08:05:30
為了孩子（孕0～3歲）(2015年6期)2015-06-18 02:06:13
