王 為

昌圖縣寶力鎮(zhèn)中心小學 遼寧鐵嶺 112536

一、指導思想

依據(jù)《課程標準》的基本理念，貫徹落實健康第一的教學思想，讓學生學會生存、學會健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學方法，激發(fā)學生的運動興趣。在教學中以學生為主體，使學生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學習目標，發(fā)展學生敢于動腦，大膽實踐的能力，培養(yǎng)學生的參與意識和創(chuàng)新精神。

二、學生分析

本課的授課對象是小學五年級學生。好動是學生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體競爭也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學們對自己的態(tài)度。因此在教學中針對學生的心理生理特點，靈活的安排多樣的跳法練習，在課堂上為學生創(chuàng)設公平競爭的氛圍，留給學生一定的自主活動天地，讓學生在學習和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓學生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次學生得到提高。使學生在參與活動中得到成功感，給學生帶來以下心理體驗：學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪。

三、教材的選擇

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單,不需要很大的場地，容易開展,是小學體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。

四、教學內(nèi)容

1、花樣跳繩

2、趣味跳繩游戲

五、教學目標

1、認知目標：在跳繩中，充分發(fā)揮學生的自主創(chuàng)新能力，使學生懂得一根跳繩能有多中玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發(fā)展學生的協(xié)調能力。

2、技能目標：通過教學使學生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學生的腿部力量。通過學生自主設計、創(chuàng)造的練習，發(fā)展學生的創(chuàng)新能力。

3、情感目標：通過合作學習培養(yǎng)學生團結協(xié)作、積極進取的精神。激發(fā)學生學習興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

六、教學過程

（一）導入階段

1、師生問好（教師儀表端正、語言親和）

學生成四列橫隊，面向教師站立，跳繩拿于手中。

2、介紹課的內(nèi)容和要求（講解清楚、聲音宏亮）

學生注意力集中，關注教師，有一種良好的參與欲望。

3、教師強調運動安全問題

學生個個情緒高漲，體現(xiàn)良好的精神風貌。

（二）熱身階段

1、跟老師一起做自編的繩操

教師師范動作，師生分喊口令。學生有走到跑圍成圓圈。左右間隔一臂距離。

2、每人跳30個繩

盡自己最大努力去完成老師的任務。

3、計時1分鐘跳繩

教師監(jiān)督學生練習并計時。通過練習，達到熱身活動。

（三）初步探討階段

1、玩跳繩

自由結合5人一組，邊玩邊想新的玩法。（教師啟發(fā)學生用各種方法跳）。

學生在積極參與的基礎上能思考出不同的練習方法，有一定的合作練習。發(fā)揮他們的主動性，創(chuàng)造性和想象力。

（四）發(fā)展能力階段

1、集體交流你組想到的各種跳法

2、讓學生體驗練習

學習自己不會的跳繩方法，小組內(nèi)互幫互助練習。

3、主要讓學生練習甩繩、雙腳跳、左右腳跳、開合跳、弓步跳、左右跳、編花跳、等等（教師個別輔導學困生）。

教師與學生一起玩，播放歡快的音樂，增進師生間的親近感。

（五）游戲階段

1、教師講解游戲的規(guī)則，強調應注意的問題

所有同學把跳繩挽起來，由一名同學分別帶組內(nèi)每個人跳，成功后換人領跳。（教師示范動作）

2、學生自己先練習

3、分男女隊各自進行一個人帶多個人跳繩比賽游戲

有利于學生綜合能力的培養(yǎng)，培養(yǎng)學生合作意識。

（六）結束階段

1、放松練習

帶領學生手拿跳繩做各種放松操，用音樂和口令感染學生，讓學生盡量放松，使學生機體恢復到運動前的狀態(tài)。

（1）簡單小結并提出要求

讓學生說本課學習的收獲，教師提出要求。

（2）收拾器材師生再見

（七）場地器材

操場、跳繩36根、音響一臺。