楊紅 李蘇燕

摘要：班主任是學(xué)校工作系統(tǒng)的中樞，班主任學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)，加入到心理教育工作中，是現(xiàn)代教育的大趨勢(shì)。我校從年來(lái)有針對(duì)性的開(kāi)展與班主任工作相關(guān)的心理健康教育培訓(xùn)和課程實(shí)踐，通過(guò)學(xué)習(xí)幫助他們?cè)诠ぷ髦兄鸩綐?shù)立心理健康教育的理念和意識(shí)。打造心育骨干團(tuán)隊(duì)，努力使班主任成為學(xué)校心育工作的重要力量。

關(guān)鍵詞：班主任；心理教育培訓(xùn)；心育教育

一、 班主任心理健康教育培訓(xùn)大勢(shì)所趨，刻不容緩

二十世紀(jì)八十年代前，人們提起心理問(wèn)題時(shí)都很避諱，不愿讓別人說(shuō)自己心理有問(wèn)題。如今，隨著對(duì)健康概念的認(rèn)知，大家對(duì)心理問(wèn)題越來(lái)越關(guān)注。特別是孩子的心理問(wèn)題，關(guān)系到每一個(gè)家庭的幸福。據(jù)有關(guān)部門(mén)對(duì)我國(guó)中小學(xué)生抽樣調(diào)查分析后表明，我國(guó)有近70%的學(xué)生或多或少存在心理健康問(wèn)題。絕大多數(shù)家長(zhǎng)又是“心盲”，單純的依靠家長(zhǎng)是無(wú)法幫助孩子解決心理問(wèn)題，更多的是需要老師的輔導(dǎo)和教育。

而在學(xué)校里，班主任是學(xué)校工作系統(tǒng)的中樞，學(xué)校的各項(xiàng)決策需要靠班主任落實(shí)執(zhí)行，班級(jí)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題需要班主任處理解決。因此班主任學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)，責(zé)無(wú)旁貸地加入到心理教育工作的行列之中，是現(xiàn)代教育的大趨勢(shì)，班主任開(kāi)展心育工作的優(yōu)勢(shì)也促使班主任成為心育的主要力量。

通過(guò)我們對(duì)資源帶班主任的初步調(diào)查，現(xiàn)任的班主任老師絕大多數(shù)沒(méi)有心理健康教育背景，再加上常規(guī)的教育教學(xué)工作和對(duì)學(xué)生日常的管理，以及解決家庭教育問(wèn)題，老師們也或多或少的出現(xiàn)了職業(yè)倦怠。他們一方面希望得到系統(tǒng)培訓(xùn)，以幫助他們能夠掌握一些行之有效的心理健康教育概念和技能，解決自身生活和工作中的最實(shí)際問(wèn)題，。另一方面又不希望占據(jù)他們太多的時(shí)間，給他們更大的壓力。因此如何對(duì)班主任老師進(jìn)行系統(tǒng)、有效的心理健康教育培訓(xùn)，使他們能快樂(lè)的生活和工作，提升工作效率和生活幸福感，擺在我們的面前。

二、 我校班主任心理健康教育培訓(xùn)的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)

2014年7月和四小資源帶成立之后，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分重視師生的心理健康教育工作，成立了資源帶心理健康教育教研組，在教育處的帶領(lǐng)下，由原和二校區(qū)德育副校長(zhǎng)、東城區(qū)首屆區(qū)級(jí)心理學(xué)科骨干教師、東城區(qū)德育學(xué)科帶頭人、區(qū)級(jí)心理學(xué)科兼職教研員楊紅老師牽頭，依托和二校區(qū)的心理健康教育特色，有針對(duì)性的開(kāi)展教師心理健康教育培訓(xùn)和課程實(shí)踐，特別是班主任老師。 經(jīng)過(guò)三年的探索實(shí)踐，初步形教師心理健康培訓(xùn)模式。

（一）通時(shí)培訓(xùn)以普及知識(shí)為主

1、教師心育知識(shí)普及，樹(shù)立心理健康的理念和意識(shí)。

廣東省教育廳廳長(zhǎng)李小魯說(shuō)過(guò)：一個(gè)缺乏心理健康意識(shí)與責(zé)任的老師，他不能成為傳道受業(yè)解惑的老師，反而幼兒可能成為學(xué)生心理問(wèn)題的制造者。這就是我們常說(shuō)的師源性心理障礙。因此積極開(kāi)展心理健康教育，樹(shù)立心理健康意識(shí)和責(zé)任，不能做“心育盲”。

