□ 呂梅林

（南京藝術(shù)學(xué)院體育部 江蘇 南京 210013）

隨著社會(huì)的的進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，絕大部分的體力勞動(dòng)逐漸被智能系統(tǒng)或者機(jī)器所取代，人們所能參與的體力勞動(dòng)和活動(dòng)也越來(lái)越少。而如今的學(xué)校和家庭也主要以學(xué)生的學(xué)習(xí)為中心，忽略對(duì)學(xué)生的體力勞動(dòng)和體育活動(dòng)的鍛煉，導(dǎo)致現(xiàn)在的學(xué)生的體能水平和身體素質(zhì)逐漸下降，心理承受挫折和抗擊打的能力也在下滑，當(dāng)學(xué)生在遇到一些困難、失敗和挫折時(shí)，出現(xiàn)情緒低落，表現(xiàn)出不良情緒，甚至有的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)一些極端或者過(guò)激的行為，也越來(lái)越日常。這些現(xiàn)象充分說(shuō)明，現(xiàn)在的學(xué)生缺乏毅力、忍耐力和抗擊打能力，學(xué)校急需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行這些方面的教育和訓(xùn)練，而體育精神就是最好的教育和訓(xùn)練的內(nèi)容，體育教學(xué)和體育活動(dòng)就是最好的方式和方法。

1、研究目的

通過(guò)研究體育精神在高校學(xué)生心理、情感等方面的作用，以及探討培養(yǎng)學(xué)生體育精神的途徑，旨在提高高校大學(xué)生的心理、精神等方面的人文精神素養(yǎng)，完善大學(xué)生的健全品格。

2、研究方法

本文主要運(yùn)用了查閱文獻(xiàn)資料的方法。

3、研究?jī)?nèi)容

3.1、體育精神的涵義

體育精神——是指人們?cè)隗w育實(shí)踐活動(dòng)中形成的，以健康快樂(lè)、挑戰(zhàn)征服、公平競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作為主要價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)的意識(shí)、思維活動(dòng)和一般心理狀態(tài)。在體育運(yùn)動(dòng)中所展現(xiàn)出來(lái)的，并且一直在弘揚(yáng)的人本精神、英雄主義精神、公平競(jìng)爭(zhēng)精神、團(tuán)隊(duì)精神是體育精神的主要構(gòu)成要素，反映著人類(lèi)長(zhǎng)期發(fā)展過(guò)程中的價(jià)值理想和價(jià)值追求。它既是一種文化意識(shí)，也是一種社會(huì)意識(shí)，具有超越時(shí)間、地域、種族等特征，是通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)的形式展現(xiàn)出來(lái)的，集中體現(xiàn)出了人類(lèi)力量智慧和積極進(jìn)取的心理，是體育運(yùn)動(dòng)所形成的的最高產(chǎn)物，是全人類(lèi)共同擁有的精神財(cái)富，具有強(qiáng)大的精神力量和極高的教育價(jià)值，能夠使 人們產(chǎn)生樂(lè)觀、鼓舞、吃苦耐勞、教育等一系列在精神層面的審美效應(yīng)。把體育運(yùn)動(dòng)作為一種教學(xué)內(nèi)容，把體育精神作為一種教育因素，實(shí)現(xiàn)身體、心理、精神三方面的均衡發(fā)展，是實(shí)施素質(zhì)教育過(guò)程中不可或缺的。

3.2、體育精神的重要作用

（1）體育精神是調(diào)動(dòng)和增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活以及各方面積極性和主觀能動(dòng)性的精神動(dòng)力。通過(guò)學(xué)習(xí)堅(jiān)韌不拔和吃苦耐勞的體育精神，可以使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生動(dòng)力，克服學(xué)習(xí)中遇到的困難，提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量；通過(guò)樹(shù)立堅(jiān)定必勝的信心和培養(yǎng)頑強(qiáng)的斗志，不怕苦累，勇于面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中遇到的挫折和失敗，最終實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值和理想目標(biāo)。

（2）體育精神教育是學(xué)校或教育機(jī)構(gòu)實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)，圓滿完成教育教學(xué)任務(wù)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要內(nèi)容和方法，也是實(shí)現(xiàn)德育教育的過(guò)程。通過(guò)體育精神教育來(lái)塑造人的精神品質(zhì)，達(dá)到身體、心靈、精神和諧發(fā)展的目的，把大學(xué)生培養(yǎng)成全面發(fā)展的綜合素質(zhì)型人才；通過(guò)體育精神教育來(lái)提高學(xué)生經(jīng)受挫折、失敗等的承受力，培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)能力以及規(guī)則意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，正確的為人處世，遵守社會(huì)道德規(guī)范。另外，體育精神的價(jià)值觀念和行為規(guī)范可以成為激勵(lì)學(xué)生在體育活動(dòng)或者其他活動(dòng)中堅(jiān)持到底、戰(zhàn)勝困難的精神動(dòng)力和源泉。把體育精神教育作為體育教育的內(nèi)容目標(biāo)之一，讓學(xué)生全面的了解體育運(yùn)動(dòng)，感受體育文化，傳承體育文明，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展有著重大的意義。

