劉明

鄰居李大爺最近一直心情低落，問其原因，他拿出了隨身帶的通訊錄，指著上面的很多黑道說：“這些劃上標(biāo)記的，都沒了。這不，前幾天，我的好友，也是同學(xué)的老趙也突然走了，他可是我朋友中身體最好的，壯得和牛一樣，平時一點兒病都沒有，一拳能打死一頭牛。前兩天去晨練，結(jié)果一頭栽倒公園里，再就沒起來。唉，還不到六十啊?！?/p>

我沉默了一下，問他的同學(xué)的生活習(xí)慣。李大爺告訴我，老趙沒有一點兒惡習(xí)，抽煙不抽一根、錢不賭一分，遠(yuǎn)離大魚大肉，吃的是綠色食品，天天堅持鍛煉，俯臥撐一連氣能弄上百個，滿面紅光，那虎背熊腰的勁兒，讓我羨慕得不行，胳膊都四棱子起金線。

那他喝酒么？他每年都體檢么？家庭生活和睦么？我追問。

李大爺遲疑一下，說，他酒喝一點兒，不多。體檢，好像沒有。家庭還不錯，看不到吵架，都很好的。

問題就可能出在酒上，最后導(dǎo)致心腦血管出問題，我分析說，也可能是家庭問題誘發(fā)，還可能是運動過量，沒有具體的數(shù)字支持，只能猜測。我問李大爺：“您知道為啥體弱多病的人，一般都活得很長，而且很少會猝死么？”

不知道，我也經(jīng)常納悶兒，這是咋回事呢？李大爺回答。

我說，其實很簡單，因為很多人健康與否，憑的是感覺，而不是醫(yī)院的檢查結(jié)果。大多數(shù)人是不出健康問題就不會去檢查的。這正是很多人表面上看著健康而發(fā)生猝死的原因之一。同時也能解釋一些病號為啥能活得很長久了——因為他們關(guān)心自己健康狀況靠的不單純是感覺，還有一堆數(shù)據(jù)。像血壓高了，血糖高了等，都能及時檢查，及時發(fā)現(xiàn)，及時治療。小問題，自己就搞定；出大事，立刻去醫(yī)院，因而，在這些人身上，很難發(fā)生猝死現(xiàn)象。以老趙為例，如果他能夠堅持體檢，也許早就發(fā)現(xiàn)健康存在隱患了。鍛煉，對大多數(shù)人來說，沒錯，但對部分患有疾病的人可能就是一劫。假使這些人碰巧不知道，那么，發(fā)生悲劇的可能性便成倍增加。即便僥幸逃脫，也會留下后患，危害健康。

靠感覺活著，是好多人的最現(xiàn)實的生活狀態(tài)。好多人現(xiàn)在感覺良好，卻可能無法回避未來病痛的折磨，甚至死神的邀請。感覺，經(jīng)常是靠不住的，要想健康，多活些日子，最好先掌握自身健康的相關(guān)數(shù)據(jù)，很少有糖尿病人發(fā)現(xiàn)患病是靠感覺發(fā)現(xiàn)的。那些隱藏很深的心腦血管疾病，如果不被及早發(fā)現(xiàn)，它出手可能就是致命一擊。

其實，每次有人猝死，都會引發(fā)周圍人群的一陣感慨和恐懼，不過，用不了多久，就會忘記。直到下一個出現(xiàn)，再感慨和恐懼，少有從中發(fā)現(xiàn)相應(yīng)因素，讓自己遠(yuǎn)離隱患的。社會壓力、生活方式都客觀存在，不過，有些不利于自己的，是可以修正或者避免的。別為自己跟著感覺活著找理由。一旦積患爆發(fā)，有時候都找不到是哪根稻草惹的禍，等躺到重癥監(jiān)護(hù)室再后悔，付出的代價就很大了。當(dāng)然，也有些人連后悔的機(jī)會都沒有。

活著，好好地活，不能單靠感覺。endprint