梁澗溪

摘要：目的：調查中學生主觀幸福感水平現狀，探明與社會-心理自我效能感的關系。方法：采用隨機抽樣方法在北京兩所中學抽取在校初一至初三年級學生，使用社會—心理自我效能感量表、中學生人際關系量表、主觀幸福感調查量表對388人進行調查，使用描述性統(tǒng)計、t檢驗等數據處理，結合訪談進行分析。結果：中學生主觀幸福感水平較高，男生顯著高于女生；初二年級學生主觀幸福感水平最低；親子關系是預測主觀幸福感的最重要指標。

關鍵詞：主觀幸福感；社會—心理自我效能感；中學生

一、問題提出

20 世紀末期開始，越來越多的學者意識到心理學對人的積極性研究的重要性，逐漸轉變了一直以來將研究聚焦在對人類心理疾病、心理問題的診斷與治療上的一種以消極觀念占主導的心理學研究模式。積極心理學作為一種從心理學的積極取向、采用科學方法研究幸福，關注人類的積極心理品質、和諧發(fā)展、健康幸福的方式，開始在西方心理學界興起。由此，心理學的研究開始轉為關注人類發(fā)展的積極層面。這使得心理學的發(fā)展有了新的活力源泉。以Diener為代表人物的積極心理學家開展了一系列關于主觀幸福感的研究；蘇霍姆林斯基也曾用“教育是讓人感受幸?！眮肀硎玖诵腋Ｅc教育的密切關系。

通過對已有主觀幸福感的相關研究的分析可以發(fā)現，在主觀幸福感研究成果日益增多，但仍存在一些缺陷：以往研究主要從研究對象的個人特質與感受出發(fā)，而忽視了主觀幸福感是個體感受與外界環(huán)境相聯系的一種體驗；同時將中學生特別是初中生作為研究對象的相關研究較少，探明初中生的主觀幸福感及其背后的影響因素，對于我們了解當下中學生的心理狀態(tài)有重要意義。

二、研究方法

（一）研究對象

采取隨機抽樣的方式，在北京兩所中學的初一、初二、初三年級共抽取750人，有效數據包括男生初一87人、初二116人、初三119人，共計321人；女生初一110人、初二101人、初三177人，共計388人。

（二）研究工具

1.社會—心理自我效能感量表

采用曾我部佳奈、本村めぐみ（2009）編制的社會—心理自我效能量表，該量表從主觀幸福感的構造角度出發(fā)進行編制，最初的研究對象主要是大學生，量表由4個維度構成：對未來社會的評價、對自己的評價、生活資源情況等。采用5點評分，從1“完全不符合”到“完全符合”。通過在預實驗中對于該量表的修訂后，正式實測中的問卷Cronbachα系數為0.79、0.82、0.88。

2. 中學生人際關系量表

鑒于社會—心理自我效能感問卷中關于人際關系部分的項目較少，而人際關系對于中學生來說又極為重要，所以本研究補充采用加藤弘通（2013）修訂的中學生人際關系量表進行中學生人際關系情感的詳細調查，該量表用于測量中學生的人際關系情況，共計17個條目。由3個維度構成：同伴關系、師生關系、親子關系。其中同伴關系包括3個維度：同伴交往信任感、同伴交往不安性、同伴交往自律性。問卷采用5點評分，從1“完全不符合”到“完全符合”。本研究中，人際關系量表的總體Cronbachα系數為0.77；中學生人際關系量表在日本中學生總體Cronbachα系數為0.79。

3. 主觀幸福感量表

主觀幸福感量表（SHS）由Lyubomirski等人在1999年首次開發(fā)使用，用于測量青少年到成年人的主觀幸福感情況，具有題量少、信效度高的優(yōu)點， 共計4個條目，其中包括1道反相記分條目，采用5點量表的形式。問卷最初由島井（2002）等人翻譯為日文版并進行內部一致性檢測，α系數為0.80。本次調查中的中文問卷由中國留學生翻譯而成，并進行了預實驗，顯示問卷的一致性α系數為0.75。

