王俊華

這孩子到底怎么了

秋爽是一個文靜漂亮的女生，新學期將要升入高二。暑假里，被媽媽帶著來咨詢。剛進咨詢室，媽媽就忙不迭地把醫(yī)院的診斷報告拿了出來，一邊展示給我看一邊嘆氣：“唉，您瞧瞧，嚇不嚇人？中度抑郁癥、焦慮癥、恐怖癥，這孩子到底怎么了？這學還怎么上？”

我讓媽媽先穩(wěn)定下來，更好地支持到孩子。秋爽倒是接得很快：“就是，我媽比我還著急，我還得反過來安慰她?！蔽覇柷锼骸叭绻言\斷的結論先放一邊，對你來講最主要的困難是什么？”秋爽一邊斟酌詞語一邊說：“心慌，胸悶，有時呼吸困難。頭暈，心里特別亂，大腦一片空白，什么都學不進去，特別容易哭……”我讓她接觸到這樣的感覺，允許，體驗，關注呼吸，慢慢地平息下來。

秋爽說當務之急是解決學習焦慮問題。高中入校一年來，她上課走神兒厲害。表姐去年順利考上了大學，還根據(jù)自己的經(jīng)驗幫她制定了一個詳細的學習、復習計劃，可她根本就完不成，成績下降得厲害?！澳f，這樣下去，我活著還有什么意義？”秋爽說自己脾氣不好，上周還和爸爸大吵一架，起因是她正在為數(shù)學題發(fā)愁呢，爸爸說那天上午有時間，要帶她去看病?！拔乙膊恢雷约涸趺戳?，又哭又鬧。媽媽還不讓我提休學，真的覺得不如殺死我算了。”

我們從學習焦慮的情緒入手，讓她覺察這些情緒背后都是一些什么樣的觀點和期待，比如：學習成績好，我活著才有價值;像我表姐那樣學習，才能考上理想的大學;學習不好還生病，還要因此而休學，太丟人現(xiàn)眼了……

一個人清楚內(nèi)在發(fā)生著什么，就會放松很多。秋爽開始有一些新的視角進來，比如，每個人都有自己的學習方法;假設她的同學發(fā)生了這樣的事，她就認為，成績好壞和人有沒有價值是兩回事兒;身體比成績更重要，人比目標更重要……

父母之間的傳話筒

秋爽說總跑神兒是個老問題，之前還能勉強把自己拽回來，現(xiàn)在不一會兒，身子就不自覺地往椅背上一靠，或低或仰著頭，“又開始神游了?！蔽以囂街鴨枺骸按藭r此刻，找到那時的感覺，觸碰體驗，追蹤那個‘神兒，跑到哪里了？”秋爽慢慢地點點頭：“有一些亂……家里的一些事兒……愁得慌……”

秋爽睜開微閉的眼睛，先是看了一眼媽媽，像是下了很大的決心，“我知道家人都很愛我，但……比如我爸我媽吧”，然后又看了媽媽一眼，“他倆長期不說話，一說話就是吵架。為了避免吵架，他們有什么事都找我傳話。我媽把我拉過來說：‘去告訴你爸……我爸也對我說：‘妞，你就告訴你媽……”

我用桌子上的3個杯子展示給她看，并和她核對。一個杯子代表爸爸，一個杯子代表媽媽，代表秋爽的一個小杯子不停地在兩個杯子之間來回移動，傳遞信息。秋爽說：“這3個杯子組成一個三角形，但溝通的時候卻只是‘V字形。他們是上面的兩個點，我是下面的一個點，一個信息的中轉站。哪怕我們不在一起，打電話、發(fā)微信也得通過我。”

平時還好，有時他們都帶著情緒，說一些賭氣、難聽的話，她就怎么說都不對了。去年秋天，爸爸的姑姑去世，“告訴你媽請假，咱們是娘家人，后天一定要參加葬禮。”秋爽傳話，媽媽心情不好，直接懟了回來，“告訴他，我才不去呢。上次我姨住院他不去探望，這次他姑去世我也不去。”秋爽勸媽媽顧全大局，說那次爸爸是因為出差，這次不一樣。媽媽突然特別生氣，“你就知道為你爸爸開脫，這么多年我養(yǎng)你容易嗎？”然后竟一把鼻涕一把淚地哭訴起來……

