喻霞

摘要：在小學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育不僅是教學(xué)要求，更是幫助小學(xué)生樹立良好品質(zhì)和培養(yǎng)良好習(xí)慣的要求。良好的心理健康教育對(duì)于小學(xué)生全面提高自身綜合素質(zhì)、活躍學(xué)習(xí)思維具有重要作用。

關(guān)鍵詞：健康教育；樹立自信

一、案例介紹

2015年9月我新?lián)瘟肆?）班的班主任。一進(jìn)教室一個(gè)小女孩引起了我的注意，她長(zhǎng)得很胖，頭發(fā)黃黃的，稍稍有些卷曲，非常靦腆，在眾人面前不拘言笑。之后我立刻向數(shù)學(xué)老師了解了她的情況。這個(gè)女孩叫趙某，因?yàn)閷W(xué)習(xí)習(xí)慣差，上課思想易開小差，經(jīng)常聽不懂老師的講課，就不愿意聽，所以老師提問時(shí)總是低頭回答，聲音不清，臉蛋漲得緋紅。作業(yè)錯(cuò)誤率高，經(jīng)常受到任課老師的訓(xùn)斥，所以她討厭學(xué)習(xí)生活。而且自卑心理和虛榮心較強(qiáng)，總覺得父母、師生不關(guān)心她，覺得自己各方面不如人，她要改變現(xiàn)狀。正由于這樣，班上的同學(xué)都不愿意和她坐，在宿舍也沒有人愿意和她睡一張床。

二、案例分析

俄國(guó)教育家烏申斯基說：“如果教育家希望從一切方面去教育人，那么就必須從一切方面去了解人?！币獛椭鷮W(xué)生走出自卑的沼澤，首先就要了解學(xué)生的這種心理問題形成的根源。根據(jù)我的觀察，我覺得造成趙妍同學(xué)心理自卑的原因有二個(gè)

1、家庭原因

趙某爸爸小學(xué)還未畢業(yè)，而且長(zhǎng)年在外打工，一年和孩子在一起的時(shí)間加起來還不到二十天。媽媽又有孕在身，照顧自己都來不及，更談不上關(guān)心她（教了她一年我從未見過她父母來看她）。在家她感受不到父母的愛，所以她總覺得：因?yàn)樽约翰粌?yōu)秀所以父母都不愛她，因?yàn)樽约翰粔蚝盟愿改敢ァ?/p>

2、自身原因。

趙某同學(xué)由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，平時(shí)也不喜歡問問題，所以每次考試都會(huì)不及格，成績(jī)差讓她對(duì)自己失去信心。雖然已上六年級(jí)，但她的自理能力是很差的。由于家離學(xué)校很遠(yuǎn)，只能在學(xué)校住校。在學(xué)校的一個(gè)星期中，她很少洗澡、洗頭，所以身上經(jīng)常有異味，同學(xué)都遠(yuǎn)離她。再加上她長(zhǎng)得太胖，跑步很慢，大課間玩接力賽沒人愿意和她一組，這樣她也就越來越孤單了，所以她總是獨(dú)來獨(dú)往。

多年的班主任經(jīng)驗(yàn)告訴我趙妍同學(xué)出現(xiàn)這種情況，極可能是因?yàn)樗男睦碛幸欢ǖ膯栴}。如何幫助她克服自卑心理、走出這個(gè)陰影呢？

三、輔導(dǎo)方法

1、激起教育，喚起自信

“師愛是教育的基礎(chǔ)”，為了除去趙某同學(xué)的危機(jī)心理，我在課余經(jīng)常有意無意地找她閑談，晚上在她睡覺時(shí)，幫她蓋被子，讓她幫我拿作業(yè)，發(fā)本子，上課時(shí)從不公開點(diǎn)名批評(píng)她，發(fā)現(xiàn)她有所進(jìn)步時(shí)及時(shí)表?yè)P(yáng)，還經(jīng)常對(duì)同學(xué)說：“看，我們的趙同學(xué)今天的作業(yè)做得真好！”“我們的趙同學(xué)今天坐得真端正！”“我們的……”在有意無意的語(yǔ)氣中，把全班同學(xué)看成一個(gè)整體，趙某是我們整體中的一員。漸漸地，趙某開始和我接近了。有一次，她還天真地問我：“老師，你是老師嗎？”“我不像老師嗎？”我反問?！安惶?，你大課間總和我們做游戲，像我們的大姐姐！”

