姜春萍

（山西省大同市第五中學校，山西 大同 037000）

探討中小學體育教學引入素質拓展訓練的可行性

姜春萍

（山西省大同市第五中學校，山西 大同 037000）

“素質拓展”一詞近年來迅速被大家熟知并在各大綜藝節(jié)目中得到運用，且素質拓展的項目也被一部分教師引入到教學中，引起了中小學生們的廣泛興趣，與新課改理念有相同之處，給體育教學提供了一個新的方式方法。本文通過文獻資料法、調查研究法、訪談法，對中小學體育教學過程中融入素質拓展項目的可行性進行分析，以期能夠為中小學體育教學改革提供一些新的思路。

中小學體育教學；素質拓展項目；可行性

近年來，隨著國家對素質教育的重視，體育課程改革的實施不斷調整，但難免由于現(xiàn)實的問題而使改革流于形式，改革進入瓶頸期，改革需要吸取新的知識、思路，來激發(fā)實施者的熱情，尤其是促進受教育者身心健康，充分說明現(xiàn)階段的體育課程改革仍然有進步的空間。素質拓展訓練作為一種新興的訓練，正在被越來越多的人熟知，特別是網(wǎng)絡電視的快速發(fā)展，體育類“真人秀”節(jié)目得到了快速增加，里面游戲的設置激起了人們的興趣，尤其是受到了廣大青少年的歡迎。本文在查閱大量文獻資料、書籍的前提下，充分了解素質拓展訓練與體育教學、教學改革存在一定的關聯(lián)，能夠為中小學教學改革提供新的思路，從而探討在體育教學中引入素質拓展運動的必要性與可行性分析。

1 中小學體育教學中引入素質拓展訓練的必要性分析

1.1 素質拓展訓練

拓展訓練的特點以活動為出發(fā)點，在活動過程中發(fā)現(xiàn)自身的長處和不足。通過反思最后上升為理論應用，看似在游戲，其實往往每一個訓練內容都包含著深刻的道理，教學過程中學生與教學發(fā)生直接的聯(lián)系（表1）。

素質拓展訓練的訓練主要針對的是個人與團體，個人項目上希望能夠認識自我、敢于面對各種挑戰(zhàn)、困難，從而達到挑戰(zhàn)自我、重塑自我，讓自己內心變得更加強大；團體項目主要是希望能夠發(fā)揮團隊的協(xié)作、讓個人能力得到最大發(fā)揮，從而使團隊能夠解決問題。當團隊發(fā)展為高效團隊后，個人能力成幾何倍數(shù)爆發(fā)。尤其在小組總結，在討論過程中，使自己的頭腦變得更清晰，力量在團結得到凝聚、潛能在極限中挖掘、友情在信任中提升。

1.2 素質拓展訓練有利于促進社會發(fā)展

聯(lián)合國兒童基金會駐華代表麥吉蓮女士表示：“從中國的總體經(jīng)濟穩(wěn)定發(fā)展角度來看，青少年至關重要……如果我們不為他們人生中的第2個10年全力以赴，那么我們?yōu)樗麄內松?個10年所付出努力的成果就會大打折扣?！鼻嗌倌晔巧鐣磥淼南Ｍ?，唯有青少年的健康成長，才能促進社會的長遠發(fā)展。堅持“以學生為本”，強化體育教育功能，增進青少年身心健康、體魄強健，是我們非常重要的工作。素質拓展訓練主要內容中針對團隊部分占很重要的位置。通過不同層次的培訓能夠讓每一位學生認清自我優(yōu)勢，開發(fā)其潛能，培養(yǎng)其特長，最為重要的是培養(yǎng)人格完整的當代人才。因此，學校體育教學過程中能夠合理設計及運用素質拓展訓練，對學生們的培養(yǎng)具有巨大的作用。

1.3 素質拓展訓練有利于課程改革

隨著我國“新課改”的全面實施，各類課程均走上了不同程度的改革之路。而中學體育作為促進學生健康發(fā)展的的基本途徑，其創(chuàng)新之路自然受到了高度的重視。特別是在這個經(jīng)濟全球化時代，物質文化水平飛速提高的同時，開始更加的注重精神文化層面的提高，“健康第一”成為人類共同的追求。因此中學體育教學的改革也以此為重點，摒棄只發(fā)展身體素質，開發(fā)以學生為主體，引導學生積極參與、啟發(fā)學生思考，使身心都能夠全面發(fā)展的教學模式。“青少年素質拓展訓練”針對青少年心理發(fā)展特點和學校教育目標，借鑒行為訓練和體驗式學習的方法原理，由國內知名心理學家、教育專家和訓練專家通力合作研制而成。在體育教學改革過程中引入素質拓展訓練，有利于培養(yǎng)學生的信息收集和整理的能力、發(fā)現(xiàn)問題和思考問題的能力、分析問題和解決問題的能力、終身學習和創(chuàng)新的能力以及生存和發(fā)展的能力。

