史峰

在追求形體美的潮流中，束腹帶成為了一款主流物理塑身產(chǎn)品。但是一些使用者對(duì)這款產(chǎn)品是既愛(ài)又恨，愛(ài)是因?yàn)槠渌苌硇Ч⒏鸵?jiàn)影，恨是則是因?yàn)槭褂脮r(shí)常感到不適。

那么，我們?cè)撊绾问褂檬箮?，才能在確保健康的前提下收到美體塑身的效果呢？

束腹帶分為兩類(lèi)

束腹帶也稱(chēng)“收腹帶”，是借助物理方法補(bǔ)充肌力不足，可防止腹部松弛和內(nèi)臟下垂。產(chǎn)后女性正確選用優(yōu)質(zhì)束腹帶及骨盆矯正帶，對(duì)產(chǎn)后腹肌的回縮和骨盆恢復(fù)都有一定的幫助。

從產(chǎn)品功能上來(lái)看，束腹帶通常分為兩類(lèi)：一是美容塑身束腹帶，二是產(chǎn)后恢復(fù)束腹帶。因功能不同，消費(fèi)者要根據(jù)不同的使用目的選用，不可選錯(cuò)。

塑身束腹帶在超市、美容專(zhuān)業(yè)門(mén)店可以購(gòu)得，產(chǎn)后恢復(fù)束腹帶可在醫(yī)院和藥品商店購(gòu)得。

束腹帶會(huì)給一些使用者帶來(lái)不適感，除使用方法不當(dāng)外，還有可能是由于束腹帶本身的不良品質(zhì)造成的。因束腹帶屬于易仿產(chǎn)品，容易被不正規(guī)的廠(chǎng)家加工仿制。這類(lèi)小作坊企業(yè)生產(chǎn)的束腹帶材質(zhì)低劣，有異味，其超標(biāo)的有害物質(zhì)會(huì)對(duì)人體帶來(lái)直接傷害。

區(qū)別使用

塑身束腹帶 安全使用塑身束腹帶有兩個(gè)法則：一是不要勒太緊，即束腹帶收緊之后，仍舊能從身體和束腹帶之間比較輕松地插入兩個(gè)指頭，可視為松緊合適，不會(huì)影響健康；二是使用時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，連續(xù)使用的時(shí)間不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí)。另外，吃飯和睡覺(jué)時(shí)一定不要使用束腹帶，正處身體發(fā)育階段或使用時(shí)有明顯不適的人群也不宜使用。

產(chǎn)后束腹帶 懷孕期間，女性的子宮變大，腹壁松弛，產(chǎn)后腹部一時(shí)難以回縮，十分影響身材的美觀(guān)。因此，很多女性都選擇在生產(chǎn)后使用束腹帶。一般來(lái)說(shuō)，在順產(chǎn)后的一周內(nèi)使用束腹帶，可以幫助身材恢復(fù)。剖腹產(chǎn)后能下床活動(dòng)，就可以使用產(chǎn)后束腹帶，以保護(hù)剖腹刀口，減少疼痛。肥胖產(chǎn)婦使用束腹帶的時(shí)間可以延長(zhǎng)，一般是六個(gè)月。超過(guò)六個(gè)月，腹壁脂肪位置基本固化，再使用束腹帶則效果不大。在六個(gè)月的使用過(guò)程中，參照塑身束腹帶的使用原則。

使用不宜過(guò)度

單次使用束腹帶時(shí)間超過(guò)兩小時(shí)，甚至吃飯、睡覺(jué)時(shí)都不取下來(lái)，即是過(guò)度使用。長(zhǎng)期過(guò)度使用束腹帶會(huì)對(duì)人的皮膚、呼吸、血液循環(huán)、消化、生殖功能帶來(lái)傷害，必須引起警惕。

與優(yōu)美的體形相比，健康畢竟更重要。只有拿捏好使用束腹帶的度，才可以在健康的前提下，擁有良好的體態(tài)與自信。endprint