溫莉莉
她是《左耳》里那個(gè)個(gè)性張揚(yáng)放肆且敢愛敢恨,猶如向日葵般妖艷的黎吧啦;她是《羋月傳》里那個(gè)頗有心機(jī)的魏國(guó)公主;她是《七月與安生》里那個(gè)美麗善良卻又擁有反叛心理的優(yōu)等生七月。
她是馬思純,從19歲當(dāng)上《酸甜》書模開始,她的皮膚一直非常好,不算白皙但通透,全臉幾乎無瑕疵。出道近10年,接拍了多部影視劇作,還拿下了第53屆金馬獎(jiǎng)影后。不僅是在大屏幕上,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的她也是360度無瑕疵,怪不得在無數(shù)鏡頭和閃光燈下,她還是一樣自信!那么問題來了,她的氧氣肌是怎么煉成的呢?
秘籍1:面部排毒按摩
演員是靠臉吃飯的。平日里,馬思純對(duì)于自己的“面子工程”可一點(diǎn)都不含糊。拍戲之余,她經(jīng)常給皮膚按摩,如此不僅能促進(jìn)肌膚新陳代謝,排除多余的水分和毒素,還能讓皮膚保持彈性緊致。使用精華類的產(chǎn)品配合按摩手法不僅能改善肌膚的微循環(huán),還能促進(jìn)肌膚更快更好的吸收!
秘籍2:睡足美容覺
大家都知道,皮膚排毒的黃金時(shí)間是在晚上10點(diǎn)鐘以后,這個(gè)時(shí)候還是肝臟排毒的時(shí)間,因此在晚上10點(diǎn)睡美容覺,能讓肌膚盡快恢復(fù)到健康狀態(tài)。為此馬思純除了工作需要以外,一直堅(jiān)持早睡早起,對(duì)于睡眠不好的小伙伴,女神分享了自己的入睡秘笈,那就是用精油熏香安神,效果真的很不錯(cuò)哦!
秘籍3:食療凈化皮膚
不愛吃蔬菜就不要怪自己皮膚不好喔!想要無瑕肌膚,就要多吃蔬菜水果,用內(nèi)調(diào)的方式凈化皮膚!除此之外,馬思純堅(jiān)持每天喝足八杯水,加速身體的新陳代謝,還能減少體內(nèi)的毒素堆積!
秘籍4:有氧運(yùn)動(dòng)
有氧運(yùn)動(dòng)是馬思純的最愛。不僅能提高新陳代謝,還能打開毛孔,讓汗水把堵在毛孔里的油脂和臟東西排出來!長(zhǎng)期堅(jiān)持這4個(gè)秘籍,無瑕氧氣肌就煉成啦!endprint
幸?!せ榈浒?/span>2017年12期