高長青

摘要：在國內(nèi)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)不斷發(fā)展的背景之下，網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)融入了中學(xué)生的生活之中，且大部分中學(xué)生都有玩網(wǎng)絡(luò)游戲的習(xí)慣。雖然網(wǎng)絡(luò)游戲具有較強(qiáng)的娛樂性，但由于其中含有一定的暴力、色情等元素，所以容易對(duì)中學(xué)生的心理造成一定的沖擊，進(jìn)而導(dǎo)致中學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題。為此，筆者在參考相關(guān)文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)之上，從網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)χ袑W(xué)生心理健康問題的影響入手，提出了幾點(diǎn)具有較強(qiáng)針對(duì)性的干預(yù)措施，以供參考。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)游戲；中學(xué)生；心理健康

網(wǎng)絡(luò)游戲相較于傳統(tǒng)的單機(jī)游戲有著更高的互動(dòng)性，娛樂性更強(qiáng)，能夠?yàn)閰⑴c游戲的人提供交流的媒介，深受廣大中學(xué)生的喜愛。但就網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)χ袑W(xué)生的影響來看，雖然能夠在一定程度上緩解其壓力，但其作用顯然是弊大于利的，很容易對(duì)中學(xué)生的心理產(chǎn)生一定的不良影響。尤其是初中生，正處于青春期，屬于容易沉迷于虛擬世界的主要人群，其負(fù)面作用更為明顯，為此必須加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生的干預(yù)，以此盡可能避免中學(xué)生由于沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲而出現(xiàn)心理健康問題。

一、網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)χ袑W(xué)生心理健康問題的影響

1、容易導(dǎo)致中學(xué)生出現(xiàn)人格異化問題。網(wǎng)絡(luò)游戲多含有暴力元素，且基本上以攻擊與戰(zhàn)斗為主體，當(dāng)中學(xué)生長時(shí)間沉浸在該類火爆刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲中時(shí)，很容易出現(xiàn)漠視現(xiàn)實(shí)道德觀的問題，再加上網(wǎng)絡(luò)游戲有著極強(qiáng)的代入感，由此中學(xué)生將很難分清楚現(xiàn)實(shí)世界與網(wǎng)絡(luò)游戲虛擬環(huán)境的差異，甚至誤認(rèn)為以暴力或是其他以傷害他人為手段而達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的方法是正確的，這就會(huì)讓中學(xué)生產(chǎn)生不擇手段的思維傾向，進(jìn)而可能引發(fā)道德失范等問題。另外，當(dāng)中學(xué)生長期沉迷與網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)，其將會(huì)花大量時(shí)間持續(xù)性地玩游戲，不僅會(huì)降低其智力水平，影響其自身的反應(yīng)力與注意力，還會(huì)讓中學(xué)生滋生出焦慮等不良情緒。而且在中學(xué)生已經(jīng)形成網(wǎng)癮后，將很難再對(duì)其他活動(dòng)感興趣，甚至其人格將出現(xiàn)較大的變化。

2、容易導(dǎo)致中學(xué)生出現(xiàn)心理障礙問題。目前的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)十分發(fā)達(dá)，已經(jīng)基本完成了對(duì)虛擬社會(huì)的構(gòu)架，由此也就形成了現(xiàn)實(shí)與虛擬網(wǎng)絡(luò)兩種意義的社會(huì)形態(tài)。而在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，由于有著法律以及道德條款的束縛，部分中中學(xué)生會(huì)覺得在現(xiàn)實(shí)生活中被束縛得太緊，找不到自由的感覺。目前國家相關(guān)部門對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的管控仍然不夠嚴(yán)格，所有人都可以在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中隨心所欲而不用付出代價(jià)，由此初中生進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)世界時(shí)，不用受到現(xiàn)實(shí)條款的束縛，進(jìn)而很容易衍生出逃避現(xiàn)實(shí)的心理問題。尤其在中學(xué)生長期沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)，其將以符號(hào)化的方式來看待現(xiàn)實(shí)世界，甚至在與人交往的同時(shí)會(huì)出現(xiàn)不同程度的障礙，這已經(jīng)形成了較為嚴(yán)重的社會(huì)問題，必須及時(shí)加以解決。