秋爽無奈，只好跟爸爸說：“要不就說媽媽病了不能去？”爸爸竟然訓斥她：“傳個話都傳不到，死人的事兒是想去就去，不想去就不去的嗎？告訴她，就是離婚，這個場面也得給我撐過去！”媽媽最后還是去了，可聽她的口氣，要不是為了這個孩子，離就離。

孩子不是父母婚姻的拯救者

我問秋爽：“這樣的時候，你是什么感覺？”“特別無助，左右為難，壓抑，自責，對父母也很生氣。”秋爽覺得自己特別無能，每當這時就會出現(xiàn)間歇性的呼吸困難，偶爾有想死的念頭。她特別希望有一天逃到一個父母都找不到的地方待著，但又很害怕?！斑@樣的感覺，你父母知道嗎？”秋爽搖搖頭，不置可否。

再看媽媽那里，早已淚水漣漣。我讓女兒把剛才的話直接對媽媽說一遍，媽媽心疼地抱著女兒放聲痛哭，“對不起，是爸媽害得你這樣。媽媽真是糊涂，怎么就沒有想到過這些？”然后，她向女兒保證，“我們倆的事情早就應該自己面對了，以后，再不用你夾在中間為難了?！鼻锼瑔枺骸鞍职帜抢镌趺崔k呢？”媽媽說：“我用微信告訴他是可以的……實在不行就當面說，吵架也是兩個大人吵不是？”

秋爽長長地出了一口氣，然后顯得有些猶豫，“老師，可以讓我媽出去一會兒嗎？有些事，我想單獨和您說?！蔽艺髑髬寢尩耐?，讓她到外面等一會兒。原來，秋爽的壓力還有更多，比如由于父母關系不好，爺爺奶奶姑姑叔叔都心疼這個孩子，但過多的開導和囑咐有時會讓她難以招架，甚至有過一個晚上他們分別找她談話的經(jīng)歷。還有一些事情她沒法對任何人講：奶奶背后對媽媽的辱罵，家人之間的矛盾，特別是她知道爸爸外面有女朋友，但媽媽不知道……她有時希望他們離婚，但又覺得不該這樣想。真是難為了孩子。

“不管在家還是在學校，你都特別努力，承擔了很多，做了很多。但是，你知道嗎？你既不是父母婚姻的拯救者，也不是家里成人之間矛盾沖突的調(diào)解員，你可以往后撤一撤嗎？”看她不太明白，我想做一個演示，并把媽媽請回到咨詢室。我借用之前的3個杯子，先是用一根絲帶把3個杯子連上，組成三角形“▽”，然后提醒秋爽，也說給媽媽聽，“哪怕兩個大人之間的這條線是虛線，或者根本連不上，那也是他們兩個成年人之間的事情，是他們需要學習的功課，和你沒太大關系?！眿寢寛詻Q地點頭，似乎給了秋爽很多的信心。

我又半開玩笑地繼續(xù)推進：“他們當初結婚也沒經(jīng)你同意，你不用為他們的婚姻承擔責任?！鼻锼⑽Ⅻc頭，看起來輕松了一些。然后，我用另一根絲帶把三角形分成上下兩部分，告訴秋爽，上半部分代表家里除了爸爸媽媽，還有更多的人、更多的事。但同樣的邏輯，那是他們成人之間的事情，交由他們自己解決?！澳慵群退麄兠總€人聯(lián)結，又有自己的界限。需要的時候，哪怕只是在內(nèi)心，也要堅決為自己說‘不。在危險的環(huán)境中，每個人都要學會保護自己不受傷害。你好好的，是他們每個人所希望的。”

咨詢結束后，通過媽媽的微信，我陸續(xù)知道，爸爸不再通過女兒和妻子溝通了;開學后，秋爽決定住校過集體生活;周末，她就把手機放在家里;再后來，她說上課走神兒的問題好一些了。一個月后，我接到媽媽的電話，除了為女兒狀態(tài)的改善表達感謝外，還和我預約了時間，“我和她爸爸決定找您，不管結果如何，都要勇敢面對這個婚姻?！?/p>

我突然很感動，這對我來說也是很重要的學習。只有做父母的真正面對自己的問題，孩子才有可能集中精力處理他自己的事情。