/琚 琤 屈伊茗

【設(shè)計(jì)理念】

自我接納是指?jìng)€(gè)體對(duì)自身以及自身特征所持的一種積極的態(tài)度，即能欣然接受自己的現(xiàn)實(shí)狀況，不因自身優(yōu)點(diǎn)而驕傲，也不因自己的缺點(diǎn)而自卑。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益加劇，現(xiàn)在的學(xué)生較之以前的學(xué)生有了更多的壓力。不少學(xué)生受社會(huì)大環(huán)境的影響，會(huì)以成績(jī)的高低來(lái)論英雄，一些學(xué)生由于學(xué)習(xí)成績(jī)的暫時(shí)落后而對(duì)自己存有負(fù)面評(píng)價(jià)；還有一些學(xué)生由于成績(jī)不錯(cuò)而沾沾自喜，忽略了自身的一些缺點(diǎn)。有研究表明，小學(xué)四年級(jí)學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展迅速，但同時(shí)在自我意識(shí)客觀性維度上，大部分學(xué)生不能正確客觀地認(rèn)識(shí)自我。

本課通過(guò)家喻戶(hù)曉的動(dòng)畫(huà)形象的引入，幫助學(xué)生掌握認(rèn)識(shí)自己的方法，思考“我是一個(gè)怎樣的人”，從而嘗試客觀地評(píng)價(jià)自我，體會(huì)自我悅納的喜悅。在活動(dòng)過(guò)程中，小組代表上臺(tái)交流、學(xué)生組內(nèi)交流、學(xué)生單獨(dú)上臺(tái)交流，為學(xué)生提供了展示自我的平臺(tái)，鍛煉了學(xué)生的能力。

【教學(xué)目標(biāo)】

1.掌握認(rèn)識(shí)自我的方法，全面認(rèn)識(shí)自己；

2.悅納現(xiàn)在的自己，形成初步的自我概念；

3.在自我認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，樹(shù)立未來(lái)自我實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

讓學(xué)生認(rèn)識(shí)不同人眼中的自己；接納不完美的自己，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)樂(lè)觀積極的期待。

【課前準(zhǔn)備】

學(xué)生6人一組圍成圓桌；《別看我只是一只羊》音樂(lè)視頻；“我的名片”作業(yè)紙。

【教學(xué)形式】體驗(yàn)、交流與探討結(jié)合。

【教學(xué)年級(jí)】小學(xué)四年級(jí)

【教學(xué)過(guò)程】

一、暖身階段

教師播放《喜羊羊與灰太狼》的主題音樂(lè)《別看我只是一只羊》，帶領(lǐng)學(xué)生一起唱歌。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)播放視頻音樂(lè)引起學(xué)生注意?；顒?dòng)初期，學(xué)生對(duì)本節(jié)課要探索的主題和達(dá)成的目標(biāo)還不明確，團(tuán)體內(nèi)開(kāi)展互動(dòng)、交流、分享的氛圍尚未形成，此時(shí)暖身活動(dòng)能讓全體學(xué)生迅速集中注意力，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與活動(dòng)的情緒，增進(jìn)生生之間、師生之間的信任感和凝聚力。

二、鋪墊活動(dòng)：猜猜我是誰(shuí)

1“.猜猜我是誰(shuí)”游戲第一輪。

教師：大家好，我是一只羊，生活在青青草原上，猜猜我是誰(shuí)？

學(xué)生1：所有的羊都是生活在青青草原上的，我們沒(méi)法知道你到底是誰(shuí)。

教師：那你們需要老師提供什么樣的線索呢？

學(xué)生2：希望知道羊的性別、長(zhǎng)相。

學(xué)生3：希望知道這只羊最喜歡干什么。

學(xué)生4：這只羊的膚色。

教師：那我再給同學(xué)們一些線索，我是羊村學(xué)校的一個(gè)學(xué)生，是一個(gè)女生。我是公認(rèn)的“熱心羊”，雖然長(zhǎng)得胖，有時(shí)還會(huì)“烏鴉嘴”，但是有愛(ài)心和責(zé)任心。

學(xué)生齊答：暖羊羊。

教師：你們是通過(guò)哪個(gè)線索猜出來(lái)的？

學(xué)生5：她長(zhǎng)得胖，還會(huì)“烏鴉嘴”，就是暖羊羊。

學(xué)生6：老師說(shuō)她是一個(gè)女生，那就只有美羊羊和暖羊羊了。

設(shè)計(jì)意圖：暖羊羊是動(dòng)畫(huà)片《喜羊羊與灰太狼》6個(gè)動(dòng)畫(huà)形象中最不起眼的一個(gè)，筆者選擇她作為第一個(gè)猜謎的對(duì)象，隱含著一種積極的導(dǎo)向，即使是班級(jí)中不起眼的學(xué)生，也有獨(dú)特的閃光之處。同時(shí)借由“猜猜我是誰(shuí)”這個(gè)游戲，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出認(rèn)識(shí)自我的幾個(gè)維度，如性別、性格、長(zhǎng)相、身份等。

