譚娟暉

(浙江農(nóng)林大學(xué)心理健康教育中心，浙江 臨安 311300)

特殊家庭大學(xué)生由于受到父母離異、父母再婚、父母一方或者雙方喪失等導(dǎo)致社會(huì)壓力驟然增加，而擁有的社會(huì)資源卻可能相對減少，個(gè)體的發(fā)展受到制約以及由于經(jīng)濟(jì)上的貧困帶來的影響，他們心理的正常發(fā)展受到一定程度上的影響，心理狀態(tài)的調(diào)整相比其他同齡人更顯困難，因而比較容易產(chǎn)生心理問題。和其他的學(xué)生一樣，特殊家庭子女的心理調(diào)節(jié)能力會(huì)隨著年齡的增長而加強(qiáng)，但是，即使到了大學(xué)階段，不完整的家庭帶給他們的消極影響仍然存在，而且，隨著自我意識(shí)的提高，新的心理沖突的產(chǎn)生，心理健康問題通常會(huì)顯得更為嚴(yán)重。所以，探討這個(gè)群體大學(xué)生存在心理問題的共性和個(gè)性，探討引發(fā)這些問題的原因，以及了解這些大學(xué)生的心理狀況尤為重要。

一、特殊家庭大學(xué)生心理健康存在的主要問題

根據(jù)作者大量的走訪、調(diào)查及對相關(guān)數(shù)據(jù)的整理，大學(xué)生心理健康存在的主要問題包括：

(一)自信心不足

對于來自特殊家庭的大學(xué)生而言，他們的心理通常會(huì)有一種潛在的自卑感，顯得不自信，普遍表示“我會(huì)在同學(xué)朋友面前抬不起頭”、“誰同我提父母的事我就跟誰急”、“我和別人是不一樣的”、“我寧可一個(gè)人呆著”、“我不愿意和別人多交流”等等。由此可看出，不管過了多久，特殊家庭由于父母一方或者雙方的缺失對于孩子的影響一直存在。

(二)自責(zé)傾向突出

特殊家庭子女在自責(zé)傾向上通常比完整家庭子女要更明顯，他們常常對自己偏向于負(fù)面評價(jià)，認(rèn)為自己比不上別人，從而悲觀失望。正因?yàn)閷ψ陨碓u價(jià)偏低，他們傾向于把平時(shí)生活或?qū)W習(xí)上的失敗進(jìn)行內(nèi)歸因，如歸因于自己的無能、無價(jià)值等，從而產(chǎn)生內(nèi)疚、焦慮、憂郁、失落等消極情緒，導(dǎo)致心理失調(diào)。長久如此，慢慢的將對自己失去信心，甚至對那些只要努力后明明可以達(dá)成的目標(biāo)，也會(huì)輕而易舉的放棄。不少特殊家庭子女在經(jīng)受挫折或者受到批評后，總習(xí)慣于內(nèi)歸因，認(rèn)為是自己做得不好，對自己做過的事請抱有擔(dān)憂和害怕的心理[1]。

(三)人際關(guān)系敏感

特殊家庭的大學(xué)生在成長的過程中經(jīng)歷了家庭的變故，心靈壓抑，容易形成逆反心理，對人生以及社會(huì)的認(rèn)識(shí)容易產(chǎn)生偏差，也容易形成焦慮、抑郁、敵對、孤僻的性格，缺乏安全感，由于對他人不信任，不容易向別人袒露自己，沒有知心朋友，很難和人友好相處，在學(xué)習(xí)生活中不容易與人合作。在和人相處的過程中，來自特殊家庭的大學(xué)生，通常會(huì)抱著較強(qiáng)的戒備懷疑心理，與老師以及同學(xué)的關(guān)系相處困難，人際關(guān)系存在種種困惑。

(四)抑郁傾向嚴(yán)重

特殊家庭的大學(xué)生因?yàn)樵诔砷L的過程中被父母、被社會(huì)疏遠(yuǎn)而容易產(chǎn)生抑郁情緒，甚至把自己封閉起來，躲在自己的世界里不愿意走出來，不愿意同外界接觸，對身邊以及周圍的人與事抱著不耐煩、戒備的心理，自信心缺乏，表現(xiàn)出神經(jīng)過敏的癥狀。學(xué)生會(huì)出現(xiàn)抑郁情緒，做事情提不起精神，對生活缺乏激情，對未來無望，總是生活在陰影里。