3、容易導(dǎo)致中學(xué)生出現(xiàn)意識(shí)形態(tài)偏差。心理學(xué)研究表明，暴力爭斗類的網(wǎng)絡(luò)游戲容易激發(fā)中學(xué)生的沖動(dòng)意識(shí)。而該類網(wǎng)絡(luò)游戲雖然能夠在一定程度上宣泄初中生的情感與壓力，但由于初中生社會(huì)閱歷較淺，所以其道德觀念并沒有完全形成，由此很有可能會(huì)模糊其對(duì)道德觀念的認(rèn)知，很容易讓初中生產(chǎn)生暴力傾向。再加上初中生正處于青春期這一特殊階段，有著極強(qiáng)的叛逆心理，所以一旦其意識(shí)形態(tài)出現(xiàn)了偏差，將很難再聽進(jìn)去父母或教育者的意見，甚至?xí)⒕W(wǎng)絡(luò)中的暴力元素帶入現(xiàn)實(shí)生活中。另外，由于網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)χ兄袑W(xué)生的影響是潛移默化的，所以其很難分辨自身在沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲后意識(shí)形態(tài)上所產(chǎn)生的變化，這就將在無形之中影響中中學(xué)生正確三觀的樹立。

二、中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮問題干預(yù)措施

1、中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮前的預(yù)防措施。在現(xiàn)今網(wǎng)絡(luò)技術(shù)不斷普及應(yīng)用的背景之下，要讓中學(xué)生完全避免網(wǎng)絡(luò)游戲的影響顯然是不現(xiàn)實(shí)的，由此在中學(xué)生網(wǎng)游戲成癮之前，必須制定出相應(yīng)的預(yù)防措施，避免中學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界之中。首先，教育者與中學(xué)生家長必須加強(qiáng)與中學(xué)生之間的交流，切實(shí)了解中學(xué)生的所思所想以及興趣點(diǎn)之所在，進(jìn)而以此為基礎(chǔ)引導(dǎo)中學(xué)生多參與現(xiàn)實(shí)活動(dòng)，讓中學(xué)生將更多的時(shí)間花在做更多有意義的事情之上。其次，還應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生自控能力的培養(yǎng)工作，可以為中學(xué)生預(yù)留一定的自由時(shí)間，讓其進(jìn)行自行安排，同時(shí)選用合適的手段說服中學(xué)生控制好自身玩游戲的時(shí)間，讓中學(xué)生能夠產(chǎn)生被尊重的感覺，以此避免其沉迷與網(wǎng)絡(luò)游戲中。另外，還需要加強(qiáng)對(duì)初中生的思想政治教育工作，培養(yǎng)其正確的思想道德觀念，使其能夠樹立其與社會(huì)主義主流意識(shí)形態(tài)相匹配的價(jià)值觀，以此防止其沉迷于虛擬網(wǎng)絡(luò)游戲之中。

2、中學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲后的干預(yù)措施。網(wǎng)絡(luò)游戲上癮的干預(yù)較為困難，要讓中學(xué)生一步到位完全戒除電腦游戲明顯是不現(xiàn)實(shí)的，為此教育者與家長必須加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生的管理。在該過程中，可參照于美國游戲的分級(jí)制度，國家相關(guān)部門應(yīng)該針對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲問題出臺(tái)有關(guān)網(wǎng)絡(luò)游戲管理的相關(guān)條例，對(duì)初中生能夠涉及的網(wǎng)絡(luò)游戲類別進(jìn)行限定，并由父母購買相關(guān)網(wǎng)游的指南，以此實(shí)現(xiàn)對(duì)孩子玩游戲過程的有效管控。另外，在對(duì)沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的中學(xué)生進(jìn)行干預(yù)時(shí)，可以借助于心理醫(yī)生奧矅克所提出的“自我合同”治療法，將中學(xué)生持續(xù)性參與網(wǎng)絡(luò)游戲的過程打斷，每1到2個(gè)小時(shí)的時(shí)間為中學(xué)生設(shè)置一個(gè)鬧鐘，讓中學(xué)生停止游戲參與到其他事項(xiàng)中，進(jìn)而在減緩中學(xué)生網(wǎng)癮加速進(jìn)程的同時(shí)，將中學(xué)生引入現(xiàn)實(shí)生活中，讓中學(xué)生通過參與多種活動(dòng)找到全新的興趣，以此實(shí)現(xiàn)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮中學(xué)生的有效干預(yù)。

三、結(jié)語

綜上所述，在國內(nèi)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)不斷普及的背景之下，玩網(wǎng)絡(luò)游戲中學(xué)生的數(shù)量不斷增加，再加上政府部門對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的管理仍然存在一定的問題，所以網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)χ袑W(xué)生的心理造成了較多的不良影響，容易導(dǎo)致其意識(shí)形態(tài)的偏差，弄不清虛擬網(wǎng)絡(luò)游戲與現(xiàn)實(shí)社會(huì)的差異，嚴(yán)重影響了中學(xué)生的健康發(fā)展。為此，必須加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮問題的預(yù)防與干預(yù)，以此在減小網(wǎng)絡(luò)游戲危害的同時(shí)，為中學(xué)生的健康成長打下基礎(chǔ)。

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