□海南省農(nóng)墾實(shí)驗(yàn)中學(xué) 李曉琴

一堂有效的心育課（心理健康教育課）如何充分體現(xiàn)中心目標(biāo)，展現(xiàn)學(xué)科特點(diǎn)，在課堂中能真正地調(diào)動(dòng)每位學(xué)生，在行動(dòng)中發(fā)現(xiàn)自我，宣泄情緒，調(diào)節(jié)自我，積極進(jìn)取很關(guān)鍵。筆者將從教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容等這幾個(gè)課堂的構(gòu)成要素中行進(jìn)探索和思考，希望能在整合中提升認(rèn)識(shí)。

一、心育課堂要選好執(zhí)教者，讓具備輔導(dǎo)素養(yǎng)的人來(lái)?yè)?dān)任

德育和心育工作有著必然的聯(lián)系和不同之處。愛(ài)心、耐心、自知力、共情、興趣。這五點(diǎn)是心育教師非常重要的特質(zhì)。心育課堂實(shí)施的目的通常是通過(guò)一個(gè)主題設(shè)計(jì)，促進(jìn)學(xué)生心靈的成長(zhǎng)，而不是側(cè)重于知識(shí)點(diǎn)的灌輸和傳授。因此，心育教師首先要懷有一顆關(guān)愛(ài)的心。其次心育課堂要通過(guò)師生互動(dòng)傳遞一定的價(jià)值觀，世界觀及人生觀，讓學(xué)生通過(guò)一些活動(dòng)更好地審視自己，從而培養(yǎng)自己面對(duì)社會(huì)和生活的寬容心和平常心。再則心育教師要有一定的洞察力，課堂中學(xué)生參與活動(dòng)及訓(xùn)練后會(huì)生成的信息和資源有許多，心育教師需要在其間較快的感知到學(xué)生的情緒和情感，協(xié)助其進(jìn)行端正和調(diào)節(jié)。通過(guò)感同身受與溝通打開(kāi)學(xué)生的心門，使學(xué)生能獲得良好的認(rèn)知與判斷。心育注重關(guān)愛(ài)學(xué)生，以人為本，以心為本。德育工作者有時(shí)更注重的是行為養(yǎng)成，道德評(píng)價(jià)，如果內(nèi)心不能信服，會(huì)產(chǎn)生一種壓迫感。心育教師如何在心育輔導(dǎo)中讓學(xué)生較好的發(fā)現(xiàn)自我，融合德育教育，快樂(lè)的接納和改變自我觀念是心育課堂最佳的表現(xiàn)方式。

因此，一般情況下，選擇心育教師需慎重。學(xué)校行政德育管理者如果沒(méi)有很好地習(xí)得心育理念，懂得滲透教育，往往會(huì)造成角色沖突。讓學(xué)生害怕溝通，心存顧忌而有所保留，或敬而遠(yuǎn)之或退而卻步，達(dá)不到輔導(dǎo)效果。通常班主任和德育管理者不宜擔(dān)任心育教師。個(gè)性太嚴(yán)肅，古板不茍言笑、充滿師道尊嚴(yán)思想的教師也不適合擔(dān)任心育教師。

二、因時(shí)映景選主題，把握學(xué)生的脈搏貼近人心

每堂心育課因時(shí)映景選主題很重要，確定教學(xué)主題，起一個(gè)好的課題名稱很有必要。主題名稱通常能呈現(xiàn)一節(jié)課的中心主線和教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)。不同時(shí)間段選擇設(shè)計(jì)和安排不同的課題，切入口開(kāi)得小一些，貼近學(xué)生當(dāng)下的所需所想。備課中要和具體的生活事件有關(guān)聯(lián)，學(xué)生能有更好的感性體驗(yàn)。這樣的教學(xué)會(huì)容易引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。比如說(shuō)在起始年級(jí)的環(huán)境適應(yīng)與學(xué)法指導(dǎo)時(shí)間管理等。在畢業(yè)班進(jìn)行考試焦慮和職業(yè)定向等輔導(dǎo)及訓(xùn)練等。充分地體現(xiàn)課堂教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性，相信主題明確，能走入學(xué)生內(nèi)心的課題就能較為有效地應(yīng)時(shí)對(duì)景，協(xié)助解決學(xué)生成才成長(zhǎng)中所關(guān)注的東西，從而達(dá)到緩解焦慮，增強(qiáng)自信，成為一堂有效有益的心育課。

