◎譚潤(rùn)嬌

做好生物學(xué)習(xí)筆記，提升生物學(xué)習(xí)效果

◎譚潤(rùn)嬌

我是一名高中生，我在高中生物學(xué)習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)，對(duì)于我們來說，做好課堂筆記是一種學(xué)習(xí)技巧。俗話說：“好記性不如爛筆頭”。做筆記，不僅能夠讓我們學(xué)好生物，也能夠讓我們通過做筆記高效率完成知識(shí)的復(fù)習(xí)，內(nèi)化更多生物知識(shí)點(diǎn)，且掌握更多有效的做筆記方法。本文，綜合我以往的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，先分析了做好學(xué)習(xí)筆記的重要性，再闡述了如何做好生物筆記這一問題，旨在讓更多的同學(xué)提高做筆記意識(shí)。

我發(fā)現(xiàn)，在高中生物課堂知識(shí)學(xué)習(xí)時(shí)，做好學(xué)習(xí)筆記，可達(dá)到事半功倍的效果，讓我們通過筆記的記錄和整理，積累更多的復(fù)習(xí)資料，且以自己的心得、疑問、補(bǔ)充資料等溫習(xí)方式，發(fā)揮學(xué)習(xí)筆記作用，提高我們自身的生物學(xué)習(xí)成績(jī)，攻克高考這一道難關(guān)。以下就是關(guān)于我對(duì)做好生物學(xué)學(xué)習(xí)筆記的一些心得體會(huì)，希望它能對(duì)其他同學(xué)的學(xué)習(xí)起到一定借鑒意義。

高中生物課堂上做好學(xué)習(xí)筆記的重要性

我在高中生物學(xué)習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)，做好學(xué)習(xí)筆記是至關(guān)重要的，而它的重要性具體體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

（1）了解我們自身的學(xué)習(xí)情況。即生物學(xué)習(xí)筆記貫穿于我們知識(shí)學(xué)習(xí)的全過程，它可用來反映我們的學(xué)習(xí)軌跡和學(xué)習(xí)水平，暴露我們現(xiàn)有的學(xué)習(xí)問題。因而，對(duì)于我們高中生來說，做好生物學(xué)習(xí)筆記，可讓及時(shí)了解到自己的學(xué)習(xí)水平、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)態(tài)度等實(shí)際情況，對(duì)不足之處進(jìn)行及時(shí)修正；

（2）提高我們學(xué)習(xí)效率。即生物學(xué)習(xí)筆記的整理，需要我們做到手、腦、耳、眼的協(xié)調(diào)性運(yùn)用。這種行為，可激勵(lì)我們長(zhǎng)時(shí)間集中注意力學(xué)習(xí)生物知識(shí)，提高整體學(xué)習(xí)效率，內(nèi)化更多知識(shí)點(diǎn)；

（3）為我們?nèi)蘸鬁亓?xí)做好準(zhǔn)備。即學(xué)習(xí)筆記，記錄了很多原始資料，可用于我們知識(shí)溫習(xí)過程中，強(qiáng)化溫習(xí)效果。

總之，學(xué)習(xí)筆記對(duì)我們生物知識(shí)的學(xué)習(xí)有著一定積極影響，必須做好生物學(xué)習(xí)筆記。

如何做好生物學(xué)習(xí)筆記，提升生物學(xué)習(xí)效果

圖1 知識(shí)框架

及時(shí)整理課堂筆記

我認(rèn)為，在高中生物課堂上，及時(shí)整理課堂筆記是做好生物學(xué)習(xí)筆記的基本要求。如此，可將瑣碎的知識(shí)點(diǎn)連起來，提高知識(shí)學(xué)習(xí)效率。

例如，我在“基因的表達(dá)通過轉(zhuǎn)錄和翻譯兩個(gè)階段完成”新知識(shí)學(xué)習(xí)時(shí)，為了及時(shí)梳理課堂所學(xué)內(nèi)容，利用新課學(xué)習(xí)后的5～10分鐘時(shí)間，整理了該知識(shí)點(diǎn)筆記的記錄，列出了一些類型題目。

