美國(guó)波士頓一家醫(yī)療機(jī)構(gòu)的研究人員發(fā)現(xiàn)，帶氣睡覺(jué)會(huì)讓煩心事更加難以忘卻。

研究人員邀請(qǐng)了57名志愿者參加測(cè)試。在測(cè)試中，志愿者觀(guān)看不同的圖像，有的圖像為中性場(chǎng)景，有的圖像則是引發(fā)不快的場(chǎng)景。此后12個(gè)小時(shí)期間，有的志愿者上床睡覺(jué)，有的則一直保持清醒狀態(tài)。12小時(shí)后，研究人員請(qǐng)志愿者回憶所看到的場(chǎng)景內(nèi)容。詢(xún)問(wèn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，不曾睡覺(jué)的志愿者對(duì)此前觀(guān)看的中性場(chǎng)景和令人不快場(chǎng)景的記憶差不多，但睡過(guò)覺(jué)的人對(duì)令人不快場(chǎng)景的記憶深刻。

專(zhuān)家指出，如果人的大腦中存在負(fù)面記憶，那么在睡眠期間這種負(fù)面記憶會(huì)進(jìn)一步深化，所以，帶著氣睡覺(jué)，醒來(lái)時(shí)也許會(huì)更生氣。另外，強(qiáng)烈的情感會(huì)影響大腦的杏仁體、紋狀體以及對(duì)新體驗(yàn)進(jìn)行編碼的海馬體。在強(qiáng)烈情感刺激下，人對(duì)某些事件的記憶會(huì)得到大幅強(qiáng)化。