□ 張恩儒

（魯東大學(xué) 山東 煙臺(tái) 264025）

1、武術(shù)段位制在小學(xué)推廣的必要性

武術(shù)段位制的產(chǎn)生和發(fā)展有一定的社會(huì)基礎(chǔ)，其與培育民族精神和繼承傳統(tǒng)文化有著千絲萬縷的聯(lián)系，段位制取材于傳統(tǒng)武術(shù)，蘊(yùn)含著傳統(tǒng)文化的精髓。武術(shù)段位制在思路上回歸本根技術(shù)，表現(xiàn)著中華武術(shù)的博大精深，彰顯著傳統(tǒng)武術(shù)文化的精神內(nèi)涵，武術(shù)段位制教學(xué)與以往傳統(tǒng)武術(shù)教學(xué)相比，有著簡(jiǎn)短靈活、打練結(jié)合、重視在實(shí)際生活中運(yùn)用的特點(diǎn)，其在學(xué)校體育教學(xué)推廣不僅能夠?qū)W校深刻的了解民族傳統(tǒng)武術(shù)文化，而且能夠使學(xué)生更加積極的投入武術(shù)練習(xí)中，而增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

1.1、小學(xué)生是傳統(tǒng)文化的繼承者

小學(xué)生是一個(gè)重要的群體，是祖國(guó)未來的希望，是未來傳統(tǒng)文化的繼承者和發(fā)揚(yáng)者。隨著時(shí)代的發(fā)展，各種新型體育項(xiàng)目層出不窮，他們選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也多轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)感強(qiáng)、娛樂性、可表現(xiàn)出個(gè)人激烈的新型體育項(xiàng)目。而習(xí)武由于其學(xué)習(xí)過程的艱辛、內(nèi)容單調(diào)等，已逐漸淡出大眾的視線。中華武術(shù)是我國(guó)優(yōu)秀文化遺產(chǎn)，其中包含了中華民族幾千年來的傳統(tǒng)文明和文化流傳。武術(shù)運(yùn)動(dòng)內(nèi)涵豐富，是許多其它體育項(xiàng)目不可代替的，它是中國(guó)傳統(tǒng)文化一個(gè)組成部分。在小學(xué)中推行武術(shù)段位制不僅是有強(qiáng)身健體的功效，也是對(duì)于本民族文化的一種傳承，間接地培養(yǎng)中小學(xué)生的民族自豪感，讓他們?cè)诰裰心軌驑淞⒚褡寰瘛?/p>

1.2、提高小學(xué)生素質(zhì)和思想品德

武德教育提倡“尊師重道”、“武以德為先”。中華民族傳統(tǒng)優(yōu)秀武德包含了“漫、良、恭、儉、讓”和“仁、義、禮、智、信”等尚武精神。當(dāng)今社會(huì)正是處于需要這種精神的關(guān)鍵時(shí)期，扶正祛邪、見義勇為和不畏艱險(xiǎn)，用這些精神去對(duì)待身邊所有的事。通過習(xí)武，小學(xué)生不僅可以提高自身素質(zhì)，還可以提升自己的思想品德。小學(xué)生在成長(zhǎng)中都有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，都有你追我趕得精神，很想展現(xiàn)自己所學(xué)的特長(zhǎng)。掌握小學(xué)的心理特點(diǎn)，教師在指導(dǎo)中很好的加以領(lǐng)導(dǎo)，讓表現(xiàn)自我成為提升少兒的榮譽(yù)感，從而可以促進(jìn)中小學(xué)生的習(xí)武熱情。除此之外還可以增強(qiáng)小學(xué)生的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的能力。

1.3、緩解緊張情緒和提高學(xué)習(xí)效率

目前小學(xué)生學(xué)習(xí)也很緊張，精神壓力過大，這種狀況非常不利于少兒身心健康。武術(shù)段位制段位進(jìn)入中小學(xué)，學(xué)生通過習(xí)練武術(shù)，“精、氣、神”相互貫通，注意力始終集中在動(dòng)作上排除大腦中的雜念，使大腦能迅速準(zhǔn)確的傳達(dá)和接收各器官的系統(tǒng)變換，動(dòng)作的信息從而使神經(jīng)系統(tǒng)控制的能力提高，從而達(dá)到全身氣血和順經(jīng)絡(luò)舒暢，對(duì)大腦的疲勞緩解精神緊張有很大的益處，從而達(dá)到高效學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