（3）體育精神教育是健全人格的重要教育內(nèi)容。經(jīng)濟(jì)水平發(fā)達(dá)的當(dāng)今社會(huì)，學(xué)生們從小就養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的壞習(xí)慣，很少干活和吃苦受累，形成了意志品質(zhì)薄弱、心理承受能力弱等現(xiàn)象，導(dǎo)致一些大學(xué)生心理的不健康發(fā)展，人格的非理性化，有的甚至出現(xiàn)了人格的扭曲。通過(guò)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的體育精神教育，有利于幫助學(xué)生改掉自身的壞習(xí)慣和自身存在的不足，指導(dǎo)學(xué)生在面對(duì)各種不利的情形時(shí)，如何運(yùn)用不同的方法和體育鍛煉的手段來(lái)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和行為，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)用正確方法和態(tài)度面對(duì)成功和失敗，逐步健全人格。

（4）體育精神中強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)協(xié)作、互助友愛(ài)，有利于營(yíng)造和諧的校園氛圍和社會(huì)風(fēng)氣，體育精神中鼓勵(lì)大家廣泛參與、積極配合，也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義和愛(ài)國(guó)主義教育的重要途徑，促進(jìn)國(guó)家的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展，更利于和諧社會(huì)的共建共享。

3.3、體育精神教育的現(xiàn)狀

高校體育教育雖然在進(jìn)行不斷的深入研究和改革發(fā)展，新時(shí)期的體育教育理念也得到了逐步的發(fā)展和提高，但仍有很多亟待解決的問(wèn)題：即學(xué)校體育教育仍然存在單純追求體質(zhì)的鍛煉和單一體育動(dòng)作技能的教學(xué)練習(xí)，而忽視了生活體育以及終身體育教育，體育精神文化方面的教育更加被忽視。因此，在“健康第一”、“陽(yáng)光體育”教育思想的指導(dǎo)下，更要注重學(xué)生的身心健康發(fā)展，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的體育精神教育，在培養(yǎng)愛(ài)國(guó)和集體主義，堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、良好的道德觀念等精神教育的多方面下功夫，既符合當(dāng)前高校體育教育改革的需要，又體現(xiàn)了主體性教育與個(gè)性化教育相結(jié)合的時(shí)代要求，更是現(xiàn)代學(xué)校體育教育主導(dǎo)思想的價(jià)值取向。我國(guó)高校的很多大學(xué)生，由于自身或者社會(huì)環(huán)境中消極負(fù)面因素的影響，在學(xué)習(xí)上缺乏主動(dòng)性和體育精神教育，不愿吃苦下功夫，遇到事情想走捷徑，遇到困難和挫折就退縮，導(dǎo)致心理上和行為上出現(xiàn)偏差，嚴(yán)重影響了高校培養(yǎng)的人才品質(zhì)。

4、研究結(jié)果

體育精神幾乎存在于任何與體育相關(guān)的活動(dòng)中。因此，在培養(yǎng)學(xué)生的體育精神方面，應(yīng)該開(kāi)拓思維，積極探索更多的方法和途徑。通過(guò)課內(nèi)課外等多種形式的運(yùn)用和改良，豐富和提高學(xué)生的體育生活，以及對(duì)體育活動(dòng)的興趣，提升學(xué)生主動(dòng)鍛煉的積極性，營(yíng)造體育精神文化氛圍，加強(qiáng)體育精神的傳遞。加強(qiáng)高校教育中體育精神的培養(yǎng)，主要有以下幾個(gè)途徑：

（1）研究、創(chuàng)新和改良教育內(nèi)容、方式方法，逐漸引導(dǎo)大學(xué)生將體育精神的內(nèi)容內(nèi)化為自主意識(shí)、行為。

目前的高校體育教育教學(xué)，重點(diǎn)內(nèi)容是對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的訓(xùn)練，以及傳授運(yùn)動(dòng)技能，缺乏對(duì)學(xué)生體育精神方面的培養(yǎng)。體育精神教育和培養(yǎng)的目的是將體育精神的內(nèi)涵內(nèi)化為人自身的情感并形成行動(dòng)的精神支撐，這就需要通過(guò)改良教育方式方法，不斷創(chuàng)新和豐富教育內(nèi)容和手段，比如：運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)教育法、榜樣教育法、合作學(xué)習(xí)教育法、制度教育法等，來(lái)激發(fā)大學(xué)生的自發(fā)性學(xué)習(xí)激情，同時(shí)將體育課程中融入體育精神方面的教學(xué)內(nèi)容和方法，把培養(yǎng)和提高大學(xué)生體育精神也作為教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)中的一個(gè)重要方面。根據(jù)體育精神的內(nèi)容和要點(diǎn)來(lái)備課和教學(xué)，并設(shè)置相應(yīng)的體育教學(xué)活動(dòng)形式，讓學(xué)生在體育課堂、體育活動(dòng)參與的實(shí)踐中潛移默化地體驗(yàn)、理解、內(nèi)化體育精神的內(nèi)涵，最終達(dá)到提高和完善自身的精神境界水平的目標(biāo)。