我校十分重視教師培訓(xùn)工作，把對(duì)心理健康教育培訓(xùn)列入學(xué)校師資培訓(xùn)計(jì)劃，全員開(kāi)展心育培訓(xùn)。我們請(qǐng)來(lái)國(guó)內(nèi)知名的心理健康教育專(zhuān)家關(guān)梅林教授為全體老師和家長(zhǎng)做《學(xué)習(xí)做智慧的家長(zhǎng)》講座，請(qǐng)來(lái)朝陽(yáng)教育學(xué)院的荊承紅博士為全體教師做《小學(xué)階段常見(jiàn)心理問(wèn)題》的培訓(xùn)，使教師們對(duì)我們要開(kāi)展的心理健康教育有一個(gè)統(tǒng)籌的概念和了解。學(xué)校還為教師們購(gòu)置了相關(guān)心理書(shū)籍，供老師們學(xué)習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)幫助老師們樹(shù)立在工作中開(kāi)展心理健康教育的理念和意識(shí)。

2、“德育沙龍”活動(dòng)，傳播心育知識(shí)，研討心育方法。

我們利用班主任工作室開(kāi)辦的每月一次“德育沙龍”活動(dòng)，由負(fù)責(zé)心理工作的楊紅老師向教師介紹心理健康知識(shí)和一些簡(jiǎn)單實(shí)用的心育方法，帶領(lǐng)老師們做一些簡(jiǎn)單的心理游戲，愉悅身心；組織班主任老師觀看優(yōu)秀心理課視頻，交流班級(jí)中發(fā)生的一些問(wèn)題和特殊學(xué)生的表現(xiàn)，互相探討好的教育方法……在這樣一次次自由的交流學(xué)習(xí)、思想碰撞中讓一個(gè)個(gè)心育知識(shí)落地，成為我們的收獲；讓以往不論成功還是失敗的教育案例找到故事背后的根源，互相借鑒，促進(jìn)了班主任心育經(jīng)驗(yàn)的增長(zhǎng)。

（二）專(zhuān)題培訓(xùn)提升，掌握心育工作基本技能

美國(guó)學(xué)者諾斯丁在《幸福與教育》一書(shū)中指出：一個(gè)幸福的教師才能教出幸福的學(xué)生。幸福源于心境，心境源于自身，教師的心態(tài)決定了他工作的狀態(tài)。教師的心理健康無(wú)疑對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)的影響是巨大的。假使教師的心理出現(xiàn)了問(wèn)題，這無(wú)疑將給學(xué)生帶來(lái)巨大的傷害。因此，在某種程度上說(shuō)，教師的心理健康水平要比他的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和教學(xué)技能更具重要意義。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