2、樹立自信，激起動(dòng)力

我們學(xué)校的《香櫞夢(mèng)》要讓學(xué)生投稿，我把這個(gè)任務(wù)布置下去，讓感興趣的學(xué)生都寫一篇文章。過了幾天我到班上收稿子時(shí)，發(fā)現(xiàn)趙妍同學(xué)也寫了一篇作文，題目是《我的老師》，看了作文之后才知道是寫我的，雖然文章語(yǔ)句方面不太通順，也有許多錯(cuò)別字，但文章流露了她的真情實(shí)感。所以，我把文章稍微改了一下送去了，值得高興的是文章真的刊登了。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴她時(shí)，她高興地笑了。從此她變了好多，對(duì)學(xué)習(xí)感興趣了，而且很努力，成績(jī)也有了很大的進(jìn)步。

3、進(jìn)行評(píng)價(jià)，促進(jìn)自信

開展形式多樣的評(píng)比活動(dòng)，用激勵(lì)的方式使其揚(yáng)長(zhǎng)避短，我們讓她自主設(shè)立了自己的成長(zhǎng)檔案，每月評(píng)一次，讓她通過自評(píng)、小組評(píng)，把自己所取得的進(jìn)步記錄下來，在評(píng)價(jià)中趙妍從他人的肯定中得到了滿足，獲得了自信；在自我批評(píng)中學(xué)會(huì)反省，逐步完善自己。為了調(diào)動(dòng)她的自我意識(shí)，每個(gè)月都給她以正確的評(píng)價(jià)，把她突出的個(gè)人事跡在班集體中、家長(zhǎng)會(huì)上集體表?yè)P(yáng)。這樣充分調(diào)動(dòng)了她的積極性，使她在評(píng)價(jià)中自我激勵(lì)，進(jìn)發(fā)個(gè)人力量，不斷自立、自信、自強(qiáng)。

4.鼓勵(lì)她廣交朋友，利用集體的力量幫助她實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)變。

多數(shù)有自卑感的學(xué)生往往對(duì)老師和同學(xué)存有戒心，老師應(yīng)在學(xué)生中培養(yǎng)一種平等、和諧、融洽的氛圍，為自卑者克服自卑感，創(chuàng)造良好的外部環(huán)境和條件，鼓勵(lì)她們與人交往，就是要消除他們和同學(xué)之間的隔膜。同時(shí)，在交往中能使他們發(fā)現(xiàn)自己以及他人的長(zhǎng)處和弱點(diǎn)，擺正自己的位置，減少不必要的自卑。

5.和家庭取得聯(lián)系，提高她的能力。

趙某心理上的自卑大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此，我把她的父母請(qǐng)來，詳細(xì)地分析了趙某在校的表現(xiàn)及原因，與他們交流，反饋情況，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長(zhǎng)多關(guān)心關(guān)心趙妍，沒事找他聊聊天，多來學(xué)?？纯此屗惺艿礁改甘菒鬯?。同時(shí)給她提供表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，比如在家里：有客人來到家里，家長(zhǎng)可以讓她為客人遞茶、剝糖果等，也可以讓她與客人玩一會(huì)兒，給大家表演一個(gè)節(jié)目。同時(shí)，適當(dāng)?shù)刈尯⒆幼黾覄?wù)，提高孩子的自理能力，從家務(wù)勞動(dòng)中鍛煉與家人交往的能力。對(duì)孩子的進(jìn)步給予肯定、表?yè)P(yáng)。

面對(duì)趙某的成功，讓我更加認(rèn)識(shí)到激勵(lì)的作用、集體的力量。因而，針對(duì)類似趙某這樣的學(xué)生要循循善誘，不可操之過急，老師不要把注意力集中在孩子的不良表現(xiàn)上，要更多地關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，使之一步步放開自己心緒，慢慢地轉(zhuǎn)變看待周圍事物的不正確思想，將自己融入到集體中去，一點(diǎn)點(diǎn)感受大家給他的善意，通過多元評(píng)價(jià)、活動(dòng)參與，使其自信自強(qiáng)。從而將自己的注意力轉(zhuǎn)移到父母、老師、同伴上來，最終消除與所有人的隔閡，樂于接受教育者的教。