二、特殊家庭大學(xué)生心理問題存在的主要原因

(一)傳統(tǒng)社會(huì)認(rèn)知障礙

在中國傳統(tǒng)的觀念中，特殊家庭的孩子意味著其經(jīng)歷了不完整的或者不健康的家庭，在這種家庭中的大學(xué)生在成長的過程中或多或少會(huì)受到這種不健康因素的影響，人們帶著偏見理所當(dāng)然地認(rèn)為，這些學(xué)生很難成長為好學(xué)生[2]。另外，一些不良的傳統(tǒng)社會(huì)認(rèn)知觀念使得這些特殊家庭的學(xué)生在成長過程中經(jīng)常碰壁、甚至受到不公正的待遇，從而使得他們更加的自卑敏感孤僻，嚴(yán)重的還會(huì)心靈扭曲，仇視社會(huì)。

(二)家庭支持系統(tǒng)弱化

由于這些學(xué)生家庭的特殊性，能得到親情的關(guān)愛更少，從而缺乏精神依托和心理依靠，容易導(dǎo)致精神空虛、自卑、敏感等，這些學(xué)生在家庭結(jié)構(gòu)發(fā)生變化后，家庭原有的完整的支持系統(tǒng)被打破，相對弱化，同時(shí)他們要面對很多以前沒有面對過的問題，比如，經(jīng)濟(jì)、情感、今后的人生發(fā)展將如何選擇等，容易導(dǎo)致情緒的困繞和認(rèn)知行為的偏差，從而導(dǎo)致心理的不平衡。由于家庭的變化，使這些學(xué)生在成長過程中缺乏較好的生活習(xí)慣培養(yǎng)和學(xué)習(xí)上的正確指導(dǎo)，在日常生活各方面往往會(huì)有著和其他學(xué)生不同的表現(xiàn)，比如一定程度的行為障礙，偶爾的情緒失控等。另外，家庭經(jīng)濟(jì)狀況也會(huì)隨著家庭結(jié)構(gòu)變化而發(fā)正改變，有些大學(xué)生會(huì)通過兼職等來減輕家庭負(fù)擔(dān)，家庭關(guān)系的破裂，使得他們不愿意參加集體活動(dòng)，形成不自信甚至自卑的心理，常常獨(dú)來獨(dú)往，自憐自艾[3]。

(三)學(xué)校忽視個(gè)性差異

高校中與學(xué)生打交道比較多的班主任和輔導(dǎo)員，往往要管理的學(xué)生數(shù)量較多，對于外在情感行為未出現(xiàn)特別異常的來自特殊家庭的學(xué)生，他們往往也不容易關(guān)注到，這些學(xué)生在長時(shí)間得不到關(guān)注以后，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)校有失敗感和挫敗感，心理困惑逐漸積累成嚴(yán)重的心理問題，有些由于精神壓力過大，出現(xiàn)焦慮抑郁癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)自傷、自殺等極端行為。

(四)自我評價(jià)出現(xiàn)偏差

大學(xué)生正處在特殊的生理發(fā)育期，相對其他成人而言，他們往往缺乏正確的自我意識(shí)、意志相對薄弱等。特殊的生理發(fā)育階段使得大學(xué)生普遍沒有形成對自己的準(zhǔn)確認(rèn)知，由于認(rèn)知的片面化，他們?nèi)狈ψ约喝鏈?zhǔn)確的評價(jià)，而特殊家庭成長起來的學(xué)生，心理則相對更加脆弱，存在有比較多的不合理信念，對自我的評價(jià)往往過低，如，認(rèn)為自己是不可愛的，自己是沒有價(jià)值的，自己是無能的這些負(fù)面的信念。

三、探究解決特殊家庭大學(xué)生心理健康問題的疏導(dǎo)對策

(一)開設(shè)心理健康教育課程

大一新生進(jìn)校后，高校一般會(huì)開設(shè)大學(xué)生心理健康教育必修課，開展其他相關(guān)的心理健康教育活動(dòng)，如心理健康講座、心理素質(zhì)拓展活動(dòng)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)等，以普及大學(xué)生心理健康的基本知識(shí)，通過對自我認(rèn)知、挫折應(yīng)對、情緒管理、人際關(guān)系、生命教育等內(nèi)容的講解，讓學(xué)生了解大學(xué)階段心理發(fā)展的特點(diǎn)以及大學(xué)生常見心理問題的識(shí)別，并探討解決心理問題的措施，讓學(xué)生學(xué)到相關(guān)的心理健康知識(shí)、掌握維護(hù)自身心理健康的方法、提高適應(yīng)環(huán)境的技能，幫助這些特殊家庭學(xué)生順利度過大學(xué)這一重要的人生歷程[4]。

