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《寬容是一種胸襟》心理健康教學(xué)設(shè)計

2018-04-25 09:58曹永梅董玲
山東青年 2017年12期
關(guān)鍵詞:胸襟本課問卷

曹永梅 董玲

活動理念:運(yùn)用觀看一系列視頻引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)知與體驗(yàn)的結(jié)合,是本課教學(xué)的主線。在強(qiáng)調(diào)理解的同時,更要讓學(xué)生在活動中體驗(yàn),使認(rèn)知內(nèi)化為學(xué)生自己的東西,并能自覺地轉(zhuǎn)化為行動。由于人與人之間存在著各種各樣的差異,學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中不可避免會發(fā)生矛盾,這就需要以一顆寬容之心來正確處理。可現(xiàn)實(shí)生活中,有部分學(xué)生在人際交往中只關(guān)注自身,缺乏謙讓,對他人缺乏包容之心,以至于心胸狹隘、處處設(shè)防,甚至對人懷有敵意。在認(rèn)知上,學(xué)生只知寬容利人,不知寬容可利己,甚至誤解為寬容利人損己,因此難以將寬容化為內(nèi)心愿望。在內(nèi)心里,雖然學(xué)生都有寬容的需要,但往往是希望他人寬容自己,而自己卻不知如何寬容他人;雖有寬容他人的道德愿望,卻無法控制自己的心理反應(yīng),難以將寬容付諸行動。因此,本節(jié)課就是要培育學(xué)生的寬容之心,幫助學(xué)生更好地與人相處、更好地求得自身發(fā)展。

活動目標(biāo):

知識目標(biāo):了解寬容的內(nèi)涵以及寬容的意義。

能力目標(biāo):在生活、學(xué)習(xí)中能夠以自己的行動平等待人,寬容他人,尊重他人。

情感態(tài)度與價值觀目標(biāo):體驗(yàn)到平等待人、寬容他人、尊重他人對己對人所帶來的情感上的慰藉。

活動準(zhǔn)備:調(diào)查問卷,視頻。

活動方法:

調(diào)查問卷法:設(shè)計調(diào)查問卷,引導(dǎo)生在調(diào)查問卷所反映的真實(shí)感受中,感悟自己的做法及想法,從而做到正視現(xiàn)實(shí),實(shí)事求是。

情境體驗(yàn)法:突出活動、體驗(yàn)與反思。通過多個視頻引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)寬容,是本課教學(xué)的基本方法,讓學(xué)生在活動中交流互動是本課教學(xué)最基本、最有效的方法。

活動過程:

一、導(dǎo)入:寬容是一種胸襟——播放歌曲《苦樂年華》

播放歌曲,引導(dǎo)生回答問題:這首歌讓我們對生活有了怎樣的認(rèn)識?

導(dǎo)語:既然我們的生活中總會遇到許多不如意,總有許多解不開的小疙瘩,那么我們要想健康快樂的生活,就應(yīng)該以怎樣的心態(tài)來對待他們呢?——今天就讓我們一起來探討《寬容是一種胸襟》

二、感悟:寬容是一種胸襟,不寬容的危害

今天就有一名叫陶汝坤的同學(xué)遇到了一個心結(jié):他非常喜歡的女朋友要離他而去,這是他曾經(jīng)寫給女朋友的一封情書——播放視頻:《一封情書》

問:如果現(xiàn)在是你有這讓一位異性朋友,要離你而去,你會怎樣做?

我想在這方面我們大部分人都會在痛苦之后,積極面對生活,可是陶汝坤卻無法寬容女友。——播放視頻:《周燕出事》

陶某的心胸狹窄毀了周燕的一生,從此也把自己送進(jìn)了牢籠。于此相類似,在我們身邊還發(fā)生一件事情——播放視頻:《560元的人命》

問:如果你是梁媽媽,你會怎樣做?