2.“猜猜我是誰(shuí)”游戲第二輪。

教師：請(qǐng)大家聽(tīng)錄音，再來(lái)猜猜TA是誰(shuí)？

錄音：大家好，我今年11歲，是個(gè)學(xué)生。我最喜歡吃零食、睡懶覺(jué)，最討厭運(yùn)動(dòng)，所以長(zhǎng)得有點(diǎn)肥。羊村里的小伙伴都說(shuō)我除了“懶”，身上就沒(méi)有別的特點(diǎn)了。這就是我眼中的自己，同學(xué)們，你們猜到我是誰(shuí)了嗎？

邊放錄音，教師邊將關(guān)鍵詞貼在黑板上：TA是——懶羊羊。

教師：同學(xué)們，懶羊羊很想知道，在你們的眼中他還是一只怎樣的羊呢？

學(xué)生1：我覺(jué)得懶羊羊非?？蓯?ài)，他頭上的那一撮毛非常特別。

教師：請(qǐng)你寫(xiě)下“可愛(ài)”，貼到黑板上。

學(xué)生2：我覺(jué)得懶羊羊是聰明的。

教師：你可以舉一個(gè)具體的事例來(lái)說(shuō)服懶羊羊，讓他相信自己是聰明的嗎？

學(xué)生2：有一次懶羊羊被灰太狼抓走之后，就騙灰太狼給他吃變大藥丸，說(shuō)這樣自己變大了，灰太狼吃的肉就更多了?；姨枪唤o他吃了藥丸，懶羊羊變大之后力氣也變大了，就成功地跑出去了。

教師：很好，請(qǐng)你寫(xiě)下“聰明”，貼到黑板上。

學(xué)生列舉對(duì)懶羊羊的評(píng)價(jià)。

教師：請(qǐng)大家看著黑板上關(guān)于懶羊羊的特點(diǎn)介紹，對(duì)比“自己眼中的我”和“別人眼中的我”。老師想對(duì)懶羊羊說(shuō)，雖然你確實(shí)有點(diǎn)懶，但是你聰明又可愛(ài)，是羊村的開(kāi)心果。同學(xué)們，你們想對(duì)懶羊羊說(shuō)些什么呢？

學(xué)生1：懶羊羊你其實(shí)非?？蓯?ài)，你不是只有懶這個(gè)特點(diǎn)的，你千萬(wàn)不要自卑，我們都非常喜歡你。

學(xué)生2：懶羊羊你不僅要看到自己眼中的自己，更要看到別人眼中的自己。

教師：看來(lái)要想全面地認(rèn)識(shí)自己，不僅需要看到“自己眼中的我”，還要加上“別人眼中的我”，這樣才能更加全面。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)游戲，引出板書(shū)對(duì)比，讓學(xué)生形象地看到懶羊羊眼中的自己和同學(xué)眼中的懶羊羊有很多的不同。幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到，要正確認(rèn)識(shí)自我，只有綜合自己眼中和別人眼中的“我”的特點(diǎn)，才能形成一個(gè)相對(duì)完整的“我”的形象。

三、主題活動(dòng)：我是一個(gè)怎樣的人

教師：懶羊羊11歲，在心理發(fā)展上正處于自我意識(shí)發(fā)展的萌芽期，所以他對(duì)自己是怎樣的一只羊，充滿(mǎn)著好奇。同學(xué)們和懶羊羊的年齡差不多，你們有沒(méi)有開(kāi)始關(guān)注自己是誰(shuí)呢？今天老師就和大家一起走進(jìn)自我發(fā)現(xiàn)之旅?，F(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們靜下心來(lái)，拿出抽屜里的紙，完成接下來(lái)的活動(dòng)。

PPT出示活動(dòng)內(nèi)容：

自己眼中的我：將你認(rèn)為適合自己的詞語(yǔ)用鉛筆圈出來(lái)，如有補(bǔ)充，可以寫(xiě)在括號(hào)中。

別人眼中的我：小組成員互相傳遞紙條，將符合同伴特點(diǎn)的詞語(yǔ)，用鉛筆畫(huà)橫線標(biāo)出來(lái)，如有補(bǔ)充，可以寫(xiě)在括號(hào)中。

學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)，教師給予指導(dǎo)。

教師：認(rèn)真閱讀，你有什么新發(fā)現(xiàn)？如：哪一個(gè)詞語(yǔ)得票最高？哪一位詞語(yǔ)最出乎你的意料？哪一個(gè)詞語(yǔ)讓你最疑惑？面對(duì)明顯不符合自己的評(píng)價(jià)，我們可以怎么辦？