2、跆拳道發(fā)展模式和方法的思考

2.1、正規(guī)、科學(xué)、獨(dú)立的理論和教學(xué)體系是成功發(fā)展的基礎(chǔ)和前提

韓國(guó)人在一開始推廣跆拳道時(shí)就重視科學(xué)的訓(xùn)練方法和建立科學(xué)的教學(xué)體制。跆拳道推廣者認(rèn)識(shí)到，只有將跆拳道納入現(xiàn)代競(jìng)技體育軌道，與世界體育大趨勢(shì)融合，才能更迅速、更科學(xué)、更系統(tǒng)地發(fā)展。跆拳道實(shí)行段位制，考試非常嚴(yán)格，除了技術(shù)以外，還有道德修養(yǎng)和文化方面的考試，高段位還要經(jīng)過論文答辯，這種等級(jí)分明的體制，保證了各個(gè)階段的教學(xué)質(zhì)量，使得跆拳道運(yùn)動(dòng)不僅有技擊性、藝術(shù)性和技巧性，同時(shí)有學(xué)術(shù)性。

2.2、采取了科學(xué)的發(fā)展策略是其發(fā)展的關(guān)鍵

跆拳道項(xiàng)目采取和同類項(xiàng)目共同發(fā)展，并向外輸送教練員的發(fā)展策略，先學(xué)習(xí)同類項(xiàng)目之長(zhǎng)，再自成體系，獨(dú)立發(fā)展。這也是跆拳道能夠受到世界各國(guó)認(rèn)同的原因。姑且不論何種項(xiàng)目誰最先產(chǎn)生，單從相互影響來說，跆拳道體現(xiàn)了同類項(xiàng)目的長(zhǎng)處。跆拳道的激烈對(duì)抗和比賽規(guī)則類似泰拳、拳擊、摔跤、散手，但在本質(zhì)上又自成一體；與其它同類項(xiàng)目發(fā)展沒有矛盾，互相促進(jìn)。推廣者將跆拳道競(jìng)技化通過改革體制，適應(yīng)比賽同時(shí)又通過比賽完善體制，通過在世界各地表演，加大炒作宣傳，故在短短幾十年內(nèi)，跆拳道在風(fēng)摩世界的同時(shí)打開了奧運(yùn)會(huì)的大門。

2.3、技術(shù)分兩派，互相促進(jìn)，共同進(jìn)步

因?yàn)闅v史上的原因，跆拳道產(chǎn)生了兩大派別ITF和WTF。WTF又稱韓國(guó)跆拳道，是奧運(yùn)會(huì)的比賽項(xiàng)目，而ITF跆拳道，在朝鮮最為流行，很多人稱它為朝鮮跆拳道。ITF比較傳統(tǒng)，意義上更接近武術(shù)，在實(shí)戰(zhàn)中，講求力量和攻擊結(jié)果；WTF比較時(shí)尚，為了比賽而舍棄了很多簡(jiǎn)樸有效的攻擊手段，更接近于體育競(jìng)技項(xiàng)目。從不同派別的教練身上可以明顯看出技術(shù)的不同，他們?cè)诎l(fā)揚(yáng)自己技術(shù)優(yōu)勢(shì)的同時(shí)，也在改正學(xué)習(xí)不足的技術(shù)模塊。

2.4、采取親民政策擴(kuò)大影響走商業(yè)化道路

跆拳道推廣者在做商業(yè)化推廣的前期，會(huì)有專業(yè)的營(yíng)銷團(tuán)隊(duì)參與進(jìn)來，他們依據(jù)這個(gè)地區(qū)人數(shù)的多少，小學(xué)生及成人喜歡的課外活動(dòng)的類型，還有這個(gè)地區(qū)人們的生活水平，以及這個(gè)地區(qū)人們對(duì)教育的重視程度等等，來制作營(yíng)銷計(jì)劃進(jìn)行商業(yè)推廣，比如說舉辦登臺(tái)演出，發(fā)放宣傳單頁(yè)等。

3、跆拳道的發(fā)展方式對(duì)我國(guó)武術(shù)段位制在小學(xué)推廣的啟示

3.1、加大武術(shù)段位制的宣傳力度

跆拳道在世界推廣的好，是因?yàn)閺膰?guó)家的層面在努力，比如說俄羅斯總統(tǒng)普京訪問韓國(guó)的時(shí)候，就被授予了跆拳道“榮譽(yù)九段”的稱號(hào)。這是建立友好國(guó)際關(guān)系的一種外交手段，也是發(fā)揚(yáng)自己國(guó)粹的一種技巧。中國(guó)武術(shù)也可以效仿這種做法，在一定的場(chǎng)合下可以安排傳統(tǒng)武術(shù)的表演，順便附上武術(shù)的起源和發(fā)展歷程以及武術(shù)段位制的概念，提高武術(shù)在國(guó)際的知名度和影響力的同時(shí)，讓世界人民慢慢知道武術(shù)段位制的存在。

