文/當(dāng)當(dāng)博士

《國務(wù)院關(guān)于印發(fā)中醫(yī)藥發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃綱要（2016—2030年）的通知》，其中提出要“推動中醫(yī)藥進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)鄉(xiāng)村、進(jìn)家庭，將中醫(yī)藥基礎(chǔ)知識納入中小學(xué)傳統(tǒng)文化、生理衛(wèi)生課程。”古老的中醫(yī)藥博大精深，讓我們跟著當(dāng)當(dāng)博士一起，去初步了解一些中醫(yī)藥的知識吧。

親愛的小朋友們，大家好！今冬流感爆發(fā)可是驚動了全世界的科學(xué)家。感冒讓很多小朋友患上了咳嗽，且久咳不停，所以這里當(dāng)當(dāng)博士特意精選了一味治療咳嗽的中草藥，請它來保護(hù)你們。

它有宣肺化痰利咽喉的本領(lǐng)，小朋友，你能猜出它的名字嗎？

對了，就是桔梗。

它生長在山坡草叢中，開著藍(lán)紫色的鐘狀花朵，花冠開裂出5片三角形的花瓣，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去就像是一顆顆微微張開懷抱的小星星，又像是一個(gè)個(gè)搖曳的小風(fēng)鈴，它圓卵狀的葉片兩兩對生，或是3至4片輪生，葉片邊緣有尖尖的鋸齒。

桔梗故事

“桔?！钡某r文叫做“道拉基”。在朝鮮族的民間傳說中道拉基是一位姑娘的名字，當(dāng)?shù)刂鲹屗謧鶗r(shí)，她的戀人憤怒地砍死地主，結(jié)果被關(guān)入監(jiān)牢，姑娘悲痛而死，臨終前要求葬在青年砍柴必經(jīng)的山路上。第二年春天，她的墳上開出了一種紫色的小花，人們叫它“道拉基”。

藥用桔梗

桔梗的根是我們今天要學(xué)習(xí)的中藥，它白白胖胖的圓柱形身材，非常惹人喜愛。

它最擅長宣肺氣、化胸中膿痰，緩解胸腔憋悶的不適感，對于外感咳嗽痰多的情況非常適合。

如果小朋友們受寒感冒、痰多黏稠不易咳出、聲音喑啞時(shí)，可以取桔梗、蘇葉各6克、甘草3克，煎水代茶飲。解表散寒、宣肺化痰，利咽清音。

桔梗

蘇葉

甘草

杏蘇散

在著名的方劑《杏蘇散》中，桔梗和枳殼搭檔宣利肺氣，對于外感涼燥束縛肺氣，宣發(fā)肅降功能受限導(dǎo)致的咳嗽，同樣非常有效。

枳殼

此外，桔梗和枳殼聯(lián)手，還可以調(diào)理脾胃滯塞的氣機(jī)，小朋友們經(jīng)常容易食積，從而誘發(fā)食積咳嗽、腑氣不通。

這時(shí)候我們可以利用桔梗宣肺升提，和枳殼導(dǎo)滯降氣的本領(lǐng)，一升一降，讓脾胃這個(gè)運(yùn)轉(zhuǎn)中樞重新動起來。

所以，親愛的小朋友們，對于特別愛咳嗽且痰多黏稠的你，一定要記住桔梗這味中藥哦，它們會在你成長的道路上，默默守護(hù)你的健康。

好了，親愛的小朋友們，恭喜你，又學(xué)會了一味，守護(hù)家人健康的中草藥。