表1 青少年素質拓展訓練的分類及其具體目標

1.4 素質拓展有利于青少年發(fā)展需要

以素質拓展目前的發(fā)展形勢來看，主要流行于企業(yè)以及高校之間。然而它帶有健身性、趣味性、思考性的訓練內容在很大程度上與中學體育教學的教學目標一致，因而把它作為一種延伸，不僅能夠彌補傳統(tǒng)體育教學的不足，也是學校素質教育的一種有益嘗試，更何況目前迫于升學等壓力，多數(shù)中學生在學習交往中由于習慣、心理狀態(tài)、社會環(huán)境等方面的不同很容易產(chǎn)生心理負擔及負面情緒，直接影響健康。所以，在這個年齡段應給他們提供一定的素質拓展訓練，在體驗式的教學中學會參與、分析、討論、總結，從結果中比照自身以促進身心的發(fā)展。個人項目可使受訓者克服心理惰性，磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力；調試身心狀態(tài)，更加樂觀積極的面對生活的挑戰(zhàn)；改善人際關系，學會與團隊協(xié)作。團隊項目可以增強組織凝聚力、樹立相互配合的團隊精神和整體意識，形成積極向上的組織氣氛。

2 中小學體育教學中引入素質拓展項目的可行性分析

2.1 素質拓展訓練自身的特點與中小學體育教學存在內在關聯(lián)

現(xiàn)代體育教學的目的要求學生們能夠提高體能和技能，素質教育要求教育的本質是促進學生們全面進步。素質拓展訓練最主要的特點是體能消耗最佳，并不是一味地進行體能訓練。而是在一定的要求下，對一個具體的問題，通過個人與集體的團體合作，來選擇最佳答案與方案。素質拓展訓練過去訓練的宗旨主要是對求生意志和求生技能的進行訓練，而在現(xiàn)在融入了教育學、心理學和管理學等因素，是對人進行人格訓練、素質訓練和管理訓練。每個人生活在社會上，都會遇到無數(shù)未知的、難以想象的困境，首先應該選擇用一顆堅毅的心去迎接挑戰(zhàn)。

現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，人們的精神壓力越來越大，心理亞健康的人數(shù)不斷增加，青少年的心理問題也在不斷增加，如學業(yè)壓力、人際交往壓力、適應環(huán)境變化的壓力等等，導致一些青少年采用極端的方式來對待自己、對待他人，甚至對待社會。素質拓展訓練的另外一個特點是心理挑戰(zhàn)最大，素質拓展訓練的設計、出發(fā)點都是基于心理學上找到的一個理論點而進行設計，從而使訓練者在訓練過程中的心理訓練得到最大程度的替身，如表達力、理解能力，讓學生們能夠面對自我的不足，不斷糾正自我，抒發(fā)不良的情緒，學會與他人合作學習、溝通，以積極的正能量面對各種挑戰(zhàn)。且素質拓展訓練過程中，能夠讓教師及早發(fā)現(xiàn)心理有問題的學生，幫助學生們度過心理危機。

2.2 國家、社會及學校對青少年健康發(fā)展的高度重視

“十年樹木，百年樹人?！背浞终f明了教育是一個長期工程，不是一朝一夕可以成就的，這就需要全社會的共同努力才能夠完善教學，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的未來祖國的建設者。青少年作為祖國未來的希望，他們的健康成長關乎著中華民族的偉大復興、國家的繁榮、每個家庭的幸福，關系著黨的十八大提出的“進入人才強國和人力資源強國行列”戰(zhàn)略目標的完美實現(xiàn)。青少年的健康發(fā)展，不僅是國家戰(zhàn)略、教育部門、體育部門義不容辭的責任，更需要社會各方共同努力，攜手創(chuàng)造。所以國家從上到下，一直將青少年的發(fā)展放在重中之重的位置，從國家提出并通過的《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》，國家、省市自治區(qū)組織的教師中長期培訓、短期培訓工作、教師崗前培訓、農(nóng)村義務體育教師培訓等等政策規(guī)劃，無一不體現(xiàn)了整個社會對青少年健康的重視，更是通過深入開展“全國億萬學生陽光體育運動”、全國青少年“未 來之星”陽光體育節(jié)等一系列主題鮮明、豐富多彩的活動，引導廣大青少年投入體育運動當中，從而讓廣大青少年擁有健康的身體，擁有陽光向上的精神面貌。素質拓展訓練是促進青少年身體、心理健康的項目，國家給予學校的資金支持也在不斷增加，從而為素質拓展訓練提供了政策及資金的支持。