是的,大部分人都會選擇報仇——一命抵一命,可是讓我們回過頭來再想一想,讓宋曉明死了,除了又失去了了一個年輕的生命,這位媽媽還能得到什么?——所以說我們的這種做法好嗎?讓我們一起來看看梁媽媽的做法吧。——播放視頻:《寬容》

梁媽媽的寬容帶來了什么?(生回答)如果你是宋曉明你會怎樣做?(生回答)

這就是人的良知,梁媽媽的愛寬容了宋曉明,宋曉明可能就會在將來用他的愛來溫暖梁媽媽,減少他后半生思念兒子的孤獨(dú),這樣寬容就會讓愛像接力棒一樣在人間一個一個的傳下去——只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛,世界將變成美好的春天……。

三、剖析:寬容的心理基礎(chǔ)

既然寬容這么重要,可是在我們的調(diào)查中,卻發(fā)現(xiàn)72%的同學(xué)都有自己討厭甚至是無法寬容的人——出示調(diào)查結(jié)果。

同學(xué)們試想一下,當(dāng)你想到讓你無法寬容的事時內(nèi)心是怎樣的感受?(生回答)

這些情緒會給你自身產(chǎn)生怎樣的影響?(生回答)

既然這些像魔鬼一樣的壞情緒會給我們造成這么壞的影響,那么我們希望它時時圍繞在我們身邊嗎?為什么?(生回答我們要愛自己)

既然,為了我們的健康快樂我們要趕走壞情緒,我們就要知道這些壞情緒是怎樣產(chǎn)生的?(生回答內(nèi)心的怨恨)

那么我們內(nèi)心的怨恨是誰給我們強(qiáng)加的呢?請大家體會這兩句話:1、他打我,我恨他!2、他打我,我不恨他?。ㄉ卮鹞覀冏约航o自己強(qiáng)加的)

說到這兒我想我們同學(xué)又發(fā)現(xiàn)一個很難做到的事情,我們怎樣才能做到他打我,我不恨他!這就需要我們一起來感受梁媽媽當(dāng)時的心理狀態(tài),播放視頻《寬容的原因》

梁媽媽為什么會寬容王曉明?(生回答)

四、實(shí)踐:寬容他人,從我做起

情景一:在班級走廊閑逛的小華,突然聽到班里的兩位女生正在議論他的相貌。說他單眼皮,個子矮,臉上又長痘痘。

情景二:有個男生(女生)打電話向你借輔導(dǎo)材料,媽媽誤以為發(fā)生了早戀現(xiàn)象,偷聽你的電話。

情景三:兩個男生在超市購物,被保安懷疑偷拿了東西,并把他倆帶到保安室進(jìn)行盤問。

情景四:明和你是好朋友,你是班長,小明是普通同學(xué)。學(xué)校明確提出了嚴(yán)禁亂扔垃圾的規(guī)定,你帶領(lǐng)全班同學(xué)進(jìn)行了學(xué)習(xí),并要求認(rèn)真落實(shí)此規(guī)定??墒切∶鲄s不遵守規(guī)定,在教室里亂扔垃圾。面對好朋友小明違反紀(jì)律,班長你應(yīng)該怎么做呢?

同學(xué)們!假如你在生活中碰到以上情況時,你會怎樣做?(生分組,角色扮演)

五、解放自己:心靈生華

想象自己曾經(jīng)最討厭的人,并向他微笑,然后大聲喊我喜歡你……(并作為每天睡前作業(yè))

六、教師贈言:《寬容與刻薄》

寬容與刻薄相比,我選擇寬容。因?yàn)閷捜菔サ闹皇沁^去,刻薄失去的卻是將來。寬容者讓別人愉悅,自己也快樂;刻薄者讓別人痛苦,自己也難受。如果別人已不寬容,就不要去使勁兒乞求寬容,乞求得來的寬容,從來不是真正的寬容。如果你還要想寬容別人,就不要等到別人來乞求,記住一句老話:“給”永遠(yuǎn)比“要”令人愉快。

寬容是一種理解,寬容是一種信任,寬容是一種胸襟,寬容更是一種境界,為了使我們彼此心靈的距離不再遙遠(yuǎn),讓我們緊緊地握住寬容的雙手吧!

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