學(xué)生1：我很疑惑為什么大家都說(shuō)我有藝術(shù)天賦。

教師：藝術(shù)天賦是哪個(gè)同學(xué)劃的呢？可以來(lái)跟我們分享一下嗎？

學(xué)生2：他會(huì)跳華爾茲。

教師：你會(huì)跳華爾茲是嗎？

學(xué)生1：是的，但是我從來(lái)沒(méi)有在學(xué)校里展示過(guò)。

教師：那看來(lái)同學(xué)們都看到了你的藝術(shù)天賦，你應(yīng)該多多向同學(xué)們展示你的華爾茲呀！請(qǐng)問(wèn)以后的班隊(duì)活動(dòng)有機(jī)會(huì)看到你跳的華爾茲嗎？

學(xué)生1：好的。

教師：那你現(xiàn)在認(rèn)為“藝術(shù)天賦”這個(gè)詞語(yǔ)符合你嗎？

學(xué)生1：我愿意接受。

教師：也許通過(guò)同學(xué)們的眼睛，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己更多的特點(diǎn)。面對(duì)自己沒(méi)有看到的特點(diǎn)，我們應(yīng)該更積極地對(duì)待。

學(xué)生3：我很疑惑為什么有同學(xué)會(huì)寫(xiě)我書(shū)法好？

教師：有同學(xué)可以為他解答嗎？

學(xué)生4：他寫(xiě)的字經(jīng)常被貼到班級(jí)的書(shū)法角，書(shū)法老師經(jīng)常表?yè)P(yáng)他字寫(xiě)得工整好看。

教師：讓我來(lái)看看你們的書(shū)法角。你的字真的寫(xiě)得很好呀，既工整又美觀。那你為什么不能接受自己書(shū)法好的特點(diǎn)呢？

學(xué)生3：我現(xiàn)在的書(shū)法才六級(jí)，還沒(méi)考到十級(jí)，上次市里的書(shū)法比賽也沒(méi)有得獎(jiǎng)，我認(rèn)為我的書(shū)法其實(shí)還沒(méi)有那么好。

教師：看來(lái)你對(duì)自己的要求真的很高呀！其實(shí)你的字寫(xiě)得非常好看，但這是你自己的“名片”，既然你不接受的話，就把這條橫線用橡皮擦掉，代表我不接受。

活動(dòng)完成后，小組再次交流，將自己的“名片”分享給伙伴，伙伴給予鼓勵(lì)。

設(shè)計(jì)意圖：生生互動(dòng)、解決問(wèn)題是本課的重點(diǎn)，討論是活動(dòng)的主要形式，有體驗(yàn)、有收獲是教學(xué)的目標(biāo)。教師先引導(dǎo)學(xué)生自我探索，再組織大家互評(píng)，目的就是引導(dǎo)學(xué)生在參與中感受、體驗(yàn)、思考。鼓勵(lì)團(tuán)體成員之間進(jìn)行不同觀點(diǎn)的交換，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注團(tuán)體目標(biāo)，鼓勵(lì)學(xué)生互相傾聽(tīng)，共同研討有效策略。同時(shí)正向鼓勵(lì)與積極接納學(xué)生，讓學(xué)生明白自己有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)，面對(duì)優(yōu)點(diǎn)不驕傲自負(fù)，面對(duì)缺點(diǎn)不自卑難過(guò)，要客觀評(píng)價(jià)自我。

四、活動(dòng)小結(jié)

教師：今天大家不僅了解了“我眼中的自己”，還了解了同學(xué)眼中的自己。那么這些就是全部的我了嗎？讓我們看看還有誰(shuí)也能給我們提供新的發(fā)現(xiàn)呢？

學(xué)生1：老師。

學(xué)生2：父母。

學(xué)生3：朋友。

教師：在與父母、教師、朋友的互動(dòng)中，我們會(huì)對(duì)自己有更多更精彩的認(rèn)識(shí)?，F(xiàn)在大家還只是四年級(jí)，未來(lái)還有無(wú)限的可能，希望每一位同學(xué)都能不自滿(mǎn)、不自卑，既看到自己的長(zhǎng)處，也看到自己還有成長(zhǎng)的空間，不斷完善自己。

設(shè)計(jì)意圖：結(jié)束階段的團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)對(duì)活動(dòng)的成效有決定性影響。如果這一階段是成功的，學(xué)生就會(huì)比較愿意將自己在團(tuán)體中的所學(xué)帶入現(xiàn)實(shí)生活中。當(dāng)他們結(jié)束這節(jié)活動(dòng)課時(shí)，記憶中的欣喜、激動(dòng)、感慨等正向情緒對(duì)其今后的成長(zhǎng)起著重要作用。