（三）數據處理

本研究所有數據均采用SPSS22.0進行統(tǒng)計分析。

三、結果與分析

（一）中學生主觀幸福感的基本情況

對于主觀幸福感得分進行描述性統(tǒng)計后，統(tǒng)計結果顯示：中學生主觀幸福感的平均分為15.08，得分較高。

從性別角度進行主觀幸福感的性別差異分析發(fā)現，男生的主觀幸福感最低分要高于女生，但是在平均值上來看，男生的主觀幸福感平均值要低于女生。為了比較初中生主觀幸福感在性別上的差異情況，研究中采用獨立樣本t檢驗的方法對男女學生之間進行差異檢驗，發(fā)現男女初中生的主觀幸福感存在顯著差異，男初中生的主觀幸福感顯著低于女初中生。

對于不同年級的初中生的主觀幸福感水平進行一般描述統(tǒng)計發(fā)現，初中生在初中一年級主觀幸福感水平最高，初中三年級次之，初中二年級則是他們主觀幸福感水平最低的年級。為了進一步探討初中生主觀幸福感在年級上的差異，研究中以年級為自變量，以主觀幸福感為因變量進行單因素方差分析。研究結果顯示（表2所示），初中生主觀幸福感在年級之間存在顯著差異，進一步事后檢驗發(fā)現：初中一年級學生的主觀幸福感水平最高，平均得分為16.78，顯著高于初中二年級和初中三年級；初中三年級學生的主觀幸福感水平次高，顯著高于初中二年級；初中二年級主觀幸福感水平最低。

對于不同成績的初中生的主觀幸福感水平進行一般描述統(tǒng)計發(fā)現，成績處于上游的學生主觀幸福感水平最高，成績中游的學生主觀幸福感水平次之，成績下游的學生主觀幸福感水平最低，但不同成績水平的中國初中生在主觀幸福感水平上不存在顯著差異。

（二）社會—心理自我效能感與主觀幸福感的相關分析

1.對未來社會的評價、對自己能力的評價、生活資源情況與中學生主觀幸福感的關系

為了研究中學生對未來社會的評價、對自己能力的評價、生活資源情況與其主觀幸福感的相關關系，進行了相關分析（結果如表4），發(fā)現中學生中，主觀幸福感與對未來社會的評價、對自己能力的評價、生活資源情況三者間存在顯著正相關。進一步對不同性別的中學生進行比較，也出現了相同的結果（結果如表5）。

為了更深入地分析研究中學生人際關系對于主觀幸福感的影響，本研究將人際關系部分分為同伴關系、師生關系、親子關系三個維度進行調查，其中同伴關系又細分為同伴關系信任、同伴關系不安、同伴關系自律性三個維度；社會—心理自我效能感方面分為對未來社會的評價、對自己能力的評價、生活資源情況三個維度。

2.人際關系與中學生主觀幸福感的關系

從表6、表7的相關分析可知：（1）中學生的主觀幸福感與同伴關系因素有顯著的相關。（2）中學生整體的主觀幸福感與其師生關系、親子關系有顯著的正相關，師生、親子關系越好，主觀幸福感水平越高。（3）從中學生整體的人際關系來看，同伴關系、親子關系、師生關系三個維度之間存在顯著的正相關，即同伴關系好的學生，往往在親子關系、師生關系上也比較好；（4）不同性別的中學生關于師生、親子關系與主觀幸福感的相關情況也均符合上述描述。（5）整體來看，人際關系是影響中學生主觀幸福感的最主要因素。