我校編制的心育團(tuán)輔教程，課題設(shè)計(jì)有八個(gè)篇章二十六節(jié)課，主要針對(duì)高一年級(jí)從新生入學(xué)開(kāi)始的適應(yīng)到自我意識(shí)，自信激勵(lì)到學(xué)習(xí)管理，意志調(diào)節(jié)到人際交往，情緒調(diào)節(jié)到人生選擇，八個(gè)篇章的設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣，隨著學(xué)生在校學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)加深和內(nèi)心所需，層層深入。各篇章再細(xì)化主題，比如在人際交往篇中有關(guān)異性交往的話題中，確定課題為“青春紅綠燈”“愛(ài)是一種責(zé)任和能力”等，使問(wèn)題切入口變小，課堂學(xué)習(xí)更有針對(duì)性，探討更為深入，總之就是為了讓學(xué)生在成長(zhǎng)的道路中理清思路，成熟思考，促進(jìn)學(xué)生在學(xué)會(huì)文化科學(xué)知識(shí)的同時(shí)通過(guò)心育課堂能達(dá)到自我調(diào)節(jié)，緩解心境，懂得調(diào)適，成為社會(huì)具有良好心理素質(zhì)全面發(fā)展的有用人才。

三、體現(xiàn)多元化的課堂操作，圍繞主題精心設(shè)計(jì)課堂

心育課堂在實(shí)際教學(xué)操作中，比較靈活多元而有創(chuàng)新性，要突出心育的特色，我們可以借助一定的教學(xué)模式。從熱身導(dǎo)入游戲等進(jìn)入轉(zhuǎn)換思考的階段，再?gòu)墓ぷ魈剿麟A段到最后的總結(jié)分享等幾個(gè)層次來(lái)落實(shí)課堂。設(shè)計(jì)中可以借助角色扮演、小組討論、情境創(chuàng)設(shè)等多種方式。心育課要彰顯特色，但不能刻意為之。設(shè)計(jì)中能否圍繞主題來(lái)尋找相關(guān)聯(lián)的資源，讓學(xué)生能主動(dòng)參與分享，師生互動(dòng)到位，教師回應(yīng)精彩有效，最終能提升學(xué)生的認(rèn)知，使課堂教學(xué)有所升華很關(guān)鍵。心育課堂要能在學(xué)生獲得快樂(lè)的同時(shí)收獲更多的體驗(yàn)，最終促進(jìn)其成長(zhǎng)成才就是一堂好的心育課。

筆者在實(shí)踐教學(xué)中曾在人生選擇篇章里設(shè)計(jì)一堂“我的未來(lái)不是夢(mèng)”的主題課，其中就讓學(xué)生在課堂中坐成兩列。然后伴隨音樂(lè)，讓每位學(xué)生依次以T臺(tái)走秀的樣式設(shè)想走在人生路上，讓學(xué)生體驗(yàn)“精彩人生，走過(guò)來(lái)……讓學(xué)生體驗(yàn)在走的時(shí)候的那份自我感受，同時(shí)教師也能在觀察中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的自信度和在特定時(shí)間和空間里的表現(xiàn)力，然后通過(guò)互動(dòng)討論，讓學(xué)生彼此間進(jìn)行幫助，最終獲得更好的自我認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。另外，在學(xué)習(xí)規(guī)則責(zé)任生命的課題中，通過(guò)布置場(chǎng)景，兩組學(xué)生模擬生活中的車輛駕駛交通狀態(tài)的小游戲，讓學(xué)生直觀地體驗(yàn)到規(guī)則責(zé)任和生命的關(guān)聯(lián)和重要性。在意志調(diào)節(jié)篇章里通過(guò)心理訪談?dòng)耙暋峨[形的翅膀》電影片段的觀賞，讓學(xué)生去理解體會(huì)主人翁生命里的頑強(qiáng)和意志的堅(jiān)定。這種多形式的教學(xué)課堂通常能令人耳目一新，學(xué)生樂(lè)于參與，心育課堂在設(shè)計(jì)中需要的只是用心琢磨，多一分思考，讓教學(xué)的形式多樣化，保證了課堂的鮮活性，讓學(xué)生在興趣投入的狀態(tài)下學(xué)習(xí)，心育課堂效果也相對(duì)較好。

四、關(guān)注整體留心個(gè)體，培養(yǎng)積極心態(tài)是關(guān)鍵

中學(xué)教學(xué)班級(jí)通常人數(shù)都在50人左右，一堂心育課上，要能較深層次地了解到所有學(xué)生的心理需求和沖突通常是不容易的。我們需要做到的就是關(guān)注整體留心個(gè)體，積極地培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的積極心態(tài)。