五、課后采風(fēng)

課后作業(yè)：請(qǐng)父母講述我的成長(zhǎng)故事，收集自己各成長(zhǎng)階段的照片，做成“我在慢慢長(zhǎng)大”的系列展示冊(cè)。認(rèn)真研讀《素質(zhì)報(bào)告書(shū)》中的教師評(píng)語(yǔ)，看看四年來(lái)在各科教師眼中的自己是如何成長(zhǎng)的。

設(shè)計(jì)意圖：心理課不僅僅要立足于課堂，還要有課外延伸，這樣才能讓心理課滲透學(xué)生成長(zhǎng)的方方面面。本節(jié)課通過(guò)布置課后作業(yè)，讓學(xué)生了解教師、家長(zhǎng)眼中的“我”，完善“別人眼中的我”，切合主題。

【教學(xué)反思】

小學(xué)生自我意識(shí)是隨年齡增長(zhǎng)從低水平向高水平發(fā)展的。從小學(xué)四年級(jí)開(kāi)始，兒童抽象思維逐漸占主導(dǎo)地位，促進(jìn)了自我意識(shí)的進(jìn)一步發(fā)展，他們的自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)控、獨(dú)立性都有了新的發(fā)展。當(dāng)被問(wèn)到“我是誰(shuí)”時(shí)，四年級(jí)的學(xué)生已不再僅僅用姓名、年齡、性別、身體特征等顯性方面的內(nèi)容來(lái)描述自己，而是嘗試根據(jù)品行、性格、興趣、特長(zhǎng)等特點(diǎn)來(lái)描述自己。

教師借助學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的動(dòng)畫(huà)人物形象、活潑有趣的游戲形式，為他們營(yíng)造了一個(gè)輕松而溫馨的課堂氛圍，使其輕松掌握正確認(rèn)識(shí)自我的方式。在師生互動(dòng)中，教師注重正向鼓勵(lì)，引導(dǎo)學(xué)生積極悅納自我，不因自身優(yōu)點(diǎn)而驕傲，也不因自己的缺點(diǎn)而自卑，能對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)客觀的評(píng)價(jià)，這對(duì)于學(xué)生今后的成長(zhǎng)是十分有利的。

【課堂點(diǎn)評(píng)】

這是一節(jié)精彩的中年級(jí)心理輔導(dǎo)課，整節(jié)課節(jié)奏流暢、層層深入，學(xué)生積極參與，取得很好的輔導(dǎo)效果。其中有兩個(gè)方面特別值得學(xué)習(xí)借鑒：

第一，輔導(dǎo)目標(biāo)精準(zhǔn)定位。自我認(rèn)識(shí)是中小學(xué)生心理輔導(dǎo)的共同目標(biāo)，在不同年段，學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)能力不同，發(fā)展目標(biāo)必然不同，輔導(dǎo)策略也要不同。四年級(jí)學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展迅速，但在自我意識(shí)客觀性維度上，大部分學(xué)生不能正確客觀地認(rèn)識(shí)自我的特點(diǎn)。學(xué)生從在意他人評(píng)價(jià)開(kāi)始轉(zhuǎn)向注重自我評(píng)價(jià)，而自我評(píng)價(jià)又容易受他人評(píng)價(jià)影響。教師為此把這節(jié)課的重點(diǎn)輔導(dǎo)目標(biāo)設(shè)定為“讓學(xué)生認(rèn)識(shí)不同人眼中的自己，從而比較全面地認(rèn)識(shí)自己、悅納自己”，定位精準(zhǔn)。通過(guò)“自己眼中的我”和“別人眼中的我”兩個(gè)練習(xí)，課后延伸“老師眼中的自己”和“父母眼中的自己”，讓學(xué)生對(duì)自己有相對(duì)全面的認(rèn)識(shí)。

第二，生成資源有效捕捉。教師重視學(xué)生當(dāng)場(chǎng)的體驗(yàn)感悟，善用生成資源，如：讓學(xué)生交流“同學(xué)眼中的自己”的活動(dòng)反饋，有學(xué)生對(duì)于同學(xué)評(píng)價(jià)自己“書(shū)法好”有疑惑，教師給予接納，并告訴他自己的“名片”由自己選擇，可以把這個(gè)特點(diǎn)保留或擦去。這個(gè)引導(dǎo)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到，由于角度不同，自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)會(huì)有差異，他人評(píng)價(jià)有助于更全面地認(rèn)識(shí)自己，但自己有主動(dòng)權(quán)。這一引導(dǎo)幫助學(xué)生積極正向地面對(duì)他人的評(píng)價(jià)，不斷完善自己。