1、“請(qǐng)進(jìn)來(lái)”，請(qǐng)心理專(zhuān)家進(jìn)校園開(kāi)設(shè)系列培訓(xùn)課。

為了改善教師心理綜合素質(zhì)，提高教師職業(yè)幸福感。2016年學(xué)校聘請(qǐng)全國(guó)著名的心理專(zhuān)家施剛和他的團(tuán)隊(duì)，對(duì)全體教師進(jìn)行了系列心理培訓(xùn)，并參與了《翱翔計(jì)劃心理關(guān)愛(ài)項(xiàng)目》。2016-2017年學(xué)年度對(duì)資源帶教師進(jìn)行了3期專(zhuān)題培訓(xùn)：（1）舞動(dòng)治療課程。由心理專(zhuān)家施鋼老師實(shí)施，集合了三個(gè)校區(qū)的33位一線老師，其中班主任占了大多數(shù)。每周一下午上課，用身體舞動(dòng)的形式讓教師們?cè)诨顒?dòng)中放松心情，調(diào)節(jié)情緒，焦慮狀態(tài)得到緩解。（2）中國(guó)人民大學(xué)心理健康教育與咨詢(xún)中心主任、擁有豐富的心理培訓(xùn)及項(xiàng)目實(shí)施經(jīng)驗(yàn)的胡鄧副教授為全體教師做了《壓力管理與陽(yáng)光心態(tài)》的報(bào)告。胡鄧教授的講座把生活與心理緊密結(jié)合，使老師們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中學(xué)到了調(diào)整自己心態(tài)的好辦法。（3）2017年1月18日，在北京瑤臺(tái)山莊酒店舉辦了一次有意義的心理學(xué)拓展活動(dòng)。此次活動(dòng)由心理專(zhuān)家施鋼老師，以及來(lái)自于北京農(nóng)業(yè)大學(xué)、交通大學(xué)等八大心理基地的專(zhuān)業(yè)力量及公司優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師團(tuán)隊(duì)，合力為資源帶三個(gè)校區(qū)的200多名在職教師設(shè)計(jì)了這次團(tuán)體心理課程。針對(duì)中小學(xué)教師普遍存在的教學(xué)壓力，與學(xué)生、家長(zhǎng)溝通壓力，自身學(xué)習(xí)壓力，成長(zhǎng)壓力以及學(xué)校升學(xué)指標(biāo)等壓力導(dǎo)致的職業(yè)倦怠和由此產(chǎn)生的焦慮、抑郁、退縮、暴躁等不良情緒困擾，聚焦在教師個(gè)體和群體的壓力應(yīng)對(duì)、情緒管理、能量支持、潛能激發(fā)等方面。關(guān)注教師心理健康教育素質(zhì)的培養(yǎng)。開(kāi)展校本培訓(xùn)與校本教研，引導(dǎo)教師作反思性教師，提高教師心理健康教育水平。

2、“走出去”，派骨干班主任組團(tuán)參加校外培訓(xùn)。

除了校內(nèi)有關(guān)心育工作的培訓(xùn)、交流、研討，我們還派出多名骨干班主任積極參加校外機(jī)構(gòu)和教育學(xué)院的相關(guān)心理培訓(xùn)。2016年王秋菊、朱杰、康建新等老師參加了北京教育學(xué)院舉辦的由外籍專(zhuān)家開(kāi)班的“藝術(shù)治療”心理輔導(dǎo)課程，他們學(xué)習(xí)了一周，回到學(xué)校后，教育處請(qǐng)這些參加培訓(xùn)的老師在三個(gè)校區(qū)分別作了匯報(bào)和培訓(xùn)，把學(xué)到的心育方法帶到學(xué)校，教給班主任。

2017年我們還組織部分班主任老師到教育學(xué)院參加日籍教授舉辦的相關(guān)心理培訓(xùn)，回來(lái)后老師們都感到受益匪淺。這學(xué)期二年級(jí)班中有一位同學(xué)患有交往障礙癥，課都上不下去，任課教師犯愁，家長(zhǎng)十分焦慮。為了幫助這位同學(xué)，學(xué)校送新接班的班主任參加了“自閉癥兒童治療”的專(zhuān)題培訓(xùn)，馮老師利用周末時(shí)間積極參加學(xué)習(xí)，回校后用所學(xué)知識(shí)幫助這個(gè)特殊的孩子，一個(gè)月的時(shí)間里孩子發(fā)生了很大變化，能夠正常上課了，孩子的家長(zhǎng)十分感謝學(xué)校。這樣的專(zhuān)題培訓(xùn)讓老師、孩子、家長(zhǎng)都受益，是需要關(guān)愛(ài)的特殊孩子的福音。

3、“找依托”，開(kāi)展班主任心育科研培訓(xùn)。

資源帶中的和二校區(qū)有著較為深厚的心理健康教育工作基礎(chǔ)，從2006年開(kāi)始在校內(nèi)開(kāi)展心理健康教育工作，“十二五”期間由楊紅校長(zhǎng)牽頭申報(bào)了《利用優(yōu)秀的影視資源，探索學(xué)校心理健康教育》區(qū)級(jí)課題，并進(jìn)行了三年的研究與實(shí)踐，在2015年11月結(jié)題，相關(guān)論文獲得市級(jí)一等獎(jiǎng)。