3.2、加大武術(shù)動(dòng)作的簡(jiǎn)化程度

跆拳道適合人群比較廣泛，動(dòng)作講究簡(jiǎn)潔有力，干凈利落不拖泥帶水。中國(guó)的武術(shù)也具備適合人們練習(xí)的條件，但是好看的動(dòng)作周期比較長(zhǎng)，練習(xí)起來很麻煩，適應(yīng)人群不廣泛，所以推廣起來有點(diǎn)阻礙。所以中國(guó)武術(shù)的推廣者應(yīng)該從武術(shù)的動(dòng)作結(jié)構(gòu)中入手，刪除難度大且平時(shí)生活中不會(huì)出現(xiàn)用不到的動(dòng)作，加入一些簡(jiǎn)單實(shí)用又能鍛煉身體的動(dòng)作，形成一種大眾武術(shù)，這樣武術(shù)的練習(xí)者肯定會(huì)大增，逐漸地便會(huì)形成全民武術(shù)的風(fēng)氣。

3.3、加大武術(shù)精神的宣傳推廣

跆拳道精神灌輸比中國(guó)的武術(shù)要強(qiáng)。個(gè)人覺得這點(diǎn)是非常值得我們學(xué)習(xí)的，不能否認(rèn)韓國(guó)的禮儀是從中國(guó)學(xué)來的，但是我們的傳統(tǒng)文化卻經(jīng)過戰(zhàn)爭(zhēng)、文革，和現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展已經(jīng)被淡忘了。所以中國(guó)的武術(shù)禮儀的方式也應(yīng)該有所變化了。韓國(guó)人都能把我們東西變成他們的東西，我們?yōu)槭裁淳筒荒芨鶕?jù)社會(huì)的發(fā)展改變下原本屬于我們自己的東西？然后重新接受它去發(fā)揚(yáng)它。

3.4、推動(dòng)武術(shù)成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目

跆拳道是奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目，現(xiàn)在體育水平的高低直接反映出一個(gè)國(guó)家的綜合實(shí)力，所以每個(gè)國(guó)家都會(huì)發(fā)展自己的奧運(yùn)會(huì)跆拳道隊(duì)伍，而隊(duì)員的選拔又是從各個(gè)地區(qū)層層篩選出來的。光單單的隊(duì)員選拔，就會(huì)在全國(guó)范圍內(nèi)刺激出很大的跆拳道市場(chǎng)。從奧運(yùn)會(huì)上跆拳道冠軍得主來看，好多國(guó)家都是跆拳道強(qiáng)國(guó)，比如說中國(guó)，伊朗等。而這正是跆拳道全球推廣成功的表現(xiàn)。當(dāng)有一天中國(guó)武術(shù)進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)，冠軍卻不是中國(guó)人的時(shí)候，就是中國(guó)武術(shù)推廣成功的標(biāo)志了。

4、武術(shù)段位制在小學(xué)發(fā)展的路徑選擇

武術(shù)段位制是因武術(shù)而起，他的存在與發(fā)展是伴隨著武術(shù)的存在與發(fā)展。因此，武術(shù)的技能發(fā)展和理論發(fā)展是并重的，兩者有其一存在問題，都會(huì)影響中國(guó)武術(shù)的崛起。借鑒韓國(guó)跆拳道的發(fā)展歷史及現(xiàn)狀，武術(shù)段位制的發(fā)展路徑可概括為以下幾個(gè)方面：

4.1、完善領(lǐng)導(dǎo)與管理制度

首先，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)對(duì)武術(shù)的發(fā)展予以高度重視，可定期的對(duì)學(xué)校的體育教師進(jìn)行武術(shù)學(xué)習(xí)檢查、監(jiān)督指導(dǎo)，并撥出一定的經(jīng)費(fèi)讓體育教師可以獲得與外界進(jìn)行武術(shù)交流的機(jī)會(huì)。其次，學(xué)校體育教師在武術(shù)教學(xué)這一方面應(yīng)該相互配合，定期召開內(nèi)部會(huì)議，總結(jié)每一階段武術(shù)教學(xué)中所出現(xiàn)的問題，并提出解決方案。這樣就會(huì)發(fā)現(xiàn)本校學(xué)生在學(xué)習(xí)武術(shù)中遇到的問題，然后對(duì)癥下藥，效果才會(huì)明顯。