例1：有一個(gè)多肽鏈，它共有1000個(gè)氨基酸，思考合成這個(gè)多肽鏈的模板上一共有多少個(gè)轉(zhuǎn)錄信使RNA的DNA分子和信使RNA分子？

在這道類型題目整理時(shí)，我分析了題目解題過程，記錄了蛋白質(zhì)合成原理。即蛋白質(zhì)在合成過程中，需要把DNA分子中的一條鏈作為模板。待模板確定之后，經(jīng)轉(zhuǎn)錄，變成mRNA。在mRNA中，1個(gè)氨基酸由3個(gè)堿基決定。因而，可利用DNA中堿基數(shù)與mRNA中堿基數(shù)與氨基酸個(gè)數(shù)比例是6:3:1，解決此類問題，得出問題的正確答案。

例2：下列哪些物質(zhì)不能通過DNA分子轉(zhuǎn)錄和翻譯控制合成獲得？

在這道類型題目整理時(shí)，我準(zhǔn)確記錄了蛋白質(zhì)是由轉(zhuǎn)錄和翻譯控制合成的，固醇類不是。因而，很容易看出這道題目的答案是雄性激素。

在高中生物課堂上，為了更好地做好生物學(xué)習(xí)筆記，我比較注重在每個(gè)單元結(jié)束之后，整理出一個(gè)知識(shí)框架。

例如，我在學(xué)習(xí)完“生物生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)”單元知識(shí)以后，圍繞這個(gè)單元所學(xué)的概念等等，整理了一個(gè)知識(shí)框架。

通過這一知識(shí)框架的整理，讓我實(shí)現(xiàn)了對(duì)個(gè)體水平、群體水平、種群、群落、生態(tài)系統(tǒng)等零散且復(fù)雜知識(shí)點(diǎn)的記憶。

總之，及時(shí)做好生物學(xué)習(xí)筆記整理工作，將有利于我們鞏固生物知識(shí)的學(xué)習(xí)。

優(yōu)化做筆記方法

我認(rèn)為，在做生物學(xué)習(xí)筆記時(shí)，應(yīng)總結(jié)出一些做筆記的方法。

例如，我在做生物學(xué)習(xí)筆記時(shí)，通常會(huì)用到一些符號(hào)或者縮寫，以AA氨基酸代替amino acid，以XCDX代替新陳代謝，以STXT代替生態(tài)系統(tǒng)，以G葡萄糖代替glucose，以Vit代替維生素。然后，在后期整理時(shí)，將這些符號(hào)轉(zhuǎn)換成專業(yè)的生物術(shù)語(yǔ)，達(dá)到有效性的學(xué)習(xí)筆記記錄效果。

學(xué)會(huì)利用筆記

我認(rèn)為，在高中生物課堂上，不能僅局限于生物學(xué)習(xí)筆記記錄上，也應(yīng)學(xué)會(huì)在知識(shí)溫習(xí)時(shí)使用筆記，并經(jīng)常翻閱筆記。如此，可更好地鞏固生物知識(shí)的學(xué)習(xí)，應(yīng)對(duì)更多生物題目。此外，學(xué)習(xí)筆記是我們聽課的結(jié)晶，在課堂上，我們還要養(yǎng)成自學(xué)習(xí)慣，嘗試?yán)靡延械纳锕P記內(nèi)容解決一些類型題目，通過實(shí)踐操練，意識(shí)到做筆記的重要性，規(guī)范筆記記錄。

綜合我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)可知，做好生物學(xué)習(xí)筆記，可讓我們養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有一個(gè)相對(duì)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不再走入學(xué)習(xí)誤區(qū)，養(yǎng)成良好的學(xué)科素養(yǎng)。我認(rèn)為，在做生物學(xué)習(xí)筆記時(shí)，必須及時(shí)整理凌亂的課堂筆記內(nèi)容。同時(shí)，采取適宜的做筆記方法。比如，符號(hào)法等等，且在溫習(xí)時(shí)，學(xué)會(huì)使用筆記，讓筆記作用發(fā)揮到最大化，促進(jìn)我們自身生物知識(shí)學(xué)習(xí)效率的提升，達(dá)到最佳的知識(shí)學(xué)習(xí)狀態(tài)。

（作者單位：湖南省衡陽(yáng)縣第三中學(xué)）