資源帶成立后，資源帶秉承“科研興教”的宗旨，以科研帶動(dòng)培訓(xùn)。2016年我們參加了市級(jí)課題品園學(xué)藝 強(qiáng)體健心--園藝心理課程開(kāi)發(fā)”項(xiàng)目，該項(xiàng)目是以實(shí)踐活動(dòng)為載體，將綜合實(shí)踐活動(dòng)與心理課程進(jìn)行有機(jī)整合，最終形成園藝心理課程體系、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。我校聘請(qǐng)了北京市教育學(xué)院心理專(zhuān)家伍芳輝教授為指導(dǎo)專(zhuān)家，吸納多名優(yōu)秀的班主任為課題成員在班級(jí)中開(kāi)展心育實(shí)踐活動(dòng)。伍教授多次下校為課題組老師開(kāi)辦講座、具體指導(dǎo)，使我校的課題實(shí)驗(yàn)活動(dòng)如火如荼的開(kāi)展著，實(shí)驗(yàn)班級(jí)的學(xué)生、老師都發(fā)生著可喜的變化，就連我們的家長(zhǎng)也感受到了孩子的變化。這些課題研究有效的幫助教師找到了研究的方向，并將所學(xué)知識(shí)用于課堂教學(xué)，為師生的健康成長(zhǎng)助力。

（三）實(shí)操培訓(xùn)練手，打造心育骨干團(tuán)隊(duì)

學(xué)習(xí)心育知識(shí)，掌握心育技能，才能真正的服務(wù)于學(xué)生心理健康工作，培養(yǎng)學(xué)生健康心理，這是我們開(kāi)展班主任心育培訓(xùn)的目標(biāo)和意義。針對(duì)班級(jí)的不同問(wèn)題，以班級(jí)為單位開(kāi)設(shè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課，這是目前學(xué)校行之有效、普及面最廣、惠及面最大的心理健康教育形式。在這樣的課程上，我們的班主任老師是最重要的主力，但他們不是“科班出身”。因此，我們采取了樹(shù)立典型、培養(yǎng)骨干，以點(diǎn)帶面的培訓(xùn)形式。

由北京心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)學(xué)校心理衛(wèi)生委員會(huì)和北京市教育學(xué)會(huì)教育心理學(xué)研究會(huì)主辦的“成均杯”心理健康基本功比賽，是北京市唯一的心理健康教師基本功技能賽事，規(guī)格和質(zhì)量都很高，參賽所需要的課本是我資源帶楊紅校長(zhǎng)參與撰寫(xiě)的教材。我們利用參加 “成均杯”心理健康教師大賽的機(jī)會(huì)，選拔、培訓(xùn)年輕的班主任老師成為心育骨干。在學(xué)校大力支持，2015年、2016年資源帶分別選派了年輕的班主任老師丁玄子、蘆曼和葉明參加了大賽。這些老師都是新手，但是他們積極好學(xué)，很快就進(jìn)入了狀態(tài)。比賽前，學(xué)校心理教研組和參賽老師一起備課、一遍遍的試講，在備賽過(guò)程中，區(qū)教研員趙曉穎老師、資源帶楊紅校長(zhǎng)和徐文老師一直陪伴在選手身邊，組成強(qiáng)有力的參賽團(tuán)隊(duì)。各位專(zhuān)家、導(dǎo)師從心理教學(xué)的角度、學(xué)生的視角、展示基本素養(yǎng)等多方面不斷給予這些年輕老師支持、鼓勵(lì)。多少天的加班加點(diǎn)，多少次的推倒重建，多少條往來(lái)的往來(lái)，記錄著一個(gè)個(gè)年輕老師的成長(zhǎng)。最終他們?cè)诒荣愔蝎@得了優(yōu)異的成績(jī)，得到了區(qū)級(jí)教研室和東城心理屆的一致好評(píng)。而這些年輕的班主任在這樣的磨課、賽課中，逐漸知道了心理課怎么上，也對(duì)心理工作有了了解，漸漸的愛(ài)上了心育工作，他們都表示不僅要繼續(xù)學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)，也一定會(huì)在今后的工作中運(yùn)用。

如今他們成為了我校心育工作的骨干，他們的示范作用也激發(fā)了其他班主任老師的興趣，2017年上半年有三位班主任老師分別展示了三節(jié)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課，涉及二孩親子、同伴交往、自我認(rèn)知等方面的心理內(nèi)容，下半年又有兩位新的班主任接受了參加“成均杯”的賽課任務(wù)，正在積極的籌備中。這樣的實(shí)操培訓(xùn)更有針對(duì)性，更具挑戰(zhàn)性，但也更能讓班主任更快的成為心育工作的主力軍

