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生姜大棗補(bǔ)血活血 緩解老人春季手腳發(fā)麻

2018-04-12 03:35
養(yǎng)生保健指南 2018年1期
關(guān)鍵詞:腳趾麻木大棗

春季,很多老人會(huì)出現(xiàn)手腳麻木的癥狀,開始時(shí)雙手指尖麻木,隨后雙腳趾腳掌麻木,有時(shí)小腿也麻,個(gè)別人右腳小腳趾會(huì)沒有知覺,會(huì)感覺自己雙腳站不穩(wěn)。這類患者常見血壓壓差偏小的情況。

四肢末端麻木其實(shí)是四肢逆冷的春季表現(xiàn),由于春季是體內(nèi)陽(yáng)氣生發(fā)的時(shí)段,冷的感覺被壓制,所以人體只能感覺到麻木。四肢麻木可以服用大棗生姜湯來(lái)改善氣血不足的情況。

隨著體內(nèi)陽(yáng)氣的不斷積累,人體會(huì)進(jìn)入一個(gè)相對(duì)的活躍期。

這個(gè)時(shí)期比較容易出現(xiàn)失眠多夢(mèng),頭暈?zāi)垦?,耳鳴頭鳴,心悸氣短,肢體乏力等比較煩人的小癥狀。這些癥狀都是因?yàn)闅庋蛔阋鸬难h(huán)障礙,老人循環(huán)受阻就會(huì)表現(xiàn)出血壓壓差偏小,持續(xù)偏小的壓差是引發(fā)梗塞的主要原因。

五臟氣血充足主要靠溫補(bǔ)腎陽(yáng),疏肝理氣來(lái)實(shí)現(xiàn)。清代的《血癥論》有言:“腎陽(yáng)足,則氣血足,四肢自溫?zé)嵋??!?/p>

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