（2）充分運(yùn)用體育精神榜樣的作用和大眾傳媒力量來(lái)加大體育精神的宣傳效果和影響。

體育活動(dòng)并不是體育精神培養(yǎng)的唯一方式，應(yīng)該充分利用當(dāng)今發(fā)達(dá)的傳媒手段和傳播方式，樹(shù)立體育明星來(lái)的榜樣，加大體育精神的宣傳力度等，也可以使大學(xué)生體育精神的培養(yǎng)達(dá)到事半功倍的功效。體育明星的運(yùn)動(dòng)水平和人格魅力，是大學(xué)生崇拜的主要方面，比賽和訓(xùn)練中的精神能給大學(xué)生起到良好的行為示范作用，體育明星在體育比賽和訓(xùn)練中堅(jiān)韌不拔、超越自我、團(tuán)結(jié)協(xié)作等的親身經(jīng)歷，在教育引導(dǎo)學(xué)生精神方面良性發(fā)展上有不可估量的作用。樹(shù)立眾多的體育精神的榜樣，從不同角度來(lái)進(jìn)行體育精神的宣傳和熏陶。比如我國(guó)國(guó)家隊(duì)的女排精神就被大家贊揚(yáng)，女排經(jīng)歷挫折后，仍然不屈不饒，刻苦訓(xùn)練，最終重新奪回冠軍寶座，她們的體育精神可謂深入人心。

當(dāng)今社會(huì)是信息網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的時(shí)代，可利用視頻軟件、微博、貼吧、QQ群、微信等網(wǎng)傳媒手段弘揚(yáng)體育精神。通過(guò)微博建立體育微群，對(duì)體育榜樣的事跡等文章的推送，體育賽事視頻的轉(zhuǎn)發(fā)和觀看，宣揚(yáng)體育精神，促使更多的大學(xué)生了解更多的體育精神，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的互動(dòng)和有效的管理，形成良好的輿論氛圍軟環(huán)境，在豐富體育知識(shí)的同時(shí)對(duì)體育精神的情感內(nèi)化也大有裨益。因此，結(jié)合體育明星作為體育精神榜樣和活動(dòng)發(fā)起者等方式，可以為高校體育精神培育提供新的思路，多元化途徑的運(yùn)用有助于對(duì)學(xué)生在體育精神的教育和培養(yǎng)上保持活力和永動(dòng)力。

（3）加強(qiáng)良好的體育文化環(huán)境建設(shè)，促進(jìn)體育精神教育作用的發(fā)揮。體育精神也是一種文化，具有潛移默化的影響功能。高校為促進(jìn)形成良好的體育文化建設(shè)，應(yīng)該采取相應(yīng)的措施，建立激勵(lì)機(jī)制，加強(qiáng)體育精神價(jià)值導(dǎo)向。良好體育文化氛圍促使大學(xué)生養(yǎng)成主動(dòng)自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，鍛煉的主動(dòng)性和積極性極大提高，通過(guò)體育鍛煉逐漸達(dá)到了內(nèi)在精神升華的體育精神教育效果。

（4）重視和豐富課外體育活動(dòng)。課外體育活動(dòng)是高校體育教學(xué)的延伸，是體育教育的重要組成部分，是彰顯高校學(xué)生和校園充滿活力的主要表現(xiàn)。與體育課相比，具有內(nèi)容和形式更加豐富多樣、靈活性更強(qiáng)的特點(diǎn)，集休閑娛樂(lè)、健身、競(jìng)技等為一體，對(duì)于學(xué)生有較強(qiáng)的吸引力，還能彌補(bǔ)體育課堂的不足，以更廣闊和多樣性的渠道和方式，傳遞體育精神和理念，利于形成良好的體育氛圍和體育文化，促成體育精神傳遞和培育的目的。

目前，體育精神的教育形式主要是通過(guò)的多種多樣的體育活動(dòng)來(lái)呈現(xiàn)。大到校級(jí)以上的學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育社團(tuán)活動(dòng)或比賽，小到學(xué)生自發(fā)組織的小型的簡(jiǎn)單的體育活動(dòng)、體育俱樂(lè)部等，在鍛煉身體和傳遞體育精神等方面的作用不可小視。因此，高校應(yīng)以豐富的課外體育實(shí)踐活動(dòng)為載體，如體育文化節(jié)、小型比賽、社團(tuán)或俱樂(lè)部活動(dòng)、體育專(zhuān)題講座等，培養(yǎng)學(xué)生拼搏精神和集體團(tuán)隊(duì)精神。加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，營(yíng)造出積極向上、健康高雅的具有鮮明特色的校園體育文化，把大學(xué)精神和體育精神有機(jī)結(jié)合，讓他們?cè)趯?shí)踐中鍛煉和積累知識(shí)才干，不僅為大學(xué)生提供了展示才華的機(jī)會(huì)，發(fā)展能力的空間，同時(shí)也達(dá)到了精神層面的提高和自身心理健康的完善。