記得有一回在課堂主題為 “生命最重要五樣”的自我意識(shí)篇章教學(xué)中，有位學(xué)生在依次寫下重要五樣后非常高興，表現(xiàn)極其快樂(lè)，因?yàn)樵谔剿髦兴l(fā)現(xiàn)了自我內(nèi)心很重要的5個(gè)目標(biāo)，可當(dāng)課堂要求依次做出選擇放棄，只能找出最中心的目標(biāo)時(shí)，她的內(nèi)心非常的矛盾，在課堂中大叫一聲：“怎么可以這樣，我放棄不了！”之后的神情就顯得較為低沉，不少同學(xué)對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)也有著許多不同的體會(huì)和感觸。當(dāng)時(shí)在課堂中，作為心育教師，我的導(dǎo)向就是希望學(xué)生明白，人的內(nèi)心所需通常會(huì)有許多，但是在前進(jìn)的道路中如果只想著握住所有的東西，在一段時(shí)間里什么都要得到，那肯定會(huì)難以實(shí)現(xiàn)，還很有可能顧此失彼，因此要學(xué)會(huì)放棄并選擇中心目標(biāo)，明確內(nèi)心當(dāng)下最重要最渴盼實(shí)現(xiàn)的東西，從而認(rèn)真地付出努力實(shí)現(xiàn)它才是關(guān)鍵。那位同學(xué)聽(tīng)到這番話語(yǔ)后，處在沉思中。下課后，同學(xué)們先后離開(kāi)教室，而她留下來(lái)走到了講臺(tái)前，具體請(qǐng)教了當(dāng)下她所遇到的關(guān)于課余自我特長(zhǎng)發(fā)揮非常需要協(xié)調(diào)和看清的選擇問(wèn)題。在這位學(xué)生的內(nèi)心中有許多目標(biāo)，她是個(gè)積極上進(jìn)的學(xué)生，想當(dāng)廣播員，想學(xué)彈鋼琴，想?yún)⒓友葜v班，可在同一時(shí)間段里又只能選擇一項(xiàng)，內(nèi)心非常的糾結(jié)。幫助她分析后，她明白這三項(xiàng)是可以分階段選擇的，要懂得一次只能做一件事才能最大限度地發(fā)揮出自己的才能。

由此可見(jiàn)，不同的心育課堂中，學(xué)生的生成信息通常都能突顯一些自我的內(nèi)心色彩。教師要多一觀察，積極回應(yīng)，積極賦義，引導(dǎo)學(xué)生恰當(dāng)思維，學(xué)生積極心態(tài)的養(yǎng)成也能較好的立竿見(jiàn)影。

五、讓學(xué)生在規(guī)則中成長(zhǎng)，表現(xiàn)應(yīng)有的紀(jì)律控制

和諧、有序、開(kāi)放的課堂氛圍本身就是一種教育。心育課在學(xué)校里通常是“副科、小學(xué)科”的狀態(tài)呈現(xiàn)。有些學(xué)生認(rèn)識(shí)不到位，認(rèn)為沒(méi)有參加高考的考試科目重要，因此，在課堂上表現(xiàn)較為隨性，甚至剛開(kāi)始，有些學(xué)生還認(rèn)為心育課就是減壓課、放松課，在課堂中重視程度不夠，隨意性較大，有些學(xué)生還以觀望者姿態(tài)面對(duì)，喜歡做些小動(dòng)作。遇到這樣的學(xué)生，常會(huì)影響課堂和其他同學(xué)對(duì)問(wèn)題的思考。如何把控課堂才能有效地推進(jìn)教學(xué)是一個(gè)要重視的問(wèn)題。中學(xué)生管多了，課堂氣氛沉悶；不管，課會(huì)受影響。而且，許多高中學(xué)生早已習(xí)慣大班制下“教師滔滔講、學(xué)生默默聽(tīng)”的看客模式，心育課里會(huì)有一些活動(dòng)要參與，要討論發(fā)表意見(jiàn)建議，學(xué)生常常有一部分會(huì)顯得興奮而無(wú)法自控，需要教師花時(shí)間來(lái)約束紀(jì)律，如何讓課堂靈活又可控是教師要面對(duì)的問(wèn)題。

心育教師在教學(xué)中要清晰定位，首先是一名教師，其次才是心育課的專業(yè)教師。肩上首要的責(zé)任和義務(wù)就是要對(duì)課堂紀(jì)律負(fù)有管理權(quán)。其次才能去思考如何讓心育課堂更靈活而有創(chuàng)新性，最終能促進(jìn)學(xué)生的思考和成長(zhǎng)。比如說(shuō)課前確定好規(guī)則和約定，課堂中當(dāng)需要安靜下來(lái)時(shí)，可要求請(qǐng)大家舉起左手互相示意代表靜止。而當(dāng)學(xué)生課上出現(xiàn)自控不到位時(shí)，可以溫和地給予小處罰。

如果是遇到課上學(xué)生情緒失控等較為突發(fā)的事件，肯定是事出有因，則應(yīng)及時(shí)和學(xué)生個(gè)別溝通，或者是與班主任或德育部門尋求協(xié)助支持。這樣才能讓學(xué)生在規(guī)則中有效地合作完成課堂主題，讓心育課變得可控又有效，同時(shí)也呈現(xiàn)一位心育教師良好的課堂控場(chǎng)能力和技巧。

總而言之，要應(yīng)時(shí)對(duì)景設(shè)計(jì)好教學(xué)內(nèi)容，選擇符合學(xué)生所需的主題，充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，宣導(dǎo)一種積極理念，一種幸福觀，讓每位學(xué)生能想學(xué)，愿學(xué)，樂(lè)學(xué)，保持一顆積極的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)進(jìn)取，學(xué)會(huì)成才。