吃飯快比吃得油更易胖

最近，日本岡山大學(xué)研究生院和保健管理中心的一項(xiàng)共同研究表明，吃飯速度是導(dǎo)致發(fā)胖的重要因素，在熱量水平差別不大的情況下，吃飯速度快者與吃飯速度正常者相比，發(fā)胖風(fēng)險(xiǎn)高了4.4倍，與喜食油膩、吃太飽等其他進(jìn)食習(xí)慣相比，吃飯過(guò)快更影響體重。專家提示，為防止中年后發(fā)胖引起高血壓、糖尿病等，年輕人應(yīng)注意及時(shí)改掉吃飯快的不良習(xí)慣?？谇蛔o(hù)理和肥胖治療領(lǐng)域的專家推薦，一口飯最好嚼20～30次。

中國(guó)“腦死亡立法”有望實(shí)現(xiàn)

9月29日早晨，一封來(lái)自全國(guó)人大科教文衛(wèi)委員會(huì)的來(lái)信讓南京醫(yī)科大學(xué)附屬無(wú)錫市人民醫(yī)院副院長(zhǎng)、著名肺移植專家陳靜瑜欣喜若狂。這是一封對(duì)陳靜瑜在今年兩會(huì)期間“關(guān)于腦死亡立法的建議”的回復(fù)，回函中表示：“我們認(rèn)為，在法律中對(duì)死亡標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行定義和表述，很有必要。我們贊成您的建議，不一定采取單獨(dú)立法的形式，可以采取二元死亡的標(biāo)準(zhǔn)，在現(xiàn)行法律中增加腦死亡和心死亡的規(guī)定，給死者家屬一定選擇權(quán)。建議有關(guān)方面在制定或修訂相關(guān)法律時(shí)予以認(rèn)真考慮?！?/p>

美國(guó)吸煙率又降，創(chuàng)歷史新低，他們究竟是怎么做到的

2017年美國(guó)吸煙率13.9%的數(shù)據(jù)告訴我們——所謂“難戒煙”、“戒不了”、“吸煙率降不下來(lái)”，通通都是扯淡！CDC在控?zé)熜蝿?shì)總結(jié)中稱，之所以連續(xù)多年吸煙率持續(xù)走低，靠的是四大法寶：1、上調(diào)香煙價(jià)格，2、禁煙法規(guī)，3、大眾媒體宣傳運(yùn)動(dòng)，4、 提供方便的戒煙幫助。

藥監(jiān)局修訂說(shuō)明書！萬(wàn)通筋骨片其實(shí)不萬(wàn)能

“腰腿痛，風(fēng)濕病，請(qǐng)服萬(wàn)通筋骨片。一般人我不告訴他！”這是大家耳熟能詳?shù)膹V告語(yǔ)，很多老人筋骨不舒服了，就習(xí)慣性買來(lái)吃，但其實(shí)萬(wàn)通筋骨片并不萬(wàn)能。近日，國(guó)家藥品監(jiān)督管理局發(fā)布公告，決定對(duì)萬(wàn)通筋骨片說(shuō)明書“不良反應(yīng)”“禁忌”和“注意事項(xiàng)”進(jìn)行修訂。“禁忌”中指出嬰幼兒禁用，“注意事項(xiàng)”也指明，出現(xiàn)不良反應(yīng)時(shí)要及時(shí)就醫(yī)且不宜長(zhǎng)期使用。

校園霸凌事件頻發(fā)，施暴者的心理到底怎么了？

到底是怎樣的心理致使校園欺壓事件頻發(fā)？事件的發(fā)生固然有著主客觀等多方面的原因，在這里我們關(guān)注的一點(diǎn)是，校園暴力和校園欺壓現(xiàn)象的背后，是“施暴者”的這些不當(dāng)心理在作祟：支配欲過(guò)強(qiáng)，從小就是“地位追逐者”；同理心欠缺，換位思考說(shuō)著容易實(shí)則難做；多方襲來(lái)的心理壓力，情緒亦是“魔鬼”。想從根源出發(fā)減少霸凌行為的發(fā)生，不妨嘗試為孩子營(yíng)造一個(gè)更為公正的環(huán)境，呵護(hù)學(xué)生心理健康。