4.2、加強(qiáng)指導(dǎo)力量培訓(xùn)

加強(qiáng)指導(dǎo)力量的培訓(xùn)，進(jìn)一步提高體育教師的武術(shù)素質(zhì)水平是非常必要的。開展以培訓(xùn)全體體育教師為目標(biāo)、骨干武術(shù)教師為重點(diǎn)的繼續(xù)教育，尤其是提高其傳統(tǒng)武術(shù)理論、技術(shù)的繼續(xù)教育，可以使學(xué)校的體育教師的整體武術(shù)素質(zhì)明顯提高。培訓(xùn)后，應(yīng)采用各種形式的方法和手段對(duì)其培訓(xùn)內(nèi)容進(jìn)行強(qiáng)化和鞏固，使體育教師不斷自我完善，成為武術(shù)素質(zhì)合格的體育教師。只有體育教師自身技能和修養(yǎng)提高后，才能在課堂上進(jìn)行技能與理論并重的授課方式，體育教師通過對(duì)武術(shù)段位制的系統(tǒng)講解和形象生動(dòng)的分析，小學(xué)生肯定對(duì)武術(shù)段位制概念掌握的很牢固。

4.3、增設(shè)傳統(tǒng)文化講解課程和創(chuàng)建武術(shù)環(huán)境

小學(xué)生的求知欲和好奇心比較強(qiáng)，學(xué)?？梢栽O(shè)立講解民族傳統(tǒng)文化的課程，比如說，講一講武術(shù)的起源與發(fā)展以及與武術(shù)相關(guān)的一些專業(yè)名詞與概念。可以播放視頻進(jìn)行講解，這樣對(duì)小學(xué)生的吸引力更大。通過內(nèi)堂課的理論熏染，再加上外堂課的技能訓(xùn)練，小學(xué)生對(duì)武術(shù)和武術(shù)段位制學(xué)習(xí)的興趣會(huì)更大。如果感覺光是武術(shù)太單調(diào)的話，可以加上國(guó)學(xué)、禮儀之類的內(nèi)容加以點(diǎn)綴也很好。另外在體育場(chǎng)的圍墻上繪制關(guān)于武術(shù)的圖案，配上關(guān)于武術(shù)段位制的文字，為武術(shù)段位制的傳播拓寬道路。

4.4、適當(dāng)增加武術(shù)主題活動(dòng)的次數(shù)

參加主題活動(dòng)是最能激發(fā)小學(xué)生興趣的方法。學(xué)?？梢栽诩w活動(dòng)中增設(shè)答題得獎(jiǎng)的環(huán)節(jié)，比如說問題都是和武術(shù)理論有關(guān)的，答對(duì)多少題對(duì)應(yīng)得到什么獎(jiǎng)品。在外力的誘惑刺激下，小學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)只是的動(dòng)力全是自發(fā)的，這樣的動(dòng)力才會(huì)持久。同時(shí)學(xué)校可以開展系列的武術(shù)專題活動(dòng)，增加武術(shù)主題活動(dòng)的次數(shù)意義很大，不僅會(huì)讓小學(xué)生掌握武術(shù)段位制等方面的知識(shí)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，還會(huì)培養(yǎng)小學(xué)生積極向上、勇爭(zhēng)第一的品質(zhì)。

5、結(jié)語

武術(shù)起源于中國(guó)，是中國(guó)的國(guó)粹，武術(shù)段位制是規(guī)范武術(shù)發(fā)展的重要條件。但是由于多種原因武術(shù)在中國(guó)的發(fā)展并不理想。武術(shù)段位制進(jìn)入中小學(xué)校園有助于武術(shù)文化的傳承，推動(dòng)學(xué)校武術(shù)教育發(fā)展，不僅能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康，更能讓學(xué)生接受武德教育。少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，要想武術(shù)發(fā)揚(yáng)光大，還要從小學(xué)生入手，讓他們有機(jī)會(huì)了解武術(shù)，了解武術(shù)段位制，然后去熱愛武術(shù)，養(yǎng)成練習(xí)武術(shù)的好習(xí)慣，這是每個(gè)武術(shù)愛好者和武術(shù)推廣者想要看到的。很多問題的出現(xiàn)，都是因?yàn)槎喾N原因造成的。發(fā)現(xiàn)問題，找出原因，得出解決方法才是解決問題的正解。