近期，教育部發(fā)文規(guī)定：家校需配合保證小學(xué)生每天有10小時(shí)，初中生每天有9小時(shí)的睡眠時(shí)間。而在全國(guó)8個(gè)城市進(jìn)行的多中心橫斷面調(diào)查顯示，目前我國(guó)兒童青少年普遍存在不同程度的睡眠問(wèn)題，且這一問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。我國(guó)學(xué)齡兒童睡眠不足（少于9小時(shí)）的比例為38.0%；多數(shù)中學(xué)生睡眠時(shí)間為夜間10點(diǎn)半到次日清晨6點(diǎn)半，滿(mǎn)打滿(mǎn)算也只有8小時(shí)。不少家長(zhǎng)表示，作業(yè)多是孩子晚睡的主要原因。除了學(xué)校老師布置的課后作業(yè)，還有課外輔導(dǎo)班布置的作業(yè)。即便過(guò)去3年間，我國(guó)中小學(xué)生日均寫(xiě)作業(yè)時(shí)長(zhǎng)由3.03小時(shí)降低為2.82小時(shí)，這個(gè)數(shù)據(jù)仍是全球水平的近3倍。

此外，動(dòng)作拖拉、做作業(yè)不專(zhuān)心、家長(zhǎng)的焦慮情緒等問(wèn)題，也在影響著學(xué)生的睡眠時(shí)間。專(zhuān)家指出長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致免疫力、記憶力的降低，不利學(xué)生的身體健康，也不利于高效學(xué)習(xí)。教育的效果取決于學(xué)校和家庭的一致性，只有家校真正聯(lián)合起來(lái)，才能保證孩子的睡眠時(shí)間。

（來(lái)源：《錢(qián)江晚報(bào)》2017年12月27日）endprint