2.3 青少年學生對戶外新知識的興趣濃厚

青少年在中小學時，身體正處于發(fā)育階段，身高、體重快速發(fā)展，各種身體素質在這個階段也是最佳發(fā)展階段，大部分學生喜歡戶外活動、呼吸大自然、擁抱大自然，尤其是網(wǎng)絡信息迅速發(fā)展的今天，信息大爆炸，學生在學習枯燥的情況下，往往需要與他人有交流，為了不與他人脫節(jié)，需要學習新的知識、技能。通過調查顯示，80%的學生都渴望能夠參與一些體育類真人秀的游戲。青少年作為學校教育的主體，學校教學應該激發(fā)學生們的興趣，提高課堂學生的參與度，并能夠引入一些新的知識，尤其是在體育教學中的素質拓展訓練就深受青少年的喜愛。

2.4 中小學體育教師的年輕化趨勢

隨著社會的老齡化進程的加劇，“70后”“80后”甚至是“90后”成為了現(xiàn)代社會的主力軍，他們成為各種職業(yè)的中堅力量。現(xiàn)在學校的師資隊伍正在呈現(xiàn)年輕化的趨勢，教師們面對年輕化、信息化的社會，就要不斷學習，將信息網(wǎng)絡成為自己教學手段，從信息化的網(wǎng)絡學習到提升自我的教學能力，引入新的知識。通過調查顯示，40%的體育教師會采用一些新穎的教學手段：為了讓學生們快速認識，采用有特色的自我介紹方式；采用“破冰”訓練來打破第一堂課的固定認識；更有80%的教師表示，愿意學習新的教學方法和手段引入教學中。素質拓展訓練作為比較年輕的產(chǎn)物，尤其是運用到中小學體育教學中，它需要實施者的重新學習、認真設計、富有激情的講解實施、科學的總結，年輕化的教師們，他們能夠接受新鮮的事物，并愿意去嘗試挑戰(zhàn)、去運用到自己的教學過程中，從而激發(fā)學生們的學習興趣和熱情，讓課堂教學的效應最大化，因此年輕化的教師隊伍，為素質拓展訓練提供了很好的外在支持。

3 結 語

素質拓展訓練作為現(xiàn)代比較風靡的一項訓練，受到廣大青少年的親睞，引入校園，進入體育教學，不僅能夠提升課堂教學質量，而且能促進學生身體與心理的同步健康，因此，結合現(xiàn)實情況，中小學體育教學過程中引入素質拓展訓練是必要且是可行的，但學校應該加大資金支持。校領導需要為素質拓展訓練提供物質上的支持，以長遠的目光來對待這種訓練，為了每一位學生的未來，為了學生們的健康成長而給予充分的支持，讓教師們沒有后顧之憂；體育教師要以謙虛的態(tài)度對待素質拓展的學習，在充分學習素質拓展的理論知識的學習外，要融入多學科，讓自己能夠永遠保持“空杯意識”，樹立終身學習的意識；在課堂教學中，要充分考慮青少年的年齡特點、現(xiàn)實條件，有選擇性的運用素質拓展內容，循序漸進地進行項目的展開，因地制宜、因時制宜地設計符合本教學特點的素質拓展訓練，注重開發(fā)校本資源利用有限資源發(fā)揮最大作用。

[1]陸作生，趙權盅.我國素質拓展課程改革的發(fā)展趨勢[J].西安體育學院學報，2004（5）.

[2]http：//www.sport.gov.cn/.

[3]http：//www.moe.edu.cn/.

G807.3

A

1674-151X（2017）18-108-03

投稿日期：2017-07-12

姜春萍（1990—），本科。研究方向：社會體育學。

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.18.054