（三）中學生主觀幸福感及其影響因子的回歸分析

為了進一步探討中學生主觀幸福感及其影響因素之間的關系，我們采用逐步回歸的方法進行多元回歸分析（表8）：

以主觀幸福感為因變量，以社會—心理自我效能感中的同伴關系、師生及親子關系、對未來社會的評價、對自己能力的評價、生活資源情況為自變量進行回歸分析。結果發(fā)現，對于中學生而言，親子關系、生活資源、對未來社會的評價、對自己能力的認可、同伴關系進入多元回歸方程。多元回歸方程相關系數為.589，五個因子對主觀幸福感的貢獻率按大小排序依次為親子關系、生活資源情況、對未來社會的評價、對自己的評價、同伴關系，它們聯合預測主觀幸福感34.7%的變異量。

標準化回歸方程式為：

主觀幸福感=.380*親子關系+.173*生活資源+.142*對未來社會的評價+.079*自我能力評價+.068*同伴關系

四、討論

通過分析發(fā)現，對于中學生而言，其社會—心理效能感與主觀幸福感顯著相關，社會—心理自我效能感越高的學生其主觀幸福感水平也越高。這可能與主觀幸福感的特性——主觀性有關，由于主觀幸福感主要是個體的主觀感受，而社會—心理自我效能感也是個體將外界環(huán)境條件與自身能力相結合分析后的自我感受，所以兩者之間的相關度緊密。

通過進一步回歸分析發(fā)現，對于中學生而言，社會—心理自我效能感中具體預測主觀幸福感的因素存在差異。學生認為親子關系是最重要的預測因素，其它因素依次是生活資源情況、對于來社會的期待、自我能力的認可、同伴關系；而對于日本學生來說，生活資源情況是最重要的主觀幸福感預測因素，其余依次是親子關系、自我能力的認可、對未來社會的評價。

同時，對于中學生而言，親子關系是最重要的預測因素，這可能是由于傳統(tǒng)文化等多方面影響，學生與家長的聯系更為密切，父母與孩子的關系、采取的教養(yǎng)方式對孩子主觀幸福感影響較大，在訪談中也有中學生表示：“覺得目前最影響自己幸福感的是爸爸媽媽對自己的態(tài)度，爸爸媽媽經常拿我和別人比較，總是覺得我不好，我進步了也不怎么鼓勵我，我覺得這樣讓我很苦惱?！?/p>

另外值得注意的一點是，同伴關系對于中學生主觀幸福感的影響程度很小。這可能是由于對于中學生而言，同伴關系不穩(wěn)定、易變化，比如在訪談中有中學生就提到：“有固定的好朋友，但是我們之間也經常發(fā)生爭吵啊之類的，不過過幾天可能就又好了，女生之間有小矛盾也挺正常的?！倍饔^幸福感具有穩(wěn)定性的特點，因此這種短暫的波動性因素并不能預測中學生的主觀幸福感。

五、教育建議

在學校教育方面，繼續(xù)加強青少年的心理健康教育，特別是對于情緒的合理發(fā)泄、關注等需求的合理表達等內容，讓學生學會科學恰當地表達自己的情緒與訴求；更多地關注初中二年級學生的青春期心理變化，可以通過開設相關講座、心理咨詢答疑、團體輔導活動等形式，幫助學生順利度過初二階段。加強教師與學生的溝通交流、盡可能多地給予每一位孩子支持和鼓勵，對于學生個體存在的不足不是一味地批評，這樣容易導致師生心理距離更加疏遠；要多對學生加以引導，合理地關注學生成績，更多地進行學生的優(yōu)點的發(fā)掘與發(fā)揚，教育絕不是一味地對學生的不足進行批判、改正的教育。

在家庭教育方面，首先，提升孩子的自我效能感，讓孩子更多地加入到家庭活動中，比如和孩子一起進行適當地家務勞動、讓孩子負責涉及一些家庭活動，從而給予孩子家庭一定的家庭事件管理權利；另一方面，家長要正確處理親子關系，加強對于家庭教育相關知識的學習，科學教育子女，避免對于孩子過于專制的管理，平等地溝通。最后，向孩子傳遞更多地“正能量”，引導孩子確立合理的經濟意識，讓孩子意識到經濟水平的高低絕不是讓自己自卑的原因。

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