三、 我校班主任在心理健康工作中初步成效

三年來(lái)的培訓(xùn)、實(shí)踐和磨練，我校的班主任已經(jīng)較熟練的掌握了心理健康教育的方法和技能，也在班級(jí)管理和特殊學(xué)生的教育中取得了令人欣慰的成績(jī)和效果。

都說(shuō)：掌握心理健康知識(shí)使教師育人并自育。調(diào)查顯示，教師的職業(yè)幸福感在逐年提升，工作干勁也增加。近幾年，和四資源帶在心理健康方面獲獎(jiǎng)?wù)撐挠?0余篇，特別是年輕教師迅速成長(zhǎng)，成為學(xué)校心理健康的排頭兵。2015年、2016年我校連續(xù)兩年參加了北京市第三、第四屆“成均”杯心理健康教師基本功大賽，均進(jìn)入決賽。2015年丁玄子老師獲得了賽課特等獎(jiǎng)、十佳優(yōu)課獎(jiǎng)等五項(xiàng)大獎(jiǎng)，并在大會(huì)上進(jìn)行了授課展示。丁老師還在北京市美育現(xiàn)場(chǎng)會(huì)上做團(tuán)體心理輔導(dǎo)課，收到了領(lǐng)導(dǎo)和與會(huì)者的一致好評(píng)，丁老師還在云南騰沖為那里的孩子們上了一節(jié)心理課。

2016年葉明老師獲得了大賽的“特等獎(jiǎng)”等三項(xiàng)大獎(jiǎng)。葉老師因?yàn)樵诎嗉?jí)管理中積極運(yùn)用心理健康教育技能，受到孩子們喜愛(ài)，家長(zhǎng)的好評(píng)，被譽(yù)為“陽(yáng)光教師”，獲得了東城區(qū)“育人獎(jiǎng)”和2017年北京市紫禁杯班主任一等獎(jiǎng)。

心理健康教育的實(shí)踐，有力的促進(jìn)了教師專(zhuān)業(yè)化成長(zhǎng)，使我校教師具有了一定的心理學(xué)理論知識(shí)和進(jìn)行心理輔導(dǎo)的專(zhuān)門(mén)技能，一批中青年教師成為了學(xué)校教育教學(xué)的骨干力量。

四、 未來(lái)班主任心理健康教育培訓(xùn)的一些設(shè)想

三年來(lái)所進(jìn)行的班主任心理健康教育培訓(xùn)成績(jī)是顯著的，也很欣慰有更多的班主任老師看到心理健康教育事半功倍的功效，并在工作中去逐步運(yùn)用心育的技術(shù)去解決班級(jí)管理中的問(wèn)題，去幫助需要關(guān)愛(ài)的特殊孩子，指導(dǎo)家庭教育。對(duì)未來(lái)的班主任心育培訓(xùn)工作，我們也有著更深的設(shè)想和計(jì)劃。

1、未來(lái)的班主任心育培訓(xùn)我們還要堅(jiān)持實(shí)操訓(xùn)練，推廣團(tuán)體心理輔導(dǎo)課在班級(jí)對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的預(yù)防和干預(yù)功能，讓我們的班主任老師都能熟練掌握這門(mén)技術(shù)，以解決班級(jí)中出現(xiàn)的心理問(wèn)題和有可能出現(xiàn)的常規(guī)心理問(wèn)題，提高班主任班級(jí)管理水平。

2、未來(lái)的班主任心育培訓(xùn)我們除了堅(jiān)持“走出去”、“請(qǐng)進(jìn)來(lái)”，還計(jì)劃要“量身定制”，針對(duì)不同年級(jí)有可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題制定培訓(xùn)內(nèi)容，教會(huì)老師解決的方法和技能，建設(shè)我校心理健康教育教師校本課程體系。

班主任是學(xué)?；鶎訂挝坏拇蠹议L(zhǎng)，是孩子們最貼心的指引者，他們的影響力在孩子心中極其重要，因此加強(qiáng)對(duì)班主任老師心理健康教育培訓(xùn)，使他們成為學(xué)校心育工作的重要力量。鍛造陽(yáng)光心態(tài)的教師，才能培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài)的孩子，打造積極向上的陽(yáng)光校園，這是我們最美好的校園園景。

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