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少林通背拳(二)

2018-05-12 01:46武兵
少林與太極 2018年5期
關鍵詞:右拳左掌右掌

文/武兵

15.分掌貼身靠

向左微轉體,右掌向后經(jīng)上向體前斜下劈掌,左掌屈肘迎擊右小臂內(nèi)側,右腿屈膝扣腳于左膝窩內(nèi)。接著右腿向前上一步變成右弓步,雙掌前后分開,右掌在前,高于肩位,掌心朝上;左掌在后,掌心朝下,低于胯位,且上體稍右轉。目視右掌方。(圖23、圖23附、圖24)

圖23

圖23附

圖24

【要求】

劈掌力達掌外緣,分掌暗含貼身靠勁。

【技擊用意】

敵方發(fā)踹腿攻擊,我走偏門用右掌劈化,隨用進身分掌貼靠,將其打翻在地。

16.弓步擊襠拳

右轉體180度,右腿直立,雙掌上托掌,左掌在前,右掌在后,掌心均朝上,左腿翻腳上提隨步落變成左仆步。右手變?nèi)S即回收腰間,左掌屈肘橫擺右肩處經(jīng)左腳前摟掌后架在頭頂上方,右拳直臂向右斜下方立拳沖出,同時雙腿轉擰成左弓步。目視右拳方。(圖25~圖27)

圖25

圖26

圖27

【要求】

手法步形一致,沖拳擰腰發(fā)力爆快。

【技擊用意】

托掌上破化敵方拳攻,摟手破打其根節(jié),下沖拳主攻側方敵之襠部。

17.虛步橫截肘

右腳向左橫收腳,腳尖點地變成右虛步,上體微左轉,左掌變?nèi)厥昭g,拳心朝上,右拳屈肘豎于體前,拳心朝內(nèi)。目視前方。(圖28)

圖28

【要求】

手腳同動,截肘力達小臂內(nèi)側。

【技擊用意】

敵方發(fā)拳攻打我胸腹,我用此招破解。

18.提膝架打拳

右腳向前上小踏步,右轉體90度,左腿屈膝上提成提膝步,同時左拳向左側立拳平肩打出,右拳屈肘上架頭頂。目視左拳方。(圖29)

圖29

【要求】

沖拳快速有力,架臂外頂勁。

【技擊用意】

上架對方劈砸之拳,左拳直攻對方面門。

19.擊響外擺腿

左腳下落步,稍微右轉體,右腿直膝由里向外扇形擺踢,同時兩掌于額前擊響,隨之依次拍擊右腳腳面。目視擺腳方。(圖30、圖31)

圖30

圖31

【要求】

拍擊響亮,擺腿快速。

【技擊用意】

運用外擺腿攻踢對方頭面部。

20.弓步摟推掌

右腿落步,身體右轉,右掌平弧摟手至體后變勾,勾尖朝上,同時左掌直臂向體前立掌推出。目視左掌方。(圖32)

圖32

【要求】

推掌力發(fā)腰間,快速有力。

【技擊用意】

右手摟化對方進攻手,左掌推擊其側肋。

21.貫拍連環(huán)手

左轉體180度,雙腿擰變成左弓步,左掌隨即平擺于體左側,右勾手變掌橫貫追擊左掌心。隨后左掌變勾直臂下擺至體左后方,勾尖朝上,右拳變掌屈肘拍抓左肩。身體右轉,右腿屈膝上提,腳尖下垂,右掌直臂向下拍擊右小腿外側。目視右腿方。(圖33~圖35)

圖33

圖34

圖35

【要求】

貫、拍手隨腰轉而發(fā),動作連貫。

【技擊用意】

貫拳擊打對手頭、面部。拍、抓肩為解脫招法。下拍腿是防止對方腿攻。

22.弓步前穿掌

右腿前落變成右弓步,右掌變勾手擺至體右后方,勾手朝上,同時左勾手變掌經(jīng)腰直臂向體前穿出,掌心朝上。目視掌方。(圖36)

圖36

【要求】

落步、穿掌協(xié)調(diào),穿掌力達掌尖。

【技擊用意】

雙方對戰(zhàn),我可突發(fā)穿掌攻其咽喉、眼睛等要害。

23.虛步挑勾手

左腿挺膝向上踢腳,右勾手變掌向下拍擊左腳面,左掌回收腰間,掌心朝上。隨左腿落步,左掌經(jīng)右掌背向斜上方穿出,掌心朝上,右掌回收。繼而上體右轉180度,右腳腳尖點地變成右虛步,同時左掌翻變勾手,右掌上挑,臂微屈,掌尖朝上。目視右掌方。(圖37、圖38)

圖37

圖38

【要求】

動作連貫,身法靈活。

【技擊用意】

單拍腿飛踢對手面門,穿掌攻其咽喉,挑手破化對方手法。

24.擊步上推掌

右腳向前踏步,左腳內(nèi)側碰擊右腳后跟向前擊步,上體上立,同時左勾手變掌直臂向前立掌推出,右掌變?nèi)饣厥昭g。目視左掌方。(圖39)

圖39

【要求】

推掌轉腰發(fā)力,擊步輕靈穩(wěn)健。

【技擊用意】

距離對方較遠時用此招攻擊對手面門。

25.退步劈面掌

左掌斜向垂立撥攔掌,右掌屈伸肘向前斜劈掌,左、右掌一伸一屈互動,同時左右腳依次后移步,腳掌先落地并與左、右掌配合隨動。目視前方。(圖40、圖41)

圖40

圖41

【要求】

拔掌、劈掌連貫有力。

【技擊用意】

對方進步出手攻打我面部時,我隨用左掌撥攔,右掌劈擊其頭頸要害。

26.轉身上挑掌

右轉體270度,左腳尖點地,右腿屈膝蹲變成左虛步,同時右掌屈肘回收腰間變?nèi)某?,左掌直臂向體前挑掌,臂微屈,掌尖朝上。目視左掌方。(圖42)

圖42

【要求】

右掌回收腰間變?nèi)瓚c左掌形成上下合勁,上挑掌發(fā)寸勁。

【技擊用意】

對方發(fā)拳擊我胸,我用右手向下抓拉其手,左掌挑托其肘部重挫致傷。

27.下?lián)苷萍艽?/h2>

左腿回收一小步,左掌向左下弧形撥掌后架至頭頂上方,右腿向前上一步成右弓步,同時右拳直臂向前立拳沖出。目視前方。(圖43)

圖43

【要求】

下?lián)苷?、上步?jīng)_拳快速,沖拳力達拳面。

【技擊用意】

對方發(fā)腿踢我襠腹,我用左掌撥化,右掌直攻其心窩或襠位。

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