(二)創(chuàng)建特殊家庭大學(xué)生心理健康檔案

大一新生進(jìn)校后，高校通常會(huì)進(jìn)行心理測試，利用此機(jī)會(huì)可以全面的掌握特殊家庭學(xué)生的心理健康狀況，為其中心理健康處在異常水平的大學(xué)生建立心理健康檔案，這樣也有利于教育者利用所掌握的信息，有針對性地開展心理健康教育工作，幫助特殊家庭學(xué)生健康的成長成才。心理檔案主要可包括以下幾個(gè)方面：一、影響學(xué)生心理發(fā)展的基本資料，如學(xué)生詳細(xì)的人口學(xué)資料、童年是否有寄養(yǎng)經(jīng)歷、家庭教養(yǎng)方式、既往病史、對學(xué)生身心發(fā)展產(chǎn)生影響的重大生活事件等。二、反映學(xué)生心理健康狀況和心理發(fā)展特點(diǎn)的資料，如癥狀自評量表(scl-90)，大學(xué)生人格問卷(UPI)，MMPI-明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格測驗(yàn)，自評焦慮量表(SAS)，自評抑郁量表(SDS)，家庭環(huán)境量表(FES)等相關(guān)量表的結(jié)果，通過對上述量表結(jié)果的分析與定量描述，能較為全面細(xì)致地分析特殊家庭學(xué)生心理的各個(gè)側(cè)面。三、通過與特殊家庭學(xué)生的會(huì)談，還了解其擇業(yè)期望、自我意象、學(xué)校心理中心的專業(yè)老師根據(jù)其心理健康水平和個(gè)性心理特征提出關(guān)注或干預(yù)建議等。

(三)利用網(wǎng)絡(luò)開展心理健康教育

隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)對這些特殊家庭的大學(xué)生開展心理健康教育勢在必行。學(xué)?？梢酝ㄟ^建立心理網(wǎng)站，設(shè)置包括趣味性強(qiáng)、參與性強(qiáng)的心理健康教育文章、影片、視頻、書籍、心理測試或游戲等，內(nèi)容涉及心理基礎(chǔ)知識(shí)、心理問題調(diào)適方法、如何尋求心理援助、通過哪些渠道獲取心理知識(shí)等[5]。還可以開設(shè)專門的心理微博和微信公眾號(hào)，發(fā)布當(dāng)前心理方面的最新動(dòng)態(tài)，學(xué)校的各種心理活動(dòng)等，大學(xué)里，一般都開設(shè)有心理健康教育課程，此課程也可以借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)布于課程內(nèi)容密切相關(guān)的課外知識(shí)，還能及時(shí)和同學(xué)們互動(dòng)，作為課堂教學(xué)內(nèi)容的補(bǔ)充，增強(qiáng)心理健康教育的教學(xué)效果[6]。

(四)團(tuán)體心理輔導(dǎo)與個(gè)別心理疏導(dǎo)并舉

對心理問題嚴(yán)重的特殊家庭學(xué)生實(shí)行重點(diǎn)關(guān)注，建立和完善特殊家庭大學(xué)生學(xué)校家庭密切聯(lián)系與溝通機(jī)制，并根據(jù)情況設(shè)計(jì)針對性的應(yīng)對方案等。對共同存在的問題進(jìn)行批量處理，對個(gè)別的問題采取有針對性的方案，并聯(lián)系相關(guān)學(xué)院的輔導(dǎo)員配合開展實(shí)踐。鼓勵(lì)特殊家庭大學(xué)生積極參加社會(huì)交往，引導(dǎo)學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中探索自我、認(rèn)識(shí)自我、肯定自我、悅納自我、實(shí)現(xiàn)自我、展示自我，從而提高自身的心理素質(zhì)，形成良好的人格品質(zhì)。對于個(gè)別嚴(yán)重的來自特殊家庭的學(xué)生則建議個(gè)別心理疏導(dǎo)，與其建立良好的咨訪關(guān)系后，有針對性的幫助其疏導(dǎo)心理困惑，打開心結(jié)。

另外，特殊家庭學(xué)生的監(jiān)護(hù)人也要及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)，減少因?yàn)榧彝ゲ煌暾o他們帶來的負(fù)面影響，要多鼓勵(lì)他們對未來的生活充滿希望和信心?？傊议L和學(xué)校以及社會(huì)共同承擔(dān)起教育責(zé)任，幫助這些學(xué)生盡快走出心理困境。

[1]鐘霖.淺析特殊家庭大學(xué)生的心理狀況[J].企業(yè)科技與發(fā)展，2015(11)：118-120.

[2]童蒙.網(wǎng)絡(luò)—青少年心理健康教育的有利途徑[J].教育探索，2011(8)：143-144.

[3]藍(lán)瓊麗，熊少青.完善高校大學(xué)生心理健康教育工作體系的研究與實(shí)踐[J].百色學(xué)院學(xué)報(bào)，2012(3).

[4]高職院校心理健康教育現(xiàn)狀及對策研究[J].時(shí)代報(bào)告，2016(16).

[5]楊蕾.高校大學(xué)生心理問題特征及健康教育對策[J].陜西教育(高教)，2014(10)：78-80.

[6]辛屾淼，戎媛媛.加強(qiáng)高校不完整家庭子女心理健康教育的思考[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)，76-77.